Ar jaučiate skausmą? Ar tirpsta galūnės? Tai gali būti intarpinių kūnelių miozitas (IBM)!

Ar kartais jaučiate, kad sunku laikyti daiktus, užsegti sagas ar net vaikščioti? Galbūt galvojate: „O, tai tiesiog kažkas, kas nutinka, kai senstate.“ Tačiau kartais šie dalykai nėra tokie paprasti. Šiandien kalbėsime apie retą, bet labai svarbią būklę, į kurią reikia atkreipti dėmesį. Ji vadinama „inkliuzinių kūnelių miozitu“, dar sutrumpintai „(IBM)“.

Kas yra „inkliuzinių kūnelių miozitas“ (IBM)? Supraskime jį paprastai!

Paprastai tariant, „inkliuzinių kūnelių miozitas“ yra būklė, kuri palaipsniui silpnina raumenis, tačiau nesukelia didelio skausmo. Paprastai jis prasideda po 50 metų amžiaus. Pagalvokite, jums gali būti sunku „suimti“ ką nors mažo, sunku „suimti“ ką nors ar net suklupti ir pargriūti vien einant. Tai yra ankstyvieji požymiai, kuriuos galite pastebėti.

Ši būklė, vadinama „IBM“, vystosi palaipsniui per daugelį metų. Tai nėra pavojinga gyvybei. Tai reiškia, kad ji jūsų nenužudys. Tačiau laikui bėgant ji gali apsunkinti kasdienės veiklos atlikimą, o tai gali sukelti tam tikrą negalią. Kartais labiau pažeidžiama tik viena kūno pusė. Maždaug pusei žmonių, sergančių šia liga, taip pat gali kilti rijimo sunkumų.

Deja, IBM išgydyti dar nėra įmanoma. Tačiau nesijaudinkite! Kineziterapija gali padėti kuo ilgiau išlaikyti raumenų jėgą.

Ar tokia „IBM“ situacija yra dažna?

Inkliuzinių kūnelių miozitas yra būklė, priklausanti raumenis silpninančių ligų, vadinamų miopatijomis, grupei. Miopatijos yra ligos, kurios atakuoja ir silpnina raumenų skaidulas. Tyrimai rodo, kad IBM paveikia nuo 5 iki 9 iš milijono suaugusiųjų. Jis taip pat yra maždaug tris kartus dažnesnis vyrams nei moterims (3:1).

Kokie yra „inkliuzinių kūnelių miozito (IBM)“ simptomai? Išsiaiškinkime tiksliai!

IBM sukeltas raumenų silpnumas atsiranda labai lėtai. Jis dažnai prasideda galūnėse. Pirmiausia galite pastebėti kojų, šlaunų, rankų, riešų ar pirštų silpnumą. Pagalvokite apie tai šitaip: kai kuriems žmonėms sunku užsisegti marškinius arba jų rašikliai nerašo sklandžiai. Kitiems sunku lipti laiptais arba jie suklumpa ir pargriūva eidami.

Palaipsniui blogėjant simptomams, galite pastebėti tokius dalykus kaip:

• Rankų, kojų, pečių, klubų srities, delnų ir pirštų raumenys pamažu silpnėja. Įsivaizduokite, kad negalite pakelti daiktų, kuriuos anksčiau galėjote lengvai pakelti, ir jums sunku atsistoti nuo kėdės.
• Kaklo ar stemplės raumenų susilpnėjimas. Dėl to gali būti sunku išlaikyti galvą vertikaliai, sunku nuryti maistą ir netgi maistas gali įstrigti.
• Raumenų atrofija yra aiškiai matoma. Tai reiškia, kad raumenys susitraukė ir tapo labai ploni.
• Lengvas, dažnas raumenų skausmas („mialgija“). Tačiau šis skausmas pasireiškia ne visiems, o jei ir atsiranda, jis nėra labai stiprus.

Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad turite draugą vardu Sunilas. Jis jau kurį laiką negali tinkamai laikyti arbatos puodelio, šis vis slysta iš rankos. Kai jis eina skaityti laikraščio, jo ranka jaučiasi drebanti. Iš pradžių jis manė, kad tai tiesiog nuovargis. Tačiau vėliau suprato, kad tai gali būti ankstyvas „IBM“ simptomas.

Kodėl atsiranda šis „intarpinių kūnelių miozitas“ (IBM)? Kokia jo priežastis?

Iš tiesų, ši būklė, vadinama „inkliuzinių kūnelių miozitu“, yra „idiopatinė“. Tai yra, ji, atrodo, atsiranda be jokios konkrečios priežasties. Kaip ir kitų tipų „miozito“, šiuo atveju ilgalaikis raumenų uždegimas („lėtinis uždegimas“) yra pagrindinė raumenų silpnumo priežastis. Tačiau tyrėjai vis dar tiksliai nežino, kodėl šis uždegimas atsiranda. Jie įtaria, kad tai gali būti dėl imuninės sistemos problemos („autoimuninės ligos“) . Tai yra, ląstelės, kurios saugo mūsų kūną, klaidingai atakuoja mūsų pačių raumenų ląsteles.

„Intarpiniai kūneliai“ taip pat susiję su „IBM“. Tai nenormalūs baltymų gumulai, kurie nusėda raumenų ląstelių viduje. Juos gali sukelti virusinė infekcija, ląstelių pažeidimas arba genetinės mutacijos . Šie „intarpiniai kūneliai“ taip pat pastebimi sergant neurodegeneracinėmis ligomis, tokiomis kaip ALS. Jie gali sutrikdyti normalų ląstelių funkcionavimą.

Skirtumas tarp „inkliuzinių kūnelių miopatijos“ ir „inkliuzinių kūnelių miozito“

Kartais „intarpinių kūnelių miozitas“ dar vadinamas „sporadiniu intarpinių kūnelių miozitu (sIBM)“. „Sporadinis“ reiškia, kad jis atsiranda atsitiktinai arba be konkrečios priežasties. Tai skirta jį atskirti nuo panašių paveldimų ligų. Paveldimos ligos vadinamos „paveldimos intarpinių kūnelių miopatijos (hIMB)“. Kai sakome „intarpinių kūnelių miopatijos“, priskiriami abu šie tipai. Dabar kalbame apie atsitiktinai atsirandantį „sIBM“.

Kaip diagnozuojamas intarpinių kūnelių miozitas? Kokie tyrimai atliekami?

Norėdamas išsiaiškinti, ar sergate IBM, gydytojas pirmiausia paklaus jūsų apie simptomus ir apžiūrės jūsų raumenis. Inkliuzinio kūno miozito simptomai gali būti panašūs į kitų ligų, tokių kaip polimiozitas ir miastenija, simptomus. Jūsų gydytojas ieškos konkrečių dalykų, tokių kaip:

• Kokie raumenys pažeidžiami? (pvz., pirštų ar šlaunų?)
• Ar labiau paveikiama tik viena kūno pusė?
• Ar raumenų atrofija aiškiai matoma?
• Kiek jums buvo metų, kai prasidėjo simptomai? (Paprastai po 50 metų)

Tada gali būti atlikti keli testai, siekiant „atmesti“ kitas sąlygas, tokias kaip:

• Kreatino kinazės (KK) tyrimas: šiuo tyrimu matuojamas specialaus fermento kiekis kraujyje. Šis KK lygis gali padidėti, kai pažeidžiami raumenys.
• Kraujo tyrimai virusams ir įvairioms autoimuninėms ligoms nustatyti.
• Elektromiograma (EMG): Tai matuoja raumenų elektrinį aktyvumą. Tai atliekama į raumenis įdūrus mažas adatas.
• Nervų laidumo tyrimas (NCS): Tai matuoja greitį, kuriuo elektrinis impulsas keliauja per nervus (motorinius nervus), kurie kontroliuoja jūsų raumenis.

Raumenų biopsijos tyrimas

Geriausias būdas patvirtinti, ar sergate intarpinių kūnelių miozitu, yra paimti nedidelį audinio gabalėlį (biopsiją) iš pažeisto raumens. Patologas apžiūrės šį audinio mėginį mikroskopu. Jei sergate IBM, jis arba ji mėginyje matys intarpinius kūnelius (nenormalius baltymų gumulėlius, burbuliukus ar vakuoles).

Ar yra veiksmingas „inkliuzinių kūnelių miozito“ gydymas?

Deja, nėra veiksmingo intarpinių kūnelių miozito gydymo. Skirtingai nuo kitų uždegiminių ir autoimuninių ligų, jis nereaguoja į kortikosteroidus ar imunosupresinius vaistus.

Tačiau nepraraskite vilties! Kineziterapija ir reguliari mankšta yra būtini norint kuo ilgiau išlaikyti raumenų jėgą. Mankšta gali padėti išvengti tolesnio raumenų silpnumo.

Ligai progresuojant ir tampa sunku atlikti kasdienę veiklą, gali tekti išmokti naujų būdų. Čia gali padėti ergoterapeutas . Pavyzdžiui, jis gali išmokyti jus naudotis įvairiais prietaisais, kurie padeda apsirengti, valgyti ir rašyti. Kai kuriems žmonėms taip pat gali tekti išmokti naudotis neįgaliojo vežimėliu. Jei turite rijimo sunkumų, gali padėti logopedas . Jis gali išmokyti jus saugiai ryti ir atlikti rijimo pratimus.

Jei sergu inkliuzinių kūnelių miozitu, ko turėčiau tikėtis?

Jei turite „IBM“, jis didės lėtai. Kaip jau minėjau anksčiau,Tai neturės įtakos jūsų gyvenimo trukmei. Tačiau tai gali turėti įtakos jūsų gyvenimo kokybei. Jums gali tekti pasikliauti kitais arba išmokti naujų būdų. Dauguma žmonių nepraranda gebėjimo vaikščioti visiškai, tačiau kai kuriems po 10–15 metų gali prireikti neįgaliojo vežimėlio.

Kaip rūpintis savimi gyvenant su intarpinių kūnelių miozitu?

Su „inkliuzinių kūnelių miozitu“ teks gyventi ilgą laiką, ir laikui bėgant tai gali tapti šiek tiek sudėtinga. Geriausias būdas su tuo susidoroti – sudaryti ilgalaikį planą, kaip rūpintis savo fizine ir psichine sveikata. Tai reiškia, kad reikia ir toliau praktikuoti mažus įpročius, kurie padeda išlikti sveikiems. Pavyzdžiui:

• Tęskite savo mankštos programą. Galbūt lankotės kineziterapijoje arba perėjote prie namų mankštos programos. Šios rutinos tęsimas padės išlaikyti jūsų raumenis kuo stipresnius.
• Laikykitės „sveiko gyvenimo būdo“. Jei sveikai maitinsitės, gerai miegosite, valdysite stresą ir palaikysite svarbius santykius, apskritai jausitės geriau.
• Prisijunkite prie palaikymo grupių. Galite gauti daug psichologinės stiprybės ir praktinių patarimų iš kitų žmonių, kurie patyrė arba patiria tą patį, ką ir jūs. Taip pat puiku jausti, kad „nesu vienintelis, kuris tai išgyvena“.
• Pasidomėkite pritaikymais namuose ir darbe. Yra daug judėjimo priemonių ir pagalbinių įrenginių, kurie gali padėti žmonėms su fizine negalia lengviau atlikti kasdienes užduotis.
• Reguliariai lankykitės pas gydytoją. Palaikykite su juo ryšį. Nedelsdami pasakykite gydytojui, jei pastebite kokių nors naujų simptomų, pavyzdžiui, pasunkėjusį rijimą, arba jei esamas simptomas pablogėja.
• Pasidomėkite klinikiniais tyrimais. Tyrėjai nuolat ieško naujų gydymo būdų, kurie galėtų padėti gydant intarpinių kūnelių miozitą. Jūs taip pat galite dalyvauti šiuose tyrimuose.

Ši būklė, vadinama „intarpinių kūnelių miozitu“, dažnai pasireiškia vidutinio amžiaus žmonėms, kai nebėra jokios vilties. Niekas nesitiki, kad staiga susirgs nepagydoma, progresuojančia liga. Gali būti šiek tiek sunku su tuo susitaikyti ir paaiškinti tiems, kurie jumis rūpinasi, ypač jei jie niekada anksčiau nėra girdėję apie šią ligą.

Tačiau atminkite, kad tai labai lėtai progresuojanti liga. Todėl turite daug laiko apgalvoti būsimus pokyčius ir atitinkamai prisitaikyti. Niekas negali tiksliai pasakyti, kaip tai jus paveiks. TačiauLaikydamiesi optimistinio požiūrio, galite padaryti daug dalykų, kad išlaikytumėte bendrą sveikatą ir gerovę ateinančiais metais.

Svarbiausi dalykai, kuriuos turime atsiminti (žinutė namo)

Gerai, daug kalbėjome apie „inkliuzinių kūnelių miozitą (IBM)“. Galiausiai, pateikiame svarbiausius dalykus, kuriuos reikia atsiminti:

• IBM yra progresuojanti raumenų silpnumo liga, dažniausiai pasireiškianti po 50 metų amžiaus. Skausmas būna lengvas, tačiau laikui bėgant jis gali paveikti kasdienę veiklą.
• Šiai būklei išgydyti nėra vaistų , tačiau fizinė terapija ir pratimai gali padėti išlaikyti raumenų jėgą kuo ilgiau.
• Simptomai gali būti sunkumai sugriebiant daiktus, suklupimas einant ir sunkumai ryti maistą .
• Tiksli priežastis nežinoma („idiopatinė“), tačiau tai gali būti imuninės sistemos problema.
• Liga galutinai patvirtinama tik atlikus raumenų biopsiją.
• Tai nėra pavojinga gyvybei , tačiau gali paveikti gyvenimo kokybę.
• Labai svarbu išlikti pozityviam, laikytis gydytojų patarimų ir gauti reikiamą pagalbą.

Jei jūs arba jūsų pažįstamas žmogus patiria šiuos simptomus, geriausia kreiptis į gydytoją. Atminkite, kad nesate vieni, yra daug žmonių, kurie gali padėti!

Raumenų silpnumas, IBM liga, kineziterapija, raumenų ligos, pagyvenusių žmonių sveikata, rijimo sutrikimai, neurologinės ligos