Kodėl tai kosulys? (Kosulys) – Išsiaiškinkime, kas tiksliai yra šis erzinantis kosulys!

Kosulį patiriame visi nuolat. Kartais kosulys, atsirandantis dėl nedidelio peršalimo, praeina per dvi ar tris dienas. Tačiau kai kurie kosuliai trunka mėnesius, neleidžia net miegoti naktį ir yra visiškai sekinantys. Taigi, kas gi yra tas kosulys? Kodėl mes kosėjame? Ar visi kosuliai yra vienodi? Šiandien apie visa tai pakalbėkime išsamiai ir paprastai.

Kas yra kosulys? Kodėl mes kosėjame?

Paprastai tariant, kosulys yra mūsų kūno gynybos mechanizmas. Tiksliau sakant, tai automatinė reakcija (refleksas) . Jei gerklėje ar krūtinės ląstos kvėpavimo takuose („(Airways)“) įstringa kažkas nepageidaujamo ar dirginančio, organizmas kosėja, kad tai išeitų. Pagalvokite, jei valgant staiga užspringstate maistu, jūs kosėjate – štai kaip yra.

Kas yra šie erzinantys dalykai?

• Dulkės ir dūmai: Aplinkoje esančios dulkių dalelės, transporto priemonių išmetamosios dujos ir cigarečių dūmai patekę į kvėpavimo takus gali sukelti kosulį.
• Gleivės: Kai sergame, pavyzdžiui, peršalimu, mūsų kvėpavimo takai gamina daugiau gleivių. Kūnas kosėja, kad atsikratytų šių gleivių.
• Infekcijos : Kai yra bakterinė infekcija, ji taip pat dirgina kvėpavimo takus.

Taigi, kosulys iš tikrųjų yra kažkas, ką mūsų kūnas daro norėdamas mus apsaugoti. Tačiau užsitęsęs kosulys gali būti labai erzinantis.

Kokios yra pagrindinės kosulio priežastys?

Kosulį gali sukelti daug priežasčių. Kai kurios yra labai nedidelės, o kitoms reikia skirti šiek tiek dėmesio. Pažvelkime į pagrindines priežastis.

• Peršalimas ir gripas („(influenza)“): tai dažniausios kosulio priežastys. Šias ligas sukelia virusinės infekcijos. Šis kosulys paprastai praeina per kelias dienas ar savaitę ar dvi.

• Astma: Astma yra pagrindinė kosulio priežastis daugeliui žmonių, ypač mažiems vaikams. Sergant astma, kvėpavimo takai patinsta, susiaurėja ir prisipildo gleivių. Dėl to sunku kvėpuoti ir atsiranda kosulys. Kai kuriems vaikams nuolatinis kosulys gali būti vienintelis astmos požymis. Šis kosulys gali sustiprėti, ypač naktį arba fizinio krūvio metu.

• Alergijos ir dirgikliai: Kai kurie žmonės yra alergiški tokiems dalykams kaip dulkės, žiedadulkės ir gyvūnų pleiskanos, kurios taip pat gali sukelti kosulį. Panašiai, tokie dalykai kaip cigarečių dūmai, stiprūs kvapai ir oro tarša taip pat gali dirginti kvėpavimo takus ir sukelti kosulį.

• Bronchitas (bronchitas):Tai yra tada, kai pagrindiniai kvėpavimo takai (bronchai), vedantys į plaučius, užsikrečia ir patinsta. Ūminį bronchitą dažniausiai sukelia virusas ir jis gali atsirasti po peršalimo. Lėtinis bronchitas yra rimtesnė būklė ir dažnai pasireiškia rūkantiems.

• Pneumonija: tai infekcija, pažeidžianti plaučius. Simptomai gali būti kosulys, karščiavimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir krūtinės skausmas. Pneumonija yra būklė, kurią būtinai turėtų apžiūrėti gydytojas.

• Sinusitas ir nosies gleivinės varva: Sinusai yra ertmės mūsų veido viduje. Sinusitas atsiranda, kai jos užsikrečia infekcija. Tuomet į gerklės galą pradeda tekėti gleivės (nosies gleivinės varva). Tai taip pat gali sukelti kosulį, ypač naktį.

• Gastroezofaginio refliukso liga (GERL): Kai kuriems žmonėms skrandžio rūgštis gali patekti į stemplę ir dirginti gerklę. Tai taip pat gali sukelti sausą kosulį, ypač netrukus po valgio arba atsigulus.

• Tam tikri vaistai: Kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio (pvz., AKF inhibitoriai) gali sukelti sausą kosulį kaip šalutinį poveikį. Jei vartojate kokių nors vaistų, pasakykite gydytojui, jei atsiranda naujas kosulys.

• Kitos priežastys: Be to, retais atvejais nuolatinį kosulį gali sukelti ir rimtos ligos, tokios kaip tuberkuliozė (TB) ir plaučių vėžys . Tačiau jos yra labai retos, todėl nesijaudinkite dėl šių dalykų vien dėl to, kad kosulys nuolatinis. Tačiau jei kosulys nepraeina, būtinai kreipkitės į gydytoją. Kaip žinote, kosulys taip pat yra pagrindinis COVID-19 simptomas.

Ar yra skirtingų tipų kosulys?

Taip, kosulį galima klasifikuoti įvairiai. Ši klasifikacija taip pat padeda gydytojams nustatyti priežastį.

Sausas kosulys ir produktyvus/šlapias kosulys

• Sausas kosulys : Šio tipo kosulys neišskiria gleivių. Jis jaučiasi kaip kutenimas gerklėje. Šis kosulio tipas dažnai gali pasireikšti ankstyvosiose virusinės infekcijos, astmos, GERL stadijose ir vartojant kai kuriuos vaistus.
• Gleivinis kosulys: šiuo atveju kosint išsiskiria gleivės. Gleivinių spalva (balta, geltona, žalia) ir tirštumas gali suteikti tam tikrą supratimą apie infekcijos pobūdį. Gleivinis kosulys pasireiškia tokiomis ligomis kaip „(bronchitas)“ ir „(pneumonija)“.

Ūminis kosulys ir lėtinis kosulys

• Staigus kosulys („(Ūminis kosulys)“):Tai kosulys, kuris paprastai trunka trumpiau nei 3 savaites. Jį dažnai sukelia peršalimas, gripas ir „(ūminis bronchitas)“.
• Užsitęsęs kosulys („(lėtinis kosulys)“): taip vadinamas kosulys, trunkantis ilgiau nei 8 savaites. Tam gali būti daug priežasčių. Pagrindinės iš jų yra astma , „(GERL)“, „(lėtinis bronchitas)“, „(nosies lašėjimas iš nosies)“. Kartais kosulys gali užsitęsti net jei yra kelios priežastys.

Naktinis kosulys

Kai kurie kosulio atvejai naktį vargina labiau nei dieną. Sergantiems astma, GERL ir nosies gleivinės varvančia nekrozė naktį kosulys gali būti stipresnis.

Fizinio krūvio sukeltas kosulys

Kai kuriems žmonėms, ypač sergantiems astma, fizinio krūvio metu arba po jo gali pasireikšti kosulys. Tai gali būti dėl būklės, vadinamos „fizinio krūvio sukelta bronchų spazmu“.

Būkime šiek tiek atsargesni dėl mažų vaikų kosulio.

Mažiems vaikams labai dažnai pasireiškia kosulys. Jų imuninė sistema dar vystosi, todėl jie dažnai peršąla, karščiuoja ir kosėja.

Natūralu, kad tėvai nerimauja, kai mažas vaikas kosėja. Tačiau ne kiekvieno kosulio reikėtų bijoti.

Tačiau yra atvejų, kai turime būti šiek tiek atsargesni dėl mažų vaikų kosulio:

• Astma: Kaip minėta anksčiau, astma gali būti pagrindinė nuolatinio vaikų kosulio priežastis. Atkreipkite dėmesį į kosulį, kuris sustiprėja naktį, ir į kosulį, kuris atsiranda žaidžiant.
• Kokliušas (Pertussis): tai pavojinga bakterinė infekcija. Ji sukelia tokį greitą kosulį, kad net negalite kvėpuoti, o galiausiai iškvepiate su „klyksmo“ garsu. Nuo šios ligos yra vakcina, todėl įsitikinkite, kad ją vartojate tinkamai.
• Kryžius: tai būklė, kai viršutiniai kvėpavimo takai patinsta, sukeldamas būdingą lojantį kosulį. Kvėpuojant gali būti girdimas švilpimo garsas (stridoras).
• Užspringimas: kartais mažiems vaikams į kvėpavimo takus gali įstrigti kažkas dėl į burną įsidedamų daiktų. Į tai taip pat reikėtų atsižvelgti, jei jiems staiga pasireiškia stiprus kosulys arba pasunkėja kvėpavimas.

Jei vaiko kosulys per kelias dienas nepraeina, jei jam sunku kvėpuoti, jei karščiuoja, jei jis nevalgo gerai, jei yra vangus ir nežaidžia, būtinai nuvežkite jį pas gydytoją.

Kokios yra namų gynimo priemonės nuo kosulio?

Nereikia bėgti pas gydytoją dėl kiekvieno kosulio. Paprastam kosuliui gydyti yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti namuose.

• Gerkite daug vandens: Gerdami daug skysčių, pavyzdžiui, karšto vandens ir sriubos, sudrėkinsite gerklę ir padėsite skystinti gleives, todėl jas bus lengviau pašalinti.
• Medus:Vaikams nuo vienerių metų ir suaugusiesiems galima duoti arbatinį šaukštelį medaus. Medus malšina gerklės skausmą ir ramina kosulį. Tačiau neduokite medaus kūdikiams iki vienerių metų.
• Garų įkvėpimas: Įkvėpus garų iš karšto vandens buteliuko, galima sudrėkinti kvėpavimo takus ir atpalaiduoti gleives. Tačiau įkvepiant garus mažiems vaikams reikia būti labai atsargiems, nes jie gali nusideginti. Taip pat pravartu vonios kambaryje atsukti karšto vandens čiaupą ir kurį laiką pabūti garuose.
• Venkite dūmų ir dirgiklių: venkite vietų, kuriose gausu cigarečių dūmų. Kruopščiai išsiurbkite namus. Sumažinkite stipriai kvepiančių „(oro gaiviklių)“ ir kvapų naudojimą.
• Poilsis: Kūno poilsis naudingas sergant bet kokia liga.
• Skalaukite gerklę sūriu vandeniu: Jei skauda gerklę, skalavimas drungnu sūriu vandeniu gali padėti.
• Nereceptiniai kosulio sirupai (OTC kosulio sirupai): nors jie gali laikinai palengvinti kai kuriuos kosulio simptomus, jie neveikia visų rūšių kosulio. Kai kurie kosulio sirupai netinka mažiems vaikams. Geriausia, ką galite padaryti, tai išsiaiškinti kosulio priežastį ir ją gydyti. Todėl prieš vartodami vaistus visada pasitarkite su gydytoju.

Kada reikėtų susirūpinti dėl kosulio? Kada kreiptis į gydytoją!

Nors dauguma kosulio simptomų praeina per kelias dienas, kartais būtinai reikėtų kreiptis į gydytoją. Atkreipkite dėmesį į šiuos „raudonuosius vėliavėlės simptomus“:

• Kvėpavimo pasunkėjimas arba dusulys.
• Jei kvėpuojant girdimas švokštimo garsas .
• Jei jaučiate stiprų krūtinės skausmą .
• Jei kosėjate kraują su gleivėmis .
• Aukšta temperatūra (pvz., daugiau nei 102°F / 38,9°C), kuri trunka kelias dienas, arba karščiavimas, kuris nepraeina.
• Pasikartojantis karščiavimas.
• Jei staiga ir neįsivaizduojamu būdu numesite svorio .
• Jei kosulys tęsiasi ilgiau nei 3–4 savaites ir kasdien stiprėja.
• Jei tai mažas vaikas, jei jis atsisako valgyti ar gerti, jei nežaidžia ir yra irzlus, jei yra pernelyg mieguistas .
• Jei lūpos ar veidas atrodo pamėlstantys („(cianozė)“).
• Geriausia nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei esate senyvo amžiaus žmogus arba sergate kitomis lėtinėmis ligomis (pvz., cukriniu diabetu, širdies liga) ir pradedate kosėti.

Jei pastebėjote bent vieną iš šių simptomų, negaiškite laiko ir kreipkitės į gydytoją.

Kaip gydytojas nustato kosulio priežastį?

Kai eisite pas gydytoją, jis pirmiausia užduos jums keletą klausimų.

• Kada prasidėjo kosulys?
• Ar tai sausas kosulys, ar kosulys su skrepliais? Kokios spalvos skrepliai?
• Ar kosėjate labiau naktį ar dieną?
• Ar yra kitų simptomų (karščiavimas, šaltkrėtis, krūtinės skausmas)?
• Ar rūkote?
• Ar vartojate vaistus nuo kitų ligų?
• Ar dar kas nors namuose kosėja?

Tada gydytojas jus apžiūrės, ypač klausydamasis krūtinės ląstos stetoskopu („(Auskultacija)“).

Dažniausiai ši informacija ir tyrimai gali padėti nustatyti kosulio priežastį. Tačiau kartais gali prireikti papildomų tyrimų. Pavyzdžiui:

• Krūtinės ląstos rentgenograma: diagnozuoti tokias ligas kaip pneumonija ir tuberkuliozė.
• Kvėpavimo funkcijos tyrimai (spirometrija): diagnozuoti tokias ligas kaip astma.
• Galbūt kraujo tyrimai, skreplių tyrimai.

Tik po šių tyrimų gydytojas paskirs tinkamiausią kosulio gydymą.

Žinutė namo

Šiandien daug kalbėjome apie kosulį. Galiausiai, prisiminkite šiuos dalykus:

• Kosulys nėra liga, o simptomas. Tai signalas, kad organizme kažkas negerai.
• Dažniausiai kosulį sukelia paprastos priežastys (pvz., peršalimas) ir jis išnyksta per kelias dienas.
• Niekada neignoruokite užsitęsusio kosulio ar kosulio su minėtais „raudonosios vėliavėlės“ simptomais. Būtinai kreipkitės į gydytoją.
• Rūkymo vengimas ir vengimas dirgiklių, tokių kaip dulkės ir dūmai, gali padėti sumažinti kosulį.
• Geriau kreiptis į gydytoją patarimo ir gydytis, nei tiesiog pirkti kosulio sirupą vaistinėje.

Jei vargina kosulys, nebijokite kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintų priežastį ir gautų tinkamą gydymą. Tada galėsite greitai pasveikti!

Kosulys , skrepliai, astma, peršalimas, bronchitas, pneumonija, GERL