ຖ້າທ່ານ ເປັນແມ່ທີ່ຮັກແພງ ທີ່ກຳລັງຖືພາ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນຫຼາຍກ່ຽວກັບ 'ອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກ', ແລະທ່ານອາດຈະຢ້ານກົວກ່ຽວກັບມັນເລັກນ້ອຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ເມື່ອພວກເຮົາຄິດເຖິງ 'ອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກ', ພວກເຮົາຄິດເຖິງອາການເຈັບທ້ອງ. ແຕ່ສຳລັບແມ່ບາງຄົນ, ເມື່ອເຂົາເຈົ້າໃກ້ຈະມີລູກ, ເຂົາເຈົ້າຈະປະສົບກັບອາການເຈັບຫຼັງທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ ເຊິ່ງຮ້າຍແຮງກວ່າອາການເຈັບທ້ອງ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບການນີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ອາການເຈັບຫຼັງເກີດລູກ', ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນປະສົບແຕ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ.
'ການເຈັບຫຼັງ' ແມ່ນຫຍັງ? ອາການເຈັບນີ້ຮູ້ສຶກແນວໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ການເຈັບຫຼັງແມ່ນອາການເຈັບຮຸນແຮງຢູ່ບໍລິເວນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄືກັບອາການເຈັບຫຼັງປົກກະຕິ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ອາການເຈັບຫຼັງປົກກະຕິມັກຈະເປັນຄື້ນ. ມັນຈະຮຸນແຮງຢູ່ໄລຍະໜຶ່ງແລ້ວກໍ່ຫາຍໄປ. ແຕ່ອາການເຈັບທີ່ຮູ້ສຶກໄດ້ໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ.
- ແມ່ຫຼາຍຄົນອະທິບາຍເລື່ອງນີ້ວ່າເປັນ ຄວາມເຈັບປວດທີ່ທົນບໍ່ໄດ້ ແລະ ຮຸນແຮງ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຈາກຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ .
- ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນອາການເຈັບນີ້ຈະບໍ່ຫຼຸດລົງລະຫວ່າງຄື້ນຄືກັບອາການເຈັບປົກກະຕິ. ມັນມີ ອາການເຈັບຫຼັງ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເມື່ອຄື້ນຂອງ 'ອາການເຈັບຄອດ' ມາຮອດ, ອາການເຈັບຫຼັງນີ້ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ.
- ບາງຄັ້ງອາການນີ້ອາດຈະມີອາການເຈັບຄ້າຍກັບກ້າມຊີ້ນຫຼັງທີ່ຫົດຕົວກະທັນຫັນ (ກະຕຸກ).
ນີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກຢ່າງທີ່ທ່ານຄິດ. ແມ່ຍິງຖືພາຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍໄດ້ປະສົບກັບເລື່ອງນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້.
ເປັນຫຍັງຫຼັງຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງເຈັບແບບນີ້? ລອງມາເບິ່ງເຫດຜົນບາງຢ່າງກັນ.
ເຫດຜົນຫຼັກຂອງ ' ການເຈັບທ້ອງເກີດລູກ ' ແມ່ນຕຳແໜ່ງຂອງເດັກຢູ່ໃນມົດລູກຂອງທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ໜ້າຂອງເດັກຈະຫັນໄປທາງຫຼັງຂອງທ່ານ. ແຕ່ບາງຄັ້ງໜ້າຂອງເດັກຈະຫັນໄປທາງກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານ. ທາງການແພດພວກເຮົາເອີ້ນທ່ານີ້ ວ່າ 'ທ່າ Occiput Posterior' .
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເມື່ອເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ສ່ວນທີ່ແຂງຂອງຫົວຂອງເດັກນ້ອຍຈະກະທົບໃສ່ກະດູກຫາງຂອງເຈົ້າໂດຍກົງ. ແຮງກົດດັນນັ້ນແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງອາການເຈັບຮຸນແຮງນີ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕຳແໜ່ງຂອງເດັກນ້ອຍບໍ່ແມ່ນສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ສະເໝີໄປ. ປັດໄຈອື່ນໆກໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງນີ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
| ເຫດຜົນ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ອາການປວດຫຼັງໃນເວລາມີປະຈຳເດືອນ | ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າແມ່ຍິງທີ່ມັກຈະປະສົບກັບອາການປວດຫຼັງໃນຊ່ວງມີປະຈຳເດືອນມັກຈະມີອາການ "ເຈັບຫຼັງເຈັບທ້ອງ" ຫຼາຍກວ່າ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານອນຂອງເດັກແນວໃດກໍຕາມ. |
| ຂະໜາດຂອງເຈົ້າ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າ | ຖ້າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນລຳຕົວຂອງທ່ານ, ສັ້ນ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໃຫຍ່ໜ້ອຍໜຶ່ງ, ພື້ນທີ່ສຳລັບລູກນ້ອຍທີ່ຈະພໍດີກັບກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຈະມີຈຳກັດ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດສ້າງຄວາມກົດດັນໃສ່ຫຼັງຂອງທ່ານໄດ້. |
| ຮູບຮ່າງຂອງກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງທ່ານ | ກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນມີຮູບຮ່າງ ແລະ ຂະໜາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຮູບຮ່າງຂອງກະດູກເຊີງກະໂຫຼກຂອງທ່ານອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຈັບຫຼັງ. |
| ທ່າທາງຂອງເຈົ້າ | ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຖ້າທ່ານບໍ່ຮັກສາທ່ານັ່ງ ແລະ ຢືນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ກະດູກແອວຂອງທ່ານອາດຈະອຽງໄປທາງໜ້າ ຫຼື ທາງຫຼັງ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ລູກໃນທ້ອງຢູ່ໃນທ່າທີ່ຜິດໄດ້. |
ການເຈັບຫຼັງເກີດລູກນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງບໍ?
ສິ່ງທຳອິດ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງເວົ້າຄື ອາການປວດ ຫຼັງນີ້ຢ່າງດຽວຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານໂດຍກົງ, ສະນັ້ນຢ່າກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາບໍ່ແມ່ນຄວາມເຈັບປວດ, ແຕ່ແມ່ນທ່າທາງຂອງເດັກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ. ເມື່ອເດັກຢູ່ໃນທ່າ 'Occiput Posterior', ບາງຄັ້ງອາການແຊກຊ້ອນເລັກນ້ອຍສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອເດັກເຄື່ອນທີ່ລົງມາຕາມຮູຄອດ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ອາດຈະຕ້ອງກິນຢາແກ້ປວດເພາະອາການເຈັບບໍ່ສາມາດທົນໄດ້.
- ແມ່ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍຍ້ອນການເກີດລູກທີ່ຍາວນານ.
- ອາດຈະໃຊ້ ຄີບ ຫຼື ອຸປະກອນດູດຝຸ່ນ ເພື່ອເອົາເດັກອອກ.
- ອາດຈະຕ້ອງມີການຜ່າຕັດ episiotomy.
- ສຸດທ້າຍ, ຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ ການຜ່າຕັດເກີດລູກ .
ແຕ່ຂ່າວດີແມ່ນ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ ການເກີດລູກໃນທີ່ສຸດລູກຈະປັບຕົວເຂົ້າກັບທ່າທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຂຶ້ນກັບໄລຍະຂອງການເກີດລູກ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ໝໍຕຳແຍຂອງທ່ານອາດຈະພະຍາຍາມປັບລູກໃຫ້ຢູ່ໃນທ່າທີ່ຖືກຕ້ອງດ້ວຍຕົນເອງ.
ວິທີ ການຮູ້ຕຳແໜ່ງຂອງເດັກ?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ ການສະແກນ ultrasound . ນອກຈາກນີ້, ທ່ານໝໍ ຫຼື ໝໍຕຳແຍທີ່ມີປະສົບການສາມາດລູບຄຳທ້ອງຂອງທ່ານ ແລະ ເຂົ້າໃຈຕຳແໜ່ງຂອງເດັກໄດ້.
ມີວິທີປ້ອງກັນສິ່ງນີ້ບໍ?
ມັນຍາກທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ 100%. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກນ້ອຍຢູ່ໃນທ່າທີ່ດີ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ຕັ້ງແຕ່ເວລາຖືພາ.
- ນັ່ງຢູ່ເທິງ ບານອອກກຳລັງກາຍ ໄລຍະໜຶ່ງທຸກໆມື້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
- ຢ່ານັ່ງໂຊຟາ ແລະ ຕັ່ງອີ້ທີ່ເລິກເກີນໄປດົນເກີນໄປ.
- ເມື່ອນັ່ງ, ພະຍາຍາມນັ່ງ ໃຫ້ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານຕ່ຳກວ່າສະໂພກ .
- ຫຼີກລ່ຽງການນອນຫງາຍໃນເວລາເກີດລູກ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງນອນລົງ, ໃຫ້ຫັນໄປນອນຂ້າງ .
- ນັ່ງຫງາຍ (ຫຼັງ) ເທິງຕັ່ງອີ້ ຫຼື ບ່ອນນັ່ງໂຖສ້ວມໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ.
- ເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ແຮງໂນ້ມຖ່ວງດຶງລູກນ້ອຍລົງມາ ເຊັ່ນ: ການຍ່າງ ແລະ ການຍໍ້ຕົວ.
ວິທີການບັນເທົາອາການປວດຫຼັງເກີດລູກ?
ໂອເຄ, ຕອນນີ້ລອງເບິ່ງວ່າເຈົ້າສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບຮຸນແຮງນີ້ໄດ້ແນວໃດຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປ່ຽນທ່າທາງຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງອຽງໄປທາງໜ້າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດລອງເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້.
- ວາງຜ້າປະຄົບ ຮ້ອນ ຫຼື ເຢັນ ໃສ່ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມຂອງທ່ານ.
- ແຮງກົດດັນ: ຂໍໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຊ່ວຍທ່ານກົດດັນຢ່າງໜັກດ້ວຍຝາມືຂອງທ່ານ ຫຼື ລູກເທັນນິດໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຫຼັງຂອງທ່ານເຈັບ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ຳ: ການອາບນ້ຳອຸ່ນ ຫຼື ອາບນ້ຳອຸ່ນມັກຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້.
- ການນວດ: ການນວດຫຼັງສ່ວນລຸ່ມສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້ຫຼາຍ.
- ຢາແກ້ປວດ: ຖ້າຢາເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດບັນເທົາໄດ້, ທ່ານສາມາດປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາແກ້ປວດທາງການແພດ, ເຊັ່ນ: ຢາສະລົບ epidural ຫຼື ຢາສະລົບ spinal .
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເກີດລູກກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການເຈັບຫຼັງເກີດລູກແມ່ນອາການເຈັບທີ່ຮຸນແຮງ ແລະ ຊໍາເຮື້ອຫຼາຍຢູ່ບໍລິເວນຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເກີດລູກ ເມື່ອທຽບກັບອາການເຈັບທ້ອງເກີດລູກປົກກະຕິ.
- ເຫດຜົນຫຼັກສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຕຳແໜ່ງຂອງລູກໃນມົດລູກ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕຳແໜ່ງ Occiput Posterior).
- ຄວາມເຈັບປວດນີ້ຢ່າງດຽວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກໃນທ້ອງ ຫຼື ທ່ານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່າທາງຂອງລູກໃນທ້ອງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງອາການເຈັບບາງຄັ້ງອາດຈະຕ້ອງການການດູແລທາງການແພດ (ຄີບ, ການຜ່າຕັດ).
- ການຮັກສາທ່າທາງທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເກີດຂຶ້ນນີ້ໄດ້ເລັກນ້ອຍ.
- ມີວິທີບັນເທົາອາການເຈັບເຊັ່ນ: ການນວດ, ການປະຄົບດ້ວຍຄວາມຮ້ອນ/ເຢັນ, ການປ່ຽນທ່ານອນ, ແລະ ການກິນຢາແກ້ປວດຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບທ່າທາງຂອງລູກນ້ອຍ ຫຼື "ການເຈັບຫຼັງເກີດລູກ", ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ