ຖ້າທ່ານຖືພາ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານພ້ອມກັບ ການປ່ຽນແປງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ . ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານອາດຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ມັນອາດຈະເຈັບໜ້ອຍໜຶ່ງ, ມັນອາດຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວ... ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍ. ດ້ວຍການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ເສື້ອຊັ້ນໃນປົກກະຕິຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແໜ້ນ ແລະ ບໍ່ສະບາຍ.
ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງຕ້ອງການເສື້ອຊັ້ນໃນພິເສດໃນເວລາຖືພາ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກະກຽມເພື່ອຮອງຮັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ທັງຂະໜາດຂອງແຖບ ແລະ ຂະໜາດຂອງຈອກຂອງທ່ານຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ການໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ແໜ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານມີຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ຈຳເປັນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ທໍ່ນົມອຸດຕັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນສຳຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບການຖືພາ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາເອີ້ນ ເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບຄົນຖືພາເຫຼົ່ານີ້ວ່າເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບຄົນຖືພາ .
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ການຮອງຮັບ ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຊ່ວງເວລານີ້. ການໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ພໍດີກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ດີ ແລະ ບໍ່ມີຄວາມກົດດັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຫຼັງ ແລະ ຄໍໄດ້.
ເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບຄົນຖືພາ ແລະ ເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບໃຫ້ນົມລູກ ແມ່ນສອງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີ ຄວາມແຕກຕ່າງ ເລັກນ້ອຍລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້. ຫຼາຍຄົນສັບສົນສອງຢ່າງນີ້. ລອງເບິ່ງວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງຫຍັງແດ່ລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.
| ປະເພດເສື້ອຊັ້ນໃນ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ການຮອງຮັບ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ດີສຳລັບເຕົ້ານົມທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ສາຍແອວມີຄວາມກວ້າງ ແລະ ອ່ອນນຸ້ມກວ່າເສື້ອຊັ້ນໃນທຳມະດາ. ມີກະດຸມພິເສດຢູ່ດ້ານຫຼັງເພື່ອໃຫ້ພໍດີກັບໜ້າເອິກ. ຈອກມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ດັ່ງນັ້ນພວກມັນຈຶ່ງສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບເຕົ້ານົມຂອງທ່ານໄດ້ເມື່ອພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. |
| ເສື້ອຊັ້ນໃນໃຫ້ນົມລູກ | ເສື້ອຊັ້ນໃນນີ້ມີຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ການຮອງຮັບຄືກັນກັບເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບຄົນຖືພາ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ພິເສດຂອງມັນແມ່ນມັນມີແຜ່ນພັບທີ່ສາມາດຖອດອອກໄດ້ຢູ່ເທິງຈອກ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ການໃຫ້ນົມລູກງ່າຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖອດເສື້ອຊັ້ນໃນອອກໝົດ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລອງໃຊ້ເສື້ອຊັ້ນໃນນີ້ໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາຂອງທ່ານ. |
ວິທີການເລືອກເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບຖືພາທີ່ດີທີ່ສຸດ?
ເມື່ອເລືອກເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ດີ, ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
- ເລືອກຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມ: ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໄປຮ້ານຂາຍຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ມີຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ວັດແທກຂະໜາດຂອງທ່ານ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດເລືອກຂະໜາດທີ່ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍທີ່ກຳລັງປ່ຽນແປງຂອງທ່ານ.
- ພື້ນທີ່ສຳລັບການຂະຫຍາຍ: ເມື່ອຊື້ເສື້ອຊັ້ນໃນ, ລອງໃສ່ຂໍຢູ່ດ້ານຫຼັງ ໃນຕຳແໜ່ງທີ່ຄັບແຄບທີ່ສຸດ . ຈາກນັ້ນ, ເມື່ອ ໜ້າເອິກ ຂອງທ່ານໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ທ່ານສາມາດຜ່ອນຄາຍມັນອອກເພື່ອໃຫ້ພໍດີ.
- ການຮອງຮັບທີ່ດີ: ການໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ມີການຮອງຮັບທີ່ດີບາງຄັ້ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຮອຍແຕກຢູ່ເທິງເຕົ້ານົມໄດ້.
- ຜ້າທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້: ເລືອກເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ເຮັດຈາກຜ້າທຳມະຊາດ ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້ ເຊັ່ນ: ຝ້າຍ ແທນທີ່ຈະເປັນຜ້າສັງເຄາະ ເຊັ່ນ: ໂພລີເອສເຕີ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເຫື່ອອອກ ແລະ ຄັນຜິວໜັງ.
ເສື້ອຊັ້ນໃນແບບມີລວດບໍ່ເໝາະສົມກັບຊ່ວງເວລານີ້ຂອງປີບໍ?
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນກ່າວວ່າການໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ແໜ້ນ ແລະ ມີລວດຮັດບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີໃນຊ່ວງເດືອນຕົ້ນໆຂອງການຖືພາ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າລວດຮັດສາມາດກົດທັບທໍ່ນົມທີ່ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່, ອຸດຕັນ ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເກີດ ການຕິດເຊື້ອເຕົ້ານົມ ທີ່ເອີ້ນວ່າ ເຕົ້ານົມ ອັກເສບ .
ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ມີສາຍລວດແມ່ນສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດ, ໃຫ້ເລືອກເສື້ອທີ່ມີ ສາຍລວດທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ ສູງ. ທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າມັນພໍດີກັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ສາຍລວດບໍ່ຄວນແໜ້ນເກີນໄປຕໍ່ກັບຜິວໜັງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແດງ, ຫຼື ຮູ້ສຶກຖືກບີບ.
ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບເຕົ້ານົມໃນເວລາຖືພາ?
ລະດັບຮໍໂມນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນຊ່ວງເວລານີ້, ແລະ ທ່ານອາດຈະປະສົບກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນຜົນ.
- ເຕົ້ານົມ ແລະ ຫົວນົມຈະເຈັບ ຫຼື ມີຄວາມຮູ້ສຶກງ່າຍເກີນໄປທີ່ຈະສຳຜັດ.
- ເຕົ້ານົມຈະເຕັມ ແລະ ໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
- ການຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ ຫຼື ການປ່ຽນສີຂອງຫົວນົມ ແລະ ບໍລິເວນຫົວນົມ.
- ບາງຄັ້ງ, ປະມານເດືອນທີ 4 ຂອງການຖືພາ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນນ້ຳເຫຼືອງຂຸ້ນໆຈຳນວນໜ້ອຍໆຮົ່ວອອກມາຈາກເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່ານ້ຳນົມ ແມ່ (Colostrum) ແມ່ນນົມທຳອິດທີ່ເດັກໄດ້ຮັບ. ອຸດົມໄປດ້ວຍສານອາຫານ ແລະ ພູມຕ້ານທານ, 'ຄຳແຫຼວ' ນີ້ຊ່ວຍປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຈາກການເຈັບເປັນໃນສອງສາມມື້ທຳອິດຫຼັງຈາກເກີດ.
ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍດ້ວຍເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ພໍດີ.
ຂ້ອຍຈຳເປັນຕ້ອງໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາຕັ້ງແຕ່ເວລາໃດ?
ບໍ່ມີມື້ທີ່ແນ່ນອນສຳລັບສິ່ງນີ້. ມັນແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ທ່ານຄວນເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບເສື້ອຊັ້ນໃນໃໝ່ທີ່ສະດວກສະບາຍກວ່າຕັ້ງແຕ່ມື້ທຳອິດທີ່ທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກ ເຖິງຄວາມແໜ້ນ ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍ ຂອງເສື້ອຊັ້ນໃນປັດຈຸບັນຂອງທ່ານ. ບາງຄົນເລີ່ມສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງນີ້ໄວເຖິງ 6 ອາທິດ.
ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຈະມີການປ່ຽນແປງຕະຫຼອດການຖືພາ ແລະ ຫຼັງຈາກລູກນ້ອຍເກີດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນອັນດຽວກັນໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ. ແຕ່ຢ່າຖິ້ມພວກມັນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພວກມັນອີກໃນພາຍຫຼັງ.
| ສັນຍານທີ່ບອກວ່າເສື້ອຊັ້ນໃນຂອງເຈົ້າບໍ່ພໍດີ | |
|---|---|
| ອາການຂອງການບໍ່ເໝາະສົມ | ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ |
| ເລືອກເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ມີຂະໜາດຈອກ ຫຼື ແຖບຂະໜາດໃຫຍ່ກວ່າ. |
| ເລືອກເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ມີຂະໜາດຈອກນ້ອຍກວ່າ. |
| ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານຍັງມີອາການເຈັບເຕົ້ານົມ ຫຼື ບໍ່ສະບາຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະໃສ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ພໍດີແລ້ວກໍຕາມ, ຫຼື ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນມີນໍ້າໄຫຼອອກຈາກເຕົ້ານົມ, ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງ, ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງຫົວນົມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ແພດຂອງທ່ານຊາບ. | |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິຫຼາຍທີ່ເຕົ້ານົມຂອງທ່ານຈະມີຂະໜາດໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ເຈັບໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແລະ ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.
- ທັນທີທີ່ເສື້ອຊັ້ນໃນທຳມະດາຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າແໜ້ນ, ໃຫ້ເລືອກເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ.
- ກ່ອນທີ່ຈະຊື້ເສື້ອຊັ້ນໃນ, ໃຫ້ວັດແທກຂະໜາດທີ່ແນ່ນອນຂອງທ່ານຖ້າເປັນໄປໄດ້. ເລືອກເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຕົ້ານົມຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນຕື່ມອີກ.
- ການເລືອກເສື້ອຊັ້ນໃນທີ່ເຮັດຈາກຜ້າທຳມະຊາດ ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ ເຊັ່ນ: ຝ້າຍ ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການບໍ່ສະບາຍຜິວໜັງໄດ້.
- ເຂົ້າໃຈວ່າເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບແມ່ຍິງຖືພາ (ສຳລັບການຖືພາ) ແລະ ເສື້ອຊັ້ນໃນສຳລັບໃຫ້ນົມລູກ (ສຳລັບການໃຫ້ນົມລູກ) ແມ່ນເສື້ອຊັ້ນໃນສອງປະເພດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຈັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຫຼື ການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ