Ar jūsų smegenys pamažu traukiasi? (Smegenų atrofija) – Būkime į tai atsakingi!

Ar kartais greitai pamirštate dalykus? O gal jums sunku mąstyti ir kalbėti? Galbūt matėte, kaip kas nors iš jūsų artimųjų susiduria su tokiais sunkumais . Viena rimtų tokių problemų priežasčių yra laipsniškas smegenų mažėjimas. Gydytojai šią būklę vadina „smegenų atrofija“ arba „smegenų atrofija“ . Šiandien apie tai pakalbėkime šiek tiek išsamiau, nes labai svarbu tai žinoti.

Kas yra šis smegenų susitraukimas („smegenų atrofija“)?

Paprastai tariant, „smegenų atrofija“ – tai mūsų smegenų ląstelių, tai yra nervinių ląstelių (neuronų) , nykimas ir jungčių tarp šių ląstelių susilpnėjimas. Įsivaizduokite, mūsų smegenys yra kaip miestas, sujungtas daugybe mažų kelių. Šios nervinės ląstelės yra kaip namai tame mieste, o jungtys – kaip keliai. Esant „smegenų atrofijai“, šių namų (ląstelių) mažėja, o keliai (jungtys) suyra. Tuomet sumažėja ir bendras smegenų tūris.

Kai smegenys pažeidžiamos tokiu būdu, tai gali turėti didelės įtakos mūsų mąstymo gebėjimams , atminčiai ir gebėjimui atlikti kasdienes užduotis . Didėjant šiai žalai, didėja ir sunkumai.

Yra du pagrindiniai „smegenų atrofijos“ tipai:

1. Židinio „smegenų atrofija“ : tai būklė, kai pažeidžiama tik viena konkreti smegenų sritis. Kaip ir anksčiau minėtame miesto pavyzdyje, pažeisti tik keli namai vienoje miesto pusėje.

2. Generalizuota „smegenų atrofija“ : šiuo atveju pažeidimas išplinta į visas smegenis. Tarsi namai griūtų visame mieste.

Ar smegenų susitraukimas yra normalus senėjimo procesas?

Iš tiesų, mums visiems senstant, mūsų smegenų ląstelės praranda tam tikrą skaičių ląstelių, o smegenų tūris taip pat šiek tiek sumažėja. Tai normalu. Tačiau gydytojai tai vadina „smegenų atrofija“, kai matome daugiau smegenų ląstelių netekimo ir pokyčių nei įprasta amžiui . Esant šiai būklei, smegenys pažeidžiamos greičiau nei įprastas senėjimo procesas. Tai yra, smegenys silpnėja greičiau nei tikėtasi.

Kam yra didesnė rizika susirgti „smegenų atrofija“?

Tam tikri veiksniai gali padidinti šios būklės, „smegenų atrofijos“, išsivystymo riziką. Pažvelkime, kokie jie yra:

• Didėjantis amžius: ši rizika didėja su amžiumi.
• Genetinių ligų šeimos istorija: pavyzdžiui, jei yra genetinių ligų, tokių kaip „Huntingtono liga“.
• Neurologinių ligų šeimos istorija: jei kas nors šeimoje serga neurologine liga, pvz., Alzheimerio liga.
• Galvos ar smegenų traumos: Tai taikoma, jei patyrėte rimtą galvos traumą.
• Alkoholio vartojimo sutrikimas: Tiems, kurie yra priklausomi nuo alkoholio.
• Rūkymas: ši rizika taip pat didesnė žmonėms, kurie rūko cigaretes.

Ar yra ryšys tarp „smegenų atrofijos“ ir „demencijos“?

Taip, yra stiprus ryšys tarp „smegenų atrofijos“ ir „demencijos“ (paprastai tai vadiname liga, sukeliančia atminties praradimą, liga, sukeliančia užmaršumą). Iš tiesų, „demencija“ yra būklė, dėl kurios smegenys pernelyg susitraukia. „Demencija“ yra bendrinis pavadinimas grupei būklių , kurios smarkiai sutrikdo mąstymo gebėjimą ir daro įtaką kasdieniam gyvenimui .

Dažniausias demencijos tipas yra Alzheimerio liga .

Ar „smegenų atrofija“ gali sukelti kalbos sutrikimų („afaziją“)?

Taip, tai įmanoma. Žmonės, sergantys afazija (kalbėjimo ir kalbos supratimo sunkumais) dėl neurodegeneracinių ligų, tokių kaip Alzheimerio liga, taip pat patiria būklę, vadinamą „smegenų atrofija“. Tai yra būklė, kai pažeidžiamos smegenų dalys, atsakingos už kalbos gamybą ir supratimą.

„Afazijos“ sunkumas kiekvienam žmogui gali skirtis. Kai kuriems žmonėms sunku prisiminti žmonių, vietų ir daiktų pavadinimus. Kiti gali visiškai nesugebėti bendrauti su kitais. Pavyzdžiui, galite jausti, kad nerandate žodžių, kuriuos norite pasakyti, arba galite nesuprasti, ką kažkas sako. Tai yra dalykai, kurie nutinka sergant „afazija“.

Kokios yra smegenų susitraukimo („smegenų atrofijos“) priežastys?

Smegenų atrofiją gali sukelti įvairūs veiksniai. Įvairios ligos, neurodegeneracinės ligos, infekcijos ir sunkūs nelaimingi atsitikimai gali ją sukelti. Panagrinėkime keletą pagrindinių priežasčių:

• Cerebrinis paralyžius
• Encefalitas ( smegenų uždegimas)
• „ŽIV“ ir „AIDS“
• „Huntingtono liga“
• Leukodistrofijos (baltosios medžiagos degeneracija)
• Išsėtinė sklerozė
• ` Stroke`
• Sifilis
• Trauminis smegenų sužalojimas (TBI)
• Alzheimerio liga

Tokių priežasčių gali būti daug.

Kokie yra „smegenų atrofijos“ simptomai?

„Smegenų atrofijos“ simptomai skiriasi priklausomai nuo to, kuri smegenų dalis pažeista. Be to, simptomai gali būti nuo lengvų iki sunkių.

Apskritai „smegenų atrofija“ yra būklė, pasireiškianti esant įvairioms sveikatos būklėms, todėl simptomai taip pat yra įvairūs. Panagrinėkime kelias pagrindines simptomų kategorijas, kurias galima pastebėti:

Sergant „Afazija“ (kalbos ir raiškos sutrikimais):

• Sunkumas kalbant.
• Sunkumas rašant.
• Nesugebėjimas suprasti žodžių reikšmės.

Demencijos (atminties praradimo) atveju:

• Haliucinacijos: matymas ar girdėjimas dalykų, kurių iš tikrųjų nėra.
• Kalbos gebėjimų praradimas.
• Atminties problemos : Įsivaizduokite, kad kažkas jums labai artimas, galbūt jūsų mama ar tėtis, staiga jūsų neatpažįsta. Arba net paprasta kasdienė užduotis, pavyzdžiui, puodelio arbatos paruošimas, yra pamirštama ir jie atrodo labai bejėgiai.
• Nuotaikos ir asmenybės pokyčiai: staiga tampa piktas, susijaudinęs ar labai tylus.
• Sumažėjęs gebėjimas priimti teisingus sprendimus.

Esant „traukuliams“ (epilepsijos priepuoliams):

• Kartus arba metalinis skonis burnoje.
• Traukuliai : kūno drebulys ir trūkčiojimas.
• Sąmonės netekimas.
• Nuolatinis kūno drebėjimas.
• Dantų krapštukas.

Kaip diagnozuoti „smegenų atrofiją“?

Norėdami sužinoti, ar sergate smegenų atrofija arba ar yra kita ją sukelianti liga, gydytojas paprastai paklaus jūsų apie šiuos klausimus:

• Jūsų simptomai: kada jie pirmą kartą prasidėjo? Kaip dažnai jie pasireiškia? Ar jie laikui bėgant pablogėjo?
• Jūsų ligos istorija: Kokiomis ligomis sirgote anksčiau?
• Šeimos sveikatos istorija: Kokiomis ligomis serga jūsų šeima?

Jūsų gydytojas taip pat atliks įvairius tyrimus, kad patikrintų jūsų smegenų funkciją. Šie tyrimai gali padėti nustatyti:

• Pusiausvyra ir koordinacija.
• Akių judesiai.
• Kalbos gebėjimai.
• Atminties galia.
• Problemų sprendimo gebėjimas.

Ar smegenų atrofija gali būti matoma MRT?

Taip, „smegenų atrofiją“ galima aiškiai matyti atlikus MRT (magnetinio rezonanso tomografiją) . MRT – tai tyrimas, kuriuo galima gauti išsamius mūsų smegenų vaizdus.

Kompiuterinė tomografija (KT) taip pat gali aptikti smegenų atrofiją. Tačiau MRT yra jautresnis nustatant židininius pažeidimus konkrečioje smegenų srityje.

Kokie yra „smegenų atrofijos“ gydymo būdai?

Iš tiesų, nėra vieno „smegenų atrofijos“ gydymo. Taip yra todėl, kad tai gali būti daugiau nei vienos ligos simptomas. Todėl gydytojai planuoja gydymą, kad padėtų valdyti pagrindinės būklės simptomus. Jūsų gydymo planas gali apimti vieną ar daugiau iš šių dalykų:

• Vaistų rūšys:Į pagrindinę ligą ir simptomų kontrolę.
• Kineziterapija ir ergoterapija: palengvina kūno funkcijas ir kasdienes užduotis.
• Konsultavimas: psichinė sveikata ir emocijų valdymas.
• Logopedinė terapija: Kalbos ir kalbos problemoms spręsti.
• Kai kuriais atvejais – chirurginė intervencija .

Pavyzdžiui, jei ištiks insultas, Jums bus suteikta skubi pagalba (pvz., kraują skystinantys vaistai) ir insulto reabilitacija.

Ką galime padaryti, kad išvengtume „smegenų atrofijos“?

Jau kalbėjome apie tai, kaip normalu, kad smegenų tūris keičiasi senstant. Tačiau, pasirinkdami sveikus įpročius, galite sumažinti kai kuriuos rizikos veiksnius, kurie prisideda prie smegenų mažėjimo, ir pagerinti savo kasdienį gyvenimą .

• Valgykite maistingą, mažai cholesterolio turinčią dietą: pavyzdžiui, Viduržemio jūros regiono dietą. Valgykite daugiau daržovių, vaisių, ankštinių daržovių, žuvies ir alyvuogių aliejaus.
• Kasdien atlikite aerobinius pratimus: stenkitės bent 30 minučių per dieną vaikščioti, bėgioti ar važiuoti dviračiu.
• Gerai išsimiegokite: 7–8 valandos miego per dieną yra būtinos.
• Raskite sveikų būdų, kaip valdyti stresą: didelis streso lygis siejamas su aukštu kraujospūdžiu, širdies ligomis ir insultu. Tokie dalykai kaip meditacija, joga ir pomėgiai gali padėti sumažinti stresą.
• Vartokite paskirtus vaistus, skirtus aukštam kraujospūdžiui, aukštam cholesterolio kiekiui ir cukriniam diabetui kontroliuoti.
• Mesti rūkyti: Tai gali padėti prisijungus prie paramos grupės arba ieškant individualios konsultacijos.
• Sumažinkite alkoholio vartojimą.
• Jei Jums yra padidėjusi šios būklės rizika, pasitarkite su gydytoju, kaip valdyti šiuos rizikos veiksnius.

„Sveikas protas gyvena sveikame kūne“, – sako jie. Taigi, turime rūpintis ir savo smegenų sveikata.

Kokia yra „smegenų atrofijos“ perspektyva?

Daugeliu atvejų smegenų atrofijos sukeltas smegenų pažeidimas yra negrįžtamas . Tai reiškia, kad kartą atsiradus pažeidimui, jį sunku atitaisyti. Tačiau nesijaudinkite. Bendradarbiaudami su gydytojais, galite valdyti pagrindinę būklę ir kontroliuoti kai kuriuos simptomus . Tai leis jums gyventi geresnį ir visavertį gyvenimą.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Jei pastebite kokių nors mąstymo, atminties ar nuotaikos pokyčių ar diskomfortą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.Kadangi tai yra dažni simptomai, labai svarbu atlikti išsamų tyrimą, kad būtų galima tiksliai nustatyti, kokia yra būklė.

Daugeliu atvejų, kai smegenų atrofija atsiranda, ankstyvas gydymo pradėjimas gali padėti sumažinti simptomus ir sumažinti jų poveikį jūsų gyvenimui .

Kada reikėtų vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA) ?

„Smegenų atrofija“ gali būti pavojinga, jei sukelia insultą (paralyžių). Jei šie simptomai prasideda staiga, tai gali būti insultas. Tokiu atveju nedelsdami skambinkite 1990 ir vykite į ligoninę:

• Pusiausvyros praradimas.
• Neryškus matymas arba regėjimo praradimas vienoje ar abiejose akyse.
• Sunkiai suprantama, ką kažkas sako.
• Nesugebėjimas vaikščioti.
• Rankų, veido ar kojų tirpimas ar silpnumas.
• Stiprus galvos svaigimas.
• Stiprus galvos skausmas.
• Nerišli kalba (dizartrija).

Ar būtina skubi pagalba, jei ištinka priepuolis?

Ne visiems priepuoliams paprastai reikia skubios medicininės pagalbos. Tačiau jei pasireiškia vienas ar keli iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į ligoninę:

• Jei priepuolis trunka ilgiau nei penkias minutes.
• Jei vandenyje jus ištiko traukuliai.
• Jei tai pirmasis Jūsų priepuolis.
• Jei susižeidėte priepuolio metu.
• Jei jums sunku kvėpuoti arba lėtai atgaunate sąmonę.
• Jei po pirmojo priepuolio įvyksta kitas priepuolis.
• Jei sergate kita sveikatos problema, pavyzdžiui, cukriniu diabetu ar širdies liga.

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

„Smegenų atrofija“ arba „cerebrinė atrofija“ – tai smegenų ląstelių netekimas, dėl kurio susitraukia dalis arba visas smegenis. Tam gali būti daug priežasčių, o pažeidimo sunkumas gali skirtis. Kai kurie žmonės patiria lengvų atminties problemų, kitiems gali būti sunku kalbėti ar net skaityti.

Svarbiausia, jei jaučiate šiuos simptomus, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tikslią diagnozę ir pradėtumėte jums tinkamą gydymo planą. Tada galėsite sumažinti simptomus ir pagerinti savo kasdienį gyvenimą. Nebijokite, visada laikykitės gydytojo patarimų ir gyvenkite sveiką gyvenimo būdą.

` Smegenų susitraukimas, smegenų atrofija, sąmonės netekimas, atminties praradimas, neurologinės ligos, demencija, Alzheimerio liga