Ar jūsų vaikas klasėje nestovi vienoje vietoje? Ar mokykloje dažnai skundžiamasi, kad vaikas nekreipia dėmesio į savo darbą? Ar jis pamiršta namų darbus? O gal jums sunku žaisti su kitais vaikais ir susirasti draugų? Kaip tėvai, jūs tikriausiai labai nerimaujate dėl šių dalykų. Šios situacijos priežastis gali būti būklė, vadinama ADHD ( dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimu). Tačiau nesijaudinkite, tai nėra nei vaiko kaltė, nei jūsų aplaidumas. Supraskime tai tiksliai ir pakalbėkime apie tai, kaip padėti jūsų vaikui sėkmingai mokytis mokykloje.
Paprastai tariant, kas yra ADHD?
ADHD yra neurologinės raidos sutrikimas, apimantis dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimą (ADHD) ir impulsyvų elgesį. Paprastai tariant, šių vaikų smegenyse tam tikrų cheminių medžiagų (neurotransmiterių) funkcionavimo lygis yra šiek tiek kitoks. Štai kodėl jie susiduria su šiais iššūkiais.
Dėl šios situacijos vaikui gali kilti įvairių problemų mokykloje.
- Sunku susikaupti : Gali būti sunku klausytis, ko moko mokytojas, vykdyti ilgas instrukcijas ir atlikti darbą.
- Hiperaktyvumas: sunkumai ramiai nusėdėti. Nuolatinis kėlimasis nuo kėdės, nervingas judesys ir be reikalo kalbant.
- Impulsyvumas: impulsyvus elgesys nepagalvojant. Atsakymas į klausimus jiems nepasibaigus, kitų pertraukimas ir nelaukimas savo eilės.
Šie dalykai gali trukdyti mokytis ir bendrauti su draugais.
Dalykai, kuriuos galite padaryti kaip tėvai
Prieš padėdami savo vaikui, kaip tėvai, turite tai žinoti. Visų pirma, gauti tinkamą diagnozę iš kvalifikuoto gydytojo . Pasikalbėkite apie tai su pediatru arba psichiatru .
Antras svarbiausias dalykas – bendradarbiauti su mokykla. Kai kurios šalys turi specialius įstatymus (pvz., Neįgaliųjų asmenų švietimo įstatymą – IDEA), skirtus padėti šiems vaikams. Nors mūsų šalis neturi tokios teisinės sistemos, galite aptarti vaiko poreikius su mokyklos direktoriumi ir klasės auklėtoju ir parengti pagalbos vaikui planą .
Atminkite, kad ADHD nėra vaiko kaltė. Tai smegenų funkcijos pokytis. Su mūsų pagalba jiems gali pasisekti.
Turėdamas tokį planą, vaikas galiPažiūrėkime, kokia yra parama .
| Palaikymas, kurio gali prireikti vaikui | Ką gali padaryti mokykla (aptarus su mokytoju) |
|---|---|
| Dėmesio išlaikymas | - Tegul vaikas sėdi klasės pirmoje eilėje, atokiau nuo langų ir durų. - Duodami nurodymus, darykite juos trumpai ir aiškiai, po vieną. |
| Egzaminai ir užduotys | - Suteikti papildomo laiko egzaminams ir užduotims atlikti. - Suteikti galimybę laikyti egzaminą atskiroje patalpoje arba nedidelei grupei, kur niekas neblaškytų. – Kartais suteikiama galimybė atsakyti žodžiu, o ne raštu. |
| Socialiniai įgūdžiai | - Teikti mokyklos konsultanto pagalbą. - Skatinimas ir patarimai grupinių užsiėmimų metu. |
| Ekspertų pagalba | - Prireikus patarti siuntimui pas logopedą ar ergoterapeutą. |
Kartu su mokytojais kurkime laimėtojų komandą.
Du svarbiausi suaugusieji jūsų vaiko gyvenime esate jūs ir jūsų vaiko mokytojas. Bendradarbiavimas komandoje yra didelė jūsų vaiko stiprybė.
- Susitikite ir pasikalbėkite: pirmąją mokyklos dieną susitikite su mokytoju ir aptarkite savo vaiko būklę. ADHD kiekvieną vaiką veikia skirtingai. Todėl paaiškinkite, kaip tai veikia jūsų vaiką, kokios jo stipriosios pusės ir kas gali jam padėti.
- Kalbėkite pozityviai: užuot kalbėję apie vaiko problemas, sutelkite dėmesį į sprendimus.Pasikalbėkite apie tai. Užuot sakę: „Mano vaikas niekada neklauso“, pasakykite maždaug taip: „Kai mes žiūrime vienas kitam į akis ir kalbamės ramioje vietoje, jis gali geriau susikaupti.“
- Palaikykite ryšį: jei įmanoma, bent kartą per savaitę pasikalbėkite su mokytoju. Klauskite apie namų darbus ir elgesį.
- Informuokite apie pakeitimus: jei pakeičiate vaiko vaistus (vaistus nuo ADHD), informuokite apie tai mokytoją. Taip jis taip pat galės pamatyti, ar yra kokių nors vaistų šalutinių poveikių ar šalutinio poveikio. Taip pat svarbu informuoti apie visus svarbius pokyčius namuose (pvz., šeimos nario mirtį, tėvų išsiskyrimą). Šie dalykai gali paveikti bet kurio vaiko elgesį.
- Padėkokite: jei mokytojas ypač domisi jūsų vaiku ir jam padeda , nusiųskite jam trumpą raštelį, kad parodytumėte savo dėkingumą. Tai didelis padrąsinimas jam.
Kurkime namų aplinką, palankią vaikui.
Labai svarbu padėti savo vaikui tiek namuose, tiek mokykloje. Stabilios, tvarkingos darbo aplinkos sukūrimas yra didelis palengvėjimas jūsų vaikui.
Sukurkite dienos rutiną
Vaikams, turintiems ADHD, labai naudinga planuoti savo dieną ir dirbti tuo pačiu metu. Užsirašykite, ką jie turi padaryti ryte, ir pasidėkite juos kažkur matomoje vietoje (pavyzdžiui, ant šaldytuvo).
- Kelkis.
- Pasiklokite lovą.
- Valgyk pusryčius.
- Įdėkite namų darbus į krepšį.
- Pasiimk savo krepšį, batus, paltą ir pietus.
Atskira vieta dirbti iš namų
Sukurkite ramią, tvarkingą vietą namų darbams atlikti. Ji turėtų būti atokiau nuo televizoriaus ir kitų triukšmo šaltinių. Kėdę pasukite į sieną, o ne į langą. Tai padės jums mažiau susitelkti į tai, kas vyksta lauke.
Pakeiskime tai, kaip dirbame iš namų.
Užuot duodami jiems valandų valandas namų darbų, suskaidykite juos į dalis. Pavyzdžiui, duokite jiems 20 minučių namų darbų dalis ir 10 minučių pertrauką. Per tą pertrauką leiskite jiems bėgioti ir žaisti (nežiūrėti televizoriaus ir nesinaudoti telefonais). Tada atlikite dar 20 minučių namų darbų. Taip jie bus mažiau linkę jaustis pavargę ar nuobodūs.
Skatinimai ir atlygiai
Pagirkite savo vaiką, kai jis gerai atlieka darbą ar atlieka užduotį. Taip pat gera idėja duoti jam nedidelį atlygį. Tai nėra kyšis. Pasakykite kažką panašaus į: „Jei atliksite namų darbus, galėsite 30 minučių žiūrėti animacinius filmukus“. Tai suteiks jam gerą motyvaciją užbaigti darbą.
Padėkite susitvarkyti
Naudokite spalvomis koduojamus aplankus, kad galėtumėte susisteminti kiekvieno dalyko darbą. Vieną aplanką skirkite jau atliktiems darbams, o kitą – naujai paskirtiems darbams. Tai padės išvengti namų darbų pamiršimo namuose arba jų atidavimo mokykloje.
Žinutė namo
- Jei įtariate, kad jūsų vaikas serga ADHD, pirmiausia kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją , kad gautumėte tikslią diagnozę.
- Supraskite, kad ADHD nėra jūsų vaiko ar jūsų kaltė. Tai medicininė būklė, kurią galima valdyti.
- Dirbkite komandoje su vaiko mokytojais ir direktoriumi jo mokykloje. Atvirai kalbėkitės apie savo vaiko poreikius ir sukurkite bendradarbiavimo planą.
- Nustatykite nuolatinę rutiną ir tvarką namuose. Tai padės vaikui jaustis saugiai ir stabiliai.
- Užuot kaltinę vaiką dėl klaidų, nustatykite jo stipriąsias puses ir teigiamai jį padrąsinkite. Kantrybė ir supratingumas yra labai svarbūs.
- Jei reikia, vaistai ir elgesio terapija, kaip nurodė gydytojas, gali labai padėti kontroliuoti jūsų vaiko būklę. Pasitarkite apie tai su savo gydytoju .
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą