Mes visi turime skirtingų tipų apgamų ant savo kūno, tiesa? Kai kurie iš jų yra įgimti, o kiti išsivysto laikui bėgant. Tarp jų apgamai yra tai, ką turi daugelis žmonių. Medicinoje jie dar vadinami nevus arba nevi . Tačiau kai kurie žmonės šiek tiek bijo, nes mažai žino apie šiuos apgamus. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, kas yra šie apgamai ir kaip juos prižiūrėti.

Kas yra apgamai? Kaip jie atrodo?

Paprastai tariant, apgamai yra dariniai, susidarantys ant odos paviršiaus. Jie gali būti tokios pačios spalvos kaip ir jūsų oda, rudi ar juodi. Apgamai gali būti pavieniai arba susitelkę, o tai reiškia, kad jie gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, taip pat ant gleivinių, pavyzdžiui, burnos ir akių viduje. Apgamai dažnai pradeda atsirasti vaikystėje . Jie tampa labiau pastebimi apie 20 metų amžiaus. Suaugusysis dažnai turi nuo 10 iki 40 apgamų. Vidutinė apgamo gyvenimo trukmė yra apie 50 metų. Laikui bėgant, šie apgamai keičiasi. Kai kurie gali tapti šiek tiek iškilę ir šviesesnės spalvos. Galbūt net pastebėjote, kad kai kurie apgamai turi plaukų folikulus. Kai kurie apgamai lieka nepakitę, o kiti laikui bėgant išnyksta.

Ar yra apgamų tipų?

Taip, yra įvairių tipų apgamų. Pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai tipai:

Paprastasis nevi

Tai yra dažniausiai pasitaikantys, nekenksmingi apgamai, kuriuos matome. Jie gali būti rausvos, šviesiai rudos arba tamsiai rudos spalvos. Šių dėmių kraštai yra aiškiai matomi.

Įgimtas apgamas

Tai apgamai, kurie ant odos yra nuo pat gimimo . Jie dar vadinami įgimtais apgamais . Šiuos apgamus turi maždaug vienas iš 100 žmonių. Šie apgamai šiek tiek labiau linkę išsivystyti į melanomą , odos vėžio tipą, nei kiti apgamai. Jei jūsų apgamas yra didesnis nei 8 milimetrai, didesnė tikimybė, kad jis bus vėžinis.

Displaziniai apgamai (potencialiai pavojingi)

Šie apgamai paprastai būna didesni už pieštuko trintuką ir netaisyklingos formos. Jie vadinami displaziniais apgamais . Šių apgamų spalva nėra vienoda. Centre jie gali būti tamsiai rudi, bet kraštai gali būti šviesesni ir netaisyklingi. Šie apgamai dažnai yra paveldimi. Tai reiškia, kad jei kas nors jūsų šeimoje jų turi, jūs turite didesnę tikimybę juos gauti. Žmonės, turintys šių apgamų, gali turėti daugiau nei 100 apgamų ant savo kūno. Jei turite tokio tipo „displazinius apgamus“ , jums yra didesnė tikimybė susirgti pavojingu odos vėžio tipu, vadinamu „melanoma“ . Todėl bet kokie vieno iš jūsų apgamų pokyčiai ...Jei matote, tikrai verta apsilankyti pas dermatologą apžiūrai.

Kaip dažnai pasitaiko apgamai? Kur jie paprastai atsiranda?

Apgamai yra labai dažni . Dauguma žmonių jų turi nuo 10 iki 40. Dauguma apgamų atsiranda tose kūno vietose, kurios yra veikiamos saulės , t. y. ten, kur veikia žalingi saulės ultravioletiniai spinduliai. Galbūt pastebėjote, kad praleidžiant daug laiko saulėje atsiranda naujų dėmių.

Keletas dažniausiai užduodamų klausimų apie apgamus

• Ar apgamai yra užkrečiami?

Ne, apgamai nėra užkrečiami .

• Ar apgamai skauda?

Apgamai paprastai neskauda. Tačiau jei jūsų apgamas skauda arba jaučiate skausmą , būtinai turėtumėte kreiptis į dermatologą.

• Ar apgamai niežti?

Jei subraižote apgamą, tai taip pat ženklas, kad turėtumėte kreiptis į gydytoją.

• Ar normalu, kad apgamai kraujuoja?

Ne, jei apgamas kraujuoja, dėl to tikrai reikėtų kreiptis į gydytoją.

Ar „pigmentinės dėmės“ yra tas pats, kas apgamai?

Pigmentinės dėmės yra bendrinis terminas, apimantis įprastus apgamus, strazdanas nuo saulės ir amžiaus dėmes (lentiginas). Dauguma šių dėmių nevirsta vėžiu, tačiau jei jų turite daug arba jos atrodo neįprastai , svarbu reguliariai tikrinti odą pas dermatologą. Tai padės jums nustatyti bet kokius „įtartinų“ dėmių pokyčius. Jei pastebėsite kokių nors pokyčių, gydytojas gali atlikti odos biopsiją . Tai reiškia, kad paimamas nedidelis dėmės mėginys ir tiriamas mikroskopu. Tai padės nustatyti, ar dėmė yra gerybinė, melanoma, ar kitokio tipo odos vėžys.

Ką daryti, jei po 30 metų atsiranda naujas apgamas?

Jei esate vyresnis nei 30 metų ir turite naują apgamą, atidžiai jį stebėkite . Jis tikriausiai nekenksmingas, bet būtinai parodykite jį savo gydytojui.

Kodėl atsiranda apgamų? (Priežastys)

Apgamai susidaro, kai tam tikros odos ląstelės suauga į vieną grupę. Šios ląstelės vadinamos melanocitais . Šie melanocitai gamina pigmentą, kuris suteikia mūsų odai spalvą. Taigi, kai šios ląstelės susirenka vienoje vietoje, jos atrodo kaip apgamas.

Kokie yra rizikos veiksniai, lemiantys apgamų augimą?

Svarbiausia yra per didelis saulės poveikis .

Dėl ko gimimo žymės tampa juodos?

Apgamai gali patamsėti dėl saulės poveikio, nėštumo metu ir brendimo metu.Nėštumo metu hormoniniai pokyčiai, tokie kaip apgamų spalvos ir dydžio pasikeitimas, gali vykti tolygiai. Tačiau jei apgamas atrodo nereguliariai arba tik vienoje pusėje , jį turėtų apžiūrėti dermatologas.

Kodėl turėtume rūpintis apgamais ant odos?

Mūsų oda yra didžiausias organas . Tai taip pat vienas iš nedaugelio organų, kuriuos galime matyti. Svarbu aktyviai apsisaugoti nuo odos vėžio, ypač jei jums tinka kuri nors iš šių sąlygų:

• Jei turite labai šviesią odą .
• Jei ant kūno turite daug apgamų .
• Jei jūsų artimiausi šeimos nariai turi daug apgamų, neįprastų dėmių arba yra sirgę odos vėžiu .

Be to, kad ribojate saulės poveikį ir kiekvieną kartą išeidami naudojate apsaugos nuo saulės priemones , reguliariai tikrindamiesi apgamus galite padidinti savo galimybes anksti nustatyti ir gydyti melanomą ir kitus odos vėžio tipus .

Dermatologai rekomenduoja tikrintis odą bent kartą per mėnesį . Dauguma apgamų nėra vėžiniai. Tačiau, jei pastebėjote apgamo spalvos ar išvaizdos pasikeitimą, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Taip pat turėtumėte pasakyti gydytojui apie visus apgamus, kurie kraujuoja, šlapiuoja, niežti, turi šašelių ar tampa skausmingi.

Į ką reikėtų atkreipti dėmesį tiriant apgamus? (ABCDE metodas)

Dauguma apgamų yra nekenksmingi. Mediciniškai ištirti reikėtų tuos, kurie atrodo kitaip nei kiti apgamai ant jūsų kūno (dar vadinami „bjauriojo ančiuko ženklu“), ir tuos, kurie atsiranda po 30 metų amžiaus. Jei pastebėjote kokių nors apgamo spalvos, storio, dydžio ar formos pokyčių, turėtumėte kreiptis į dermatologą. Taip pat atkreipkite dėmesį į visus apgamus, kurie kraujuoja, šlapiuoja, niežti, turi šašą, skauda ar yra skausmingi. Patikrinkite savo odą veidrodėliu arba paprašykite pagalbos. Ypatingą dėmesį atkreipkite į vietas, kurios dažnai yra veikiamos saulės, pavyzdžiui, veidą, rankas, kojas (ypač moterims), krūtinę ir nugarą (ypač vyrams). ABCDE metodas yra būdas nustatyti apgamus, kurie gali būti vėžiniai. Jei ant jūsų apgamo pastebite bet kurį iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į dermatologą :

• A – Asimetrija: jei viena jūsų apgamo pusė nėra tokia pati kaip kita. Jei jį padalinsite per pusę, abi pusės nebus vienodos.
• B – Apgamo kraštas: Jei apgamo kraštas arba riba yra neaiškus, neryškus arba netaisyklingas.
• C - Spalva:Jei apgamas nėra vienodos spalvos, o skirtingų spalvų mišinys (pavyzdžiui, šviesiai ruda, tamsiai ruda, juoda, mėlyna, balta, raudona).
• D – skersmuo: jei dėmės skersmuo didesnis nei pieštuko trintuko (apie 6 milimetrus).
• E – Pakilimas / Evoliucija: Jei apgamas anksčiau buvo plokščias ir staiga pakyla arba jei apgamas per trumpą laiką greitai pasikeičia išvaizda, dydis ar forma.

Melanoma dažniausiai pasitaiko vyrams ant nugaros. Moterims ji dažniausiai pasireiškia blauzdose. Melanoma yra dažniausias vėžio tipas 25–29 metų moterims. Todėl labai svarbu apie tai žinoti.

Ką daryti dermatologui, jei įtariate apgamą?

Normalių, gerybinių apgamų šalinti nereikia (jie gali palikti randą). Jei dermatologas įtaria apgamą, jis atliks odos biopsiją . Tai reiškia, kad paimamas nedidelis apgamo mėginys ir tiriamas mikroskopu. Diagnozė paprastai gali būti nustatyta per savaitę. Jei patvirtinama, kad apgamas yra vėžinis, jį reikia visiškai pašalinti . Jei manote, kad apgamas keičiasi arba pastebite įtartinų požymių, kreipkitės į dermatologą, kad jis apžiūrėtų apgamą.

Ar tikrai norite pašalinti apgamus? Kaip juos pašalinti?

Įprasto apgamo šalinti nereikia. Jei tai padarysite, greičiausiai liks randas. Niekada nebandykite patys pašalinti apgamo. Yra žmonių, kurie bando pašalinti apgamus ir karpas tam tikrais kremais, nudeginimais, šaldymu ir lazerio metodais, kuriuos galite įsigyti vaistinėse. Jei tai padarysite, galite ne tik užsikrėsti, bet ir nesąmoningai pašalinti odos vėžį, pavyzdžiui, melanomą, o tai gali būti didelė problema . Anksti neaptiktas odos vėžys gali išplisti į kitus organus. Neįprasto apgamo atpažinimas yra vienintelis būdas jo išvengti. Todėl būtina kreiptis į profesionalią medicinos pagalbą .

Ar galima gydyti apgamus namuose?

Gydytojai nerekomenduoja naudoti jokių namų gynimo priemonių apgamams gydyti . Jei turite kokių nors abejonių, pasitarkite su dermatologu.

Kokios komplikacijos gali kilti dėl apgamų?

Svarbiausia komplikacija yra ta, kad kai kurie apgamai gali išsivystyti į odos vėžį, vadinamą melanoma .

Ar galima išvengti apgamų? Kaip apsaugoti odą?

Kadangi apgamai yra natūralūs odos dariniai, jų visiškai išvengti neįmanoma . Tačiau galite imtis aktyvių priemonių apsisaugoti (arba anksti nustatyti odos vėžį). Štai kaip:

• Apribokite savo buvimą saulėje.Saugokitės stiprios saulės, ypač nuo 10 iki 16 val.
• Kasdien naudokite apsaugos nuo saulės priemones (bent SPF 30).
• Bent kartą per mėnesį patikrinkite apgamus ir pažiūrėkite, ar nėra kokių nors nukrypimų nuo normos .

Šie dalykai yra labai svarbūs jūsų sveikatai, ypač jei turite šviesią odą, daug spuogų ant kūno arba jei kas nors iš jūsų šeimos narių sirgo odos vėžiu.

Kaip turėčiau patikrinti savo gimimo žymes?

Kiekvieną mėnesį atlikite odos savityrą. Geriausia tai daryti po maudynių, kai oda dar drėgna.

• Jei įmanoma, naudokite viso ūgio veidrodį ir rankinį veidrodį, kad galėtumėte stebėti iš arti.
• Paprašykite šeimos nario padėti sutvarkyti sunkiai matomas vietas, pavyzdžiui, išorę.
• Stenkitės tikrinti tuo pačiu būdu kiekvieną mėnesį, kad nieko nepraleistumėte.
• Pažvelkite nuo galvos žemyn. Apžiūrėkite kiekvieną kūno dalį (priekį, nugarą, šonus, net nagus).
• Ir nepamirškite apie „paslėptas“ vietas : tarp pirštų, tarp pirštų , kirkšnių srityje, ant pėdų padų ir už kelių.
• Atidžiai apžiūrėkite galvos odą ir kaklą .
• Užsirašykite kiekvieną savo kūno vietą ir kaip ji atrodo. Jei įmanoma, nufotografuokite ją su liniuote ir nurodykite datą. Taip galėsite lengvai nustatyti, ar dėmės keičiasi.
• Jei jie kaip nors pasikeičia (spalva, forma, dydis, kraštas ir kt.) arba atsiranda negyjanti žaizdelė, kreipkitės į dermatologą . Taip pat pasakykite gydytojui apie visas įtariamas naujas dėmes.

Atminkite, kad visada įtarkite bet kokį naują apgamą, atsiradusį po 30 metų. Dauguma darinių po 30 metų yra nekenksmingi ir gali būti normalus senėjimo procesas. Tačiau jei pastebėjote naują darinį, būtinai parodykite jį gydytojui. Jis arba ji jį apžiūrės ir, jei reikia, atliks odos biopsiją .

Apgamai gali atsirasti bet kurioje odos vietoje, įskaitant gleivines, tokias kaip burna, akys ir lytiniai organai. Jei anksčiau sirgote melanoma (arba turite didelę šeimos istoriją), patartina, kad jūsų odontologas, akių gydytojas ir ginekologas kasmet patikrintų šias vietas dėl apgamų , be to, kad reguliariai lankytųsi pas dermatologą.

Pagrindinė žinia: ką reikia atsiminti iš to, apie ką kalbėjome

Gerai, tad tiesiog priminkime jums dalykus, apie kuriuos kalbėjome ir kuriuos turite nepamiršti:

• Apgamai yra dažnas reiškinys daugeliui žmonių. Nesijaudinkite, dauguma jų yra nekenksmingi.
• Atkreipkite dėmesį į dėmes ant savo kūno. Patikrinkite save bent kartą per mėnesį arba paprašykite, kad jas patikrintų patikimas asmuo.
• Prisiminkite tas ABCDE charakteristikas, apie kurias kalbėjome. Vienoje vietoje:
• Simetrija (ar abi pusės nėra lygios?)
• B eilė (Ar riba netaisyklinga?)
• Spalva (Ar spalva ne ta pati, ar yra skirtingų spalvų?)
• Skersmuo (didesnis nei pieštuko trintukas?)
• Evoliucija (sparčiai kintanti, atsirandanti?)

...Jei jaučiate bent vieną iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į dermatologą.

• Ypač atsargiai reikia elgtis su naujomis dėmėmis, kurios atsiranda po 30 metų .
• Niekada nebandykite pašalinti apgamų namuose. Tai gali padaryti daugiau žalos.
• Saugokite save nuo saulės. Naudokite apsaugos nuo saulės priemones ir ribokite buvimą stiprioje saulės šviesoje.

Jei turite kokių nors abejonių ar rūpesčių dėl savo apgamų, nelaikykite jų savyje ir pasitarkite su gydytoju . Tai geriausia, ką galite padaryti!

---

Apgamai , apgamai, odos vėžys, melanoma, dermatologija, odos dėmės, ABCDE, apgamai, odos sveikata