ຢ່າດື່ມນໍ້າຈາກຂວດພາດສະຕິກ, ຢ່າກິນອາຫານກະປ໋ອງ, ຢ່າເອົາອາຫານຮ້ອນໃສ່ໃນກ່ອງອາຫານທ່ຽງພາດສະຕິກ... ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້ມາຫຼາຍແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຕົວລະຄອນທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຄຳເຕືອນທັງໝົດນີ້ແມ່ນສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ BPA, ຫຼື Bisphenol A. ພວກເຮົາຄວນຢ້ານເລື່ອງນີ້ແທ້ບໍ? ຫຼືບໍ່? ມີການເວົ້າກັນຫຼາຍກ່ຽວກັບມັນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາວ່າມັນແມ່ນຫຍັງໃນມື້ນີ້.
BPA (Bisphenol A) ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, BPA ເປັນສານເຄມີທີ່ໃຊ້ໃນໂຮງງານ. ມັນມີມາຕັ້ງແຕ່ຊຸມປີ 1950. ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມັນໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ? ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອເຮັດພາດສະຕິກໂພລີຄາບອນເນດ ແລະ ຢາງອີພອກຊີ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ປະກອບເປັນຜະລິດຕະພັນພາດສະຕິກສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພວກເຮົາໃຊ້, ໂດຍສະເພາະ ແມ່ນພາດສະຕິກທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ໂປ່ງ ໃສ.
ລອງຄິດເບິ່ງ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂວດນໍ້າທີ່ທ່ານໃຊ້, ກ່ອງເກັບມ້ຽນອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍພາດສະຕິກ, ແລະ ຊັ້ນໃນຂອງອາຫານກະປ໋ອງ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມບາງຊະນິດອາດມີ BPA.
ບໍ່ດົນມານີ້, BPA ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນຈໍານວນຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອມີການສົນທະນາທົ່ວໂລກກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຂອງມັນ, ອົງການຈັດຕັ້ງຕ່າງໆເຊັ່ນ FDA (ອົງການອາຫານແລະຢາ) ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ FDA, ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ບໍລິສັດທີ່ຜະລິດຂວດນົມເດັກ, ຈອກດູດນົມ, ແລະກະປ໋ອງນົມຜົງໃຫ້ຢຸດໃຊ້ BPA. ດັ່ງນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນເດັກນ້ອຍຫຼາຍຢ່າງໃນຕະຫຼາດໃນປັດຈຸບັນແມ່ນບໍ່ມີ BPA , ນັ້ນຄືບໍ່ມີ BPA. ນອກຈາກນີ້, ຫຼາຍບໍລິສັດທີ່ຜະລິດຂວດນໍ້າແລະພາຊະນະອາຫານໃນປັດຈຸບັນໄດ້ຢຸດໃຊ້ BPA ໂດຍສະໝັກໃຈ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ BPA ໜ້ອຍກວ່າໃນເຮືອນຂອງພວກເຮົາໃນປັດຈຸບັນກ່ວາສອງສາມທົດສະວັດກ່ອນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, BPA ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຖືກຫ້າມຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ສະຖານທີ່ໃດແດ່ທີ່ອາດມີ BPA?
BPA, ສານເຄມີທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເສີມຄວາມແຂງແຮງຂອງພາດສະຕິກມາເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຼາຍໆບ່ອນອ້ອມຮອບຕົວເຮົາ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຫຼາຍກວ່າ 90% ຂອງພວກເຮົາມີ BPA ໃນປະລິມານໜ້ອຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລ້ວ. ມັນສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ຜ່ານສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໃຊ້, ແຕ່ຍັງຜ່ານອາກາດ, ຝຸ່ນ, ແລະນໍ້າ.
ສິ່ງທົ່ວໄປທີ່ອາດມີ BPA ປະກອບມີ:
- ຂວດນໍ້າພາດສະຕິກບາງອັນ
- ຊັ້ນໃນຂອງອາຫານກະປ໋ອງ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ
- ກ່ອງເກັບມ້ຽນອາຫານທີ່ເຮັດດ້ວຍພາດສະຕິກ
- ອຸປະກອນການແພດບາງຢ່າງ
- ຢາງປິດແຂ້ວ
- ແຜ່ນຊີດີ (CDs)
ຜູ້ຊ່ຽວຊານຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ໃນຂະນະທີ່ບາງບໍລິສັດອາດຈະຕິດປ້າຍພາຊະນະຂອງເຂົາເຈົ້າວ່າ "ບໍ່ມີ BPA," ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວເຂົາເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ສານ bisphenols ອື່ນໆທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບ BPA ເຊັ່ນ BPS ຫຼື BPF. ຍັງມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງມັນ, ສະນັ້ນ ມັນຈຶ່ງສະຫຼາດທີ່ຈະໃຊ້ພາຊະນະແກ້ວທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີທີ່ຫຼັກທີ່ BPA ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຜ່ານອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກ. BPA ສາມາດພົບໄດ້ໃນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຫານກະປ໋ອງ, ນ້ຳດື່ມບັນຈຸຂວດພາດສະຕິກ, ແລະ ກ່ອງອາຫານທ່ຽງ polycarbonate, ແລະ ສາມາດຊຶມເຂົ້າໄປໃນອາຫານ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມັນມີຢູ່.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ ອຸນຫະພູມ . ເມື່ອທ່ານເອົາສິ່ງທີ່ຮ້ອນໆໃສ່ໃນພາຊະນະພາດສະຕິກ, ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອທ່ານເອົາເຂົ້າທີ່ທ່ານເອົາມາຫ້ອງການໃສ່ໃນກ່ອງອາຫານທ່ຽງພາດສະຕິກໃນຂະນະທີ່ມັນຍັງຮ້ອນຢູ່, ມີໂອກາດຫຼາຍກວ່າທີ່ສານເຄມີນີ້ຈະລະລາຍແລະເຂົ້າໄປໃນອາຫານ. BPA ຍັງສາມາດຖ່າຍທອດໄປສູ່ລູກນ້ອຍຜ່ານນົມແມ່ໄດ້.
BPA ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາແທ້ບໍ?
ຜູ້ຄົນເລີ່ມກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຫຼັງຈາກການສຶກສາໃນສັດພົບວ່າການສຳຜັດກັບລະດັບ BPA ໃນລະດັບສູງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສະພາບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຫຼຸລູກ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ໂລກອ້ວນ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ແລະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ການສຶກສາບາງຢ່າງໃນມະນຸດຍັງໄດ້ພົບການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງ BPA ແລະ ພະຍາດບາງຊະນິດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດໂດຍກົງ ວ່າ BPA ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານັ້ນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຍັງມີການສຶກສາທີ່ຂັດແຍ້ງກັບຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີການໂຕ້ວາທີກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກ BPA ຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງ.
| ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຮໍໂມນ | ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນເຊື່ອວ່າ BPA ອາດເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍ, ລົບກວນລະດັບຮໍໂມນປົກກະຕິ ແລະ ການພັດທະນາ, ໂດຍສະເພາະໃນລູກໃນທ້ອງ, ເດັກອ່ອນ ແລະ ເດັກນ້ອຍ. ຜົນໄດ້ຮັບຈາກການສຶກສາໃນສັດແມ່ນປະສົມປະສານກັນ. |
| ບັນຫາສະໝອງ ແລະ ພຶດຕິກຳ | ໂຄງການວິທະຍາສາດພິດວິທະຍາແຫ່ງຊາດຂອງ FDA ໄດ້ສຸມໃສ່ຜົນກະທົບທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກ BPA ຕໍ່ສະໝອງ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງເດັກ. |
| ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ມະເຮັງ | ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດບາງຊະນິດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການສຳຜັດກັບ BPA ແລະຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການເປັນມະເຮັງໃນພາຍຫຼັງ. |
| ພະຍາດຫົວໃຈ | ສອງການສຶກສາພົບວ່າຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີລະດັບ BPA ສູງສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດຫົວໃຈຫຼາຍກວ່າ. ແຕ່ມັນຍັງບໍ່ຈະແຈ້ງວ່າການເຊື່ອມໂຍງນີ້ເກີດຈາກ BPA ເອງຫຼືບໍ່. |
| ສະຖານະການອື່ນໆ | ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຖືກດຳເນີນໄປໃນການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງສະພາບການເຊັ່ນ: ໂລກອ້ວນ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະ ADHD ແລະ BPA, ແຕ່ຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສຳລັບມັນ. |
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ສຸດ?
ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ ເດັກທາລົກ ແລະ ເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງ BPA ຫຼາຍທີ່ສຸດ , ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງພັດທະນາຢູ່ ແລະ ມີຄວາມສາມາດໜ້ອຍກວ່າຜູ້ໃຫຍ່ໃນການກຳຈັດສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກ BPA?
ການສຶກສາຍັງດຳເນີນຢູ່ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ໃນລະຫວ່າງນີ້, ມີບາງຂັ້ນຕອນງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງ BPA. ໂດຍການປະຕິບັດຕາມສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານສາມາດດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພາດສະຕິກຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ມັນອາດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກຳຈັດພາດສະຕິກໄດ້ໝົດ. ແຕ່ໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພາຊະນະພາດສະຕິກ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບອາຫານທີ່ມີນ້ຳມັນ (ຊຳບາ, ມາກາຣີນ, ມາຍອນເນສ) ແລະ ອາຫານຮ້ອນ.
- ໃຊ້ພາຊະນະແກ້ວ, ພອດເຊວແລນ ຫຼື ເຫຼັກສະແຕນເລດ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເໝາະສົມໂດຍສະເພາະສຳລັບການເກັບຮັກສາອາຫານ ແລະ ສຳລັບອາຫານຮ້ອນ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມ.
- ຢ່າໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແກ່ພາຊະນະພາດສະຕິກ. ຢ່າໃຊ້ໄມໂຄເວຟ ຫຼື ເອົາກ່ອງອາຫານທ່ຽງພາດສະຕິກໃສ່ໃນເຄື່ອງລ້າງຈານ. ຄວາມຮ້ອນສາມາດທຳລາຍພາດສະຕິກໄດ້ຕາມການເວລາ ແລະ ປ່ອຍສານ BPA ອອກ.
- ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີ BPA. ຂວດນົມເດັກ, ຈອກ ແລະ ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆຈຳນວນຫຼາຍໃນປັດຈຸບັນມີຄຳວ່າ "BPA-Free" ສະແດງຢູ່ຢ່າງຊັດເຈນ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການກິນອາຫານກະປ໋ອງ. ກະປ໋ອງຫຼາຍຊະນິດອາດມີສານ BPA ຢູ່ໃນຊັ້ນໃນ.
- ເບິ່ງລະຫັດຣີໄຊເຄີນທີ່ຢູ່ເທິງພາດສະຕິກ. ຖ້າມີຮູບສາມຫຼ່ຽມຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງພາຊະນະພາດສະຕິກທີ່ມີຕົວເລກ 3 ຫຼື 7 ຢູ່ພາຍໃນ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີ BPA ຫຼາຍກວ່າ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອເລືອກນົມຜົງສຳລັບເດັກ. ປະຈຸບັນຫຼາຍຍີ່ຫໍ້ໃຊ້ກະປ໋ອງທີ່ບໍ່ມີ BPA. ຖ້າມີຄວາມສົງໃສວ່າກະປ໋ອງມີ BPA, ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນກ່າວວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລືອກນົມຜົງແທນນົມແຫຼວ, ເພາະວ່າຂອງແຫຼວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະດູດຊຶມ BPA ຫຼາຍກວ່າ.
ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ.ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລົມກັບທ່ານໝໍ. ລາວຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດແກ່ທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- BPA ເປັນສານເຄມີທີ່ພົບໃນພາດສະຕິກ ແລະ ກະປ໋ອງບາງຊະນິດ.
- ຄວາມຄິດເຫັນທາງວິທະຍາສາດແມ່ນປະສົມປະສານກັນກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງລະມັດລະວັງ, ໂດຍສະເພາະກັບສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ.
- ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕົກໃຈ, ແຕ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບ BPA ໄດ້ໂດຍການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ.
- ຫຼີກລ່ຽງການເອົາສິ່ງຂອງຮ້ອນໆໃສ່ໃນພາຊະນະພາດສະຕິກ. ໃຫ້ໃຊ້ພາຊະນະແກ້ວ ຫຼື ເຫຼັກສະແຕນເລດສະເໝີ ຖ້າເປັນໄປໄດ້.
- ການຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກອາຫານກະປ໋ອງຂອງທ່ານຍັງເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບ BPA.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ