Mama, ar jūsų vaikas šiomis dienomis dažnai serga peršalimu ? Ar ir jūs jaučiate, kad jis nuolat čiaudi, jam niežti akys, teka nosis, o kartais šiek tiek pasunkėja kvėpavimas? Tai ne visada peršalimas, didelė tikimybė, kad tai alergija. Kadangi daugelis tėvų dėl to nerimauja, šiandien pakalbėkime apie tai paprastai, jums suprantamai.
Pirmiausia išsiaiškinkime, kas sukelia alergiją.
Vaikui alergija gali išsivystyti dėl įvairių priežasčių. Kartais vienas vaikas gali būti alergiškas kažkam, o kitas – ne. Be to, šių alergijų sukėlėjai laikui bėgant gali keistis. Įsivaizduokite, vaikas, kuris vaikystėje buvo visiškai sveikas, staiga pradeda alergizuoti dulkėms jam augant. Panašiai ir oro sąlygų pokyčiai, pavyzdžiui, staigus lietus ar stiprus vėjas, gali sustiprinti šiuos simptomus.
Taigi, svarbiausia yra tiksliai nustatyti, kam jūsų vaikas yra alergiškas . Geriausias būdas tai padaryti – rašyti dienoraštį, kada vaiko simptomai pablogėja ir kokioje aplinkoje jis tuo metu yra. Panagrinėkime pagrindinius dalykus, kurie dažniausiai sukelia alergiją vaikams.
| Trigeris | Kur tokių pasitaiko dažniausiai? |
|---|---|
| Dulkių erkutės | Patalynėje, pagalvėse, čiužiniuose, kilimuose, sofose, žaisluose. |
| Žiedadulkės | Jį į orą įneša medžiai, gėlės ir žolė. |
| Pelėsis ir miltligė | Drėgnose vietose, vonios kambariuose, po virtuvės kriaukle, senose sienose. |
| Dūmų rūšys | Cigarečių dūmai, dūmai iš malkomis kūrenamų krosnių, smilkalų dūmai. |
| Naminių gyvūnėlių pleiskanos | Mažuose naminių gyvūnėlių (šunų, kačių) odos, seilių ir šlapimo gabalėliuose. |
| Cheminės medžiagos | Kvapai, oro gaivikliai, aerozoliai ir dažų kvapai. |
| Tarakonai | Tarakonų išmatos ir kūno dalys kaupiasi dulkėse. |
Kaip kontroliuoti dulkių erkutes?
Dulkių erkutės yra pagrindinė ištisus metus pasireiškiančių alergijų priežastis. Šie maži, mūsų akims nematomi padarėliai gyvena dulkėse. Todėl išbandykite šiuos dalykus, kad jas kontroliuotumėte.
- Pasirūpinkite, kad vaiko kambarys būtų kuo paprastesnis: nuimkite kilimus ir sunkias užuolaidas. Vietoj jų naudokite plyteles, cemento arba medines grindis. Vietoj langų uždangalų naudokite lengvai valomas žaliuzes.
- Žaislai ir knygos: Sumažinkite žaislų, ypač pliušinių žaislų ir knygų, skaičių vaiko kambaryje. Padėkite juos į spintą kitame kambaryje.
- Patalynė: vaiko patalynę ir pagalvių užvalkalus skalbkite karštu vandeniu bent kartą per savaitę . Džiovinant kruopščiai išdžiovinkite saulėje arba džiovyklėje, jei tokią turite. Patartina išimti tokius daiktus kaip vilnonės antklodės.
- Dulkių valymas : valykite dulkes drėgnu skudurėliu bent kartą per savaitę.
- Dulkių siurbimas: Jei siurbiate, naudokite dulkių siurblį su maišeliu, kuris nepraleidžia dulkių, arba siurblį su „HEPA (didelio efektyvumo kietųjų dalelių oro) filtru“. Šis filtras sulaiko net smulkiausias ore esančias dulkių daleles.
- Namų temperatūra ir drėgmė: palaikant žemesnę nei 21 laipsnio Celsijaus patalpų temperatūrą ir mažesnę nei 50 % drėgmę, sumažės dulkių erkučių, tarakonų ir pelėsių dauginimasis. Jei įmanoma, tai galima kontroliuoti naudojant oro kondicionierių.
Būkite atsargūs per didelį žiedadulkių kiekį sezone.
Kai kuriems vaikams alergijos sustiprėja žydint tam tikroms gėlėms arba pjaunant žolę. Galite imtis šių veiksmų, kad apsaugotumėte savo vaiką nuo šių žiedadulkių sukeliamo diskomforto.
- Nustatykite žiedadulkių sezoną: paklauskite savo gydytojo, kokioms medžių ir gėlių rūšims jūsų vaikas yra alergiškas ir kuriuo metų laiku jų žiedadulkių kiekis yra didžiausias.
- Laikykite langus uždarytus: dienomis, kai žiedadulkių kiekis didelis, kuo dažniau laikykite langus uždarytus, ypač ryte.
- Būkite atsargūs su augintiniais : jei namuose turite šunį ar katę, jie gali parsinešti žiedadulkių į namus, kai parsineša iš lauko. Todėl šiuo laikotarpiu stenkitės juos laikyti namuose ribotai.
Kaip atsikratyti pelėsio namuose?
Pelėsis taip pat yra pagrindinė vaikų alergijų priežastis. Pelėsis gali augti tiek patalpose, tiek lauke.
Pelėsis ypač dažnas drėgnose, pavėsingose vietose. Visada atkreipkite dėmesį į vandens nuotėkius vonios kambariuose, virtuvės sienose ir stoguose.
Norėdami išvengti pelėsio , atlikite šiuos veiksmus:
- Visada laikykite drėgnas vietas, tokias kaip vonios kambariai ir virtuvės, sausas.
- Norėdami išvalyti peliju apėmusias vietas, naudokite šiek tiek baliklio, atskiestą trupučiu vandens ir šiek tiek indų ploviklio.
- Jei sienose yra įtrūkimų ar vamzdžių nuotėkių, nedelsdami juos suremontuokite.
- Jei auginate augalus patalpose, saugokitės pelėsių augimo jų dirvožemyje.
- Venkite naudoti tokius daiktus kaip į elektros lizdą įkraunami oro gaivikliai. Jų kvapas taip pat gali atstumti kai kuriuos vaikus.
Padarykime savo namus zona be dūmų.
Dūmai labai kenkia vaiko kvėpavimo sistemai. Alergiškam vaikui dūmai yra labai pavojingas priešas.
Rūkymas patalpose turėtų būti visiškai uždraustas . Jei kas nors rūko vaiko namuose, tai gali pabloginti vaiko alergijas.
Be to, dūmai iš malkomis kūrenamų krosnelių, smilkalų lazdelių, uodų atbaidymo spiralių ir net žvakių gali būti kenksmingi jūsų kūdikiui. Todėl kuo labiau sumažinkite jų naudojimą kūdikio aplinkoje.
O kas, jei šių dalykų nepakanka?
Jei visa tai padarėte ir jūsų vaiko čiaudulys, užsikimšusi nosis ir niežtinčios akys nepraėjo, yra keletas dalykų, kuriuos turite padaryti toliau.
Medicininiai tyrimai (testavimas)
Kartais alergijos gali atsirasti dėl priežasčių, kurių net negalime įsivaizduoti. Gydytojas gali rekomenduoti atlikti tokį tyrimą kaip „alergijos testas“, kad tiksliai išsiaiškintų, ar jūsų vaikas yra alergiškas tokiems dalykams kaip dulkių erkės, pelėsis ir tarakonai.
Vaistas
Svarbiausia: niekada neduokite vaikui vaistų vaistinėje vien dėl to, kad norite. Visada pasitarkite su gydytoju ir duokite tik tokio tipo ir dozės vaistus, kokius jis paskyrė.
Gydytojas, atsižvelgdamas į vaiko būklę, gali rekomenduoti šiuos gydymo būdus:
- Antihistamininiai vaistai arba sirupai, mažinantys mieguistumą.
- Steroidiniai nosies purškalai.
- Nosies skalavimo skysčiai druskos tirpalu nosiai valyti.
- Kiti gydytojo paskirti vaistai.
Nors vaiko alergijų valdymas gali atrodyti kaip iššūkis, atlikdami tinkamus veiksmus galite padėti savo vaikui gyventi patogų ir sveiką gyvenimą.
Žinutė namo
- Nustatykite tikslią vaiko alergijos priežastį (sukėlėją). Norėdami tai padaryti, atkreipkite dėmesį į vaiko simptomus.
- Laikykite namus, ypač vaiko kambarį, švarius, be dulkių, pelėsių ir drėgmės.
- Laikykite savo vaiką visiškai atokiai nuo visų rūšių dūmų, tokių kaip cigarečių dūmai ir smilkalų dūmai.
- Jei augintiniai sukelia alergiją, imkitės reikiamų priemonių.
- Jei simptomus sunku kontroliuoti arba jei jums reikia duoti vaikui vaistų, visada pirmiausia kreipkitės į gydytoją.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą