Ar jūsų kraujyje mažai baltymų? (Hipoproteinemija) – ar turėtume apie tai žinoti?

Ar kada nors matėte „mažą baltymų kiekį“ kraujo tyrime? Ar jums tai pasakė gydytojas? Ką iš tikrųjų reiškia mažas baltymų kiekis kraujyje? Ar tai pavojinga? Pakalbėkime apie tai šiek tiek išsamiau, bet paprastai.

Kas yra mažas baltymų kiekis kraujyje (hipoproteinemija)?

Paprastai tariant, hipoproteinemija yra tada, kai kraujyje yra mažiau baltymų nei turėtų būti. Baltymai yra būtini mūsų organizmui. Pagalvokite, mūsų imuninei sistemai , raumenims ir vidaus organams reikia baltymų, kad jie tinkamai veiktų ir veiktų. Taigi, kai gydytojas tikrina jūsų baltymų kiekį kraujyje, jis tik žiūri į jūsų bendrą sveikatą ir visas ligas, kuriomis galite sirgti.

Mūsų kraujyje yra dviejų pagrindinių tipų baltymai. Jie yra:

• Albuminas: tai pagrindinis baltymas skystojoje mūsų kraujo dalyje, vadinamoje plazma . Jo pagrindinė funkcija – neleisti skysčiams nutekėti iš kraujagyslių. Tai panašu į vandens nutekėjimą iš vamzdžio.
• Globulinas: Šis baltymų tipas taip pat labai svarbus. Jis padeda kraujui krešėti, padeda tinkamai funkcionuoti kepenims ir inkstams. Be to, šis globulinas taip pat padeda imuninei sistemai funkcionuoti.

Taigi, atlikus kraujo tyrimą , galite pastebėti vieno ar abiejų šių dviejų baltymų tipų trūkumą. Kartais tai galima atsitiktinai aptikti atliekant įprastinį kraujo tyrimą. Arba gydytojas gali paprašyti patikrinti baltymų kiekį, nes jaučiate tam tikrus simptomus. Tačiau atminkite vieną dalyką: yra daug priežasčių, kodėl jūsų kraujo baltymų kiekis gali būti mažas, ir ne visas jas sukelia sunkios ligos.

Kokie yra mažo baltymų kiekio kraujyje simptomai?

Dabar panagrinėkime simptomus, kurie gali pasireikšti, jei jūsų kraujyje yra mažai baltymų. Jie gali skirtis priklausomai nuo žmogaus, todėl geriausia nemanyti, kad turite mažai baltymų vien dėl to, kad jaučiate vieną ar du iš šių simptomų. Tačiau jei šie simptomai išlieka, patartina kreiptis į gydytoją:

• Plaukų lūžinėjimas, plaukų slinkimas ir plaukų spalvos pokyčiai (plaukų slinkimas): Kai kurių žmonių plaukai tiesiog jaučiasi negyvi ir lengvai lūžta.
• Sausa oda, bėrimai ir opos: kartais oda išsausėja ir gali pleiskanoti. Net opos gyja ilgiau.
• Patinimas (edema):Galite jausti patinimą, ypač pilvo, kojų ir kulkšnių srityse. Taip yra todėl, kad sumažėja anksčiau minėtas albuminas, dėl kurio iš kraujagyslių pradeda tekėti skystis. Kai kurie žmonės taip pat praneša, kad ryte pabudę jų veidas jaučiasi šiek tiek patinęs.
• Nuolatinis nuovargis (nuovargis): didelis nuovargis net ir atlikus nedidelį darbą, jausmas, kad kūnas negyvas.
• Dažnos infekcijos: Dėl silpno imuniteto galite lengvai užsikrėsti tokiomis infekcijomis kaip peršalimas ir gripas.
• Niežtinti oda / niežulys: niežulys gali pasireikšti visame kūne arba tam tikrose vietose be jokios konkrečios priežasties.
• Gelta: odos ir akių pageltimas. Tai dažnai susiję su kepenų liga.

Kodėl kraujyje taip sumažėja baltymų kiekis? Kokios to priežastys?

Gerai, tad pažiūrėkime, kodėl baltymų kiekis kraujyje gali taip sumažėti. Tam gali būti kelios priežastys – vienos paprastos, kitos šiek tiek sudėtingesnės:

• Autoimuninės ligos: kartais pasitaiko ligų, kurių metu mūsų pačių imuninė sistema atakuoja mūsų pačių ląsteles. Pavyzdžiui, esant tokioms būklėms kaip celiakija ( jautrumas baltymui glitimui) ir Krono liga (uždegiminė virškinamojo trakto liga), organizmas negali tinkamai pasisavinti maistinių medžiagų. Tai vadinama malabsorbcija . Tuomet organizmas pasisavina mažiau baltymų.
• Infekcija arba uždegimas: Kai jūsų kūne yra infekcija arba uždegimas, jūsų organizmui reikia daugiau baltymų nei įprastai. Jūsų kūnas kovoja su infekcija, todėl sunaudoja daugiau išteklių.
• Padidėjusi medžiagų apykaita: kai kurios ligos (pvz., hipertireozė) arba per didelis aktyvumas (pvz., per didelis fizinis krūvis) gali padidinti organizmo medžiagų apykaitą. Tokiais atvejais organizmui taip pat reikia daugiau baltymų.
• Inkstų liga: inkstai yra tarsi mūsų kūno filtras. Taigi, jei yra inkstų liga, pavyzdžiui, nefrozinis sindromas , inkstai gali išfiltruoti baltymus ir pašalinti juos su šlapimu. Tai tarsi užsikimšęs filtras, praleidžiantis kai kuriuos vertingus dalykus. Tuomet baltymų kiekis kraujyje sumažėja.
• Kepenų ligos: kepenys yra pagrindinė baltymų, ypač albumino, gamybos vieta mūsų organizme. Taigi, kai atsiranda kepenis pažeidžiančių ligų, tokių kaip cirozė ( kepenų sukietėjimas) ir hepatitas (kepenų uždegimas), kepenys negali tinkamai gaminti ir naudoti baltymų.
• Netinkama mityba:Tai paprasta. Baltymų trūkumas atsiranda, kai organizmas negauna pakankamai maistinių medžiagų, ypač baltymų, iš maisto. Taip gali būti dėl to, kad valgote nepakankamai arba dėl to, kad valgomame maiste yra mažai baltymų.
• Nėštumas: nėštumo ir žindymo laikotarpiu gali sumažėti baltymų kiekis kraujyje. Taip yra todėl, kad motinai reikia daugiau baltymų kūdikio augimui. Tas pats pasakytina ir žindymo laikotarpiu. Paprastai tai laikina būklė.

Svarbiausia, kad nepakankamas baltymų kiekis su maistu taip pat gali būti pagrindinė šios būklės priežastis. Kai kurie žmonės netinkamai maitinasi, norėdami numesti svorio, ir ši problema taip pat gali kilti.

Kokios komplikacijos gali kilti dėl baltymų trūkumo?

Mažas baltymų kiekis kraujyje kartais gali būti rimtos sveikatos būklės požymis. Pavyzdžiui, inkstų ar kepenų ligos, apie kurias kalbėjome anksčiau. Netinkamai gydant, tai gali būti pavojinga gyvybei.

Be to, jei baltymų trūkumas tampa sunkus, tai gali sukelti nepakankamos mitybos būklę, vadinamą kvašiorkoru . Tai būklė, kurią sukelia didelis baltymų trūkumas, ypač mažiems vaikams. Ji pasireiškia tokiais simptomais kaip pilvo pūtimas, odos pokyčiai ir sulėtėjęs augimas.

Kaip gydytojai tai nustato?

Gydytojas daugiausia naudos kelis specifinius kraujo tyrimus , kad nustatytų, ar jūsų kraujyje yra mažai baltymų. Tai apima:

• Išsami medžiagų apykaitos grupė (CMP): tai įprastas kraujo tyrimas. Jo metu nustatomas albumino kiekis ir kiti dalykai, kurie atskleidžia kepenų ir inkstų funkciją.
• Globulino kraujo tyrimas: kartais galima patikrinti ir atskirą globulino lygį.
• Bendras baltymų testas: Tai taip pat matuoja bendrą baltymų kiekį kraujyje.

Kokie yra normalūs baltymų kiekiai kraujyje?

Baltymų kiekis kraujyje paprastai matuojamas gramais decilitre (g/dL) . Štai normalios ribos sveikam suaugusiajam:

• Bendras baltymų kiekis: nuo 6,3 iki 8,0 g/dl
• Albuminas: nuo 3,9 iki 4,9 g/dl
• Globulinas: nuo 2,0 iki 3,5 g/dl

Šis bendro baltymo tyrimas taip pat rodo tai, kas vadinama albumino ir globulino santykiu (A/G santykis) . Jis parodo, kiek albumino baltymo yra kraujyje, palyginti su globulino baltymo kiekiu. Normaliomis sąlygomis mūsų organizme yra šiek tiek daugiau albumino nei globulino. Taigi, normalus A/G santykis yra šiek tiek didesnis nei 1.

Tačiau atminkite, kad šie diapazonai gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo laboratorijos. Todėl geriausia juos palyginti su savo ataskaitoje nurodytu „normaliu diapazonu“ arba „referenciniu diapazonu“. Tai jums paaiškins gydytojas.

Kas nutinka, jei tyrimai rodo mažą baltymų kiekį?

Jei jūsų kraujo tyrimai rodo mažą baltymų kiekį, gydytojas tiksliai paaiškins, ką reiškia rezultatai. Nesijaudinkite. Jis arba ji paklaus jūsų apie kitus simptomus, jūsų šeimos istoriją ir visus vaistus, kuriuos vartojate. Pavyzdžiui, jei jis arba ji įtaria, kad turite inkstų ar kepenų problemų, jis arba ji gali paskirti papildomus tyrimus , pvz., šlapimo tyrimą ar skenavimą, kad sužinotų daugiau.

Kaip gydyti baltymų trūkumą?

Gydymas esant žemam baltymų kiekiui priklauso nuo priežasties. Paprastai tariant, gydoma priežastis.

• Pavyzdžiui, jei dėl nėštumo ar netinkamos mitybos jūsų baltymų kiekis yra mažas, gydytojas patars valgyti daugiau baltymų turinčio maisto . Pavyzdžiui, kiaušinių, mėsos, žuvies, pieno, jogurto, lęšių, avinžirnių ir žaliųjų pupelių. Jis taip pat gali rekomenduoti vartoti baltymų papildus.
• Tačiau jei sergate valgymo sutrikimu , kepenų liga ar inkstų liga, dėl kurios suvartojate mažai baltymų, daug baltymų turinti dieta yra tik dalis gydymo. Ji turėtų būti taikoma kartu su specifiniu tos būklės gydymu (pvz., vaistais, gyvenimo būdo pokyčiais).

Ko galiu tikėtis, jei man trūksta baltymų?

Kas nutinka, jei trūksta baltymų, ir kaip toliau elgtis, visiškai priklauso nuo pagrindinės priežasties. Kaip aptarėme anksčiau, priežasčių gali būti daug, todėl jūsų gydytojas yra geriausias asmuo, galintis tiksliai žinoti jūsų būklės detales. Jis arba ji paaiškins viską, kas susiję su jūsų situacija. Kartais tai galima ištaisyti nedideliu mitybos pakeitimu. Kitais atvejais gali prireikti ilgalaikio gydymo.

Ar galima išvengti mažo baltymų kiekio kraujyje?

Kai kuriais atvejais subalansuota mityba gali padėti palaikyti sveiką baltymų kiekį kraujyje. Ypač svarbu valgyti maistą, kuriame gausu baltymų. Stenkitės gauti baltymų kiekį, kurio jūsų organizmui reikia kiekvieną dieną.

Vis dėlto, jei baltymų kiekis yra žemas dėl tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip kepenų ar inkstų ligos, ne visada įmanoma išvengti šių ligų. Tačiau jei jomis sergate, tinkamas jų valdymas gali padėti kontroliuoti baltymų kiekį. Taip pat svarbu reguliariai tikrintis pas gydytoją.

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Baltymai yra mūsų kūnoTai būtina raumenų auginimui, maistinių medžiagų transportavimui ir audinių statybai bei atstatymui. Taigi, pakankamas baltymų kiekis yra svarbi sveikos mitybos dalis. Į savo mitybą galite įtraukti įvairių baltymų turinčio maisto produktų . Pavyzdžiui, kiaušinis pusryčiams, žuvies ar lęšių sriuba pietums ir vištienos ar avinžirnių gabalėlis vakarienei.

Tačiau jei hipoproteinemija yra pagrindinės ligos požymis, gali prireikti kitokio gydymo. Tokiais atvejais gydytojas patars, kaip savimi pasirūpinti. Pavyzdžiui, kaip valdyti gydymo šalutinį poveikį , kokių maisto produktų valgyti daugiau ir ką riboti.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Tai taip pat priklauso nuo to, kas sukėlė žemą baltymų kiekį kraujyje. Gydytojas paaiškins, kada ir kaip turėtumėte vėl pas jį apsilankyti. Pavyzdžiui, jis pasakys, kokie simptomai rodo, kad jūsų būklė blogėja (pavyzdžiui, jei padidėja patinimas, pasunkėja kvėpavimas arba jaučiatės labai pavargę).

Hipoproteinemija jums galėjo būti diagnozuota atlikus įprastinį kraujo tyrimą. Arba galėjote jausti simptomus ir gydytojas atliko tyrimus. Tačiau normalu, kad pamatę pranešimą apie mažą baltymų kiekį kraujyje, turite daug klausimų. Niekada nedvejodami užduokite klausimų savo gydytojui. Jis arba ji mielai paaiškins jums rezultatus ir paaiškins, ką daryti toliau.

Galiausiai, keli dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Gerai, apibendrinkime keletą dalykų, apie kuriuos kalbėjome ir kurie, mūsų manymu, jums yra svarbūs:

• Hipoproteinemija yra būklė, kai organizmo esminių baltymų kiekis yra mažesnis už įprastą diapazoną.
• Albuminas ir globulinas yra du pagrindiniai kraujyje randamų baltymų tipai.
• Gali pasireikšti tokie simptomai kaip plaukų slinkimas, odos problemos, kūno patinimas, dažnas nuovargis ir dažnos ligos.
• Baltymų trūkumas gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, įskaitant nepakankamą mitybą, kepenų ligas, inkstų ligas, kai kurias infekcijas ir nėštumą .
• Gydymas esant mažam baltymų kiekiui priklauso nuo pagrindinės priežasties.
• Jei sužinojote, kad jūsų kraujyje baltymų kiekis yra mažas, nedvejodami kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte tikslią informaciją. Jis arba ji suteiks jums reikiamų patarimų.
• Subalansuota, baltymų turtinga mityba dažnai padeda išvengti šios būklės.

Atkreipkite dėmesį, kad šis straipsnis skirtas tik bendrai informacijai. Jei turite kokių nors sveikatos problemų, kreipkitės į kvalifikuotą medicinos specialistą. Nesigydykite savarankiškai.

Baltymų trūkumas, hipoproteinemija, kraujo baltymai, albuminas, globulinas, mityba, simptomai