Ar jūsų raudonieji kraujo kūneliai maži? Tai vadinama mikrocitine anemija!

Ar dažnai jaučiatės pavargę, mieguisti ar svaigsta galva stovėdami? Ar kartais, žiūrint į veidrodį, jūsų oda atrodo šiek tiek blyškesnė nei įprastai? Neatmeskite to kaip tik fizinio negalavimo. Nes tai gali būti raudonųjų kraujo kūnelių problemos simptomai. Na, būklė, apie kurią daugelis iš mūsų žino, bet nežino, vadinama mikrocitine anemija .

Kas yra mikrocitinė anemija ?

Paprastai tariant, mikrocitinė anemija yra tada, kai jūsų raudonieji kraujo kūneliai yra mažesni nei įprastai. Kodėl taip nutinka? Pagrindinė priežastis yra ta, kad šiuose raudonuosiuose kraujo kūneliuose esančio baltymo, vadinamo hemoglobinu , kiekis yra sumažėjęs. Įsivaizduokite tai taip: hemoglobinas yra tarsi transporto priemonė, pernešanti deguonį po visą mūsų kūną. Taigi, kai šios transporto priemonės kiekis sumažėja, raudonieji kraujo kūneliai negali tinkamai pernešti deguonies. Panašiai, kai sumažėja hemoglobino kiekis, sumažėja ir raudonųjų kraujo kūnelių spalva, o tai reiškia, kad jie tampa hipochrominiai . Dažniausiai žmonių, sergančių mikrocitine anemija , raudonieji kraujo kūneliai yra blyškios spalvos.

Gydytojai kartais tai laiko medicinine būkle, taip pat kitų anemijų ir kraujo sutrikimų simptomu. Jis gydomas nustatant priežastį ir ją gydant.

Kokie yra mikrocitinės anemijos simptomai?

Jei sergate šia liga, galite patirti įvairių simptomų. Ne visi juos patirs vienodai. Tačiau dažniausiai pasitaikantys simptomai yra šie:

• Nuolatinis nuovargio ir bejėgiškumo jausmas, tarsi visą dieną būtumėte dirbę.
• Galvos svaigimas, sukimosi jausmas.
• Blyški oda. Jūsų oda gali tapti šviesesnė nei įprastai.
• Jausmas, lyg tavo širdis plaktų greitai.
• Kvėpavimo sutrikimas, panašus į alpimą. Net ir menkiausias veiksmas sukelia alpimą.
• Sausa oda.
• Oda lengvai sumušama. Ji pamėlynuoja net ir nuo lengvo smūgio.

Kodėl atsiranda ši mikrocitinė anemija ?

Pagrindinė ir dažniausia to priežastis yra geležies trūkumas . Ar žinojote, kad geležis yra būtina hemoglobino gamybai mūsų raudonuosiuose kraujo kūneliuose? Taigi, jei geležies nepakanka, hemoglobinas nesigamina ir raudonieji kraujo kūneliai mažėja. Kartais genetiniai veiksniai taip pat gali trukdyti raudonųjų kraujo kūnelių vystymuisi.

Dabar pakalbėkime išsamiau apie kai kurias pagrindines priežastis, turinčias įtakos tam:

• Geležies trūkumo anemija (IDA): tai mikrocitinė hipochrominė anemija.Dažniausia „(mikrocitinės hipochrominės anemijos)“ priežastis yra gausus kraujavimas (pavyzdžiui, gausus kraujavimas menstruacijų metu moterims arba kraujavimas dėl plonosios žarnos opos) arba nepakankamas geležies kiekis su maistu. Įsivaizduokite, kartais mūsų namuose kai kurie žmonės netinkamai valgo daržoves, mėsą ir žuvį. Arba, kai su maistu vartojame tokius dalykus kaip pieno arbata, organizmas pasisavina mažiau geležies. Tuomet mums gali trūkti geležies.
• Talasemijos: tai genetiniai kraujo sutrikimai, kurie veikia organizmo gebėjimą gaminti hemoglobiną ir raudonuosius kraujo kūnelius. Ši būklė tam tikru mastu pastebima ir mūsų šalyje.
• Lėtinės ligos anemija: šio tipo anemija gali išsivystyti, jei sergate ilgalaike liga, sukeliančia uždegimą jūsų organizme. Tai reiškia, kad jūsų organizmas negali panaudoti jame esančios geležies. Pavyzdžiai: lėtinės infekcijos, autoimuninės ligos (pvz., reumatoidinis artritas, vilkligė) ir vėžys.
• Sideroblastinė anemija : tai labai retas kraujo sutrikimas. Tai reiškia, kad jūsų kaulų čiulpai negali gaminti normalių raudonųjų kraujo kūnelių. Tai reiškia, kad net jei turite geležies, ji negali būti naudojama hemoglobinui gaminti.
• Apsinuodijimas švinu: mikrocitinę anemiją taip pat gali sukelti ilgalaikis švino poveikis. Anksčiau švino buvo randama dažuose ir kai kuriuose žaisluose. Dabar yra daug įstatymų, tačiau švino vis dar galima rasti aplinkoje.

Be to, gali būti ir kitų priežasčių:

• Negaunama pakankamai vario su maistu. Varis taip pat padeda geležies apykaitai.
• Per didelis cinko kiekis su maistu ar papildais. Per didelis cinko kiekis gali sumažinti organizmo gebėjimą įsisavinti geležį.
• Tam tikri vaistai (ypač tie, kurie vartojami gydytojo nurodymu).
• Per didelis alkoholio vartojimas . Alkoholis gali sukelti mitybos nepakankamumą.

Kokios uždegiminės ligos sukelia mikrocitinę anemiją ?

Yra keletas būklių, kurios sukelia organizmo uždegimą. Jei uždegimas užsitęsia , jis gali paveikti raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir sukelti mikrocitinę anemiją . Pavyzdžiui:

• Autoimuninės būklės:Tai ligos, kurių metu mūsų pačių imuninė sistema atakuoja mūsų pačių ląsteles. Pavyzdžiai: uždegiminė žarnyno liga (pvz., Krono liga ir opinis kolitas), reumatoidinis artritas ir vilkligė.
• Vėžys
• Lėtinė inkstų liga
• Lėtinės infekcijos ( pvz., tuberkuliozė)

Tai taip pat gali sukelti šią situaciją.

Kaip diagnozuojama mikrocitinė anemija ?

Gydytojai dažniausiai atlieka kelis kraujo tyrimus, kad diagnozuotų šią būklę:

• Bendras kraujo tyrimas (BKT): šis tyrimas suteikia gydytojams svarbios informacijos apie jūsų hemoglobino kiekį, raudonųjų kraujo kūnelių skaičių ir, svarbiausia, raudonųjų kraujo kūnelių dydį. Jei jūsų MCV (vidutinė eritrocitų vertė) yra mažesnė nei 80 femtolitrų (80 fL), tai reiškia, kad sergate mikrocitoze (mažais raudonaisiais kraujo kūneliais).
• Periferinio kraujo tepinėlis (PBS): tai tyrimas, kurio metu paimamas jūsų kraujo mėginys ir tiriamas mikroskopu. Tai gali padėti pamatyti, ar jūsų raudonieji kraujo kūneliai yra mažesni nei įprastai (mikrocitozė) arba blyškūs (hipochrominiai) . Tai taip pat gali padėti pamatyti, ar yra kokių nors raudonųjų kraujo kūnelių formos pokyčių.
• Geležies tyrimai: šie tyrimai atliekami siekiant nustatyti, kaip jūsų organizmas kaupia ir panaudoja geležį. Tai gali padėti nustatyti feritino kiekis ( kuris nurodo, kiek geležies yra jūsų organizme) ir bendras geležies surišimo pajėgumas (TIBC) .

Diagnozavus mikrocitinę anemiją , gydytojas gali atlikti tolesnius tyrimus (pvz., išmatų tyrimą, endoskopiją), kad nustatytų tikslią priežastį.

Kaip gydoma mikrocitinė anemija ?

Tai gydoma gydant pagrindinę priežastį , t. y., randama ir gydoma pradinė šių simptomų atsiradimo priežastis.

Pavyzdžiui, jei sergate geležies stokos anemija, gydytojas gali skirti geležies papildų . Juos paprastai reikia vartoti kelis mėnesius. Kartais, jei tabletes sunku toleruoti (pvz., sutrikus skrandžiui ar vidurių užkietėjimui) arba jei jūsų organizmas tinkamai nepasisavina geležies (pvz., sergant kai kuriomis žarnyno ligomis), jums gali būti skiriamos geležies infuzijos – skystis, kuriame yra geležies, į veną . Tai gali greitai atkurti geležies kiekį.

Jei staiga netekote daug kraujo, Jūsų hemoglobino kiekis labai sumažėjo ir sergate sunkia mažakraujyste, Jums gali prireiktiTaip pat gali prireikti kraujo perpylimo.

Jei mikrocitinę anemiją sukelia lėtinė liga, anemija paprastai išnyksta, kai ta liga gydoma. Genetinių ligų, tokių kaip talasemija, atveju gydymas gali skirtis ir gali prireikti ilgalaikio gydymo.

Ar galima išvengti mikrocitinės anemijos ?

Iš tiesų, mikrocitinė anemija atsiranda, kai kažkas paveikia jūsų organizmo gebėjimą gaminti sveikus raudonuosius kraujo kūnelius. Taigi, kartais mes negalime kontroliuoti šių veiksnių.

Pavyzdžiui, dažna priežastis yra geležies trūkumas. Kai kuriais atvejais geležies gausus maistas (jautiena, vištiena, žuvis, kiaušiniai, lęšiai, žaliosios pupelės, žirniai, džiovinti žirniai ir pupelės, tamsiai žalios lapinės daržovės, pavyzdžiui, špinatai, lapiniai kopūstai, lapiniai kopūstai, datulės ir razinos) gali padėti išvengti geležies stokos anemijos. Be to, valgant maistą, kuriame gausu vitamino C (pvz., citrinas, apelsinus, mandarinus ir guavas), kartu su geležimi turtingu maistu, galima padidinti geležies absorbciją. Tačiau kartais sveikatos sutrikimai, kurių negalime kontroliuoti, gali sutrikdyti organizmo gebėjimą įsisavinti geležį arba gaminti raudonuosius kraujo kūnelius. Daug kas priklauso nuo jūsų individualios situacijos .

Kas nutiks, jei susidarys ši situacija?

Kaip tai paveiks jus, priklauso nuo mikrocitinės anemijos priežasties. Kartais tai gali būti sunkios ligos, kurią reikia gydyti visą gyvenimą (pvz., talasemijos), simptomas. Kitais atvejais tai gali būti laikina . Ją taip pat galima visiškai išgydyti tokiu paprastu vaistu kaip geležies tabletės.

Kai gydytojas nustatys priežastį, jis arba ji paaiškins, kaip tai paveiks jūsų sveikatą. Jei abejojate ar baiminatės, kad galite sirgti rimta liga, geriausias žmogus, kurį galite tai žinoti, yra jūsų gydytojas. Jis arba ji suteiks jums reikiamą paramą ir patarimus.

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Jei sergate mikrocitine anemija , geriausia, ką galite padaryti, tai tiksliai laikytis gydytojo gydymo ir nurodymų. Svarbu laiku vartoti vaistus ir lankytis pas gydytoją. Be to, gali padėti šie dalykai:

• Valgykite maistą, kuriame gausu geležies (geras pasirinkimas yra jautiena, vištiena, žuvis, kiaušiniai, lęšiai, žaliosios pupelės, žirneliai, pupelės, brokoliai ir tamsiai žalios lapinės daržovės).
• Stenkitės pakankamai miegoti . Nuovargis yra pagrindinis šios būklės simptomas, todėl poilsis yra būtinas.
• Gerkite daug vandens , kad jūsų kūnas nebūtų dehidratuotas.
• Dažnai plaukite rankas ir stenkitės išvengti infekcijų , nes anemija padidina infekcijos riziką.
• Apriboti arba visiškai nutraukti alkoholio vartojimą .

Svarbiausia:Prieš darydami bet kokius didelius pokyčius, pavyzdžiui, pradėdami vartoti geležies tabletes kiekvieną dieną (be medicininės konsultacijos), būtinai kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali patarti, kaip saugiausiai ir veiksmingiausiai palengvinti gyvenimą su mikrocitine anemija .

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Mikrocitinės anemijos simptomų atsiradimas gali pasireikšti lėtai . Galite iš karto nepastebėti jokių pokyčių savo kūne. Todėl svarbu atkreipti dėmesį į savo sveikatą ir kreiptis į gydytoją, jei pastebite kokių nors pokyčių (pvz., neįprastą nuovargį, blyškią odą, pasunkėjusį kvėpavimą).

Mikrocitinė anemija gali būti nekenksminga arba būti sveikatos sutrikimo, kuris negydomas gali sukelti rimtų sveikatos problemų, požymis. Geriausia kreiptis į gydytoją, kad tiksliai išsiaiškintumėte, kas sukelia jūsų simptomus. Kuo anksčiau tai atpažinsite, tuo lengviau gydyti.

Ko turėčiau paklausti gydytojo?

Jei jums diagnozuota mikrocitinė anemija , normalu, kad turite keletą klausimų. Nebijokite, paklauskite savo gydytojo apie šiuos dalykus:

• Kokia mano būklės priežastis?
• Kokio sunkumo yra mano mikrocitinė anemija ? (Koks mano hemoglobino kiekis?)
• Kokius gydymo būdus siūlote?
• Kiek laiko turėsiu gydytis?
• Kokių šalutinių poveikių galima tikėtis iš gydymo? Ką galima su jais padaryti?
• Ar mano mikrocitinę anemiją galima visiškai išgydyti?
• Kiek laiko užtruks, kol pasveiksiu ir simptomai išnyks?
• Kokius pokyčius turėčiau atlikti savo mityboje?
• Kokių dalykų turėčiau saugotis?

Daugelis žmonių sužino, kad serga mikrocitine anemija atlikę įprastinį kraujo tyrimą arba dėl simptomų. Gavę tokį rezultatą, normalu jausti nerimą ir baimę. Tačiau atminkite, kad tai pirmas žingsnis sprendžiant medicininę problemą, kuri sukėlė mikrocitinę anemiją . Geležies trūkumas dažnai yra priežastis. Tačiau priežasčių gali būti daug. Būtinai paklauskite savo gydytojo, ką reiškia jūsų tyrimo rezultatai ir kokių veiksmų turėtumėte imtis toliau.

Galutinis pranešimas namo

Taigi, mikrocitinė anemija yra tada, kai mūsų raudonieji kraujo kūneliai sumažėja. Pagrindinė to priežastis yra hemoglobino sumažėjimas. Geležies trūkumas yra dažniausia priežastis. Tačiau gali būti ir kitų priežasčių, pavyzdžiui, talasemijos – lėtinių ligų sukeltas uždegimas.

Jei jaučiate tokius simptomus kaip nuovargis, galvos svaigimas, blyški oda ar nuovargis, būtinai kreipkitės į gydytoją. Tai galima diagnozuoti atlikus kraujo tyrimus, tokius kaip bendras kraujo tyrimas ir perkutaninis šlapimo tyrimas. Gydymas priklauso nuo pagrindinės priežasties.

Nesijaudinkite, šią būklę dažnai galima sėkmingai valdyti, jei ji tinkamai diagnozuojama ir gydoma. Svarbu laikytis gydytojo nurodymų, valgyti subalansuotą, geležies turinčią mitybą ir laikytis gerų sveikatos įpročių . Jei turite klausimų ar abejonių, pasitarkite su gydytoju. Jūsų sveikata to verta!

Mikrocitinė anemija , anemija, raudonieji kraujo kūneliai, hemoglobinas, geležies trūkumas, simptomai, gydymas