Kaip apsaugoti ausis? (Ausų priežiūra) Pakalbėkime apie tai!

Palyginti su likusia kūno dalimi, mūsų ausys, regis, daug neprašo, ar ne? Jų nereikia valyti kaip dantų ryte ir vakare ar kirpti kaip kojų nagų. Viskas, ko mums reikia, tai geras nusiplovimas muilu prausiantis duše, kaip ir likusiems kūno dalims. Tačiau net ir šis paprastas dalykas gali sukelti nedidelių problemų, jei bus atliktas netinkamai. Šiandien pakalbėkime apie tai, ką turėtume ir ko neturėtume daryti, kad mūsų ausys būtų sveikos.

Sužinokime apie ausų sierą.

Galbūt galvojate: „Ar tikrai reikia pašalinti šią ausų sierą?“ Tiesą sakant, ausų siera mums gali pasirodyti kiek keista, tačiau ji labai padeda mūsų ausims. Ausies kanale, esančiame kanale, gaminama ši ausų siera. Ar žinote kodėl? Saugokite savo ausis! Pagalvokite – jūsų ausis yra tarsi maža ola. Šios olos sienos gamina šią ausų sierą. Tai tarsi apsauginis skydas mūsų ausims. Ši ausų siera padeda apsaugoti gležną ausies būgnelį („(Ausies būgnelis)“) nuo dulkių, nešvarumų ir net mažų vabzdžių, kurie patenka iš išorės. Negana to, šioje ausų sieroje yra tam tikrų cheminių medžiagų, kurios taip pat kontroliuoja tam tikrų rūšių bakterijų („(Bakterijų)“) augimą. Taigi, ausų siera yra ne tik nemalonus dalykas, tai labai svarbus dalykas!

Kai ši ausų siera susikaupia, ji lėtai juda link ausies kanalo. Ji arba iškrenta pati, arba nuplaunama prausiantis duše. Jei norite, galite švelniai išvalyti tik ausies kanalą švaria šluoste arba rankšluosčiu. Tačiau nedėkite per daug sieros.

Yra senas posakis: „Nekiškite į ausį nieko mažesnio už alkūnę.“ Ne visi seni posakiai yra teisingi, bet šis tikrai teisingas! Jei kišite ką nors į ausį ir bandysite ją be reikalo valyti („(baksnodami)“), galite pažeisti ausį. Gydytojai sako, kad net naudoti vatos krapštuką nėra gera mintis.

Kodėl nepatartina kišti daiktų į ausis?

Dabar galite galvoti: „Kodėl ausų krapštukai netinka? Nuo kada mes juos naudojame ausims valyti?“ Na, kai bandote valyti ausis vatos krapštuku, didžiausia problema, kuri gali kilti, yra ta, kad ausų siera įstumiama giliau. Įsivaizduokite tai kaip šluojant kambarį, užuot išmetus nešvarumus, juos nustumiate į kambario kampą. Kas nutinka po kurio laiko? Nešvarumai kaupiasi tame kampe ir tampa didele problema, tiesa? Taip ausų siera įstringa ausies viduje. Tuomet galite jausti ausies būgnelio sunkumą, gali susilpnėti klausa, o kartais galite girdėti įvairius garsus iš ausies („(Tinitas)“).

Kitas dalykas yra tai, kad nuolat stimuliuojant ausies kanalą vatos tamponėliu, galima pažeisti jautrią odą ir netgi sukelti ausies kanalo infekciją. Tai reiškia, kad ausies viduje gali atsirasti žaizda ir netgi pūliuoti.

Ir taip yra,Niekada nekiškite į ausį jokių aštrių daiktų! Tokių kaip smeigtukas, plaukų segtukas, raktas ar pieštuko galiukas. Nes jei kas nors netyčia įskris, tai gali sukelti kraujavimą arba pažeisti ausies būgnelį, o tai gali būti dar rimtesnė pasekmė.

Jei jaučiate, kad jūsų ausys užsikimšusios nešvarumais, jų per daug, ausų sieros, ausys sunkios arba prastai girdite, geriausia kreiptis į gydytoją, pasakyti mamai ar tėčiui ir tinkamai jas išvalyti. Jie žino tinkamus ir saugius metodus.

Tai ypatinga tiems, kurie nešioja auskarus ir vėrinius!

Auskarų vėrimas auskaruose yra gražus dalykas, bet jei jomis tinkamai neprižiūrėsite, jos gali prarasti savo grožį ir sukelti problemų! Kai tik pradursite ausis, turėtumėte laikyti auskarus, kol ausų skylutės visiškai užgis. Tai paprastai trunka apie 6 savaites. Jei to nepadarysite, ausų skylutės gali vėl užsidaryti.

Taip pat svarbu užkirsti kelią infekcijoms naujai pradurtose ausyse.

• Laikykite rankas švarias: Prieš liesdami pradurtas ausis, kruopščiai nusiplaukite rankas muilu.
• Valymas: Nedidelis kiekis spirito gali padėti pašalinti mikrobus. Padedant suaugusiajam, suvilgykite švarų vatos tamponėlį spirite ir, kol auskaras yra ausyje, bent du kartus per dieną patrinkite juo aplink skylutę iš abiejų pusių (priekyje ir gale). Tada kelis kartus pasukite auskarą. Taip alkoholis įsiskverbs į auskaro kotelį ir jį kruopščiai išvalys. Kartais gydytojas gali rekomenduoti antiseptinį tirpalą.

Ar jūsų auskaro vėrimas atrodo pūliuotas? Patikrinkite, ar nėra šių infekcijos požymių („(Infekcijos požymiai)“)

Jei manote, kad iš jūsų pradurtos ausies spenelio šlapiuoja skystis, vadinasi, jis užsikrėtęs, nedelsdami pasakykite mamai arba tėčiui. Galite pastebėti šiuos užsikrėtusios ausies spenelio požymius:

• Patinimas
• Paraudimas
• Karščio jausmas liečiant
• Stiprus skausmas
• Kartais išteka geltonas arba žalias skystis, panašus į pūlius.

Nelaukite ir negalvokite: „Viskas pasveiks savaime.“ Įsivaizduokite, Nilu mama pervėrė jam ausis adata . Po dviejų ar trijų dienų viena Nilu ausies spenelių paraudo, patino ir tapo skausminga liečiant. Kai mama pažvelgė, pamatė šiek tiek pūlių. Neišsigąsdama, mama greitai nuvežė ją pas gydytoją. Gydytojas apžiūrėjo ir pasakė: „Tai nedidelė infekcija, dėl to nereikia nerimauti. Tiesiog naudokite vaistus, kuriuos jums duodu.“ Nilu ausis per kelias dienas visiškai užgijo. Matote? Jei greitai kreipsitės į gydytoją, galite lengvai pasveikti.

Ar dažnai plaukiojate? Tuomet sužinokime apie „plaukiko ausį“!

Kartais plaukimas gali sukelti būklę, vadinamą „plaukiko ausimi“. Medicinoje tai dar vadinama „išoriniu otitu“. Tai liga, kai užsikrečia išorinė ausies dalis, ausies kanalas, sukeldamas patinimą ir skausmą.

Taip atsitinka, kai ausies kanale įstringa vanduo. Tik pagalvokite, kai nuolat yra vandens, oda ausies viduje sudrėksta ir jaučiasi lyg būtų permirkusi. Tuomet ta oda gali lengvai būti pažeista ir nežymiai sužalota. Tuomet į odą gali lengvai patekti mikrobai, pavyzdžiui, bakterijos, ir sukelti infekciją. Ypač maudantis tvenkiniuose ar vietose su nešvariu vandeniu, „plaukiko ausies“ rizika yra didelė.

Jei manote, kad turite „plaukiko ausį“, tai reiškia:

• Skauda ausies viduje,
• Traukiant ausies spenelį skausmas yra per stiprus,
• Jaučiasi, lyg ausies vidus būtų patinęs,
• Galbūt išbėga šiek tiek vandeningo skysčio ar pūlių („(Pūliai)“),

Būtinai kreipkitės į gydytoją ir pasakykite mamai ar tėčiui. Tam yra specialių ausų lašų. Jie gali padėti greičiau pasveikti. Kai tik baigsite plaukioti, pakreipkite galvą į šoną, kad iš ausų išbėgtų vanduo. Gerai nusausinkite ausų išorę rankšluosčiu. Kai kurie žmonės prieš maudymąsi naudoja specialius ausų kamštukus, kad į ausis nepatektų vanduo. Tai taip pat geras būdas.

„Tačiau atminkite, kad jei turite ausies problemų, ypač jei jos skausmingos, nebandykite savarankiškai taikyti naminių priemonių. Saugiausia pasikonsultuoti su gydytoju.“

Kaip apsaugoti ausis nuo saulės ir šalčio?

Kalbėdami apie ausis, turime pagalvoti ir apie orus. Mūsų ausų speneliai yra labai jautri vieta.

Saulėtomis dienomis nepamirškite išeidami į lauką dėvėti kepurės arba pasitepti ausis apsauginiu kremu nuo saulės. Antraip, kas nutiks? Jūsų ausys gali nudegti saulėje , kaip ir jūsų oda. Ausų oda yra labai jautri.

Panašiai ir žiemą, tai yra, labai šaltomis dienomis, ausis reikėtų gerai uždengti. Nesvarbu, ar dėvite kepurę, ar galvos juostą. Ar žinote, kodėl? Nes kai lauke labai šalta, ausys gali lengvai nušalti . O Dieve, tai labai skausminga patirtis! Sumažėja kraujotaka ausyse ir audinys gali net žūti. Įsivaizduokite, kad nuvykote į šaltą vietą, pavyzdžiui, Nuwara Eliya, ir anksti ryte išėjote be kepurės. Po kurio laiko jūsų ausys parausta, nutirpsta ir pradeda skaudėti. Tai pirmieji nušalimo požymiai. Jei taip atsitiks, turėtumėte greitai nueiti į šiltą vietą ir sušildyti ausis. Netrinkite jų per daug, kitaip galite dar labiau pažeisti odą. Todėl labai svarbu saugoti ausis nuo šalčio.

Taigi, pateikiame keletą naudingų minčių iš to, apie ką kalbėjome:

Gerai, šiandien daug kalbėjome apie ausų apsaugą, ar ne? Turėdami tai omenyje, labai padėsite išlaikyti sveikas ausis.

• Plaunant ausis:Maudantis ausyje, kaip ir bet kurią kitą kūno dalį, kruopščiai nuplaukite ausies išorę, ausies spenelį ir už ausies su trupučiu muilo. Tačiau nebandykite leisti vandeniui patekti į ausies kanalą.
• Apie ausų sierą: ausų siera yra natūrali medžiaga, apsauganti ausį. Ji pasišalina natūraliai. Švelniai nuvalykite tik ausies angą audinio gabalėliu. Nekiškite nieko į ausį , ypač vatos pagaliukų ir aštrių daiktų. Jei ausų siera atrodo labai užsikimšusi arba jei susilpnėjusi klausa, kreipkitės į gydytoją.
• Auskarų vėrimas: Jei auskaras ką tik pradurtas, auskarų neišimkite, kol skylutė neužgis. Du tris kartus per dieną, padedant suaugusiajam, nusiplaukite rankas ir nuvalykite jas rekomenduojamu tirpalu (pvz., spiritu). Jei atsiranda infekcijos požymių, pavyzdžiui, pūlių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
• Plaukiant: Kad išvengtumėte „plaukiko ausies“, po plaukimo kruopščiai nusausinkite ausis. Jei skauda ausis, kreipkitės į gydytoją ir gaukite tinkamų vaistų („ausų lašų“).
• Apsauga nuo oro sąlygų: eidami į saulę, patepkite ausis apsauginiu kremu nuo saulės arba dėvėkite kepurę. Šaltomis dienomis gerai uždenkite ausis, kad išvengtumėte nušalimų.

Paprastai tariant, jūsų ausys yra labai brangūs ir jautrūs organai. Todėl nepamirškite su jomis elgtis su meile ir rūpesčiu! Jei turite klausimų ar abejonių, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.

Ausų sveikata, ausų priežiūra, ausų siera, pradurtos ausys, plaukiko ausis, ausų infekcijos, ausų priežiūra, išorinės ausies uždegimas, nušalimai