ເຈົ້າຖືກຈຳແນກຍ້ອນອາຍຸຂອງເຈົ້າບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບການຈຳແນກອາຍຸກັນເບິ່ງ!

ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າກຳລັງເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມທີ່ສຳຄັນຢູ່ຫ້ອງການ. ເນື່ອງຈາກເຈົ້າຍັງນ້ອຍຢູ່, ບໍ່ມີໃຜເອົາຄວາມຄິດທີ່ດີຂອງເຈົ້າມາໃຊ້ຢ່າງຈິງຈັງ. ຫຼື, ເພາະວ່າເຈົ້າອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເຈົ້າຖືກຍູ້ອອກໄປ, ໂດຍເວົ້າວ່າ, "ໂອ້, ເຈົ້າແກ່ເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດເທັກໂນໂລຢີໃໝ່ນີ້, ລອງໃຫ້ຄົນອື່ນເບິ່ງ." ບາງທີແມ່ນແຕ່ຢູ່ເຮືອນ, ເຈົ້າກໍ່ຖືກກີດຂວາງບໍ່ໃຫ້ເຮັດສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກເຮັດ, ໂດຍເວົ້າວ່າ, "ໂອ້, ເຈົ້າແກ່ເກີນໄປແລ້ວ, ເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້." ການຈຳແນກ ແລະ ການຖືກກີດກັນໂດຍອີງໃສ່ອາຍຸນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ 'ການຈຳແນກອາຍຸ'. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນໃນສັງຄົມຂອງພວກເຮົາເຮັດໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ແຕ່ມັນເຈັບປວດຫຼາຍ.

ຫຼາຍວິທີທີ່ພວກເຮົາພົບກັບ 'ການຈຳແນກອາຍຸ'

ສິ່ງນີ້, ເຊັ່ນດຽວກັບອະຄະຕິອື່ນໆ, ມັນຄ່ອຍໆເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຮົາໃນສະຖານທີ່ທີ່ພວກເຮົາຄາດຫວັງໜ້ອຍທີ່ສຸດ. ລອງເບິ່ງວ່າສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນແນວໃດ.

1. ການຍຶດຖືອາຍຸຂອງຕົນເອງ

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທີ່ໜ້າແປກໃຈໜ້ອຍໜຶ່ງ. ບາງຄັ້ງການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄົນພາຍນອກ, ແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພວກເຮົາ. ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ. "ໂອ້, ຂ້ອຍແກ່ແລ້ວ, ຂ້ອຍເຮັດແບບນັ້ນບໍ່ໄດ້," "ຂ້ອຍຈະເບິ່ງບໍ່ງາມເມື່ອຂ້ອຍໃສ່ຊຸດນີ້," ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ເຂົາເຈົ້າຈຳກັດສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ ແລະ ວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການດຳລົງຊີວິດຍ້ອນອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ເພື່ອໃຫ້ຕົວຢ່າງເພີ່ມເຕີມ:

• ເມື່ອເຈົ້າລືມບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເຈົ້າຕຳນິຕົວເອງໂດຍການເວົ້າວ່າ, "ໂອ້, ຕອນນີ້ຂ້ອຍເຖົ້າແລ້ວ, ມັນເປັນ ' ຊ່ວງເວລາ ຂອງແມ່ຜູ້ອາວຸໂສ'."
• ຄິດວ່າ, "ຕອນນີ້ຂ້ອຍເຖົ້າແລ້ວ, ສະນັ້ນຂ້ອຍຈຶ່ງບໍ່ສາມາດໃສ່ເສື້ອຜ້າຜິດ, ໄປບ່ອນຜິດ, ເຮັດສິ່ງທີ່ຜິດໄດ້."
• ຄິດວ່າອາຍຸເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າເປັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດບາງຢ່າງຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຢ່າງເກີດຈາກອາຍຸ. ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍເພື່ອກວດສອບໃຫ້ແນ່ໃຈ.

2. ການຈຳແນກອາຍຸໃນບ່ອນເຮັດວຽກ

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງ ໄວໜຸ່ມ ແລະ ຜູ້ສູງອາຍຸ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ຄົນເຮົາມີຫຼາຍວິທີຄິດ.

• ສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ: ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກທີ່ວ່ອງໄວໂດຍໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີໄດ້, ພວກເຂົາບໍ່ສົນໃຈສິ່ງໃໝ່ໆ, ແລະ ພວກເຂົາຖືກສົມມຸດວ່າບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກທີ່ຕ້ອງການແຮງງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ຍັງໜຸ່ມ: ເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າຍັງໜຸ່ມ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີປະສົບການ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຫຼາຍ, ແລະ ເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຮັບຜິດຊອບອັນໃຫຍ່ຫຼວງ.

ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ຕົວຢ່າງ, ອາຍຸຂອງບຸກຄົນສາມາດຂັດຂວາງເຂົາເຈົ້າຈາກການໄດ້ຮັບການເລື່ອນຊັ້ນ, ໂຄງການ ພິເສດ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ວຽກເຮັດງານທຳ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຄວາມສາມາດຂອງຄົນເຮົາບໍ່ຄວນວັດແທກດ້ວຍອາຍຸ, ແຕ່ຄວນວັດແທກດ້ວຍຄວາມຮູ້, ທັກສະ ແລະ ປະສົບການທີ່ເຂົາເຈົ້າມີ.

3. ການຈຳແນກອາຍຸໃນສື່

ມີຫຼາຍກໍລະນີທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນໃນໂທລະພາບ, ຮູບເງົາ, ປຶ້ມ, ແລະແມ້ກະທັ້ງສື່ສັງຄົມທີ່ຜູ້ສູງອາຍຸຖືກເຍາະເຍີ້ຍ, ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນຄົນທີ່ບໍ່ມີທາງອອກ, ຫຼົງລືມ, ແລະບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້. ເມື່ອພວກເຮົາເຫັນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ແບບແຜນເຫຼົ່ານັ້ນຍັງຝັງເລິກຢູ່ໃນໃຈຂອງຄົນໃນສັງຄົມ.

ບາງ ແນວຄວາມຄິດ ທົ່ວໄປກ່ຽວກັບອາຍຸທີ່ສ້າງຂຶ້ນໂດຍສື່ມວນຊົນ:

• ຜູ້ເຖົ້າລືມທຸກຢ່າງ.
• ບ້ານພະຍາບານແມ່ນສະຖານທີ່ທີ່ຄົນ "ບໍ່ສາມາດ" ອາໄສຢູ່.
• ຜູ້ສູງອາຍຸ ຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ບໍ່ມີທາງຊ່ວຍຕົນເອງ, ແລະ ຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຊ່ວຍເຫຼືອ.

ພວກເຮົາຈະຕອບສະໜອງຢ່າງເໝາະສົມແນວໃດຕໍ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງແບບນີ້?

ສິ່ງໃຫຍ່ພຽງຢ່າງດຽວແມ່ນການສາມາດຮັບຮູ້ການຈຳແນກປະເພດນີ້. ການຮັບຮູ້ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງອະຄະຕິຂອງຕົວເອງໄດ້. ແຕ່ການເວົ້າກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳແບບນີ້ໃນຄົນອື່ນອາດເປັນເລື່ອງທ້າທາຍເລັກນ້ອຍ.

1. ລົມກັບຄົນທີ່ເໝາະສົມ, ໃນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຖ້ານີ້ແມ່ນສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບອາຍຸ, ມັນອາດຈະດີທີ່ສຸດ ທີ່ຈະລົມກັບເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນຕົວ . ແຕ່ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນຢູ່ຫ້ອງການ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ລົມກັບຜູ້ມີອຳນາດສູງກວ່າ ຫຼື ພະແນກຊັບພະຍາກອນມະນຸດ (HR) ຂອງທ່ານ.

2. ຮັກສາຄວາມສະຫງົບ.

ເມື່ອເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ເຮົາສາມາດໃຈຮ້າຍໄດ້ງ່າຍ. ຄົນອື່ນອາດຈະພະຍາຍາມປົກປ້ອງຕົນເອງໂດຍການເວົ້າວ່າ, "ໂອ້, ຂ້ອຍພຽງແຕ່ເວົ້າຫຼິ້ນ." ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ, ຄວາມໃຈຮ້າຍບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້. ຖ້າມັນເຮັດໄດ້, ທັງສອງຄົນຈະບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ເວົ້າກ່ຽວກັບພຶດຕິກຳນີ້ໄດ້. ຫາຍໃຈເລິກໆ ແລະ ອະທິບາຍສະຖານະການຢ່າງໃຈເຢັນ.

3. ແທນທີ່ຈະກ່າວຫາ, ໃຫ້ລົມກັນ.

ຖ້າເຈົ້າກ່າວຫາເຂົາເຈົ້າໂດຍກົງວ່າ "ເຈົ້າກຳລັງຈຳແນກຂ້ອຍເພາະຂ້ອຍແກ່ແລ້ວ!", ຄົນອື່ນຈະໃຈຮ້າຍໃສ່ເຈົ້າ ຫຼື ບໍ່ຟັງເຈົ້າເລີຍ. ສະນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະກ່າວຫາໂດຍກົງ, ໃຫ້ເລີ່ມການສົນທະນາດ້ວຍຄຳຖາມ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດຖາມວ່າ, "ເຈົ້າສາມາດອະທິບາຍໃຫ້ຂ້ອຍຟັງຕື່ມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດໄດ້ບໍ?"

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

ພວກເຮົາຢາກເວົ້າຫຍັງແທ້?

ໂດຍ, ດຽວນີ້ເຈົ້າຮູ້ແລ້ວວ່າການຈຳແນກອາຍຸແມ່ນຫຍັງ ແລະ ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບມັນແນວໃດ. ແຕ່ຄຳສັບທີ່ຄວນເວົ້າແມ່ນຫຍັງແທ້? ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ພວກມັນໄດ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າເຈົ້າ ຍັງງຽບຢູ່ເມື່ອມີຄົນສະແດງຄວາມຄິດເຫັນທີ່ບໍ່ເຊື່ອຖືສາສະໜາ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນຄິດວ່າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້ານັ້ນຖືກຕ້ອງ. ຄວາມງຽບຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນການຮັບຮອງ. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າອອກມາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ສະເໝີຄືບໍ່ມີກົດໝາຍໃດທີ່ບອກວ່າຄົນທີ່ມີປະສົບການບໍ່ສາມາດຄິດສິ່ງໃໝ່ໆໄດ້, ແລະວ່າຄົນໜຸ່ມບໍ່ມີປະສົບການ. ເມື່ອພວກເຮົາເບິ່ງຄົນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຄວນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະລຶບປ້າຍອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າອອກ ແລະ ເບິ່ງຄວາມສາມາດ ແລະ ພອນສະຫວັນຂອງເຂົາເຈົ້າ .