Ar kartais ir jūs taip jaučiatės? Nerandate tikrosios priežasties jaučiamam diskomfortui ir svarstote, ar tai tik jūsų vaizduotė. Natūralu taip jaustis, ypač kai turite skrandžio problemų, didelį nuovargį ar nuolatinius galvos skausmus, kurių net gydytojas negali tiksliai nustatyti. Šiandien kalbame apie žmogaus, kuris patyrė panašią patirtį ir kentėjo metų metus, istoriją. Ši istorija jums gali pasirodyti labai pažįstama.
Pavadinkime šios istorijos veikėją Trude. Būdama trisdešimties, ji atrado, kad jos organizmas nereaguoja į tam tikrus maisto produktus, tai yra, netoleruoja maisto . Tačiau simptomai buvo nuo pat gimimo. Vaikystėje jai nuolat kaupėsi dujos ir vidurių pūtimas. Jos mama manė, kad taip yra dėl to, kad ji gimė neišnešiota. Nors skrandžio problemos šiek tiek sumažėjo, kai jai buvo maždaug 6 mėnesiai, po to prasidėjo kita problema.
Tai buvo simptomai, kurie atrodė kaip nuolatinė alergija . Kai buvau jaunas, ši būklė pasidarė tokia sunki, kad kartais ryte negalėdavau atmerkti akių, mane kankindavo stiprus sinusų skausmas ir galvos skausmas.
Nepaaiškinamas nuovargis ir krūtinės skausmas
Labiausiai ją trikdė didžiulis nuovargis. Nors lankėsi pas daugybę gydytojų, niekas negalėjo suprasti, kodėl ji tokia pavargusi. Galiausiai Trudy pradėjo manyti, kad visa tai tėra jos proto problema. Todėl ji ignoravo šiuos simptomus ir sunkiai dirbo, dirbo mokinių lydere mokykloje, kitose profsąjungose ir netgi dirbo 20 valandų per savaitę. Tačiau grįžusi namo ji buvo per daug pavargusi, kad atsikeltų iš lovos.
Jam sukako dvidešimt, o visos šios problemos paaštrėjo, ir jis pradėjo nuolat jausti krūtinės ir skrandžio skausmus, taip pat rėmenį . Maždaug prieš šešerius metus, kai jam buvo trisdešimt, visa tai tapo nepakeliama. Vieną dieną jį pajuto stiprų krūtinės skausmą. Jautėsi, lyg kas nors daužytų širdį. Kairė ranka nutirpo, ir jam tapo sunku kvėpuoti.
Svarbiausia: jei kada nors jaučiate skausmą krūtinėje, dilgčiojimą rankose ar pasunkėjusį kvėpavimą, neignoruokite to. Tai gali būti širdies priepuolio požymis. Todėl nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SSI) .
Tuo metu Trudy nuvyko į skubios pagalbos skyrių. Ten dirbantis gydytojas pasakė, kad tai tik paprastas rėmuo. Kitą dieną, kai ji nuėjo pas virškinimo trakto specialistą, jis pasakė tą patį. Nors jai palengvėjo sužinojus, kad tai ne širdies problema, vaistai, kuriuos ji gavo, jai nepadėjo.
GERL ir maisto netoleravimo ryšys
Po daugelio metų, Trudy persikėlusi į kitą vietovę, ji rado naują specialistą, kuris atrado tikrąją viso to priežastį. Problema buvo ta, kad ji netoleravo kelių maisto produktų. Kitaip tariant, ji turėjo daugybinį maisto netoleravimą . Būtent po to, kai tai sužinojo, jos gyvenimas pasikeitė.
Paprastai tariant, maisto netoleravimas yra tada, kai mūsų virškinimo sistema negali tinkamai suvirškinti tam tikro maisto. Nors tai nėra pavojinga gyvybei kaip sunki alergija, ilgalaikis tokio tipo maisto vartojimas gali sukelti problemų organizme.
Trudės gydytojas nustatė, kad nuolatinis šių nesveikų maisto produktų vartojimas sukėlė jos organizme uždegimą , dėl kurio išsivystė būklė, vadinama GERL (gastroezofaginio refliukso liga) . GERL yra būklė, kai skrandžio rūgštis teka atgal į stemplę į gerklę. GERL buvo jos stipraus krūtinės skausmo priežastis. Keista, bet GERL taip pat buvo jos sinusų problemų priežastis.
| Maisto produktai, pripažinti netinkamais Trudy | Pagrindinės ligos, kurias sukelia šie veiksniai |
|---|---|
|
|
Gautas gydymas ir palengvėjimas
Kai Trudė tai išgirdo, ji taip apsidžiaugė, kad net verkė, nes pagaliau rado tikrąją priežastį, kodėl daugelį metų kentėjo. Tačiau tuo pačiu metu ji labai bijojo naujos dietos, kurią paskyrė gydytojas. Ji manė, kad tai bus labai sunku.
Tačiau jis priėmė iššūkį. Laikydamasis gydytojo patarimo, jis nustojo valgyti visus jam netinkamus maisto produktus. Tuo pačiu metu jis pradėjo vartoti probiotikus , priešgrybelinius vaistus ir kelis vitaminus.
Rezultatai buvo nuostabūs. Per trejus metus Trudės gyvenimas visiškai pasikeitė. Kai jos kūnas nustojo kovoti su savimi, ji atgavo prarastas jėgas. Dabar ji turėjo pakankamai energijos žaisti su keturiomis dukromis, padėti joms ruošti namų darbus ir vakarais skaityti joms pasakas.
„Dabar galiu gyventi be jokio skrandžio ar sinusų skausmo. Kai tas skausmas praeina, jaučiuosi lyg plūduriuočiau. Tai nuostabu.“
Iš šios istorijos galime daug ko pasimokyti. Jei jaučiate tokius nepaaiškintus simptomus, neignoruokite jų.
Dalykai, kuriuos galite nuveikti
- Veskite maisto dienoraštį: užsirašykite, ką valgote, ir visus patiriamus simptomus. Laikui bėgant galėsite pastebėti, ar tam tikri maisto produktai pablogina jūsų simptomus. Tai taip pat bus labai naudinga jūsų gydytojui.
- Įsiklausykite į savo kūną: neatmeskite nuolatinio nuovargio, pilvo skausmų ir galvos skausmų kaip įprastų. Tai gali būti jūsų kūno bandymas jums kažką pasakyti.
- Gaukite tinkamą medicininę pagalbą: kreipkitės į gydytoją, kuris atidžiai išklausys jūsų simptomus ir stengsis juos suprasti. Jei reikia, kreipkitės į gastroenterologą.
Žinutė namo
- Gali būti susiję nuolatiniai, nepaaiškinami virškinimo sutrikimai, per didelis nuovargis, galvos skausmai ir sinusų problemos.
- Jums netinkamų maisto produktų vartojimas (maisto netoleravimas) gali sukelti arba pabloginti tokias ligas kaip GERL.
- Niekada neignoruokite krūtinės skausmo. Tai visada turėtų būti laikoma kritine situacija ir apie ją reikia nedelsiant pranešti ligoninės skubios pagalbos skyriui (SRS).
- Labai svarbu gauti tikslią diagnozę. Norėdami tai padaryti, aiškiai pasikalbėkite su savo gydytoju apie savo simptomus.
- Pakeitus mitybą ir gyvenimo būdą pagal gydytojų patarimus, galima visiškai išgydyti net daugelį metų egzistuojančias ligas.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą