Ar ir jūs jaučiate, kad šiomis dienomis jūsų regėjimas yra šiek tiek neryškus ir neaiškus? Galbūt raidės laikraščiuose ir rodomi vaizdai per televiziją nebėra tokie aiškūs, kaip anksčiau? Ypač jei sergate cukriniu diabetu, tai gali būti jums pažįstama patirtis. Tačiau prieš panikuodami ir bėgdami pirkti naujų akinių tokiu metu, labai svarbu apie tai žinoti. Nes tai gali būti labai paprastas, laikinas dalykas arba ankstyvas rimtos ligos požymis.
Kodėl sergant diabetu regėjimas tampa neryškus?
Pagrindinė to priežastis – staigus cukraus kiekio kraujyje padidėjimas. Paprastai tariant, mūsų akių lęšiukas yra tarsi kempinė. Kai cukraus kiekis kraujyje padidėja, jis ištraukia vandenį iš kai kurių kūno audinių, pavyzdžiui, akies lęšiuko. Tada šis lęšiukas išsipučia. Įsivaizduokite, įdėjus sausą kempinę į vandenį, ji išsipučia. Kai lęšiukas taip išsipučia, jo forma pasikeičia. Į akį patenkanti šviesa negali būti tinkamai sufokusuota. Štai kodėl tai, ką matome, atrodo neryšku.
Geros žinios yra tai, kad tai dažnai laikina būsena . Kai cukraus kiekis kraujyje vėl pasieks tikslinį diapazoną, patinęs lęšiukas normalizuosis, o regėjimas taps aiškus.
Kas yra tikslinis diapazonas?
Sveiko žmogaus tikslinis lygis paprastai yra:
- Prieš valgį: nuo 70 mg/dl iki 130 mg/dl .
- 1–2 valandos po valgio: mažiau nei 180 mg/dl .
Tačiau tai gali skirtis kiekvienam žmogui. Geriausia pasikalbėti su gydytoju, kad tiksliai sužinotumėte, koks yra jūsų tikslinis lygis, atsižvelgiant į jūsų amžių, kitas sveikatos būkles ir kita.
Ar visada taip paprasta užmerkti akis?
Deja, ne visada taip yra. Neryškus matymas gali būti pirmasis rimtesnių akių problemų, kurias gali sukelti diabetas, požymis . Jei diabetas ilgą laiką nekontroliuojamas, jis gali sukelti negrįžtamą akių pažeidimą.
Sunkios akių ligos, kurias gali sukelti diabetas
- Diabetinė retinopatija: tai pagrindinė diabeto sukelta aklumo priežastis suaugusiesiems. Ji atsiranda, kai pažeidžiamos jautrios tinklainės, šviesai jautrios akies užpakalinės dalies, kraujagyslės. Ankstyvosiose stadijose ši žala gali pasireikšti be jokių simptomų.
- Katarakta: tai akies lęšiuko drumstis ir neskaidrumas . Nors paprastai tai išsivysto su amžiumi, sergantieji diabetu gali susirgti ir jaunesniame amžiuje bei greičiau.Gali atsirasti katarakta.
- Glaukoma: tai būklė, kai padidėja akispūdis, pažeidžiantis regos nervą, kuris perduoda signalus iš akies į smegenis. Ankstyvosiose stadijose tai taip pat gali sukelti laipsnišką regėjimo praradimą, kurio metu nėra jokių simptomų.
Dėl šių priežasčių neryškaus matymo niekada negalima ignoruoti. Jei taip atsitiko, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Taigi, ką turėčiau daryti?
Jei jaučiate, kad jūsų regėjimas tampa neryškus, nepanikuokite ir atlikite šiuos veiksmus.
1. Nebėkite į akinių parduotuvę: pirmiausia turėtumėte nepirkti naujų akinių. Nes jei problema yra jūsų cukraus kiekis kraujyje, jį sureguliavus, jūsų regėjimas gali normalizuotis.
2. Patikrinkite cukraus kiekį kraujyje: jei turite gliukometrą, nedelsdami patikrinkite cukraus kiekį kraujyje. Ar jis per didelis?
3. Pasitarkite su gydytoju: Nedelsdami praneškite gydytojui apie neryškų matymą. Jis arba ji geriausiai gali nustatyti, ar tai laikina, ar rimtos ligos požymis.
Svarbiausia rūpintis savo akimis: reguliari apžiūra!
Geriausias būdas išvengti akių pažeidimų, kuriuos sukelia diabetas, yra reguliariai tikrintis akis . Tai ypač svarbu atliekant išplėstinį akių tyrimą. Gydytojas įlašins į akį akių lašų, išplės vyzdžius ir apžiūrės tinklainę, nervus bei kraujagysles.
Amerikos diabeto asociacija šiuo klausimu pateikia šias rekomendacijas.
| Diabeto tipas / būklė | Akių tyrimo rekomendacija |
|---|---|
| Suaugusieji, sergantys 1 tipo diabetu | Pilnas akių tyrimas turėtų būti atliktas per 5 metus nuo diagnozės nustatymo. Vėliau reikėtų reguliariai tikrintis, kaip nurodė gydytojas. |
| Suaugusieji, sergantys 2 tipo diabetu | Iškart po diagnozės nustatymo reikia atlikti išsamų akių tyrimą, nes iki ligos diagnozės nustatymo akių pažeidimai jau galėjo būti atsiradę. |
| Moterys, kurios yra nėščios arba planuoja pastoti | Kadangi diabetas nėštumo metu gali greitai pažeisti akis, būtina atlikti akių tyrimą prieš nėštumą arba jo pradžioje. |
Jei staiga pasireiškė neryškus matymas, prieš akis pasirodė juodos dėmės arba blykstelėjo šviesa, nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).
Jūsų akys yra vienas vertingiausių mūsų turtų. Sergant diabetu, jūs turite saugoti šį brangų turtą. Didžiausia pagalba tai darant – kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį ir cholesterolio kiekį.
Žinutė namo
- Neryškus matymas sergant diabetu gali būti laikina būklė, kurią sukelia didelis cukraus kiekis kraujyje.
- Tačiau tai taip pat gali būti rimtos akių ligos, tokios kaip diabetinė retinopatija, katarakta ar glaukoma, požymis.
- Užuot panikavus ir užsidėjus akinius, kai regėjimas tampa neryškus, svarbu patikrinti cukraus kiekį kraujyje ir nedelsiant kreiptis į gydytoją.
- Kiekvienas, sergantis diabetu, net jei nejaučia jokių simptomų, turėtų bent kartą per metus atlikti išplėstinį akių tyrimą.
- Kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, galima ilgą laiką išlaikyti sveikas akis.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą