Jei sergate astma arba šienlige, žinote, kad turite stengtis išlikti sveiki. Sergant astma, bet kokia kvėpavimo takų infekcija, pavyzdžiui, gripas, gali paveikti plaučius, sukeldama uždegimą ir kvėpavimo takų susiaurėjimą. Tai gali dar labiau pabloginti astmos simptomus. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šį ryšį tarp astmos ir gripo ir kaip galime apsisaugoti.
Kodėl gripas pavojingas sergantiesiems astma?
Paprastai tariant, astma yra būklė, kai jūsų kvėpavimo takai yra labai jautrūs. Net ir mažiausias dalykas gali juos patinti ir susiaurinti. Dabar pagalvokite – gripas yra rimta virusinė infekcija. Šis virusas tiesiogiai atakuoja mūsų kvėpavimo sistemą. Taigi, kai sergantis astma žmogus suserga gripu, ir taip jautrūs kvėpavimo takai dar labiau uždegami, patinsta, gamina gleivių perteklių ir dar labiau susiaurėja. Tai labai padidina astmos
priepuolio riziką. Kartais ši būklė gali sukelti net rimtų komplikacijų, tokių kaip
plaučių uždegimas . Štai kodėl sergantys astma žmonės turi būti ypač atsargūs dėl gripo.
Gripo vakcina yra geriausias ir paprasčiausias būdas apsisaugoti nuo šios rizikos. Ji apsaugo nuo gripo išsivystymo ir astmos simptomų paūmėjimo.
Kokie yra astmos ir gripo simptomai?
Jei jaučiate, kad astmos simptomai pablogėja kartu su gripo simptomais,
nedelsdami kreipkitės į gydytoją . Ypač atkreipkite dėmesį į toliau nurodytus simptomus.
| Simptomas | Aprašymas |
|---|
| Kvėpavimo sutrikimai | Pasunkėjęs kvėpavimas arba padidėjęs švokštimas. |
| Gleivės | Geltonos arba žalios spalvos tirštos gleivės ir padažnėjęs kosulys. |
| Karščiavimas | Karščiavimas virš 101 Farenheito (38,3 Celsijaus) arba šaltkrėtis. |
| Kūno skausmas | Didelis nuovargis, kūno ir raumenų skausmas. |
| Gerklės infekcijos | Gerklės skausmas, perštėjimas ar skausmas ryjant. |
| Sinusų problemos | Sloga, užsikimšusi nosis, galvos skausmas arba skausmas skruostų šonuose (sinusitas). |
Svarbiausia: jei sunku kvėpuoti , negaiškite laiko ir nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS) .
Ką daryti, jei sergant astma pakyla temperatūra?
Jei jaučiate gripo simptomus, pirmiausia kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji patars, kaip išvengti astmos paūmėjimo.
- Gydytojas gali skirti antivirusinių vaistų gripo simptomams sumažinti.
- Jūsų taip pat gali būti paprašyta pakeisti savo astmos veiksmų planą – tai gydytojo specialiai jums parengtas instrukcijų rinkinys, padėsiantis valdyti astmą .
- Taip pat reguliariai tikrinkite savo didžiausią kraujotakos greitį , kad pamatytumėte, ar jūsų kvėpavimas yra „saugioje zonoje“.
Kaip išvengti infekcijų, kurios paūmina astmą?
Geriausia, ką galite padaryti, tai apsisaugoti. Štai keli paprasti dalykai, kuriuos galite padaryti.
- Dažnai plaukite rankas: gera higiena yra geriausias būdas išvengti virusinių infekcijų . Kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu. Būtinai nusiplaukite rankas išėję į lauką, palietę viešas vietas ir prieš valgydami.
- Pasiskiepykite nuo gripo :Pasitarkite su gydytoju apie kasmetinį skiepą nuo gripo. Be to, aptarkite galimybę pasiskiepyti nuo pneumokokinės pneumonijos . Tai gali apsaugoti nuo bakterinės pneumonijos, kuri gali būti pavojinga sergantiems astma.
- Sinusito prevencija: atkreipkite dėmesį į sinusų infekcijos simptomus. Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Sinusų infekcijos gali sukelti astmą.
- Nesidalinkite vaistais nuo astmos ar įranga: niekada nesidalinkite savo astmos įranga, pavyzdžiui, inhaliatoriumi ar purkštuvu , su kitais.
Kokių tipų gripo vakcinos yra prieinamos?
Yra dviejų pagrindinių tipų gripo vakcinos:
injekcinė (gripo skiepas) ir
nosies purškalas .
Svarbu sergantiems astma: turėtumėte pasiskiepyti nuo gripo. Joje naudojamas neaktyvus virusas. Todėl jis nesukelia gripo. Nosies purškalai, tokie kaip „FluMist“, turi susilpnintų gyvų virusų, todėl jie nerekomenduojami sergantiems astma. Todėl atminkite, kad skiepas (gripo skiepas) yra tas, kuris jums tinka.
Be to, yra ir keletas kitų variantų:
- Intraderminiai šūviai: Jie naudoja mažas adatas, kurios prasiskverbia tik į viršutinį odos sluoksnį.
- Tiems, kurie alergiški kiaušiniams: dabar yra vakcinų, pagamintų be kiaušinių.
- Didelės dozės vakcinos: jos skirtos geriau apsaugoti vyresnius nei 65 metų žmones.
Kas turėtų pasiskiepyti nuo gripo?
Paprastai rekomenduojama, kad visi vyresni nei 6 mėnesių vaikai kasmet pasiskiepytų nuo gripo. Tačiau yra tam tikrų žmonių grupių, kurioms gripo komplikacijų rizika yra ypač didelė.
- Nėščios motinos
- Vaikai iki 5 metų (ypač jaunesni nei 2 metų)
- Suaugusieji, vyresni nei 50 metų
- Suaugusieji ir vaikai, sergantys kitomis lėtinėmis ligomis , įskaitant astmą
- Tie, kurie rūpinasi aukščiau išvardytų rizikos grupių žmonėmis (sveikatos priežiūros darbuotojai, mažų vaikų globėjai)
- Suaugusieji, gyvenantys tokiose vietose kaip slaugos namai
Jei sergate astma, taip pat priklausote šiai
rizikos grupei , todėl labai svarbu pasiskiepyti.
Žinutė namo
- Jei sergate astma, gripo nereikėtų vertinti lengvabūdiškai. Jis gali pabloginti jūsų būklę.
- Atkreipkite dėmesį į tokius įspėjamuosius požymius kaip pasunkėjęs kvėpavimas, padidėjęs krūtinės triukšmas ir geltonos/žalios gleivės. Jei pasireiškia kuris nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Kasmet skiepykitės nuo gripo , kaip rekomendavo gydytojas. Nosies purškalas jums netinka.
- Apsaugokite save nuo virusinių infekcijų laikydamiesi paprastų higienos įpročių, pavyzdžiui, dažnai plaudami rankas su muilu.
- Visada laikykitės gydytojo pateikto astmos veiksmų plano .
Astma, gripas, peršalimas, kvėpavimo takų ligos, gripo vakcina, plaučių uždegimas, kvėpavimo takų infekcijos
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą