Ar kartais jaučiate, kad jums sunku šlapintis arba kad jūsų šlapimo pūslė tiesiog nevisiškai ištuštėja? O galbūt turite sveikatos sutrikimų, dėl kurių visiškai neįmanoma pasišlapinti? Tokiais atvejais yra paprastas būdas, kurį galite naudoti, kad padėtų ištuštinti šlapimo pūslę. Tai vadinama Credé manevru.
Kas yra Credé manevras?
Paprastai tariant, ši technika apima švelnų rankinį apatinės pilvo dalies (šiek tiek žemiau bambos) spaudimą, siekiant padėti ištuštinti šlapimo pūslę. Įsivaizduokite tai kaip švelnų vandens pripildyto baliono paspaudimą, kad paskatintumėte turinį ištekėti.
Nors šis metodas iš pradžių buvo sukurtas siekiant padėti placentos atsivedimui gimdymo metu, dabar jis naudojamas padėti toms, kurioms sunku šlapintis . Jūsų šlapimo pūslės sienelėje yra raumuo, vadinamas detruzoriaus raumeniu., kuris susitraukia, kad padėtų šlapintis. Dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų šis raumuo gali nefunkcionuoti tinkamai. Tokiais atvejais Credé manevras naudojamas rankiniu būdu, siekiant palengvinti procesą, taikant išorinį slėgį.
Kada turėtumėte naudoti šį metodą?
Credé manevras pirmiausia naudojamas šlapimo susilaikymui – būklei, kai negalite visiškai ištuštinti šlapimo pūslės – valdyti. Tai gali sukelti įvairios sveikatos problemos.
| Šlapimo susilaikymo priežastys | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Šlapimo takų infekcijos (UTI) | Šlapimo takų uždegimas ir infekcija gali sukelti užsikimšimus, dėl kurių sunku šlapintis. |
| Nervų pažeidimas | Nugaros smegenų pažeidimai arba neurologinės būklės (neurogeninė šlapimo pūslė) gali pažeisti nervus, atsakingus už šlapimo pūslės kontrolę. |
| Padidėjusi prostata (GPH) | Vyrams senstant, padidėjusi prostata (gerybinė prostatos hiperplazija) gali spausti šlaplę, trukdydama šlapimo tekėjimui. |
| Inkstų akmenys | Iš inkstų judantys akmenys gali įstrigti šlapimo takuose, neleisdami šlapimui pasišalinti iš organizmo. |
Ar saugu toliau naudoti šį metodą?
Tai labai svarbus dalykas: Credé manevras niekada nėra ilgalaikis sprendimas . Jis turėtų būti naudojamas tik kaip laikina priemonė. Jei sergate šlapimo susilaikymu, turite kreiptis į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą, pavyzdžiui, „Foley“ kateterio įvedimą.
Atminkite, kad tai laikina technika, skirta tik skubiam naudojimui, o ne kasdieniam gydymo režimui.
Kaip atlikti Credé manevrą?
Nors galite tai atlikti patys, pirmiausia labai svarbu išmokti teisingos technikos iš gydytojo arba apmokytos slaugytojos. Jų stebėjimas užtikrina, kad tai darote saugiai ir efektyviai.
Paprastai tai atliekama taip:
- Atsisėskite ant tualeto arba atsisėskite/atsistokite prie lovos.
- Uždėkite abi rankas ant apatinės pilvo dalies, žemiau bambos ir tiesiai virš (gaktikaulio) .
- Švelniai masažuokite žemyn delnais arba lengvai tapšnokite pirštais. Tai padeda paskatinti šlapimo pūslės ištuštėjimą.
- Kitas būdas – švelniai spausti į vidų delnais arba pirštų galiukais. Palaikykite šį spaudimą, kol baigsite šlapintis.
- Jei tai darote patys, šiek tiek pasilenkus į priekį ir darant spaudimą, tai gali padidinti efektyvumą.
Kokia nauda ir rizika?
Kaip ir bet kuri medicininė technika, šis metodas turi ir privalumų, ir galimų pavojų.
| Privalumai | Rizika ir komplikacijos |
|---|---|
| Padeda visiškai ištuštinti šlapimo pūslę, sumažinant šlapimo pūslės akmenų, uždegimo ir galimo ilgalaikio inkstų pažeidimo riziką. | Tai nerekomenduojama, jei neseniai buvo atlikta pilvo operacija, nes tai gali sukelti skausmą, žaizdos atsivėrimą, kraujavimą ar infekciją. |
| Suteikia greitą palengvėjimą. | Vaikams, sergantiems neurologinėmis ligomis, šis metodas gali sukelti „(inkstų plyšimą)“. |
| Nereikia jokios specialios įrangos. | Ilgalaikis vartojimas gali sukelti „(vezikoureterinį refliuksą – VUR)“, kai šlapimas teka atgal į inkstus. |
| Kiti pavojai: mėlynės, „(išvarža)“, „(hemorojus)“, didelis spaudimas šlapimo pūslėje ir „(hidronefrozė)“. |
Kokios yra Credé manevro alternatyvos?
Laimei, yra saugesnių, ilgalaikių šlapimo susilaikymo gydymo būdų. Jūsų gydytojas nustatys geriausią veiksmų planą jūsų konkrečiai situacijai.
- Nuolatinis šlapimo kateteris ( Foley kateteris ): medicinos specialisto įkištas vamzdelis, kuriuo šlapimas išleidžiamas į surinkimo maišelį.
- Pertraukiamas savęs kateterizavimas: laikino vamzdelio įdėjimas šlapimo pūslei ištuštinti ir jo ištraukimas iš karto po to. Tai turi apmokyti sveikatos priežiūros specialistas.
- Vaistai: antibiotikai nuo šlapimo takų infekcijų arba „(alfa blokatoriai)“, padedantys atpalaiduoti prostatą .
- Chirurgija: procedūros, skirtos pašalinti inkstų akmenis (ureteroskopija, smūginės bangos litotripsija) arba prostatą (prostatektomija).
- Dubens dugno pratimai: Kėgelio pratimai gali padėti sustiprinti raumenis, kontroliuojančius šlapimo pūslės funkciją. Kineziterapeutas gali patarti dėl šių pratimų.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Prašome tai atidžiai prisiminti. Jei šlapinantis pasireiškia sunkumai ar skausmas , arba jei apatinėje pilvo dalyje jaučiate pilnumo ar spaudimo jausmą ir negalite šlapintis ilgiau nei 6 valandas , nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos . Kai kuriais atvejais tai yra skubi medicininė pagalba. Jus gali tekti nukreipti tiesiai į skubios pagalbos skyrių (SN) . Nedelskite kreiptis pagalbos, nes ilgalaikis šlapimo susilaikymas gali sukelti negrįžtamą inkstų pažeidimą.
Žinutė namo
👩🏽⚕️ Dažnai užduodami klausimai (DUK) – Nirogi Lanka
💬 Kas yra Credé manevras?
Paprastai tariant, tai technika, kurios metu apatinei pilvo daliai švelniai spaudžiamas išorinis spaudimas, siekiant padėti ištuštinti šlapimo pūslę. Tai padeda šlapintis, kai šlapimo pūslės raumenys neveikia tinkamai.
💬 Kodėl atsiranda šlapimo susilaikymas?
Yra keletas šlapimo susilaikymo priežasčių, įskaitant nervų pažeidimus (pvz., stuburo problemas), šlapimo takų infekcijas (UTI) ir, vyrams, padidėjusią prostatą.
💬 Ar padidėjusi prostata veikia šlapinimąsi?
Taip, tai labai dažna šlapimo susilaikymo priežastis vyrams. Senstant prostata gali padidėti ir užkimšti šlaplę, todėl sunku visiškai ištuštinti šlapimo pūslę.
