Širdies ligos kelia didelį susirūpinimą daugeliui iš mūsų. Kartais, net ir be jokių rimtų simptomų, organizme gali išsivystyti rimta liga. Tad ar nustebtumėte, jei pasakytume, kad yra būdas iš anksto sužinoti apie savo širdies sveikatą, t. y., kokia yra rizika susirgti širdies ligomis, ypač vainikinių arterijų liga (VAL)? Taip, čia praverčia kraujo tyrimai. Remdamasis šių tyrimų rezultatais ir jūsų sveikatos istorija, gydytojas parengs jums tinkamiausią gydymo planą.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Kam reikia atlikti šiuos kraujo tyrimus?
Dabar galite galvoti: „Ar man reikia šio tyrimo?“ Yra keletas priežasčių, kodėl gydytojas gali paskirti tokio tipo kraujo tyrimą. Jei turite vieną ar daugiau iš šių rizikos veiksnių, svarbu apsvarstyti šiuos tyrimus.
- Nesveiki mitybos įpročiai: Jei valgote daug riebaus, saldaus ir miltinio maisto.
- Šeimos istorija: jei jūsų motina, tėvas ar broliai ir seserys sirgo širdies liga iki 50 metų amžiaus.
- Nutukimas arba antsvoris: jei turite antsvorio, palyginti su savo ūgiu.
- Mankštos stoka: jei esate žmogus, kuris visą dieną sėdi vienoje vietoje ir nesportuoja.
- Rūkymas arba tabako vartojimas: jei rūkote cigaretes arba vartojate kitų rūšių tabaką.
- Kitos sveikatos būklės: jei jau sergate tokiomis ligomis kaip diabetas, padidėjęs kraujospūdis arba anksčiau patyrėte širdies smūgį ar insultą.
Jei turite šių rizikų, nepanikuokite. Tai nereiškia, kad jums tikrai išsivystys širdies liga. Tačiau protinga anksti nustatyti riziką ir imtis reikiamų priemonių.
Ko ieškoma atliekant kraujo tyrimus?
Vertindami širdies ligų riziką, gydytojai ypatingą dėmesį skiria keliems jūsų kraujo rodikliams. Paprastai tariant, tai yra pagrindiniai veiksniai, kurie suteikia mums užuominų apie mūsų širdies sveikatą. Pažvelkime į kiekvieną iš jų paprastai.
| Testas | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Bendras cholesterolio kiekis (TC) | Bendras cholesterolio kiekis kraujyje. Kuo jis didesnis, tuo didesnė širdies ligų rizika. |
| Trigliceridai (TG) | Tai taip pat riebalų rūšis kraujyje. Jo kiekį gali padidinti maistas, kuriame gausu cukraus, miltų, riebalų ir alkoholio. Jį galima sumažinti mankštinantis. |
| Didelio tankio lipoproteinai (DTL) | Tai vadinama „geruoju cholesteroliu“. Jis pašalina blogąjį cholesterolį iš arterijų. Kuo didesnė jo vertė, tuo geriau. |
| Mažo tankio lipoproteinai (MTL) | Tai yra „blogasis cholesterolis“ . Kai jo padaugėja, jis gali nusėsti kraujagyslėse ir jas užkimšti. Tai yra pagrindinė širdies priepuolių priežastis. |
| Pilnas kraujo tyrimas (BKT) | Jis pateikia išsamų raudonųjų kraujo kūnelių, baltųjų kraujo kūnelių ir trombocitų kraujyje aprašymą. Jis gali nustatyti tokias būkles kaip anemija. |
| Hemoglobino A1c (HbA1c) | Tai rodo vidutinį cukraus kiekį kraujyje per pastaruosius 2–3 mėnesius. Tai labai svarbu diagnozuojant diabetą. |
| Gliukozė nevalgius (cukraus kiekis kraujyje nevalgius) | Cukraus kiekis kraujyje matuojamas po 8–10 valandų nevalgius. Jis gali aptikti diabetą ir jo prediabetinės būklės rizikos veiksnius. |
| Itin jautrus C reaktyvusis baltymas (JAV-CRB) | Tai rodo subtilaus uždegimo lygį kraujagyslėse. Kuo didesnė ši vertė, tuo didesnė širdies ligų rizika. |
| Serumo kreatininas (CR) | Tyrimas, kuriuo vertinama inkstų funkcija. Jei inkstai neveikia tinkamai, tai gali paveikti ir širdį. |
Be šių tyrimų, gydytojas, atsižvelgdamas į jūsų riziką, gali paskirti ir kitus specifinius tyrimus. Pavyzdžiui, tokius kaip „Lipoproteinas (a)“, „Apolipoproteinas B (ApoB)“, „Homocisteinas (Hcy)“. Kiekvienas iš šių tyrimų padeda susidaryti aiškesnį vaizdą apie jūsų širdies ligų riziką.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Kaip ruošiatės prieš testą?
Gerai, dabar pažiūrėkime, ką reikia padaryti prieš pradedant testą.
1. Pasninkas: Kai kuriems tyrimams, ypač tiems, kurie matuoja cholesterolį (lipidų profilį) ir cukraus kiekį kraujyje (cukraus kiekį kraujyje nevalgius), reikia susilaikyti nuo maisto ir gėrimų maždaug 8–12 valandų prieš tyrimą. Gerti vandenį paprastai galima. Tačiau būtinai apie tai pasitarkite su gydytoju.
2. Informacija apie vaistus: pasakykite gydytojui apie visus vaistus, vitaminus ar kitus papildus, kuriuos vartojate reguliariai. Kai kurie vaistai gali turėti įtakos tyrimų rezultatams.
Svarbiausia: niekada nenutraukite vaistų vartojimo nepasitarę su gydytoju. Jis arba ji patars, ką daryti, jei reikia.
Kaip suprasti testo rezultatus?
Gavę kraujo tyrimo ataskaitą, galite šiek tiek nerimauti dėl joje pateiktų skaičių ir žodžių. Tačiau nesijaudinkite. Pažvelkime, kokie pagrindinių medžiagų kiekiai jame yra sveiki.
Įspėjimas: tai tik vidutinės vertės. Šios vertės gali skirtis priklausomai nuo jūsų amžiaus, lyties ir kitų sveikatos būklių. Todėl visada pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte tiksliausią savo ataskaitos interpretaciją.
| Testas | Idealus lygis |
|---|---|
| Bendras cholesterolio kiekis (TC) | Mažiau nei 200 mg/dl |
| Trigliceridai (TG) | Mažiau nei 150 mg/dl |
| DTL (gerasis cholesterolis) | Vyrai: daugiau nei 45 mg/dl Moterys: daugiau nei 55 mg/dl |
| MTL (blogasis cholesterolis) | - Vidutinės rizikos asmenims: mažiau nei 130 mg/dl - Sergantiems diabetu / širdies ligomis: 100 mg/dl arba mažiau nei 70 mg/dl (kaip patarė gydytojas). |
| Hemoglobino A1c (HbA1c) | Mažiau nei 5,7 % (sveikas) 5,7 % – 6,4 % (priešdiabetinė rizika) Virš 6,5 % (diabetas) |
| Cukraus kiekis kraujyje nevalgius | Mažiau nei 100 mg/dl (sveikas) 100–125 mg/dl (prediabeto rizika) Virš 126 mg/dl (diabetas) |
Ką darote gavę rezultatus?
Jei jūsų kraujo tyrimo rezultatai kelia pavojų, nepanikuokite. Tai nereiškia, kad iš karto susirgote. Tai įspėjimas apie riziką .
Gydytojas aptars šiuos rezultatus su jumis ir paaiškins, ką daryti toliau. Galite:
- Gyvenimo būdo pokyčiai: pataria, kaip kontroliuoti mitybą ir mankštintis.
- Vaistų skyrimas: prašymas pradėti vartoti vaistus cholesterolio kiekiui mažinti, kraujospūdžiui kontroliuoti ar cukraus kiekiui kontroliuoti.
- Papildomi tyrimai: Jums gali būti paskirti kiti tyrimai, pvz., EKG, echoskopija ir krūvio EKG, kad būtų galima išsamiau ištirti širdies veiklą.
Atminkite, kad šie kraujo tyrimai yra puiki proga jums prisiimti atsakomybę už savo sveikatą. Svarbu pasinaudoti šiais rezultatais, kad atliktumėte reikiamus pokyčius sveikam gyvenimui.
Žinutė namo
- Kraujo tyrimai yra labai svarbi priemonė ankstyvam širdies ligų rizikos nustatymui.
- Pagrindiniai įspėjamieji požymiai yra padidėjęs blogojo cholesterolio (MTL) ir sumažėjęs gerojo cholesterolio (DTL) kiekis.
- HbA1c ir cukraus kiekio kraujyje nevalgius tyrimai yra būtini norint nustatyti diabetą ir jo prediabetinę būklę.
- Kad ir kokie būtų jūsų kraujo tyrimo rezultatai, nepriimkite sprendimų savarankiškai. Visada pasitarkite su gydytoju.
- Net jei tyrimų rezultatai yra rizikingi, riziką galima daugiausia kontroliuoti tinkamu gyvenimo būdu ir, jei reikia, vaistais.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.