Ar taip pat jaučiate rankų ir kojų tirpimą, dilgčiojimą ar deginantį skausmą? Kartais nejaučiate nieko. Tai problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Medicinoje ši būklė vadinama „neuropatija“. Paprastai tariant, tai būklė, atsirandanti dėl mūsų kūno nervinių ląstelių pažeidimo ar irimo.
Tai gali pakeisti jūsų pojūčius. Galite ne tik jausti tirpimą ir skausmą, bet kartais gali susilpnėti raumenys ir pasikeisti judesiai, pavyzdžiui, eisena. Ši būklė dažniausiai pažeidžia rankas ir kojas. Ji ypač dažna sergantiems diabetu. Iš tiesų, nuo 60 % iki 70 % sergančiųjų diabetu tam tikru gyvenimo momentu išsivysto ši neuropatija. Be diabeto, ją taip pat gali sukelti ligos, pažeidžiančios kraujagysles, vėžio gydymas (ypač chemoterapija) ir tam tikrų vitaminų trūkumas.
Taigi, jei jaučiate šiuos simptomus, svarbiausia laikytis gydytojo paskirto gydymo plano . Tuo tarpu galbūt girdėjote, kad kai kurie žmonės eterinius aliejus naudoja kaip papildomą šios neuropatijos būklės gydymą. Atminkite, kad tai vadinama „papildomuoju gydymu“. Tai reiškia, kad jie naudojami kaip papildomas gydytojo skirtas gydymas, o ne kaip jo pakaitalas. Nors nėra didelių mokslinių tyrimų apie šiuos eterinius aliejus, kai kurie nedideli tyrimai parodė, kad jie gali šiek tiek palengvinti kai kuriuos neuropatijos simptomus. Panagrinėkime juos išsamiau.
Ką sako tyrimas?
Visų pirma, svarbu nepamiršti štai ko. Jokios medicininės gairės nerekomenduoja naudoti eterinių aliejų neuropatijai gydyti. Be to, šia tema atlikta labai mažai tyrimų, todėl negalime teigti, kad rezultatai yra 100 % patikimi.
Pavyzdžiui, 2017 m. Turkijos tyrėjų grupė atliko tyrimą, kuriame dalyvavo 46 žmonės, sergantys diabetine neuropatija. Pusė šios grupės, 23 žmonės, keturias savaites tris kartus per savaitę gavo 30 minučių trukmės rankų ir kojų masažą su eteriniais aliejais. Rezultatai parodė, kad jie pranešė apie 66 % sumažėjusį neuropatinį skausmą. Kita grupė, tie, kurie negavo masažo ir gavo tik standartinę medicininę priežiūrą, pastebėjo 9 % skausmo sumažėjimą.
Tačiau čia yra svarbus dalykas. Šiame tyrime aliejus buvo užteptas ir kruopščiai įmasažuotas. Masažo metu padidėja kraujotaka toje srityje ir stimuliuojama paties organizmo skausmą malšinančių cheminių medžiagų gamyba. Todėl sunku tiksliai pasakyti, ar palengvėjimą lėmė pats eterinis aliejus, ar masažo poveikis.
Kitame tyrime 60 žmonių, sergančių pėdų neuropatija, buvo apipurkšti kelių eterinių aliejų mišiniu. 93 % jų teigė, kad skausmas palengvėjo per 30 minučių. (Tačiau neaišku, kiek laiko truko šis skausmo malšinimas.) Be to, 2019 m. atliktame tyrime nustatyta, kad aromaterapinis masažas gali padėti sumažinti chemoterapijos sukeltą neuropatinį skausmą ir nuovargį.
Kokie eteriniai aliejai gali padėti nuo skausmo?
Nėra vieno recepto, kuris pasakytų: „Šio tipo aliejus geriausiai tinka neuropatijai gydyti“, nes apie tai nėra pakankamai tyrimų. Tačiau yra keletas rūšių aliejų, kurie, kaip teigiama minėtuose ir kituose tyrimuose, turi skausmą malšinančių savybių.
| Eterinis aliejus | Pastaba |
|---|---|
| Levanda | Žinomas dėl gebėjimo sumažinti skausmą ir stresą. |
| Pelargonija | Yra nuomonė, kad tai gali padėti numalšinti nervų skausmą. |
| Rozmarinas | Tai gali padėti sumažinti uždegimą ir palengvinti skausmą. |
| Bergamotė | Kai kurie tyrimai parodė, kad jis turi analgezinių savybių. |
| Eukaliptas | Padeda sumažinti skausmą ir patinimą. |
| Imbieras, cinamonas, citrinžolė | Taip pat manoma, kad šie vaistai turi skausmą malšinančių savybių. |
Svarbu: ne visi šie aliejai buvo ištirti dėl neuropatijos, tačiau manoma, kad daugelis šių aliejų turi bendrų skausmą malšinančių savybių.
Ar saugu naudoti eterinius aliejus neuropatijai gydyti?
Taip, paprastai tai saugu. Bet tik tuo atveju, jei tiksliai laikotės šių atsargumo priemonių. Tai svarbiausia straipsnio dalis, todėl atidžiai ją perskaitykite.
1. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
Tai pirmas ir svarbiausias žingsnis . Prieš pradėdami bet kokį naują gydymą, net ir natūralų, turėtumėte informuoti savo gydytoją. Tokiu būdu jis arba ji turės išsamų vaizdą apie viską, ką naudojate savo būklei valdyti. Tai labai svarbu jūsų saugumui.
2. Niekada netepkite šio aliejaus tiesiai ant odos.
Eteriniai aliejai yra labai koncentruotos ir labai stiprios medžiagos. Jų tepimas tiesiai ant odos gali sukelti sunkių reakcijų, tokių kaip odos alergijos ir nudegimai. Todėl šiuos aliejus visada reikia skiesti „nešikliu aliejumi“. Kaip nešiklį galite naudoti kokosų aliejų arba simondsijų aliejų.
- Tinkamas santykis: paprastai rekomenduojama, kad eteriniai aliejai sudarytų tik nuo 3% iki 5% viso mišinio. Paprastai tariant, pakanka įlašinti apie 3 lašus eterinio aliejaus į arbatinį šaukštelį bazinio aliejaus .
3. Pasirinkite geros kokybės produktą
Rinkoje yra daug produktų, pažymėtų kaip „eteriniai aliejai“. Tačiau ne visi jie yra gryni arba geros kokybės. Todėl pirkite aliejus iš patikimos, gerą reputaciją turinčios įmonės. Jei abejojate, prieš naudodami naują produktą, pasitarkite su gydytoju. Taip pat prieš tepdami ant viso kūno, atlikite odos jautrumo testą nedideliame odos plote, kad pamatytumėte, ar nėra alerginės reakcijos.
4. Tik odai!
Turėkite tai omenyje. Niekada negerkite eterinių aliejų ir nedėkite jų į maistą ar gėrimus be medicininės konsultacijos dėl jokios priežasties. Jie gali būti labai toksiški.
Žinutė namo
- Neuropatija yra būklė, kurią sukelia nervų pažeidimas. Jei jaučiate simptomus, būtinai kreipkitės į gydytoją dėl pradinio gydymo.
- Eteriniai aliejai neišgydo neuropatijos. Jie tėra „papildomas“ gydymas, kuris gali šiek tiek palengvinti skausmą. Tai patvirtinančių mokslinių įrodymų yra nedaug.
- Prieš naudojant bet kokį eterinį aliejų, būtina pasikalbėti su gydytoju ir gauti jo leidimą.
- Niekada netepkite eterinių aliejų tiesiai ant odos. Visada sumaišykite (praskieskite) juos su baziniu aliejumi, pavyzdžiui, kokosų aliejumi.
- Dėl bet kokios priežasties venkite gerti ar valgyti eterinius aliejus.
- Jei pasireiškė kokių nors nepageidaujamų reakcijų, tokių kaip odos alergijos, paraudimas ar niežėjimas, nedelsdami nutraukite aliejaus naudojimą ir kreipkitės į gydytoją.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą