Mes visi turime skirtingas odos, plaukų ir akių spalvas, tiesa? Vieni esame labai šviesūs, kiti – blyškūs, o kai kurie – tamsiaodžiai. Tas pats pasakytina ir apie plaukus – tamsiai juodus ir rudus. Tik pagalvokite, kas tas slaptasis agentas, suteikiantis mūsų išvaizdai šią nuostabią spalvą? Tas slaptasis agentas yra tai, ką mes vadiname melaninu . Šiandien pakalbėkime apie melaniną taip paprastai, lyg kalbėtume su draugu.
Paprastai tariant, kas yra melaninas?
Melaninas yra natūralus pigmentas, kurį gamina mūsų kūnas. Lygiai taip pat, kaip mes dažome, kai dažomės, mūsų kūnas naudoja šį pigmentą, vadinamą melaninu, kad suteiktų mūsų odai, plaukams ir akims unikalias spalvas. Tai sudėtingas cheminis junginys, pagamintas iš aminorūgšties, vadinamos „(tirozinu)“. Tačiau neleiskite, kad tokie žodžiai jus klaidintų. Tiesiog atminkite, kad melaninas yra natūrali mūsų kūno spalva .
Kur mūsų kūne gaminamas melaninas?
Melaninas gaminamas specialiame ląstelių tipe, vadinamuose melanocitais . Mes jas dar vadiname „mažomis melanino gamyklomis“. Šios gamyklos yra keliose mūsų kūno vietose.
- Tavo plaukuose.
- Giliausiame jūsų odos sluoksnyje.
- Tokiose vietose kaip tavo akies vyzdys ir žvaigždynas.
- Tam tikrose smegenų srityse („Substantia nigra“ ir „locus coeruleus“).
- Kai kuriose mūsų antinksčių dalyse.
- Kai kuriose vidinės ausies dalyse.
Kiek yra melanino tipų?
Taip, yra trys pagrindiniai melanino tipai. Kiekvienas tipas mūsų organizmui daro kažką skirtingo. Pažvelkime, kas jie yra.
| Melanino tipas | Kas su tuo atsitiks? |
|---|---|
| Eumelaninas | Yra du šio eumelanino tipai: juoda ir ruda. Jis atsakingas už tamsią mūsų odos, plaukų ir akių spalvą. Juodus arba rudus plaukus turinčių žmonių organizme abiejų tipų eumelanino yra skirtingu kiekiu. Kai nėra juodojo eumelanino, o yra tik šiek tiek rudojo eumelanino, žmogaus plaukai yra šviesūs. |
| Feomelaninas | Šis tipas suteikia jūsų lūpoms, speneliams ir rausvoms kūno vietoms spalvą. Žmonės, turintys vienodą eumelanino ir feomelanino kiekį, gali turėti raudonus plaukus. |
| Neuromelaninas | Skirtingai nuo kitų dviejų tipų, šis nespalvoja to, ką matome akimis. Neuromelaninas suteikia spalvą neuronams arba nervinėms ląstelėms mūsų smegenyse. |
Kaip melaninas veikia odos spalvos skirtumą?
Tai labai įdomus faktas. Paprastai mūsų visų kūne yra vienodas melanino gamybos fabrikų, arba melanocitų, skaičius. Tačiau šių ląstelių gaminamo melanino kiekis kiekvienam žmogui skiriasi.
Paprastai tariant, jei jūsų melanocitų ląstelės gamina daug melanino, jūsų oda, plaukai ir akys bus tamsesnės. Jei šios ląstelės gamina mažai melanino, jūsų oda, plaukai ir akys bus šviesesnės. Dėmės ant odos (strazdanos) yra tiesiog melanocitų ląstelių sankaupos, susikaupusios vienoje vietoje ir gaminančios daugiau melanino.
Tai reiškia, kad odos spalva yra melanino kiekio, kurį gamina mūsų kūnas, matas, o ne kažkas kita.
Kaip melaninas padeda apsaugoti mūsų odą nuo saulės
Melaninas ne tik suteikia mums spalvą. Tai labai svarbi mūsų kūno apsauga. Kai išeinate į saulę, jūsų kūnas pradeda gaminti daugiau melanino. Galbūt pastebėjote, kad, kai išeinate į saulę, jūsų oda šiek tiek patamsėja. Taip yra todėl, kad padidėja melanino gamyba.
Šis melanino perteklius veikia kaip natūralus skėtis, sugeriantis kenksmingus ultravioletinius (UV) saulės spindulius. Tai neleidžia šiems kenksmingiems spinduliams prasiskverbti giliai į odą ir pažeisti ląstelių. Tai netgi apsaugo genetinę informaciją mūsų ląstelėse.
Tačiau atminkite tai! Vien tik šios natūralios melanino apsaugos nepakanka, kad mūsų oda būtų visiškai apsaugota nuo saulės. Todėl, nesvarbu, kokia jūsų odos spalva, kiekvieną kartą išeinant į lauką būtina naudoti gerą apsaugos nuo saulės priemonę.
Kokią dar naudą gauname iš melanino?
Be apsaugos nuo saulės, melaninas turi ir kitų privalumų.
- Apsauga nuo ROS: Kai mūsų ląstelės veikia, jos gamina kenksmingus šalutinius produktus, vadinamus „reaktyviosiomis deguonies rūšimis – ROS“. Kai jos kaupiasi mūsų ląstelėse, jos gali sukelti priešlaikinį senėjimą, ligų, tokių kaip diabetas ir vėžys, atsiradimą. Melaninas veikia surinkdamas ir sunaikindamas šiuos kenksmingus ROS.
- Imuninės sistemos palaikymas: Kai kurie tyrimai parodė, kad melaninas gali padėti mūsų imuninei sistemai ir sumažinti uždegimą organizme. Tačiau šiuo klausimu atliekami tolesni tyrimai.
Ligos, kurias sukelia melanino gamybos svyravimai
Kartais dėl sumažėjusios melanino gamybos mūsų organizme arba tam tikrų jos pokyčių gali atsirasti įvairių sveikatos sutrikimų. Pažvelkime į kai kurias tokias būkles.
| Liga | Tiesiog aprašymas |
|---|---|
| Vitiligo | Esant šiai būklei, mūsų pačių imuninė sistema sunaikina melanocitų ląsteles, kurios gamina melaniną. Dėl to oda praranda spalvą ir atsiranda baltų dėmių. Nors tai gali nutikti bet kam, šios dėmės labiau matomos tamsesnės odos žmonėms. |
| Albinizmas | Reta būklė, kurią sukelia labai mažas melanino kiekis organizme. Šie žmonės turi labai blyškią odą, baltus plaukus ir mėlynas akis. Jiems taip pat yra didesnė regėjimo sutrikimų ir saulės daromos žalos rizika. |
| Melazma | Tai yra tada, kai ant veido ar rankų atsiranda rudų arba pilkai mėlynų dėmių. Tai gali sukelti hormoniniai pokyčiai, saulės poveikis ir kontraceptinės tabletės. Jei turite tokių dėmių, geriausia kreiptis į gydytoją patarimo. |
| Spalvos praradimas po odos pažeidimo | Jei jūsų oda užsikrečia, nudega arba atsiranda pūslių, kartais organizmas gali nebegalėti vėl gaminti melanino pažeistoje vietoje. |
| Klausos sutrikimas | Kadangi melanino yra ir mūsų vidinėje ausyje, nustatyta, kad žmonės su mažu melanino kiekiu turi didesnę klausos problemų riziką. |
| Parkinsono liga | Senstant neuromelanino kiekis mūsų smegenyse didėja. Tačiau žmonėms, sergantiems Parkinsono liga, šis neuromelanino kiekis mažėja, nes smegenų ląstelės žūva. |
Kas nutinka, jei organizme yra per daug melanino?
Kai kurių žmonių organizmas pagamina per daug melanino. Tai vadinama hiperpigmentacija . Paprastai tai nėra pavojinga būklė. Kai taip nutinka, kai kurios odos sritys tampa tamsesnės nei aplinkinė oda.
Ar yra būdų, kaip padidinti melanino kiekį?
Nors rinkoje yra produktų, kurie teigia didinantys melanino kiekį, nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių jų veiksmingumą. Tad neapsigaukite dėl tokių dalykų. Be to, kai kurie žmonės mano, kad įdegis gali padidinti melanino kiekį. Tai labai klaidinga ir pavojinga mintis. Įdegis tik žymiai padidina odos vėžio riziką.
Ar melaninas ir melatoninas yra du skirtingi dalykai?
Taip, šie du žodžiai yra visiškai skirtingi. Nors skamba panašiai, jų funkcijos labai skiriasi.
- Melaninas yra pigmentas , suteikiantis spalvą mūsų odai ir plaukams.
- Melatoninas yra hormonas , kuris kontroliuoja mūsų miego ir pabudimo ciklus.
Ar žmonės, kurių odoje yra daug melanino, gali turėti vitamino D trūkumą?
Tai taip pat svarbus klausimas. Kai kurie ekspertai mano, kad tamsesnės odos žmonėms vitamino D trūkumas yra labiau tikėtinas nei šviesesnės odos žmonėms. Taip yra todėl, kad daugiau melanino sugeria UV spindulius, reikalingus vitamino D gamybai. Yra tyrimų, kurie tai patvirtina, tačiau šiuo klausimu reikia daugiau tyrimų. Jei turite kokių nors abejonių, geriausia pasitarti su gydytoju .
Žinutė namo
- Melaninas yra natūralus pigmentas, suteikiantis spalvą mūsų odai, plaukams ir akims.
- Nors tai suteikia mums natūralią apsaugą nuo saulės, to nepakanka. Nesvarbu, kokia jūsų odos spalva, eidami į saulę, būtina naudoti gerą apsaugos nuo saulės priemonę .
- Nenormaliai žemas arba aukštas melanino kiekis gali būti susijęs su tam tikromis sveikatos būklėmis.
- Jei pastebėjote naują odos spalvos pasikeitimą (pvz., baltas dėmes, tamsias dėmes), protinga nepanikuoti ir kreiptis į gydytoją .
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą