Ar susitrenkėte galvą? Kaip sužinoti, ar turite smegenų pažeidimą? (Smegenų sukrėtimo testas)

Įsivaizduokite, kad žaisdami kriketą jus trenkia į galvą kamuolys arba jūsų mažylis nukrenta nuo dviračio ir stipriai susitrenkia galvą. Dažnai galvojame: „O... tai tik mėlynė, tuoj viskas bus gerai.“ Tačiau net ir nedidelis smūgis į galvą kartais gali būti rimtas. Tokiais atvejais svarbu, kad visi žinotume apie laikiną smegenų pažeidimą, vadinamą „smegenų sukrėtimu“, kuris gali išgelbėti gyvybę.

Paprastai tariant, kas tai per smegenų sukrėtimas?

Smegenų sukrėtimas yra laikinas normalios smegenų funkcijos sutrikimas, kurį sukelia stiprus smūgis, sukrėtimas ar sukrėtimas į galvą. Medicininiu požiūriu tai yra lengvas trauminis smegenų sužalojimas . Kaip ir stipriai kratant vandens butelį, taip ir jame esantis vanduo supurtomas, kai trenkiama į galvą. Šis sukrėtimas laikinai pažeidžia smegenų ląsteles, kuriam laikui sutrikdydamas jų bendravimą.

Dažnas klaidingas įsitikinimas yra tas, kad norint patirti smegenų sukrėtimą, reikia prarasti sąmonę . Tai visiškai klaidinga. Tiesą sakant, dauguma žmonių, patyrusių smegenų sukrėtimą, niekada nepraranda sąmonės. Todėl po smūgio į galvą nemanykite: „Nepraradau sąmonės, vadinasi, viskas gerai“. Net ir nedidelis smūgis gali būti rimtas, todėl visada protinga kreiptis į gydytoją ir pasitikrinti.

Kokie yra smegenų sukrėtimo simptomai?

Yra daug simptomų, kurie gali rodyti smegenų sukrėtimą patyrusiam galvos traumą. Kai kurie iš šių simptomų gali pasireikšti iškart po traumos, o kiti – po kelių valandų ar net dienų. Todėl svarbu stebėti galvos traumą patyrusį asmenį kelias dienas.

Kad būtų lengviau suprasti, suskirstykime šiuos simptomus į kelias kategorijas.

Kada reikėtų pasitikrinti dėl smegenų sukrėtimo?

Paprastas atsakymas: bet kada, kai patiriate stiprų smūgį į galvą . Tai gali būti sportuojant, patekus į automobilio avariją ar nukritus atliekant namų ruošos darbus. Smegenų sukrėtimo tyrimas – tai procedūra, kurios metu nagrinėjamas, kaip po smūgio į galvą paveikiamas jūsų smegenų gebėjimas mąstyti ir apdoroti informaciją.

Šie tyrimai bus pakartoti vėliau, siekiant nustatyti, kiek gerai jūsų smegenys sugijo ir ar galite grįžti prie įprastos veiklos (mokyklos, darbo, sporto).

Ką smegenyse rodo smegenų sukrėtimo testas?

Yra daug skirtingų smegenų sukrėtimo testų tipų. Kai kurie yra labai paprasti, juos gali atlikti net sporto treneris. Kai kurie yra sudėtingi testai, kuriuos atlieka gydytojai. Visi šie testai apima įvairių smegenų funkcijų tikrinimą kalbant, rašant arba naudojant kompiuterinius testus.

Pagrindiniai testuojami dalykai yra šie:

• Budrumas ir dėmesys: kiek gerai jūs kreipiate dėmesį?
• Atmintis: kaip yra trumpalaikė ir ilgalaikė atmintis?
• Mąstymo greitis: kiek laiko užtrunka atsakyti į klausimą ar ką nors suprasti?
• Prisiminimas: Ar galite prisiminti ir pakartoti ką tik pasakytą dalyką?
• Vizija:Ar akys veikia tinkamai?
• Pusiausvyra ir koordinacija: Ar galite stovėti ant vienos kojos ir išlaikyti pusiausvyrą?
• Refleksai: kaip vyksta automatiniai kūno atsakai?

Kokie yra dažniausiai naudojami smegenų sukrėtimo testai?

Visame pasaulyje naudojami keli įvardyti smegenų sukrėtimo atrankos metodai. Dauguma jų yra klausimynai arba simptomų sąrašai. Jie taip pat turi vertinimo sistemas.

Štai keletas pavyzdžių:

Bandymai žaidimų aikštelėje

• SAC testas (standartizuotas smegenų sukrėtimo įvertinimas): šis testas naudojamas greitai įvertinti sportininko psichinę būklę aikštėje arba skubios pagalbos skyriuje. Jame užduodami paprasti klausimai apie tokius dalykus kaip data ir laikas, atmintis ir dėmesys.
• SCAT 5 testas (Sporto smegenų sukrėtimo vertinimo įrankis 5): tai išsamesnis testas nei SAC. Jis atliekamas vyresniems nei 13 metų asmenims. Jo metu tikrinama daug dalykų, pavyzdžiui, kaklo padėtis, kūno pusiausvyra ir simptomų sąrašas. Taip pat yra atskira (pediatrijos) versija vaikams.
• King-Devicko testas: tai testas, kurio metu kuo greičiau nuskaitomos sunumeruotos kortelės. Tai atliekama prieš žaidimo pradžią ir užrašomas laikas. Tai kartojama po galvos traumos. Jei tai trunka 5 sekundes ar ilgiau nei anksčiau, tai gali būti smegenų sukrėtimo požymis.

Pusiausvyros testai

• BESS testas (pusiausvyros klaidų vertinimo sistema): šis testas matuoja jūsų pusiausvyrą. Jūsų prašoma 20 sekundžių išlaikyti įvairias pozicijas ant stabilaus ir nestabilaus paviršiaus (pvz., ant putplasčio kilimėlio) užmerktomis akimis. Vertinimas atliekamas pagal tai, kiek svyruojate ar krentate.

Simptomų skalės

• ACE (ūminio smegenų sukrėtimo įvertinimas): tai gydytojų naudojamas klausimynas. Jame renkama daug informacijos apie 22 simptomus, kaip įvyko avarija, ar anksčiau buvo galvos traumų ir kitų sveikatos sutrikimų.
• PCSS testas (Po smegenų sukrėtimo simptomų skalė): Šio testo metu pacientas įvertina 21 simptomą pagal jų sunkumą (visiškai ne, lengvai, stipriai).

Kompiuterizuoti neurokognityviniai testai

• ImPACT testas (greitasis smegenų sukrėtimo įvertinimas ir kognityvinis testas):Tai kompiuterizuotas testas žaidėjams, vyresniems nei 12 metų. Tai tarsi vaizdo žaidimas. Jis gali išmatuoti daug dalykų, įskaitant regimąją ir žodinę atmintį, reakcijos laiką ir greitį, kuriuo smegenys apdoroja informaciją.

Nepriklausomai nuo to, kuris tyrimas atliekamas, gydytojas jus atidžiai apžiūrės, prieš priimdamas galutinę išvadą. Prireikus jis taip pat gali paskirti MRT arba KT tyrimą , kad patikrintų, ar smegenyse nėra kraujavimo ar mėlynių.

Ką daryti įtarus smegenų sukrėtimą namuose?

Visų pirma, atminkite , kad diagnozuoti ir patvirtinti smegenų sukrėtimą gali tik gydytojas . Tačiau jei jums artimas žmogus (vaikas, tėvas) nukrito ir susitrenkė galvą, prieš kreipdamiesi į gydytoją galite surinkti keletą dalykų. Tai labai padės gydytojui diagnozuoti.

Galite stebėti šiuos dalykus ir pasidalyti šia informacija su savo gydytoju:

• Užduokite paprastus klausimus: paklauskite jo vardo, kur jis yra, koks laikas, data ir kas ką tik nutiko.
• Patikrinkite savo atmintį: paprašykite kito asmens pasakyti paprastą žodį (pvz., „pasaulis“).
• Paklauskite apie simptomus: paklauskite, ar jaučiate galvos skausmą, galvos svaigimą ar pykinimą.
• Stebėkite akių judesius: pažiūrėkite į savo pirštą ir paprašykite jo judinti abi akis judėjimo kryptimi. Patikrinkite, ar abi akys tinkamai juda kartu.
• Kūno pokyčiai: paklauskite, ar yra kokių nors kūno vietų tirpimo ar negyvumo jausmo.
• Kalbos pasikeitimas: patikrinkite, ar istorija tampa paini, ar asmuo kalba neįprastai.
• Vyzdys: patikrinkite, ar abu vyzdžiai yra vienodo dydžio, ar vienas yra didesnis už kitą.
• Elgesio pokyčiai: Pažiūrėkite, ar jis atrodo labiau neramus, susijaudinęs ar sumišęs nei įprastai.

Kas nutinka pagal testo rezultatus?

Jei gydytojas patvirtins, kad jums yra smegenų sukrėtimas, jis arba ji pateiks jums pasveikimo planą. Šiame plane daugiausia bus numatyta:

• Poilsis: Jums reikia ilsėtis ir miegoti geriau nei įprastai. Tačiau tai nereiškia, kad visą dieną turite praleisti lovoje. Jūsų smegenims taip pat reikia poilsio. Tai reiškia, kad turite apriboti laiką, kurį praleidžiate žiūrėdami televizorių, naudodamiesi telefonu, skaitydami knygas ir žaisdami kompiuterinius žaidimus.
• Venkite dalykų, kurie sukelia simptomus: išsiaiškinkite, kas sustiprina galvos skausmą ir galvos svaigimą, ir kurį laiką venkite šių dalykų.
• Laipsniškas atsigavimas: Simptomams silpnėjant, galite palaipsniui grįžti prie įprastos veiklos. Jei turite vaiką, laikykitės gydytojo nurodymų, kaip grįžti į mokyklą ir kada grįžti į sportą.
• Koordinavimas: Jums reikia pasikalbėti su mokyklos mokytojais ir sporto treneriais, paaiškinti vaiko būklę ir vykdyti gydytojo nurodymus.