Staiga užklupta didžiulė laimė ir nepakeliamas liūdesys – ar tai bipolinis sutrikimas?

Ar turite draugą ar šeimos narį, kuris kartais būna nepaprastai laimingas ir susijaudinęs, o paskui staiga be jokios priežasties liūdi ir prislėgtas? Vieną dieną jie jaučiasi galintys užkariauti pasaulį, o kitą dieną jaučiasi taip pavargę nuo gyvenimo, kad net negali atsikelti iš lovos? Toks emocinis svyravimas gali būti psichinė liga, kurią medicinoje vadiname bipoliniu sutrikimu . Šiandien apie tai ir kalbame, ir būtent taip mes tai vadiname.

Kas yra bipolinis sutrikimas?

Paprastai tariant, bipolinis sutrikimas yra psichinė liga, smarkiai paveikianti žmogaus nuotaiką, energijos lygį, mintis ir elgesį. Anksčiau ji buvo vadinama maniakine depresija. Šia būkle sergantis asmuo gali patirti itin didelio laimės ir energijos periodus (vadinamus „manija“) ir itin didelio liūdesio, beviltiškumo ir nuobodulio periodus (vadinamus „depresija“).

Įsivaizduokite tai kaip traukinį. Vieną kartą jis važiuoja į kalną, kitą kartą leidžiasi žemyn. Todėl tai vadinama „bipoliniu“ (Bi – du, Polar – kraštutinumas), nes protas svyruoja tarp dviejų kraštutinumų (polių).

• Manija: tai ypatingos laimės, jaudulio ir energijos laikotarpis. Šiuo laikotarpiu kai kurie žmonės gali tapti irzlūs, impulsyvūs ir priimti rizikingus sprendimus. Kai kurie taip pat gali pradėti tikėti netikrais dalykais (kliedesiai) arba matyti ar girdėti nesąmones ( haliucinacijos ).

• Hipomanija: tai švelnesnė manijos forma. Šiuo atveju nepatiriate kliedesių ar simptomų, kurie būtų pakankamai sunkūs, kad trukdytų kasdieniam gyvenimui. Tačiau galite jausti daugiau aktyvumo ir jaudulio nei įprastai.

• Depresija: tai kita kraštutinybė. Šiuo laikotarpiu jaučiatės labai liūdni ir nusivylę gyvenimu. Negalite niekuo džiaugtis. Šie simptomai labai panašūs į sergančiojo didžiąja depresija simptomus.

Ar yra pagrindinių bipolinio sutrikimo tipų?

Taip, yra nustatyti keli pagrindiniai šios būklės tipai. Jūsų gydytojas naudosis šiomis klasifikacijomis jus gydydamas.

• I tipo bipolinis sutrikimas:Šio tipo manijos epizodai pasireiškia sunkiais atvejais, trunkančiais mažiausiai savaitę. Kartais šie epizodai būna tokie sunkūs, kad reikia hospitalizuoti. Kartu su tuo gali pasireikšti ir sunkiais depresijos epizodais, trunkančiais mažiausiai dvi savaites.
• II tipo bipolinis sutrikimas: šiuo atveju turėjote patirti didžiosios depresijos epizodą ir bent vieną lengvą hipomanijos epizodą. Tačiau niekada neturėsite sunkaus manijos epizodo, kaip I tipo bipolinio sutrikimo atveju.
• Ciklotiminis sutrikimas: tai būklė, kai lengvi manijos ir depresijos simptomai išlieka dvejus metus suaugusiajam arba vienerius metus vaikui ar jaunuoliui. Tačiau šie simptomai nėra tokie sunkūs kaip I ar II bipolinio sutrikimo atveju.
• Greitasis ciklas: tai nėra konkretus tipas. Jis apibūdina ligos vystymosi modelį. Jei per metus patiriate keturis ar daugiau nuotaikos epizodų, tai vadinama greituoju ciklu. Ši būklė dažniau pasitaiko moterims.

Kokie yra šios būklės simptomai?

Šie simptomai gali skirtis priklausomai nuo žmogaus. Laikui bėgant jie taip pat gali sustiprėti arba susilpnėti. Aiškiai apžvelkime šiuos simptomus lentelėje.

Simptomai vaikams ir jauniems žmonėms

Bipolinio sutrikimo diagnozavimas vaikams gali būti sudėtingas, nes jų simptomai gali sutapti su kitomis ligomis, tokiomis kaip dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD), elgesio problemos ar bendra depresija. Jei jūsų vaikas turi šių simptomų, svarbu nedelsiant kreiptis į pediatrą arba psichiatrą patarimo.

Kodėl atsiranda bipolinis sutrikimas?

Vienos priežasties tam nėra, tačiau tyrėjai mano, kad tai gali būti lemiamas veiksnių derinys.

• Genetinė įtaka : jei kas nors jūsų šeimoje serga bipoliniu sutrikimu, rizika susirgti juo yra šiek tiek didesnė, tačiau tai nereiškia, kad jį tikrai išsiugdysite.
• Cheminiai smegenų pokyčiai: Manoma, kad už tai atsakingas smegenų neurotransmiterių disbalansas.
• Aplinkos veiksniai:Trauminiai įvykiai vaikystėje, stiprus stresas ar artimo žmogaus netektis gali išprovokuoti ligą arba pabloginti simptomus. Alkoholio ir narkotikų vartojimas taip pat gali pabloginti simptomus.

Kaip tai gydoma?

Bipolinis sutrikimas yra būklė, kurios neįmanoma visiškai išgydyti, tačiau ją galima labai gerai valdyti ir gyventi normalų gyvenimą . Tai panašu į diabetą ar aukštą kraujospūdį. Ją reikia valdyti visą gyvenimą.

Gydymo metodai daugiausia yra kelių dalių derinys.

1. Vaistai

Tai svarbiausia gydymo dalis. Jūsų gydytojas nustatys jums tinkamą vaistų rūšį ir dozę.

• Nuotaikos stabilizatoriai: vaistai, tokie kaip ličio jonų, valproato, lamotrigino.
• Antipsichoziniai vaistai: tokie vaistai kaip olanzapinas, kvetiapinas.
• Antidepresantai: jie dažnai skiriami kartu su nuotaikos stabilizatoriumi. Priešingu atveju yra rizika, kad depresija virs manija.

Niekada nenustokite vartoti vaistų ir nekeiskite dozės nepasitarę su gydytoju.

2. Psichoterapija

Pokalbių terapija yra tokia pat svarbi kaip ir vaistai.

• Tarpasmeninė ir socialinė ritmo terapija (IPSRT): padeda stabilizuoti nuotaiką, pripratinant prie tokių dalykų kaip miegas ir valgymas tuo pačiu metu kiekvieną dieną.
• Kognityvinė elgesio terapija (KET): padeda atpažinti neigiamus mąstymo ir elgesio modelius ir juos pakeisti teigiamais.
• Psichoedukacija: savęs ir savo šeimos švietimas apie ligą labai padeda atpažinti simptomus ir imtis veiksmų, kai jie atsiranda.

3. Kiti gydymo būdai ir gyvenimo būdo pokyčiai

• Elektrokonvulsinė terapija (EKT): labai saugus ir veiksmingas gydymo būdas, naudojamas sunkiais atvejais, kuriuos sunku kontroliuoti vaistais ir psichoterapija.
• Gyvenimo būdas: būtina reguliariai mankštintis, subalansuota mityba, visiškai atsisakyti alkoholio ir narkotikų bei pakankamai miego.

Kaip padėti žmogui, turinčiam bipolinį sutrikimą?

Jei kas nors iš jūsų šeimos ar draugo turi šią būklę, jūsų parama jiems bus neįkainojama.

• Būkite atidūs ligai: šio straipsnio perskaitymas yra geras žingsnis link jos. Kai suprasite ligą, galėsite kantriai stebėti jų elgesį.
• Skatinkite gydymą: padėkite jiems kreiptis į gydytoją ir tinkamai vartoti vaistus.
• Būkite kantrūs: tai ilga kelionė. Bus laikotarpių, kai viskas pagerės, ir laikotarpių, kai simptomai vėl paūmės. Būkite su jais per visą šį laiką.
• Nesmerkite jų: nesakykite tokių dalykų kaip „Tai proto silpnumas“. Supraskite, kad tai yra būklė, kuriai reikia medicininės pagalbos, kaip ir fizinei ligai.