ເຈົ້າຮູ້ສຶກວິນຫົວກະທັນຫັນບໍ? ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການເປັນลมໝົດສະຕິກັນເທາະ

ເຈົ້າເຄີຍເຫັນຄົນໝົດສະຕິຢ່າງກະທັນຫັນແລະລົ້ມລົງພື້ນບໍ? ບາງທີມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າ. ໃນລະຫວ່າງການປະຊຸມຕອນເຊົ້າຢູ່ໂຮງຮຽນ, ໃນຂະນະທີ່ຕິດຢູ່ເທິງລົດເມ, ຫຼືຫຼັງຈາກຢູ່ກາງແດດເປັນເວລາດົນ, ພວກເຮົາມັກເອີ້ນມັນວ່າ "ເປັນລົມ". ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງກັງວົນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງມັນອາດເປັນອາການຂອງການເຈັບເປັນຮ້າຍແຮງ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບການເປັນລົມນີ້, ຫຼືໃນແງ່ທາງ ການແພດ , ເປັນລົມໝົດສະຕິ.

ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງລົບກວນພວກເຮົາ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສະໝອງຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນ ແລະ ສານອາຫານທີ່ມັນຕ້ອງການຈາກເລືອດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ພວກເຮົາໝົດສະຕິ ເມື່ອການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາສະໝອງຫຼຸດລົງຊົ່ວຄາວ ດ້ວຍເຫດຜົນບາງຢ່າງ. ເມື່ອພວກເຮົາໝົດສະຕິ ແລະ ລົ້ມລົງກັບພື້ນ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະນອນ, ດັ່ງນັ້ນເລືອດຈຶ່ງໄຫຼກັບຄືນສູ່ສະໝອງໄດ້ງ່າຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຮັດວຽກຕ້ານກັບແຮງໂນ້ມຖ່ວງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກຕົວຄືນພາຍໃນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງນາທີ.

ອາດມີເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງສຳລັບສິ່ງນີ້.

• ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ ( ອາການໝົດສະຕິຍ້ອນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ): ນີ້ແມ່ນອາການໝົດສະຕິທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ ບໍ່ຮ້າຍແຮງປານໃດ. ເມື່ອພວກເຮົາຢ້ານຫຼາຍ, ເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນເລືອດ, ເມື່ອພວກເຮົາຢືນເປັນເວລາດົນ, ຫຼື ເມື່ອພວກເຮົາໄອ, ສັນຍານຈາກລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາຈະຫຼຸດອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຂາດເລືອດໄປຮອດສະໝອງ, ເຮັດໃຫ້ເປັນລົມ.
• ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນກະໂຫຼກຫົວ: ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວິນຫົວເມື່ອເຈົ້າລຸກຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຈາກທ່ານັ່ງ ຫຼື ນອນ, ແມ່ນບໍ? ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວາມດັນເລືອດຂອງເຈົ້າຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນ. ສຳລັບບາງຄົນ, ສິ່ງນີ້ອາດຈະຮຸນແຮງເລັກນ້ອຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍລົງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອເຈົ້າມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ເມື່ອເຈົ້າກິນຢາບາງຊະນິດ, ຫຼື ໃນສະພາບເຊັ່ນ: ການຂາດນໍ້າ.
• ພະຍາດຫົວໃຈວາຍ: ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພວກເຮົາ ຄວນກັງວົນຫຼາຍທີ່ສຸດ . ບັນຫາຫົວໃຈ, ເຊັ່ນ: ການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ (arrhythmia), ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງລີ້ນຫົວໃຈ, ຫຼື ສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຫົວໃຈວາຍ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ໝົດສະຕິໄດ້ ຖ້າການສະໜອງເລືອດໄປຫາສະໝອງຖືກຕັດຂາດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ໂດຍບໍ່ມີ ການເຕືອນລ່ວງໜ້າ ໃດໆ.

ອາການທົ່ວໄປກ່ອນເກີດລູກ

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ ມັກຈະໃຫ້ຕົວຊີ້ບອກນ້ອຍໆກ່ອນທີ່ມັນຈະເລີ່ມເຮັດໃຫ້ເຮົາເຈັບ. ຖ້າເຈົ້ານັ່ງລົງ ຫຼື ນອນລົງຢ່າງໄວວາທັນທີທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກເຖິງອາການເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກການເປັນລົມໄດ້.

ນີ້ແມ່ນບາງລັກສະນະທົ່ວໄປເຫຼົ່ານັ້ນ.

ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ

ຢ່າລະເລີຍອາການເຈັບຄໍຄືກັບວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບ ແພດ ຂອງທ່ານ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ.

• ຖ້າທ່ານໝົດສະຕິໂດຍບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນ: ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢືນເປັນເວລາດົນນານ, ແລະທ່ານບໍ່ໄດ້ຢ້ານກົວ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ໝົດສະຕິກະທັນຫັນ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ໄປກວດສຸຂະພາບ.
• ຖ້າທ່ານເປັນລົມໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ: ນີ້ແມ່ນ ສັນຍານເຕືອນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ . ຖ້າທ່ານເປັນລົມໃນລະຫວ່າງກິດຈະກຳທີ່ໜັກໜ່ວງ, ເຊັ່ນ: ການແລ່ນ, ການໂດດ, ຫຼື ການຍົກນ້ຳໜັກ, ມັນມີໂອກາດສູງທີ່ທ່ານຈະມີບັນຫາຫົວໃຈ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
• ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ ແລະ ເປັນລົມ : ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າໜ້າເອິກຂອງທ່ານເຕັ້ນແຮງ ຫຼື ເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໝົດສະຕິ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ຜິດປົກກະຕິ.
• ປະຫວັດຄອບຄົວ: ຖ້າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນລົມເລື້ອຍໆ, ຫຼື ຖ້າພວກເຂົາເຄີຍເປັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍเฉียบพลันຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍໃນຄັ້ງທຳອິດທີ່ທ່ານເປັນລົມ.
• ຖ້າທ່ານມີອາການວິນຫົວເລື້ອຍໆ: ຖ້າທ່ານມີອາການວິນຫົວແບບນີ້ຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຄັ້ງ, ຢ່າຍອມແພ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະພົບສາເຫດ.
• ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼັງຈາກຕົກ: ຖ້າທ່ານໝົດສະຕິ ແລະ ຕົກ, ຫົວຂອງທ່ານຕຳ, ຫຼື ກະດູກຫັກ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງ ສຸກເສີນ ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ.

ເມື່ອທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ, ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ຈະໃຫ້ລາຍລະອຽດທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຊັ່ນວ່າເຫດການດັ່ງກ່າວເກີດຂຶ້ນ ແນວໃດ , ເວລາໃດ, ທ່ານກຳລັງເຮັດຫຍັງໃນເວລານັ້ນ, ທ່ານຮູ້ສຶກຫຍັງກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເປັນລົມ, ແລະທ່ານໝົດສະຕິດົນປານໃດ.