ຄວາມໂສກເສົ້າຂອງເຈົ້າເປັນສັນຍານຂອງອາການຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງບໍ? ຈົ່ງລະວັງອາການເຕືອນໄພເຫຼົ່ານີ້

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ສຶກເສົ້າ ແລະ ກັງວົນໃນບາງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອພວກເຮົາໃຈຮ້າຍກັບເພື່ອນ, ເມື່ອພວກເຮົາມີການສອບເສັງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ຫຼື ເມື່ອພວກເຮົາມີບັນຫາຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ. ແຕ່ຄວາມໂສກເສົ້ານັ້ນຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງຫຼືສາມມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມກັງວົນ, ຄວາມໂກດແຄ້ນ, ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍນີ້ຍັງສືບຕໍ່ເປັນເວລາຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນ, ຖ້າມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກຳປະຈຳວັນ, ຄອບຄົວ, ແລະ ໝູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າປົກກະຕິ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າອາການຊຶມເສົ້າ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທາງການແພດທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ, ຄືກັນກັບພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ບາງຄັ້ງອາການຊຶມເສົ້ານີ້ອາດຈະຮຸນແຮງຫຼາຍ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສັນຍານເຕືອນຂອງອາການຊຶມເສົ້າທີ່ຮ້າຍແຮງນີ້. ໂດຍການຮັບຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງວ່ອງໄວສຳລັບຕົວທ່ານເອງ ຫຼື ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ອາການຫຼັກຂອງການຊຶມເສົ້າທີ່ສຳຄັນແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດຊຶມເສົ້າຮ້າຍແຮງແມ່ນສະພາບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເປັນອຳມະພາດທາງຈິດໃຈໄດ້. ອາການທີ່ເຫັນໃນນີ້ແມ່ນຮຸນແຮງຫຼາຍ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ.

ຜົນກະທົບທາງກາຍະພາບຂອງການຊຶມເສົ້າ

ພະຍາດຊຶມເສົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາອີກດ້ວຍ. ບາງຄັ້ງ, ເນື່ອງຈາກອາການທາງຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້, ຄົນເຮົາຄິດວ່າຕົນເອງເປັນພະຍາດອື່ນ.

• ປວດຫຼັງ, ປວດທ້ອງ, ແລະ ອາການປວດຮ່າງກາຍອື່ນໆທີ່ມາໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
• ທ້ອງຜູກ.
• ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ.
• ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ ແລະ ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ ຫຼື ຄວາມຢາກອາຫານເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ.
• ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມໄວໃນການເວົ້າ ແລະ ຄວາມໄວໃນການຍ່າງແມ່ນຊ້າກວ່າປົກກະຕິຫຼາຍ.

ອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງໃນເດັກນ້ອຍ

ອາການຂອງໂລກຊຶມເສົ້າໃນໄວລຸ້ນອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ໃຫຍ່ເລັກນ້ອຍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ພໍ່ແມ່ຕ້ອງຮັບຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.

• ຮູ້ສຶກ​ໃຈຮ້າຍ ຫຼື ຮຸກຮານ​ກັບ​ເລື່ອງ​ເລັກໆນ້ອຍໆ.
• ນອນ​ເກີນ​ກຳນົດ ຫຼື ກິນ​ເກີນ​ກຳນົດ.
• ອາການທາງຮ່າງກາຍເລື້ອຍໆເຊັ່ນ: ເຈັບຫົວ ແລະ ເຈັບທ້ອງ.
• ຂົ່ມຂູ່​ວ່າ​ຈະ​ໜີ​ອອກ​ຈາກ​ບ້ານ.
• ການທີ່ບໍ່ສາມາດທົນກັບການວິພາກວິຈານແມ່ນແຕ່ໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
• ຫັນໄປໃຊ້ຢາເສບຕິດ ຫຼື ເຫຼົ້າ.

ຄວາມສ່ຽງໃນການຂ້າຕົວຕາຍ ແລະ ສັນຍານເຕືອນໄພ

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າຈະພິຈາລະນາຂ້າຕົວຕາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນ ເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະຮັບຮູ້ເຖິງສັນຍານເຕືອນໄພເຫຼົ່ານີ້.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ!

ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ຖືວ່າມັນເປັນເຫດສຸກເສີນ. ຢ່າເສຍເວລາ ແລະ ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ.

• ຖ້າເຈົ້າເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຢາກຕາຍ" ຫຼື ຖ້າເຈົ້າເວົ້າວ່າເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
• ກຳລັງຄົ້ນຫາທາງອອນໄລນ໌ເພື່ອຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຈົບຊີວິດຂອງທ່ານ, ການຊື້ອາວຸດເຊັ່ນປືນ.
• ຖ້າເຈົ້າເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆຢູ່ເລື້ອຍໆເຊັ່ນວ່າ "ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງທີ່ຈະມີຊີວິດຢູ່" ຫຼື "ຂ້ອຍເປັນພາລະຂອງທຸກຄົນ."
• ຖ້າທ່ານເວົ້າວ່າທ່ານຕິດຢູ່ໃນຄວາມເຈັບປວດທາງຈິດໃຈ ຫຼື ທາງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້.
• ຖ້າທ່ານເພີ່ມການດື່ມເຫຼົ້າ ຫຼື ການໃຊ້ຢາເສບຕິດຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ຖ້າທ່ານເຈດຕະນາເຮັດສິ່ງອັນຕະລາຍ (ຕົວຢ່າງ: ຂັບລົດໄວເກີນໄປ).
• ຖ້າເຈົ້າຖອນຕົວອອກຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ໃຫ້ສິ່ງຂອງທີ່ມີຄ່າຂອງເຈົ້າໄປໃຫ້ຄົນອື່ນ, ແລະ ປະພຶດຕົວຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງບອກລາທຸກຄົນ.

ວິທີການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ?

ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂ້າງເທິງນີ້ທີ່ຍັງຄົງຢູ່ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າສອງອາທິດ , ກະລຸນາຢ່າລະເລີຍ. ໃຫ້ໄປພົບແພດປະຈຳຕົວຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດການປະເມີນຂັ້ນພື້ນຖານ ແລະ ສົ່ງທ່ານໄປຫາຈິດແພດໄດ້ຖ້າຈຳເປັນ.

ການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າຮຸນແຮງມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະສົມປະສານຂອງຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ/ການໃຫ້ຄຳປຶກສາ.

• ຢາ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຟື້ນຟູຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງສານເຄມີໃນສະໝອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາ 4 ຫາ 8 ອາທິດ ຈຶ່ງຈະອອກຜົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນ ແລະ ຮັບເອົາການປິ່ນປົວ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍການສົນທະນາ: ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊ່ວຍທ່ານປ່ຽນຮູບແບບຄວາມຄິດທີ່ລົບກວນທ່ານ.