Ar kai kurie jūsų vartojami vaistai veikia smegenis? (Sužinokime apie anticholinerginius vaistus)

Jei atidarysite savo vaistinėlę namuose, tikriausiai rasite vieną iš šių vaistų rūšių. Kalbame apie kai kuriuos vaistus, vartojamus nuo alergijų, depresijos, lėtinio skausmo, pykinimo ar nemigos. Tai vaistai, kuriuos vartojame jau dešimtmečius. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad ilgalaikis šių vaistų vartojimas gali būti ne toks naudingas mūsų smegenų sveikatai. Tai netgi gali padidinti demencijos , atminties praradimo ligos, išsivystymo riziką. Taigi, pažvelkime, kas yra šie anticholinerginiai vaistai, kaip jie veikia smegenis ir kaip juos saugiai vartoti.

Kas tiksliai yra šie anticholinerginiai vaistai?

Paprastai tariant, šiuos vaistus galima suskirstyti į dvi pagrindines kategorijas. Pirmoji kategorija – tie, kuriuos vartojame sąmoningai siekdami anticholinerginio poveikio. Antroji kategorija – tie, kurie skiriami kitu pagrindiniu tikslu, tačiau kaip šalutinį poveikį turi stiprų anticholinerginį poveikį. Žemiau esančioje lentelėje pateikiami kai kurie dažni šių vaistų vartojimo atvejai.

Kaip šie vaistai veikia mūsų smegenis?

Tai labai paprasta. Kai šie anticholinerginiai vaistai patenka į smegenis, jie blokuoja cheminę medžiagą, vadinamą acetilcholinu . Šis acetilcholinas yra neuromediatorius, būtinas daugelio smegenų neuronų funkcionavimui. Įsivaizduokite savo smegenis kaip didelį pašto skyrių. Acetilcholinas yra labai svarbus pasiuntinys jose. Jis padeda saugoti prisiminimus, išlaikyti informaciją trumpalaikėje atmintyje ir organizuoti ją į ilgalaikę atmintį. Taigi, šie vaistai trukdo to pasiuntinio darbui. Jei jie jo visiškai nesustabdo, jie žymiai sumažina tų neuronų aktyvumą.

Kokį poveikį smegenų funkcijai gali turėti šių produktų vartojimas?

Tyrimai rodo, kad šie vaistai nėra labai geri jūsų atminčiai ir mąstymo įgūdžiams. Visų pirma, kuo ilgiau juos vartojate, tuo sunkiau panaikinti poveikį. Suskirstykime šią riziką į tris laikotarpius. 1. Momentinis poveikis: net ir išgėrus šį vaistą vieną kartą, gali kilti atminties problemų. Nemanome, kad vienkartinis jo vartojimas sukels negrįžtamą žalą. Tačiau net ir trumpalaikis vartojimas gali sukelti atminties problemų. 2. Trumpalaikis ilgalaikis poveikis: įsivaizduokite, kad vartojate šį vaistą kelis mėnesius . Tokiu atveju, nutraukus vaisto vartojimą, gali prireikti kelių mėnesių, kol poveikis atminčiai visiškai išnyks. Paprastai klinikose paciento atmintis ir mąstymo įgūdžiai iš naujo įvertinami praėjus mažiausiai trims mėnesiams po tokio vaisto vartojimo nutraukimo. 3. Ilgalaikis poveikis: per dešimtmečius sukaupti įrodymai rodo ryšį tarp šių anticholinerginių vaistų ir demencijos , ypač Alzheimerio ligos .

Kam labiausiai gresia šie padariniai?

Tam įtakos turi du pagrindiniai veiksniai.

• Senėjimas : Senstant tampame jautresni bet kokių vaistų šalutiniam poveikiui . Kitaip nei jaunystėje, mūsų organizmui senstant reikia daugiau laiko atsigauti. Todėl turime būti atsargesni su savo vaistais. Tai ypač pasakytina apie anticholinerginius vaistus.

• Genetinis polinkis : Kai kurie žmonės yra genetiškai linkę sirgti Alzheimerio liga. Taip yra dėl geno varianto, vadinamo ApoE4 . Tyrimai parodė, kad žmonėms, turintiems šį geną, vartojant anticholinerginius vaistus, padidėja atminties praradimo rizika.

Vieno tyrimo metu nustatyta, kad vyresniems nei 55 metų žmonėms, kurie per 10 metų laikotarpį 3 metus vartojo stiprų anticholinerginį vaistą, atitinkantį minimalią rekomenduojamą paros dozę, demencijos išsivystymo rizika padidėjo 50 %.

Taigi, ką turėtų daryti žmonės, vartojantys šį vaistą?

Svarbiausia niekada nenustoti vartoti jokių vaistų, kuriuos paskyrė gydytojas. Tai gali pabloginti jūsų būklę. Įsivaizduokite, kad staiga patiriate stiprią alerginę reakciją ir tuo metu jums reikia išgerti vaistų. Vienkartinis vaistų vartojimas nėra didelė problema. Problema ta, kad juos vartojate dažnai ir ilgą laiką. Turėtumėte atvirai pasikalbėti su savo gydytoju apie vartojamus vaistus. „Gydytojau, ar šis vaistas, kurį vartoju, turi anticholinerginį poveikį? Ar turėčiau jį toliau vartoti? Ar yra kitų alternatyvų?“ Paklauskite savęs. Apskritai, jei nerimaujate dėl savo smegenų sveikatos, geriausia kiek įmanoma vengti vaistų, turinčių anticholinerginį poveikį.

Kokias kitas alternatyvas galima vartoti vietoj šio vaisto?

Laimei, šiandien daugeliui šių ligų turime kitų, saugesnių variantų.

Nemigos problemos

Geriausias būdas tai padaryti – susikurti gerus miego įpročius. Eikite miegoti kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Prieš miegą nustokite žiūrėti į telefoną ar televizorių. Jei negalite užmigti per 15 minučių nuo miegojimo, atsikelkite ir 15 minučių prieš eidami miegoti užsiimkite kita veikla tamsioje vietoje be telefono. Jei reikia, pasitarkite su gydytoju dėl tokių vaistų kaip melatoninas vartojimo.

Nerimas ir depresija

Yra daug kitų vaistų, kurie neturi anticholinerginio poveikio šioms ligoms gydyti. Pavyzdžiui, tokie vaistai kaip duloksetinas gali būti vartojami ir depresijai, ir skausmui malšinti .Tai taip pat labai galingas įrankis.

Sunkumas kontroliuoti šlapinimąsi

Šiuo metu yra ir naujos kartos vaistų nuo šios ligos, kurie neturi anticholinerginės rizikos. Mirabegronas yra vienas iš tokių vaistų.

Ilgalaikis skausmas

Kineziterapija turėtų būti pagrindinis daugelio lėtinio skausmo būklių gydymo metodas. Yra įrodymų, kad kineziterapija gali veiksmingiau sumažinti skausmą nei vaistai.

Alergijos

Vaistinėse galima įsigyti daug naujų antihistamininių vaistų klasių. Pavyzdžiui, cetirizinas , feksofenadinas ir levocetirizinas . Tačiau būkite atsargūs, jei vaistinėje perkate vaistus nuo kosulio ir peršalimo, kurių pavadinimo gale yra priesaga „DM“. Juose dažnai yra difenhidramino . Anticholinerginiai vaistai, vaistai, smegenų sveikata, demencija, atminties praradimas, užmaršumas, šalutinis poveikis, Alzheimerio liga