ເມື່ອທ່ານກຳລັງຖືພາ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະປະສົບກັບສິ່ງໃໝ່ໆຫຼາຍຢ່າງ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງເມື່ອທ່ານເບິ່ງຂາຂອງທ່ານ, ເສັ້ນເລືອດຢູ່ຂາຂອງທ່ານອາດຈະເບິ່ງຄືສີຟ້າ, ສີມ່ວງ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ມີຕຸ່ມ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າເສັ້ນເລືອດຂອດໃນທາງການແພດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ສະພາບການນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງຂອງແມ່ຍິງທັງໝົດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຢ້ານກົວໂດຍບໍ່ຈຳເປັນເພາະວ່າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບແມ່ຫຼາຍຄົນ. ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ.
ເສັ້ນເລືອດຂອດແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ມັນແມ່ນເສັ້ນເລືອດທີ່ຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງຂອງຂາຂອງພວກເຮົາທີ່ເບິ່ງຄືວ່າໃຄ່ບວມ, ບິດ, ແລະບິດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເສັ້ນເລືອດຢູ່ຂາຂອງພວກເຮົາມີວາວນ້ອຍໆທາງດຽວຢູ່ພາຍໃນພວກມັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຍູ້ເລືອດກັບຄືນຈາກຂາໄປຫາຫົວໃຈຕ້ານກັບແຮງໂນ້ມຖ່ວງ.
ແຕ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສາມາດແຊກແຊງຂະບວນການນີ້ໄດ້. ມົດລູກທີ່ເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນຈະສ້າງຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດທີ່ສຳຄັນ. ປະລິມານເລືອດໃນຮ່າງກາຍກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ. ທັງໝົດນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນພາຍໃນເສັ້ນເລືອດຢູ່ຂາເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼມາລວມຕົວກັນຢູ່ບ່ອນດຽວແທນທີ່ຈະເຄື່ອນທີ່ຂຶ້ນໄປທາງເທິງຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເສັ້ນເລືອດໃຄ່ບວມ ແລະ ເບິ່ງເຫັນໄດ້ເປັນເສັ້ນເລືອດຂອດ.
ສາເຫດຫຼັກຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນຫຍັງ?
ມີ ເຫດຜົນ ຫຼາຍຢ່າງສຳລັບສິ່ງນີ້.
- ການຖ່າຍທອດທາງພັນທຸກໍາ: ສິ່ງນີ້ມັກຈະເປັນທາງພັນທຸກໍາ. ຖ້າແມ່ຂອງທ່ານເຄີຍເປັນພະຍາດນີ້, ທ່ານກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ເຊັ່ນກັນ.
- ປະລິມານເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ: ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ປະລິມານເລືອດຂອງທ່ານອາດຈະເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 20%. ແຕ່ຈຳນວນເສັ້ນເລືອດຍັງຄົງຄືເກົ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດຈຶ່ງຕ້ອງເຮັດວຽກໜັກຂຶ້ນເພື່ອສູບສົ່ງເລືອດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນນີ້.
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ: ຮໍໂມນ ໂປຣເຈສເຕີໂຣນ ເຊິ່ງຖືກຫຼั่งອອກມາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ຈະຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນລຽບໃນເສັ້ນເອັນໃນກະດູກເຊີງກະໂຫຼກ ແລະ ຝາເສັ້ນເລືອດ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລີ້ນໃນເສັ້ນເລືອດອ່ອນລົງ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼຂຶ້ນໄປໄດ້ຍາກ.
ສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດໃຄ່ບວມ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ. ນອກຈາກຂາແລ້ວ, ພວກມັນຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນບໍລິເວນອະໄວຍະວະເພດ ແລະ ຮູທະວານເປັນໂລກຮິດສີດວງທະວານໄດ້.
ອາການຂອງເສັ້ນເລືອດຂອດແມ່ນຫຍັງ?
ເມື່ອເສັ້ນເລືອດຂອດເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນອາການເຫຼົ່ານີ້.
| ອາການ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ຮູບລັກສະນະ | ເສັ້ນເລືອດດຳທີ່ປະກົດເປັນສີຟ້າ/ສີມ່ວງ, ບິດ, ຫຼື ໂປ່ງຂຶ້ນຢູ່ຂາ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຫຼັງຂໍ້ຕີນ ຫຼື ດ້ານໃນຂອງຂາ. |
| ອາການໃຄ່ບວມ | ມີອາການໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍຢູ່ຂໍ້ຕີນ ແລະ ຕີນ. |
| ຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ | ປວດ, ສັ່ນ, ຫຼື ຮູ້ສຶກໜັກຢູ່ຂາ. |
| ອາການປວດຂາ | ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກຢູ່ຂາໃນຕອນກາງຄືນ ຫຼື ໃນຂະນະທີ່ພັກຜ່ອນ. |
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍ (OB-GYN) ຮູ້ວ່າທ່ານມີ ເສັ້ນເລືອດຂອດ ຢູ່ຂາຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກເຂົາເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ອາການທີ່ເອີ້ນວ່າເສັ້ນເລືອດບໍ່ພຽງພໍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າເສັ້ນເລືອດບໍ່ສາມາດນຳເລືອດກັບຄືນສູ່ຫົວໃຈໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຜິວໜັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄັ້ງກໍ່ເກີດກ້ອນເລືອດອຸດຕັນຍ້ອນການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດ.
ວິທີການປິ່ນປົວ ແລະ ການບັນເທົາອາການ
ໜຶ່ງໃນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ງ່າຍທີ່ສຸດແມ່ນການໃສ່ຖົງຕີນຮັດ. ຖົງຕີນເຫຼົ່ານີ້ຈະກົດດັນເສັ້ນເລືອດຢູ່ຂາຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ພວກມັນມີຂະໜາດ ແລະ ລະດັບຄວາມດັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ວັດແທກເປັນ mmHg). ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ໃສ່ຖົງຕີນທີ່ມີຄວາມດັນ 20-30 mmHg. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ເລືອກປະເພດທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ.
ຄຳເຕືອນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ!
ບາງຄົນມັກໃຊ້ສານສະກັດຈາກໝາກກໍ່ມ້າເປັນຢາປິ່ນປົວອາການນີ້ຫຼັງຈາກອ່ານຂໍ້ມູນໃນອິນເຕີເນັດ. ກະລຸນາຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.ເຖິງແມ່ນວ່າສານສະກັດຈາກພືດຊະນິດນີ້ທີ່ຖືກກຳຈັດສານເຄມີພິດ esculin ອອກໄປແລ້ວກໍຕາມ, ແຕ່ ຄວາມປອດໄພ ຂອງມັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ແລະ ການໃຫ້ນົມລູກຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການຢືນຢັນເທື່ອ.
ຢ່າເອົາດອກ, ເປືອກດິບ, ໃບ ຫຼື ແກ່ນຂອງພືດຊະນິດນີ້ໃສ່ປາກຂອງທ່ານບໍ່ວ່າດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ. ພວກມັນມີພິດຫຼາຍ ແລະ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ ຫຼື ຢາສະໝຸນໄພໃດໆໃນຊ່ວງເວລານີ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະນຳໂດຍທ່ານໝໍ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກິນສິ່ງທີ່ເປັນພິດໂດຍບັງເອີນ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ທັນທີ.
ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນເສັ້ນເລືອດຂອດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າສະພາບການນີ້ບໍ່ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຄວບຄຸມມັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.
| ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ | ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ |
|---|---|
| ຮັກສາຂາຂອງທ່ານໃຫ້ສູງຄືກັບໝອນທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້. | ຢ່ານັ່ງກອດຂາ. |
| ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍ ແລະ ອອກກຳລັງກາຍເບົາບາງເຊັ່ນ: ການຍ່າງ. | ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ເກີບສົ້ນສູງ. ການໃສ່ເກີບແບນໆຈະເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນນ่องເຮັດວຽກ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄດ້ດີ. |
| ຢ່າຢູ່ໃນທ່າເດີມ (ຢືນ ຫຼື ນັ່ງ) ດົນເກີນໄປ. ເຄື່ອນຍ້າຍໄປມາໜ້ອຍໜຶ່ງ. | ຫຼຸດຜ່ອນການກິນເກືອໃນອາຫານ. ເກືອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີອາການບວມຫຼາຍຂຶ້ນ. |
| ເມື່ອນອນຫຼັບ, ໃຫ້ຫັນຫົວໄປທາງຊ້າຍ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງເສັ້ນເລືອດ Vena Cava. | ຫຼີກລ່ຽງການທ້ອງຜູກ. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ກິນອາຫານທີ່ມີເສັ້ນໃຍສູງ (ໝາກໄມ້, ຜັກ) ເພື່ອປ້ອງກັນອາການທ້ອງອືດ. |
ໂລກຮິດສີດວງທະວານຍັງເປັນເສັ້ນເລືອດຂອດຊະນິດໜຶ່ງບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ເພື່ອໃຫ້ຊັດເຈນ, ໂລກຮິດສີດວງທະວານກໍ່ເປັນເສັ້ນເລືອດທີ່ໃຄ່ບວມ ແລະ ບິດເບືອນຊະນິດໜຶ່ງ. ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ໃນຮູທະວານ. ສະພາບການນີ້ສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການດຶງ, ໂດຍສະເພາະຍ້ອນທ້ອງຜູກ. ໂລກຮິດສີດວງທະວານສາມາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການດຶງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງ ການຖືພາ ແລະ ການເກີດລູກ. ອາການຫຼັກໆ ແມ່ນ ເລືອດອອກ, ຄັນ, ແລະ ເຈັບໃນລະຫວ່າງການຖ່າຍອາຈົມ.
ເສັ້ນເລືອດທີ່ພັນກັນນີ້ຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກເກີດລູກບໍ?
ນີ້ແມ່ນຂ່າວດີສຳລັບທ່ານ! ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເສັ້ນເລືອດຂອດບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ພວກມັນມັກຈະຫົດຕົວ ຫຼື ຫາຍໄປໝົດພາຍໃນ 3 ເດືອນຫຼັງຈາກມີລູກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ທ່ານໝໍບໍ່ແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດທັນທີ :
- ຖ້າບໍລິເວນທີ່ມີເສັ້ນເລືອດແດງກາຍເປັນສີແດງ, ອຸ່ນ, ໃຄ່ບວມ, ຫຼື ມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ.
- ຖ້າເລືອດໄຫຼອອກຈາກເສັ້ນເລືອດ.
- ຖ້າຜິວໜັງຢູ່ຂາຂອງທ່ານໜາຂຶ້ນ, ມີສີຈືດໆ ຫຼື ມີຜື່ນຂຶ້ນ.
- ຖ້າຂາຂອງທ່ານໃຄ່ບວມຢ່າງຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ທ່ານມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ, ເພາະວ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງກ້ອນເລືອດແຂງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເສັ້ນເລືອດຂອດແມ່ນພົບຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
- ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດແບບງ່າຍໆ ເຊັ່ນ ການຍົກຂາຂຶ້ນສູງ, ການອອກກຳລັງກາຍເບົາໆ, ແລະ ການນອນຫງາຍເບື້ອງຊ້າຍ ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍ.
- ຖົງຕີນບີບອັດແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບສິ່ງນີ້.
- ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຢາສະໝຸນໄພ ຫຼື ຢາຊະນິດອື່ນໆໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
- ອາການນີ້ມັກຈະຫາຍໄປເອງພາຍໃນສອງສາມເດືອນຫຼັງຈາກເກີດລູກ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຕືອນເຊັ່ນ: ແດງ, ຮ້ອນ, ເຈັບຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼື ມີເລືອດອອກບໍລິເວນເສັ້ນເລືອດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ