⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ສະນັ້ນ, ແຂ້ວຄຸດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ແຂ້ວຄຸດແມ່ນຊຸດແຂ້ວສຸດທ້າຍໃນປາກຂອງພວກເຮົາ. ພວກມັນຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ "ແຂ້ວຄຸດທີສາມ." ພວກມັນຕັ້ງຢູ່ທາງຫຼັງຂອງປາກຂອງພວກເຮົາ. ບາງຄັ້ງ, ແຂ້ວຄຸດເຫຼົ່ານີ້ຈະງອກຂຶ້ນມາໂດຍບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງ, ແລະພວກມັນກໍ່ສວຍງາມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ແຂ້ວເຫຼົ່ານີ້ຈະຕິດຢູ່ໃນເຫງືອກ ແລະບໍ່ສາມາດງອກອອກມາໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ແຂ້ວຄຸດທີ່ກະທົບກະເທືອນ." ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ບັນຫາເລີ່ມຕົ້ນ. ການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ, ຟັນຜຸ, ພະຍາດເຫງືອກ, ແລະບັນຫາສຸຂະພາບຊ່ອງປາກອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ໝໍປົວແຂ້ວຫຼາຍຄົນແນະນຳໃຫ້ເອົາມັນອອກ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ຢ່າງໜຶ່ງ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນມີແຂ້ວຄຸດ. ບາງຄົນມີພວກມັນ, ແລະບາງຄົນບໍ່ມີ. ພວກເຮົາຖືວ່າທັງສອງສະພາບການນີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມີແຂ້ວຄຸດ, ກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງຜິດປົກກະຕິກັບເລື່ອງນັ້ນ.ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງມີແຂ້ວຄຸດເຫຼົ່ານີ້? ພວກເຮົາຕ້ອງການພວກມັນແທ້ບໍ?
ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ, "ຖ້າມັນເປັນພຽງແຕ່ບັນຫາ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງມີແຂ້ວເຫຼົ່ານີ້?" ເລື່ອງລາວດຳເນີນໄປແບບນີ້. ໃນອະດີດ, ບັນພະບຸລຸດຂອງພວກເຮົາມີອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ພວກເຂົາກິນຜັກດິບ, ໝາກໄມ້, ໝາກໄມ້ແຂງ, ແລະຊີ້ນທີ່ບໍ່ມີລົດຊາດດີ. ດັ່ງນັ້ນ, ແຂ້ວສຸດທ້າຍເຫຼົ່ານີ້, ຫຼືແຂ້ວຄຸດ, ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບພວກເຂົາທີ່ຈະຄ້ຽວ ແລະ ຍ່ອຍອາຫານນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ອາຫານຂອງພວກເຮົາໄດ້ປ່ຽນໄປ. ດຽວນີ້ພວກເຮົາກິນອາຫານທີ່ສຸກດີ ແລະ ອ່ອນ. ພວກເຮົາໃຊ້ມີດ ແລະ ບ່ວງແຫຼມເພື່ອຕັດອາຫານຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການຊຸດແຂ້ວຄືກັບແຕ່ກ່ອນ. ດ້ວຍການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ໃນອາຫານຂອງພວກເຮົາ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາກໍ່ໄດ້ປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍເຊັ່ນກັນ. ຕົວຢ່າງ, ກະດູກຄາງກະໄຕຂອງພວກເຮົາໄດ້ກາຍເປັນນ້ອຍລົງເລັກນ້ອຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍໃນປາກຂອງພວກເຂົາເພື່ອໃຫ້ແຂ້ວຄຸດຂອງພວກເຂົາເຕີບໂຕຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍມັກພິຈາລະນາແຂ້ວຄຸດເຫຼົ່ານີ້ວ່າເປັນ "ອະໄວຍະວະທີ່ເຫຼືອ." ນັ້ນຄື, ສິ່ງທີ່ເຄີຍເປັນປະໂຫຍດໃນອະດີດ, ແຕ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດອີກຕໍ່ໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າແຂ້ວຄຸດງອກຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຊື່ຕົງ, ພວກມັນຈະຊ່ວຍຮອງຮັບດ້ານຫຼັງຂອງປາກ ແລະ ຊ່ວຍປົກປ້ອງກະດູກຄາງກະໄຕ. ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ພວກເຮົາບໍ່ມີບັນຫາຫຍັງທີ່ຈະຢູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີແຂ້ວເຫຼົ່ານີ້.
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ແຂ້ວຄຸດຢູ່ໃສ? ພວກມັນປາກົດຂຶ້ນແນວໃດ?
ແຂ້ວຄຸດຈະງອກຢູ່ທາງຫຼັງຂອງປາກຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກແຂ້ວຄຸດອື່ນໆຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີທັງສີ່ແຂ້ວ (ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະມີທັງສີ່ແຂ້ວ), ທ່ານຈະມີສອງແຂ້ວຢູ່ຄາງກະໄຕເທິງ ແລະ ສອງແຂ້ວຢູ່ຄາງກະໄຕລຸ່ມ, ຢູ່ສອງຂ້າງຂອງປາກຂອງທ່ານ. ແຂ້ວຄຸດມັກຈະມີລັກສະນະຄ້າຍຄືກັບແຂ້ວຄຸດອື່ນໆ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ພວກມັນມີສອງຫຼືສາມຮາກ, ແຕ່ບາງແຂ້ວສາມາດມີຮາກໄດ້ເຖິງສີ່ຮາກ. ຮູບຮ່າງຂອງຮາກເຫຼົ່ານີ້ຍັງແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ບາງຄັ້ງຮາກຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ເບິ່ງຄືກັບຮາກຮູບຊົງກະໂຫຼກໃຫຍ່ອັນໜຶ່ງ. ບາງຄັ້ງຮາກອາດຈະບິດ ແລະ ກະຈາຍອອກໄປໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.ແຂ້ວຄຸດເຫຼົ່ານີ້ເລີ່ມງອກຂຶ້ນເມື່ອໃດ?
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ແຂ້ວຄຸດຂອງທ່ານຈະເລີ່ມຂຶ້ນ ລະຫວ່າງອາຍຸ 17 ຫາ 25 ປີ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະປະສົບກັບສິ່ງນີ້ເມື່ອທ່ານຍັງນ້ອຍ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າແຂ້ວຄຸດທີ່ຂຶ້ນເຕັມທີ່ຈະບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ເມື່ອທ່ານອ້າປາກ. ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ.ອາການຂອງແຂ້ວຄຸດທີ່ກຳລັງຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າທ່ານມີແຂ້ວຄຸດຂຶ້ນມາ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ:- ເຫງືອກ ແດງ ຫຼື ໃຄ່ບວມ: ເຫງືອກທີ່ຢູ່ຫລັງແຂ້ວແຂ້ວສຸດທ້າຍອາດຈະຮູ້ສຶກແດງ ແລະ ໃຄ່ບວມ.
- ເຈັບຄາງກະໄຕ ຫຼື ແຂງກະດ້າງ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເຈັບຢູ່ບໍລິເວນຄາງກະໄຕ ຫຼື ແຂງກະດ້າງເມື່ອອ້າ ຫຼື ປິດປາກ.
- ອາການເຈັບໜ້າ : ບາງຄັ້ງ, ອາການເຈັບໜ້າສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ ເສັ້ນປະສາດ ຂອງແຂ້ວຄຸດ.
- ຈຸດສີຂາວນ້ອຍໆ: ທ່ານອາດຈະເຫັນຈຸດສີຂາວນ້ອຍໆຢູ່ເທິງແຂ້ວທີ່ຍື່ນອອກມາຈາກເຫງືອກທາງຫຼັງແຂ້ວສຸດທ້າຍ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າແຂ້ວໃໝ່ກຳລັງງອກອອກມາ.
ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຂອງແຂ້ວຄຸດແມ່ນຫຍັງ?
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນ, ຖ້າແຂ້ວຄຸດບໍ່ໂຜ່ຂຶ້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຫຼື ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ສາມາດເກີດອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆໄດ້. ບາງອັນລວມມີ:- ອາການເຈັບແຂ້ວ ຄຸດ: ນີ້ແມ່ນອາການເຈັບແຂ້ວທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ມັນອາດຈະທົນບໍ່ໄດ້.
- ການຕິດເຊື້ອ: ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ສາມາດສະສົມຢູ່ອ້ອມແຂ້ວທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມ, ເປັນໜອງ ແລະ ໄຂ້.
- ແຂ້ວຜຸ (ແຂ້ວຜຸ):ເນື່ອງຈາກແຂ້ວຄຸດຕັ້ງຢູ່ທາງຫຼັງຂອງປາກ, ມັນຈຶ່ງຍາກທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດເນົ່າເປື່ອຍໄດ້ງ່າຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແຂ້ວທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ຢູ່ຕິດກັບແຂ້ວຄຸດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເນົ່າເປື່ອຍຫຼາຍກວ່າ.
- ພະຍາດເຫືອກ : ເຫືອກອ້ອມແຂ້ວຄຸດສາມາດອັກເສບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເຫືອກໄດ້.
- ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ແຂ້ວທີ່ກະທົບ: ແຂ້ວຄຸດທີ່ກະທົບບາງຄັ້ງສາມາດຍູ້ແຂ້ວທີ່ມີສຸຂະພາບດີຢູ່ທາງໜ້າຂອງມັນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເສຍຫາຍໄດ້.
- ຖົງນ້ຳ: ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຫາຍາກ, ແຕ່ຖົງນ້ຳທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ ້ ຳສາມາດເກີດຂຶ້ນອ້ອມຮອບແຂ້ວຄຸດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດທຳລາຍກະດູກຄາງກະໄຕໄດ້.
- ເນື້ອງອກ: ຫາຍາກຫຼາຍ, ເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງສາມາດພັດທະນາຢູ່ໃນບໍລິເວນນີ້.
ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບໝໍແຂ້ວທັນທີ. ຍິ່ງທ່ານຊັກຊ້າດົນເທົ່າໃດ, ບັນຫາກໍ່ຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ສາມາດປິ່ນປົວແບບໃດໄດ້ຖ້າບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນ?
ການປິ່ນປົວຫຼັກ ແລະ ທົ່ວໄປທີ່ສຸດສຳລັບອາການແຊກຊ້ອນທີ່ເກີດຈາກແຂ້ວຄຸດແມ່ນ ການຖອນແຂ້ວຄຸດ . ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການປິ່ນປົວນີ້ເຮັດໂດຍໝໍແຂ້ວ ຫຼື ໝໍຜ່າຕັດຊ່ອງປາກ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ແຂ້ວຈະຖືກຖອນອອກໃນຂະນະທີ່ທ່ານ ນອນຫຼັບ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າຈຳເປັນ, ການຜ່າຕັດນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໂຮງໝໍພາຍໃຕ້ ການໃຊ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປ . ແຂ້ວຄຸດສາມາດຖອນອອກໄດ້ທຸກໄວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາສຸຂະພາບຊ່ອງປາກໃນອະນາຄົດ, ຫຼາຍຄົນໄດ້ຖອນແຂ້ວເຫຼົ່ານີ້ອອກເມື່ອພວກເຂົາຍັງນ້ອຍ, ລະຫວ່າງອາຍຸ 17 ຫາ 25 ປີ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າກະດູກຄາງກະໄຕອ່ອນລົງໃນເວລານັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ການຖອນແຂ້ວງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະພວກມັນຈະຫາຍໄວຂຶ້ນ. ບໍ່ເຫມືອນກັບແຂ້ວຊະນິດອື່ນໆ, ແຂ້ວຄຸດບໍ່ໄດ້ປະກອບສ່ວນຫຼາຍຕໍ່ການຄ້ຽວຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກຖອນແຂ້ວເຫຼົ່ານີ້ແລ້ວ, ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນແທນດ້ວຍແຂ້ວທົດແທນ.ຖ້າທ່ານມີແຂ້ວຄຸດ, ທ່ານຈະດູແລພວກມັນແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານມີແຂ້ວຄຸດ ແລະ ພວກມັນມີສຸຂະພາບດີ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຮັກສາພວກມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ. ເມື່ອທ່ານໄປພົບໝໍແຂ້ວເປັນປະຈຳ, ເຂົາເຈົ້າຈະກວດແຂ້ວຄຸດຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ໄດ້:- ແປງແຂ້ວຂອງທ່ານສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້: ເນື່ອງຈາກແຂ້ວຄຸດຕັ້ງຢູ່ທາງຫຼັງຂອງປາກ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຍ້າຍແປງໄປມາ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງອົດທົນ, ໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ, ແລະ ທຳຄວາມສະອາດບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນຢ່າງລະອຽດ.
- ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວມື້ລະເທື່ອ: ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວເພື່ອທຳຄວາມສະອາດລະຫວ່າງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວໃກ້ກັບແຂ້ວຄຸດຂອງທ່ານ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄມ້ຖູແຂ້ວ ຫຼື ແປງຖູແຂ້ວລະຫວ່າງແຂ້ວໄດ້ .
- ໃຊ້ນ້ຳຢາບ້ວນປາກທີ່ມີສ່ວນປະສົມຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ: ແຕ່ ບໍ່ມີເຫຼົ້າ.ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການເລືອກອັນໜຶ່ງ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ປາກ ແຫ້ງ .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.