Kodėl daktaras dėdė daužo sau į kelį mažu plaktuku? Pakalbėkime apie šiuos „refleksus“!

Ar kada matėte gydytoją, švelniai baksnojantį jums per kelį mažu guminiu plaktuku? Kai taip baksnojate, jūsų koja automatiškai pakyla, tiesa? Tai ne kažkas, apie ką galvojate, tai tiesiog nutinka. Tai vadiname „refleksu“. Tai išties nuostabus dalykas mūsų kūne. Šiandien pakalbėkime apie tai šiek tiek išsamiau, tarsi kalbėtume su draugu.

Kas tiksliai yra „refleksas“?

Paprastai tariant, „refleksas“ – tai jūsų kūno reakcija į dirgiklį (pvz., išorinį dirgiklį, garsą ar prisilietimą) be jūsų kontrolės, jums net negalvojant apie tai. Tai nėra kažkas, ką darote galvodami: „Man dabar reikia pakelti koją“. Tai tiesiog nutinka. Griežtai kalbant, tai labai greitas, automatinis procesas mūsų nervų sistemoje.

Įsivaizduokite, jei netyčia paliečiate ką nors karšto, jūsų ranka automatiškai atitolsta, kol jūsų smegenys net nesupranta: „O, tai karšta!“. Tai taip pat refleksas. Tokie dalykai yra labai svarbūs mūsų kūno saugumui.

Ar visi turime tokius „refleksus“?

Taip, kiekvienas sveikas žmogus turi šiuos refleksus. Nuostabiausia, kad gimstame su daugybe refleksų. Jei pažvelgsite į mažą kūdikį, tai labai gerai suprasite.

• Pavyzdžiui, jei švelniai bakstelėsite kūdikio skruostą pirštu, kūdikis pasuks galvą ta kryptimi ir judins burną, tarsi čiulptų pieną. Tai vadinama „šaknijimo refleksu“.
• Kitas dalykas – jei uždėsite pirštą ant kūdikio rankos, kūdikis jį tvirtai laikys. Tai taip pat vyksta automatiškai.

Daugelis šių reakcijų mumyse įsišaknija nuo ankstyvos vaikystės. Kai kurios iš jų išnyksta mums senstant, o kitos išlieka visą gyvenimą.

Kodėl šie „refleksai“ mums tokie svarbūs? – Saugumas yra svarbiausia!

Dažniausiai šie refleksai skirti apsaugoti mūsų kūną nuo pavojaus. Jie yra tarsi maži sargybiniai mūsų kūno viduje.

• Rankos atitraukimas nuo karšto daikto: Kaip jau minėjau anksčiau, jei netyčia paliesite karštą žariją ar įkaitusią keptuvę, automatiškai atitrauksite ranką dar net nepagalvoję: „Karšta“. Tai įvyksta per mažiau nei sekundę. Taip apsaugote ranką nuo nudegimų.
• Mirksėjimas, kai kažkas patenka į akį: Jei staiga pajuntate, kad kažkas patenka į akį, mirksite net nepagalvodami, ar ne? Tai neleidžia tokiems daiktams kaip dulkės ir vabzdžiai patekti į akį.
• Kosulys ir čiaudulys: tai taip pat du labai svarbūs apsauginiai refleksai. Jei į mūsų kvėpavimo takus patenka kažkas kenksmingo, pavyzdžiui, įstringa koks nors maistas ar patenka dulkių, mes jas iškosėjame. Tas pats pasakytina ir apie čiaudulį. Jei į nosį patenka kažkas, pavyzdžiui, mikrobų ar žiedadulkių, mes čiaudėjame, kad greitai jas pašalintume ir išsivalytume nosį.
• Tiesimas ranka ruošiantis kritimui: Kartais, kai paslystame ir krentame, instinktyviai siekiame žemės. Tai taip pat padeda apsaugoti gyvybiškai svarbias kūno dalis, tokias kaip galva, nuo kritimo ant žemės.

Būtent dėl ​​tokių apsauginių refleksų mes nesąmoningai esame apsaugoti nuo daugelio pavojų.

Ką gydytojas turi omenyje, bakstelėdamas sau į kelį? - Tas „kelio trūkčiojimas“!

Gerai, dabar grįžkime prie to kelio baksnojimo, kurį minėjau anksčiau. Tai, ką gydytojas daro baksnodamas į kelį tuo mažu guminiu plaktuku, vadinama „girnelės refleksu“. Tai taip pat vadinama „kelio trūkčiojimo refleksu“. Tai iš tikrųjų yra „gilaus sausgyslės reflekso“ (GTR) rūšis.

Dabar pažiūrėkime, kaip tai klostysis.

1. Gydytojas švelniai paliečia specialią sausgyslę, vadinamą „girnelės sausgysle“, esančią tiesiai po kelio girnele. Sausgyslė yra stiprus audinys, jungiantis raumenis su kaulais.

2. Kai taip bakstelite, ta sausgyslė ir su ja sujungtas didelis raumuo šlaunies srityje (keturgalvis šlaunies raumuo) staiga šiek tiek išsitempia.

3. Žinia, kad raumuo buvo patemptas, nervais labai greitai nukeliauja į nugaros smegenis. Nugaros smegenys yra pagrindinis nervų pluoštas, einantis per mūsų stuburą.

4. Kai nugaros smegenys gauna šį pranešimą, jos labai greitą pranešimą siunčia atgal į tą šlaunies raumenį, liepdamos jam „susitraukti“.

5. Kai tas raumuo staiga susitraukia, mūsų koja automatiškai pašoka aukštyn.

Visa tai įvyksta akimirksniu! Net neturite laiko pagalvoti.

Kodėl šis „DTR“ arba gilusis sausgyslių refleksas mums yra svarbus?

Galbūt svarstote: „Kodėl turime kažką panašaus, kas tęsiasi virš kelio?“ Tokie gilieji sausgyslių refleksai (DSR) mums yra labai svarbūs.

• Išlaikykite pusiausvyrą: įsivaizduokite, kad stovėdami, jei šiek tiek pasilenksite į priekį, jūsų keliai gali šiek tiek sulenkti. Jei taip atsitiks, galite nukristi, tiesa? Tą akimirką įsijungia kelio trūkčiojimo refleksas, ištiesinantis kelius ir padedantis išvengti kritimo. Tai vyksta nesąmoningai.
• Patikrinkite nervų sistemos veikimą: gydytojai tikrina tokius refleksus, norėdami pamatyti, ar mūsų nervų sistema – tai yra smegenys, nugaros smegenys ir kiti nervai – veikia tinkamai. Kai šie refleksai veikia tinkamai, tai reiškia, kad nervų takuose, perduodančiuose šias žinutes, nėra kliūčių ir kad jie yra sveiki.

Ar tai vienintelis būdas patikrinti kelį?

Ne. Gydytojai šiuos giliuosius sausgyslių refleksus (DTR) tikrina ir keliose kitose vietose, be kelio.

• Tricepso refleksas
• Bicepso ir brachioradialio refleksai
• Riešas yra dešinysis.
• Čiurnos trūkčiojimo refleksas

Gydytojas gali susidaryti vaizdą apie skirtingus nervų sistemos lygius iš šių visur esančių refleksų.

O jeigu šie „refleksai“ kuo nors skiriasi?

Kartais šie refleksai gali būti pernelyg greiti, susilpnėję arba visai nebūna . Jei yra tokių pokyčių, tai gali suteikti gydytojui užuominą apie nervų sistemos problemą, galbūt neurologinį sutrikimą, vitaminų trūkumą ar kitą sveikatos sutrikimą.

Pavyzdžiui, pažeidus tam tikrus nervus, gali susilpnėti arba išnykti su pažeidimo lygiu susiję refleksai. Panašiai, viršutinės smegenų ar nugaros smegenų dalies problemos gali sukelti kai kurių refleksų aktyvavimą stipriau arba greičiau nei turėtų būti.

Štai kodėl gydytojas, apžiūrėdamas jus, atkreips dėmesį į šiuos refleksus. Jie gali suteikti jam daug svarbios informacijos apie jūsų bendrą sveikatą.

Pažvelkime į dar keletą „refleksų“ pavyzdžių kasdieniame gyvenime.

Be tų, apie kuriuos kalbėjome, mūsų kūnai turi ir daugybę kitų refleksų.

• Akies vyzdys susiaurėja, kai jį veikia šviesa: kai staiga pereinate iš saulėtos vietos į tamsų kambarį arba kai staiga išeinate iš tamsaus kambario, jūsų akies vyzdys susiaurėja, ar ne? Kai šviesos per daug, jis susiaurėja ir kontroliuoja į akį patenkančios šviesos kiekį. Tamsoje jis išsiplečia ir įleidžia daugiau šviesos. Tai taip pat „refleksas“, apsaugantis akį.
• Rijimo refleksas: Kai dedame maistą į burną, rijimas yra daugiausia automatinis procesas.
• Vėmimo refleksas: Kai kažkas atsitrenkia į gerklės galą, pykina, tiesa? Tai neleidžia kenksmingoms medžiagoms patekti į gerklę. Kai kurie žmonės tai gali labai gerai pajusti valydamiesi dantis.
• Drebulys: Kai sušąlame, mūsų kūnas dreba, tiesa? Tai taip pat refleksas, skatinantis šilumos gamybą. Šiluma išsiskiria, kai raumenys greitai susitraukia ir atsipalaiduoja.

Kai pagalvoji apie tokius dalykus, supranti, kokie nuostabiai sukurti mūsų kūnai, ar ne?

Svarbiausi dalykai, kuriuos turime atsiminti apie „refleksus“ (pranešimas namo)

Gerai, šiandien daug kalbėjome apie refleksus. Manau, kad dabar juos gerai suprantate. Apibendrinant, pateikiame svarbiausius dalykus, kuriuos reikia atsiminti:

• „Refleksas“ – tai kūno reakcija, kuri atsiranda automatiškai ir akimirksniu, be mūsų kontrolės.
• Daugelis jų padeda apsaugoti mūsų kūnus nuo pavojaus (pvz., atitraukti rankas nuo karščio, mirksėti, kai kas nors patenka į akis).
• „Kelio trūkčiojimas“, kurį gydytojai aptinka bakstelėdami į kelį, vadinamas „giliuoju sausgyslių refleksu“ (DSR).
• Išbandę šiuos DTR, galime susidaryti vaizdą apie savo nervų sistemos sveikatą.
• Jei yra kokių nors refleksų pokyčių (padidėjimas ar sumažėjimas), tai gali būti sveikatos sutrikimo požymis. Todėl tai svarbu atliekant medicininę apžiūrą.

Taigi, kitą kartą, kai gydytojas baksnos jums į kelį tuo mažu guminiu plaktuku, prisiminsite: „O, tai tikrina mano DTR, tiesa? Tai tikrina, ar mano nervų sistema veikia tinkamai.“ Tai išties nuostabus ir labai svarbus procesas mūsų kūne. Jei turite daugiau klausimų, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.

Refleksai , nervų sistema, DTR, gilieji sausgyslių refleksai, kelio trūkčiojimo refleksas, girnelės refleksas, automatiniai atsakai