Ar jums kada nors taip nutiko? Tai tarsi kutenimas gerklėje. Kosėjate ir kosėjate, bet net nėra gleivių. Kartais kosėjate tol, kol pradeda skaudėti krūtinę. Tai vadiname „sausu kosuliu“. Tai tikrai erzinanti ir nemaloni patirtis. Taigi šiandien pakalbėkime apie tai, kas yra šis sausas kosulys, kodėl jis atsiranda ir ką galite padaryti, kad jo atsikratytumėte.
Kas tiksliai yra sausas kosulys?
Paprastai tariant, sausas kosulys yra
kosulys, kuris neišskiria gleivių. Jį sukelia kvėpavimo takų ar gerklės dirginimas arba uždegimas. Tai vadinama „neproduktyviu kosuliu“, nes jis iš organizmo nepašalina jokių medžiagų, pavyzdžiui, gleivių.
Kosulys iš tikrųjų yra mūsų kūno gynybos mechanizmas. Tai organizmo būdas pašalinti į plaučius ir kvėpavimo takus patekusius mikrobus (virusus, bakterijas), dulkes ir kt.
„Šlapias kosulys“ paprastai pasireiškia sergant infekcija. Kūnas gamina gleives, bandydamas atsikratyti mikrobų. Tačiau sausas kosulys atsiranda, kai kvėpavimo takai patinsta ir uždegami.
Kokios yra pagrindinės sauso kosulio priežastys?
Nėra vienos sauso kosulio priežasties, tačiau prie jo gali prisidėti daug veiksnių. Nors kai kurie iš jų yra normalūs, kiti gali kelti nerimą. Pažvelkime į pagrindines priežastis.
| Priežastis | Paprastas paaiškinimas |
|---|
| Alergijos | Sausas kosulys gali atsirasti kaip organizmo reakcija į tokius dalykus kaip dulkės, žiedadulkės ir gyvūnų pleiskanos. |
| Astma | Sausas kosulys yra pagrindinis astmos simptomas. Jis gali būti ypač stiprus naktį ir fizinio krūvio metu. |
| GERL (gastroezofaginio refliukso liga) | Tai yra tada, kai skrandžio rūgštis pakyla į gerklę. Kai ši rūgštis pasiekia gerklę, jos sukeltas uždegimas gali sukelti nuolatinį sausą kosulį. |
| Postnazalinis lašelis | Kai gleivės iš nosies patenka į gerklę, tai gali sukelti gerklės skausmą ir kosulį. |
| Kai kurie vaistai | Sausas kosulys gali pasireikšti kaip kai kurių vaistų, ypač vartojamų nuo padidėjusio kraujospūdžio (AKF inhibitorių), šalutinis poveikis. |
| Rūkymas ir aplinkos dūmai bei dulkės | Rūkaliai, taip pat tie, kurie gyvena aplinkoje, kurioje yra dūmų, cheminių medžiagų ir per daug dulkių, taip pat patiria sausą kosulį dėl kvėpavimo takų uždegimo. |
| Po virusinių infekcijų | Net ir po to, kai liga, pavyzdžiui, peršalimas, gripas ar COVID-19, jau išnyksta, varginantis sausas kosulys gali užsitęsti kelias savaites. |
Priežastys, kurios gali būti šiek tiek rimtesnės
Nors paprastai būna lengvas, kartais užsitęsęs sausas kosulys gali būti rimtos pagrindinės ligos simptomas. Pavyzdžiui:
- LOPL (lėtinė obstrukcinė plaučių liga) – ilgalaikė plaučių liga
- Širdies nepakankamumas
- Plaučių vėžys
- Plaučių uždegimas
Prieš panikuodami dėl tokių situacijų, svarbiausia pasikalbėti su gydytoju ir išsiaiškinti tikslią priežastį. Kokios yra namų gynimo priemonės nuo šio kosulio?
Daugeliu atvejų sauso kosulio priežasties gydymas padeda jį palengvinti. Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad palengvintumėte kosulio sukeltą diskomfortą.
- Gerkite daug vandens ir skysčių: karšto vandens, sriubų ir tokių produktų kaip imbieras bei kalendra gėrimas gali padėti sumažinti gerklės sausumą ir uždegimą.
- Arbatinis šaukštelis medaus: medus yra puiki priemonė nuo gerklės skausmo. Arbatinis šaukštelis medaus su keliais lašais laimo, užpiltas puodeliu karšto vandens, gali labai palengvinti skausmą. Kai kurie tyrimai rodo, kad medus kosulį kontroliuoja taip pat veiksmingai, kaip ir nereceptiniai kosulio sirupai. (Tačiau neduokite medaus kūdikiams iki vienerių metų .)
- Garų įkvėpimas:Jei turite drėkintuvą, naudokite jį. Jis sudrėkina orą ir sumažina gerklės bei nosies sausumą. Jei jo neturite, tą patį palengvėjimą galite pasiekti išsimaudę karštame duše arba uždarę vonios kambario duris ir įkvėpdami garų.
- Kosulio lašai: čiulpdami kosulio lašus, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip mentolis, padidinsite seilių gamybą ir sumažinsite gerklės dirginimą.
- Nereceptiniai vaistai: vaistinėse galima įsigyti be recepto kosulį slopinančių vaistų. Tačiau visada saugiausia ir geriausia pasitarti su gydytoju, kas geriausiai tinka jūsų būklei.
Kada reikia kreiptis į gydytoją?
Įprastas sausas kosulys gali išnykti per kelias dienas, savaitę ar dvi. Tačiau jei jaučiate bent vieną iš toliau išvardytų simptomų,
nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Raudonos vėliavėlės, į kurias reikia atkreipti dėmesį
| 🔴 Kraujo kosėjimas | Nepriimkite to lengvabūdiškai. |
| 🔴 Dusulys arba dusulys | Jei jaučiate, kad jums sunku kvėpuoti. |
| 🔴 Aukšta temperatūra ir bendras negalavimas | Jei jaučiatės labiau pavargę nei įprastai. |
| 🔴 Staigus, nepaaiškinamas krūtinės skausmas | Normalu jausti skausmą krūtinėje nuo kosulio, bet jei tai staigus skausmas, atkreipkite dėmesį. |
| 🔴 Švokštimas | Jei kvėpuodami girdite švilpimo garsą. |
| 🔴 Kosulys, trunkantis ilgiau nei 3 savaites | Jei jus vargina nuolatinis kosulys, kurio priežasties nerandate, kreipkitės į gydytoją.Rodyti. |
Ypač atminkite: kosulys gali įsitempti ir sukelti krūtinės raumenų skausmą. Tai normalu. Tačiau niekada neignoruokite staigaus, stipraus krūtinės skausmo, kuris atsiranda be priežasties. Tai gali būti širdies priepuolio požymis. Jei taip atsitiktų , nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių.
Žinutė namo
- Sausas kosulys yra kosulys be gleivių ir lydimas perštėjimo ar gerklės skausmo. Tai gali būti labai erzinanti.
- Tai gali sukelti alergijos, astma, gastroezofaginio refliukso liga (GERL) ir kai kurie vaistai.
- Namuose galite gauti palengvėjimą paprastais dalykais, tokiais kaip karšto vandens gėrimas, medaus vartojimas ir garų įkvėpimas.
- Jei kosulys tęsiasi ilgiau nei tris savaites arba jaučiate sunkius simptomus, tokius kaip kosulys su krauju, pasunkėjęs kvėpavimas, aukšta temperatūra ar staigus krūtinės skausmas , būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Staigaus, nepaaiškinamo krūtinės skausmo atveju nedelsiant kreiptis į skubios pagalbos skyrių (SKR) gali išgelbėti gyvybę.
Sausas kosulys, sausas kosulys, kosulys, kosulys be skreplių, gerklės skausmas, sausas kosulys sinhalų kalba, krūtinės skausmas
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą