Ar dažnai sergate peršalimu? Viskas, ką reikia žinoti apie peršalimą

Beveik visi mes bent kartą gyvenime esame patyrę peršalimą, ir daugeliui tai yra dažnas nepatogumas. Nors kai kuriems tai gali atrodyti kaip nedidelis nepatogumas, kai juo suserga maži vaikai, gali būti gana sunku. Šiandien „Nirogi Lanka“ pakalbėkime apie „peršalimą“ – kas jis iš tikrųjų yra, kodėl jis pasireiškia, kokie jo simptomai, kaip jį gydyti ir kaip paprastai jo išvengti.

Kas yra peršalimas?

Paprastai tariant, peršalimas yra labai užkrečiama viršutinių kvėpavimo takų infekcija . Tai reiškia, kad ji pirmiausia pažeidžia nosį, gerklę, sinusus ir trachėją. Galbūt esate girdėję, kad peršalimą gali sukelti koronavirusas. Iš tiesų, peršalimą gali sukelti daugiau nei 200 skirtingų tipų virusų, nors dažniausias kaltininkas yra rinovirusas .

Mes jį vadiname „paprastu“ peršalimu, nes, kaip rodo pavadinimas, jis yra neįtikėtinai paplitęs. Tikriausiai per savo gyvenimą sirgote daugiau peršalimo ligų nei bet kuria kita liga. Nors suaugusieji paprastai serga dviem ar trim per metus, maži vaikai gali susirgti keturiomis ar daugiau kartų per metus.

Kokie yra peršalimo simptomai? (Etapas po etapo)

Peršalimo simptomai paprastai progresuoja keliais skirtingais etapais. Pažiūrėkime, ko galite tikėtis kiekvieno etapo metu.

1 etapas: 1–3 dienos (ankstyvasis etapas)

Per vieną ar tris dienas nuo peršalimo viruso patekimo į jūsų organizmą, galite pradėti jausti kutenimą ar perštėjimą gerklėje. Tiesą sakant, maždaug pusė visų peršalimo sergančiųjų teigia, kad pirmasis jų simptomas yra kutenimas ar gerklės skausmas. Šiame ankstyvajame etape taip pat galite patirti:

• Čiaudulys .
• Sloga .
• Nosies užgulimas (užsikimšusi nosis).
• Kosulys.
• Užkimęs arba šiurkštus balsas ( užkimimas ).

2 etapas: 4–7 dienos (aktyvus etapas)

Tai yra laikas, kai simptomai paprastai pasiekia piką ir yra intensyviausi. Be ankstyvųjų simptomų, taip pat galite patirti:

• Kūno skausmai ir raumenų skausmas .
• Galvos skausmai .
• Ašarojančios akys ir varvanti nosis.
• Nuovargis (labai didelis nuovargis).
• Lengvas karščiavimas (dažniau pasireiškia vaikams).

3 etapas: 8–10 dienos (vėlyvasis etapas)

Iki to laiko jūsų peršalimas turėtų pradėti nykti. Galite net pasijusti visiškai normaliai. Tačiau kai kurie simptomai gali išlikti. Pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms atsiranda poinfekcinis kosulys, kuris gali trukti iki dviejų mėnesių po to, kai pradinė infekcija išnyksta.

Svarbu: jei simptomai toliau blogėja arba karščiavimas vėl pakyla, būtinai kreipkitės į gydytoją . Tai gali reikšti, kad Jums išsivystė antrinė infekcija, pvz., bronchitas (kvėpavimo takų uždegimas ), sinusitas ( sinusų infekcija ) arba pneumonija ( plaučių infekcija ).

Kokie yra peršalimo simptomai kūdikiams ir mažiems vaikams?

Kai kūdikiai ir maži vaikai peršalsta, jiems gali pasireikšti tokie simptomai:

• Sloga (nosies išskyros gali iš pradžių būti skaidrios, vėliau sutirštėti ir tapti pilkos, geltonos arba žalios).
• Čiaudulys.
• Karščiavimas apie 101–102 °F (38,3–38,9 °C).
• Apetito praradimas (nesveikas maitinimasis).
• Padidėjęs seilėtekis (dėl gerklės skausmo ir rijimo sunkumų).
• Kosulys.
• Dirglumas ir dažnas verkimas.
• Šiek tiek patinę limfmazgiai (liaukos).

Ar jūsų kūdikio peršalimas darosi rimtas? Stebėkite šiuos įspėjamuosius ženklus!

Jei jūsų vaikui pasireiškia kuris nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba kreipkitės medicininės pagalbos . Šie požymiai rodo, kad jūsų vaikas gali sirgti rimtesne liga nei paprastas peršalimas:

• Karščiavimas kūdikiui iki 2 mėnesių amžiaus.
• Kvėpavimo sutrikimas (ypač jei kūdikio šnervės išsiplečia su kiekvienu įkvėpimu).
• Greitas arba sunkus kvėpavimas.
• Švokštimas (švilpimo garsas kvėpuojant).
• Atitraukimai (oda stipriai traukiasi aplink šonkaulius su kiekvienu įkvėpimu).
• Mėlynos lūpos arba oda.
• Atsisakymas valgyti ar gerti (dėl to gali išsivystyti dehidratacija).
• Ausų skausmo požymiai (traukimas už ausų, verksmas).
• Labai stiprus letargija, per didelis mieguistumas arba nuolatinis verksmas.
• Kosulys, trunkantis ilgiau nei 3 savaites.
• Atrodo, kad jūsų vaiko būklė nuolat blogėja.

Kas sukelia peršalimą?

Rinovirusai yra atsakingi už maždaug 50 % visų peršalimo atvejų, ir yra daugiau nei 100 skirtingų šio viruso atmainų. Tačiau peršalimą gali sukelti ir kiti virusai, pavyzdžiui, koronavirusai. Iš viso peršalimą gali sukelti daugiau nei 200 skirtingų tipų virusų.

Ar peršalimas užkrečiamas? Kaip jis plinta?

Taip, be abejo . Peršalimas yra labai užkrečiamas ir labai lengvai plintantis. Kad peršaltų, virusas turi patekti į jūsų gleivines – drėgnus šnervių, akių ar burnos gleivinės sluoksnius. Tai paprastai nutinka, kai paliečiate užterštą paviršių arba įkvepiate viruso turinčių kvėpavimo takų lašelių.

Pavyzdžiui, užsikrėtęs asmuo čiaudėdamas ar kosėdamas į orą išskiria viruso prisotintus lašelius. Įkvėpus šių lašelių, virusas gali įsitvirtinti nosyje. Panašiai, jei paliečiate virusu užterštą paviršių, o tada paliečiate akis, nosį ar burną, virusas gali patekti į jūsų organizmą.

Kiek laiko esate užkrečiamas?

Peršalimo virusą galite platinti iki dviejų savaičių. Kartais galite jį perduoti kitiems net dieną ar dvi prieš prasidedant jūsų pačių simptomams. Tačiau esate užkrečiamiausias, kai jūsų simptomai yra stipriausi – paprastai per pirmąsias tris ligos dienas.

Kiek laiko užtrunka, kol atsiranda simptomai? (Inkubacijos laikotarpis)

Tai vadinama inkubaciniu laikotarpiu – laiku nuo užsikrėtimo virusu iki pirmųjų simptomų atsiradimo. Peršalimo atveju inkubacinis laikotarpis paprastai trunka nuo 12 valandų iki trijų dienų po užsikrėtimo.

Kodėl kūdikiai ir maži vaikai taip dažnai serga peršalimo ligomis?

Pagrindinė priežastis, kodėl vaikai taip dažnai serga peršalimu, yra ta, kad jie nėra susidūrę su tiek daug virusų, kiek suaugusieji. Jų imuninė sistema vis dar mokosi atpažinti naujus mikrobus ir su jais kovoti.

Iki dvejų metų kūdikis gali susirgti 8–10 peršalimo ligų per metus. Iki pilnametystės jūsų imuninė sistema jau būna susidūrusi su daugeliu šių virusų ir sukūrusi antikūnus, todėl daug lengviau juos greitai atpažinti ir su jais kovoti.

Be to, vaikai žaidžia glaudžiai bendraudami. Jie dažnai pamiršta užsidengti burną kosėdami ar čiaudėdami ir retai nusiplauna rankas prieš liesdami veidą – būtent šie veiksmai stabdo virusų plitimą. Peršalimo virusai ant tokių paviršių kaip žaislai gali išgyventi kelias valandas. Kūdikiai dažnai deda į burną žaislus, kuriuos lietė kiti vaikai, taip palengvindami viruso perdavimą.

Kaip gydytojai diagnozuoja peršalimą?

Gydytojas paklaus apie jūsų simptomus ir atliks fizinę apžiūrą. Šios apžiūros metu gydytojas gali ieškoti:

• Patinimas nosies kanaluose.
• Nosies užgulimas.
• Paraudimas ar dirginimas gerklėje.
• Patinę limfmazgiai (liaukos) kakle.
• Ar jūsų plaučiai švarūs.

Kokius diagnostinius tyrimus galima atlikti?

Paprastai peršalimui diagnozuoti pakanka fizinės apžiūros. Tačiau jei gydytojas įtaria, kad galite sirgti COVID-19, gripu ar kita liga, jis gali atlikti kai kuriuos tyrimus. Jis gali atlikti nosies tepinėlio tyrimą, kad patikrintų, ar nėra specifinių kvėpavimo takų virusų. Be to, gali būti paskirta krūtinės ląstos rentgeno nuotrauka, kad būtų atmestos kitos problemos, tokios kaip bronchitas ar plaučių uždegimas.

Kaip gydomas peršalimas?

Tiesą sakant, peršalimo išgydyti neįmanoma . Jis tiesiog turi praeiti savaime. Daugeliu atvejų peršalimas praeina savaime per 7–10 dienų, nesukeldamas jokių rimtų komplikacijų. Gydymas skirtas simptomų palengvinimui ir komforto palaikymui, kol jūsų kūnas gyja, o tai galima padaryti vartojant nereceptinius vaistus.

Kodėl antibiotikai negali išgydyti peršalimo?

Antibiotikai skirti kovoti su bakterijų sukeltomis infekcijomis. Kadangi peršalimą sukelia virusai, antibiotikai prieš juos yra visiškai neveiksmingi . Tačiau jei vaikui išsivysto bakterinė komplikacija, pavyzdžiui, vidurinės ausies uždegimas ar bakterinis pneumonija, gydytojas gali skirti antibiotikų tai konkrečiai antrinei infekcijai gydyti.

Kokie vaistai padeda palengvinti simptomus?

Yra daug nereceptinių vaistų, kurie gali padėti palengvinti jūsų simptomus. Tačiau kai kurie iš šių vaistų nėra saugūs vaikams . Prieš duodami bet kokius nereceptinius vaistus savo vaikui, visada pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu. Venkite derinti kelis vaistus nuo peršalimo, kurie gali gydyti daugelį peršalimo simptomų, nes galite netyčia išgerti per daug tam tikros veikliosios medžiagos, o tai gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų arba pažeisti organus, tokius kaip inkstai.

Įprasti vaistai, vartojami peršalimo simptomams palengvinti, yra šie:

• Skausmą malšinantys ir karščiavimą mažinantys vaistai: Tokie vaistai kaip acetaminofenas (Tylenol®) ir nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas (Advil®), gali padėti sumažinti galvos skausmą, raumenų skausmus ir karščiavimą.
• Dekongestantai: Tokie vaistai kaip pseudoefedrinas (pvz., „Contac Cold 12 Hour®“, „Sudafed®“) gali padėti palengvinti užsikimšusią nosį.
• Antihistamininiai vaistai: difenhidraminas (Benadryl®) ir kiti antihistamininiai vaistai gali padėti sumažinti čiaudulį ir išdžiovinti slogą.
• Kosulį slopinantys vaistai: vaistai, kurių sudėtyje yra dekstrometorfano (pvz., „Robitussin®“, „Vicks DayQuil Cough®“) arba kodeino, gali padėti nuraminti kosulį. Jie paprastai nerekomenduojami vaikams iki 5 metų amžiaus.
• Atsikosėjimą lengvinantys vaistai: guaifenezinas (Mucinex®) ir kiti atsikosėjimą lengvinantys vaistai padeda skystinti ir atpalaiduoti gleives, kad jas būtų lengviau atkosėti.

Kokios namų gynimo priemonės gali padėti kūdikiui, sergančiam peršalimu?

Niekada neduokite kūdikiui jokių nereceptinių vaistų nuo kosulio ar peršalimo , nebent pediatras būtų specialiai paskyręs. Verčiau išbandykite šias saugias namų gynimo priemones, kad nuramintumėte kūdikio peršalimą:

• Pasirūpinkite savo kūdikiu ir leiskite jam jaustis patogiai.
• Palaikykite jų hidrataciją. Kūdikius iki 6 mėnesių ir toliau maitinkite motinos pienu arba mišinuku. Kūdikiams, vyresniems nei 6 mėnesių, taip pat galite duoti mažais gurkšneliais vandens.
• Užtikrinkite, kad jie pakankamai ilsėtųsi.

Dauguma vaikų negali veiksmingai išsišnypšti nosies iki maždaug 4 metų amžiaus. Kad išvalytumėte kūdikio užsikimšusią nosį, išbandykite šiuos naudingus metodus:

• Fiziologinio tirpalo lašai ir siurbimas: maždaug 15 minučių prieš maitindami kūdikį, įlašinkite kelis lašus nereceptinių fiziologinio tirpalo lašų į jo šnerves, kad skystintumėte gleives. Po kelių minučių guminiu švirkštu arba nosies aspiratoriumi švelniai išsiurbkite skystį ir gleives. Tai išvalys nosies takus, todėl jam bus daug lengviau kvėpuoti ir žįsti tuo pačiu metu.
• Vazelinas:Užtepkite ploną vazelino sluoksnį ant išorinių kūdikio šnervių kraštų, kad nuramintumėte sudirgusią odą. Netepkite jo šnervių viduje. (Venkite naudoti nereceptinius nosies purškalus, nebent juos rekomenduotų gydytojas; nors jie gali laikinai palengvinti simptomus, per didelis jų naudojimas gali pabloginti nosies užgulimą.)
• Drėkintuvas arba garintuvas: Į kūdikio kambarį įdėkite vėsaus rūko drėkintuvą arba garintuvą, kad sudrėkintumėte orą. Švarus, vėsus rūkas padeda nuraminti išsausėjusias nosies takus ir gerklės skausmą. Prieš naudojimą ir po jo visada kruopščiai išvalykite ir išdžiovinkite drėkintuvą , kad nesidaugintų pelėsis ar bakterijos. Patikrinkite filtrą, ar jo nereikia keisti. Nenaudokite karšto vandens garintuvų dėl atsitiktinio nudegimo pavojaus.
• Garų terapija: jei neturite drėkintuvo, vonios kambaryje galite susikurti garų pirtį. Įjunkite karštą dušą, uždarykite duris ir maždaug 15 minučių pasėdėkite garų vonioje su kūdikiu. Niekada nepalikite kūdikio be priežiūros ir būkite itin atsargūs su karštu vandeniu. Šiltos vonios maudymas kūdikį taip pat gali labai nuraminti.

Jei jūsų vaikai atrodo laimingi ir žaidžia normaliai, jie paprastai gali tęsti savo kasdienę veiklą. Tačiau jei jie karščiuoja ar turi kitų komplikacijų, geriausia juos palikti namuose, kad jie pailsėtų.

Kaip galite išvengti peršalimo?

Nors visiškai išvengti peršalimo sunku, galite gerokai sumažinti riziką, jei laikysitės šių paprastų taisyklių:

• Dažnai plaukite rankas: kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, ypač prieš valgydami, ruošdami maistą, pasinaudoję tualetu, nusišnypštę nosį arba pasirūpinę peršalusiu žmogumi.
• Nelieskite veido: peršalimo virusai gali lengvai patekti iš rankų į akis, nosį ir burną.
• Dezinfekuokite dažnai liečiamus paviršius: reguliariai valykite paviršius, tokius kaip durų rankenos, šviesos jungikliai ir stalviršiai, kur gali išgyventi virusai.
• Naudokite rankų dezinfekavimo priemonę: Kai nėra muilo ir vandens, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę su alkoholiu.
• Stiprinkite imuninę sistemą: teikite pirmenybę pakankamai miegui, subalansuotai mitybai ir reguliariam mankštinimuisi, kad jūsų kūnas būtų stiprus ir pasiruošęs kovoti su infekcijomis.
• Likite namuose, kai sergate: Apsaugokite kitus likdami namuose ir nedirbdami ar nemokydami, kai sergate.

Kaip galite apsaugoti savo kūdikį nuo peršalimo?

Geriausias būdas apsaugoti savo kūdikį – laikyti jį atokiau nuo peršalusių žmonių . Kai tik įmanoma, peršalimo ir gripo piko metu laikykite kūdikį namuose. Virusas, kuris suaugusiam ar vyresniam vaikui sukelia tik lengvus simptomus, kūdikiui gali sukelti daug sunkesnę ligą.

Reguliarus rankų plovimas yra veiksmingiausias būdas sustabdyti peršalimo virusų plitimą:

• Suaugusieji ir vyresni vaikai turėtų nedelsdami nusiplauti rankas po kosulio, čiaudėjimo ar nosies pūtimo.
• Kruopščiai nusiplaukite rankas palietę bet kurį sergantį asmenį.
• Nuvalę kūdikio nosį, nusiplaukite abi rankas ir kūdikio rankas.
• Reguliariai valykite ir dezinfekuokite žaislus. Neleiskite kūdikiams dalytis žaislais, kurie buvo įdėti į kito vaiko burną.
• Jei po ranka nėra muilo ir vandens, naudokite iš anksto sudrėkintas rankų servetėles arba rankų dezinfekavimo priemonę. (Rankų dezinfekavimo priemones visada laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje, nes prarijus jos gali būti toksiškos.)

Užtikrinkite, kad jūsų vaikas laiku gautų visus rekomenduojamus skiepus . Nors įprastiniai skiepai neapsaugo nuo paties peršalimo, jie yra gyvybiškai svarbūs norint apsaugoti jūsų vaiką nuo rimtų antrinių komplikacijų, tokių kaip bakterinės ausų infekcijos ar plaučių uždegimas.

Pediatrai rekomenduoja kasmet skiepytis nuo gripokūdikiams nuo 6 mėnesių amžiaus. Nors ši vakcina specialiai nukreipta prieš gripo virusą, o ne kitus įprastus kvėpavimo takų virusus, ji yra labai svarbi sezoninei apsaugai. COVID-19 vakcina taip pat rekomenduojama vaikams nuo 6 mėnesių amžiaus.

Kiek laiko trunka peršalimas?

Dauguma peršalimo ligų praeina savaime per 7–10 dienų. Didžioji dauguma žmonių pasveiksta greitai be jokių ilgalaikių pasekmių.

Ar peršalimas gali būti mirtinas?

Įprastas peršalimas nėra mirtinas. Tačiau tam tikriems didelės rizikos asmenims, ypač tiems, kurių imuninė sistema yra nusilpusi, peršalimas gali sukelti rimtų antrinių komplikacijų. Šios komplikacijos gali būti:

• Astmos paūmėjimai.
• Sinusų infekcijos.
• Ausų infekcijos.

Kokios yra geriausios peršalimo gydymo priemonės?

Galbūt esate girdėję, kad maisto papildai ar vaistažolių preparatai, tokie kaip cinkas, vitaminas C ir ežiuolė, gali išgydyti arba užkirsti kelią peršalimui.

Iki šiol tyrėjai nerado įtikinamų įrodymų, kad kuri nors iš šių alternatyvų gali patikimai užkirsti kelią peršalimui. Tačiau cinko vartojimas per 24 valandas nuo simptomų atsiradimo gali padėti sutrumpinti ligos trukmę ir sumažinti jos sunkumą. Atminkite, kad cinko nosies purškalų naudojimas gali sukelti nuolatinį uoslės praradimą (anosmiją) ir yra nerekomenduojamas.

Geriausia peršalimo gydymo priemonė – daug poilsio . Apsvarstykite galimybę bent pirmąsias kelias ligos dienas likti namuose, neiti į darbą ar mokyklą. Tai ne tik suteiks jūsų kūnui poilsio, kurio reikia atsigauti, bet ir neleis jums užkrėsti viruso kitiems.

Be to, gerkite daug skysčių , kad nosies takai ir gerklė būtų drėgni ir hidratuoti. Venkite gėrimų, kurių sudėtyje yra alkoholio ar kofeino, nes jie gali dehidratuoti jūsų organizmą.

Kada dėl peršalimo reikėtų kreiptis į gydytoją?

Jei pastebite bet kurį iš šių įspėjamųjų požymių, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją:

• Aukšta arba nuolatinė karščiavimas.
• Krūtinės skausmas arba spaudimas krūtinėje.
• Stiprus ausies skausmas.
• Astmos simptomų pablogėjimas arba kvėpavimo pasunkėjimas.
• Simptomai, kurie trunka ilgiau nei 10 dienų arba laikui bėgant blogėja.

Kada turėtumėte kreiptis skubios medicininės pagalbos savo vaikui?

Jei jūsų vaikas rodo bet kurį iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į savo pediatrą arba vykite į vietinės ligoninės skubios pagalbos skyrių:

• Staiga pakilusi temperatūra.
• Atsisakymas valgyti ar gerti.
• Dažnas vėmimas.
• Skundai dėl stipraus ausies ar pilvo skausmo.
• Verkia žymiai daugiau nei įprastai.
• Labai didelis letargija arba neįprastas mieguistumas.
• Naujai atsiradęs švokštimas.
• Bet kokie kvėpavimo sunkumo požymiai.

Ką daryti, jei nėštumo metu peršalote?

Peršalimas nėštumo metu paprastai nėra pavojingas jums ar jūsų kūdikiui. Tačiau turite būti labai atsargūs rinkdamiesi vaistus simptomams valdyti. Jūsų akušeris ar gydytojas gali pateikti jums nėštumo metu saugių vaistų sąrašą.

Jei įtariate, kad sergate gripu arba karščiuojate, nedelsdami kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją . Jums gali prireikti skubaus antivirusinio gydymo.

Kodėl peršalimas dažnesnis žiemą?

Nors peršalti galima bet kuriuo metų laiku, šaltaisiais mėnesiais jos pasitaiko daug dažniau. Iš dalies taip yra todėl, kad šaltu oru žmonės daugiau laiko praleidžia patalpose, arti vienas kito.

Naujausi tyrimai su pelėmis rodo, kad šalta temperatūra taip pat gali tiesiogiai paveikti imuninį atsaką. Tyrėjai nustatė, kad kai vėsus oras sumažina temperatūrą nosies ertmėje, imuninei sistemai sunkiau sustabdyti rinoviruso dauginimąsi. Manoma, kad panašus mechanizmas veikia ir žmones.

Peršalimas ir COVID-19: kaip atpažinti skirtumą?

Koronavirusai yra didelė virusų šeima, sukelianti viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Nors daugumą peršalimo ligų sukelia rinovirusai, kai kuriuos peršalimo atvejus sukelia koronavirusai. Dauguma žmonių pasveiksta nuo šių lengvų koronavirusų be jokių problemų.

Tačiau tam tikri koronavirusai gali patekti į plaučius, sukeldami plaučių uždegimą ir kitas gyvybei pavojingas komplikacijas. 2019 m. atrastas naujasis koronavirusas sukelia specifinę ligą, vadinamą COVID-19. Pagrindiniai ankstyvieji simptomai, padedantys atskirti COVID-19 nuo įprasto peršalimo, yra šie:

• Karščiavimas.
• Šaltkrėtis.
• Kvėpavimo sutrikimas (dusulys).
• Skonio ar uoslės praradimas (anosmija).
• Viduriavimas.

Nepaisant to, COVID-19 omikrono varianto simptomai paprastai būna lengvesni ir gali būti lengvai supainioti su peršalimu. Į peršalimą panašūs omikrono varianto simptomai yra šie:

• Sloga.
• Kosulys.
• Gerklės skausmas.
• Galvos skausmas.
• Nosies užgulimas.

Jei abejojate, visada geriausia atlikti testą.

Peršalimas ir gripas: kuo skiriasi?

Gali būti gana sunku atskirti peršalimą nuo gripo, nes jų simptomai labai sutampa. Abu jie dažni žiemos mėnesiais ir pažeidžia viršutinius kvėpavimo takus. Tačiau juos sukelia visiškai skirtingi virusai; gripą sukelia gripo virusas, o peršalimą – įvairūs kiti virusai.

Pagrindinis skirtumas tarp peršalimo ir gripo yra tas, kad gripas daug dažniau sukelia staigų karščiavimą ir šaltkrėtį . Nors suaugusieji retai karščiuoja sergant peršalimu, vaikai kartais karščiuoja.

Gripo simptomai, tokie kaip stiprūs kūno skausmai ir nuovargis, paprastai yra daug intensyvesni nei peršalimo simptomai. Nors abi ligos gali sukelti komplikacijų, su gripu susijusios komplikacijos yra daug labiau linkusios būti sunkios arba pavojingos gyvybei.

Peršalimas ir krūtinės ląstos peršalimas: kuo jie skiriasi?

Peršalimas krūtinėje, mediciniškai vadinamas ūminiu bronchitu, yra plaučių kvėpavimo takų uždegimas, dėl kurio kaupiasi gleivės. Peršalimas krūtinėje gali progresuoti į peršalimą krūtinėje, jei virusas iš nosies ir gerklės plinta į plaučius. Rečiau peršalimą krūtinėje taip pat gali sukelti bakterijos.

Nors kosulį gali sukelti ir peršalimas, ir krūtinės ląstos sloga, krūtinės ląstos slogai būdingas „šlapias“ arba produktyvus kosulys . Tai reiškia, kad kosėdami jaučiate gilų krūtinės ląstos gleivių kaupimąsi arba juose atsiranda gleivių. Taip pat galite patirti:

• Nuolatinis kosulys, kuris sutrikdo miegą naktį.
• Dusulys.
• Krūtinės diskomfortas arba lengvas skausmas.

Keletas galutinių išvadų

Nors peršalimas gali būti nepaprastai nemalonus, jis paprastai yra nekenksmingas ir valdomas. Savo simptomus galite lengvai kontroliuoti palaikydami namų priežiūrą ir nereceptiniais vaistais. Teikite pirmenybę gausiam poilsiui, gerkite pakankamai skysčių ir likite namuose, kad išvengtumėte viruso platinimo kitiems. Jei po 10 dienų simptomai nepagerėja, būtinai kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Kalbant apie kūdikius ir mažus vaikus, visada būkite labai budrūs ir atkreipkite dėmesį į įspėjamuosius sunkios ligos požymius.