Sužinokime apie nuostabią jūsų kūno gynybinę jėgą: natūralų imunitetą!

Ar kada nors jautėte, kad po kelių dienų pasveikimo tam tikros ligos jus nebepaveikia? Kartais, net jei vėl susirgsite, pasveiksite greitai ir ne taip sunkiai, kaip anksčiau. Pagrindinė to priežastis vadinama natūraliu imunitetu . Šiandien tiesiog pakalbėsime apie tai, kas tai yra ir kaip tai veikia mūsų organizme.

Kas yra natūralus imunitetas? Tiesiog...

Paprastai tariant, natūralus imunitetas yra mūsų organizmo gynybos mechanizmas nuo ligos, kai nuo jos pasveikstame. Įsivaizduokite, kad susirgus jūsų imuninė sistema staiga pabunda. Ji kovoja iš visų jėgų, kad atsikratytų į jūsų organizmą patekusio įsibrovėlio – viruso ar bakterijos.

Šioje kovoje mūsų kūnai gamina specialius baltymus, vadinamus antikūnais . Šie antikūnai yra tarsi maži kareivėliai, ieškantys įsibrovėlio ir jį sunaikinantys. Kai antikūnai tokiu būdu kontroliuoja infekciją, pasveikstate. Tačiau istorija tuo nesibaigia.

Jums pasveikus, jūsų kūne mažos imuninės sistemos ląstelės, vadinamos atminties ląstelėmis , prisimena tą ankstesnę infekciją. Taip yra todėl, kad kovodamos su ta infekcija, jos išmoksta atpažinti specialų įsibrovėlio žymenį, vadinamą antigenu .

Šios atminties ląstelės gyvuoja ir pasibaigus infekcijai. Jų vienintelis darbas – patruliuoti teritorijoje ir stebėti, ar ankstesnio įsibrovėlio antigenas negrįžta. Jei įsibrovėlis sugrįžta, šios atminties ląstelės greitai suaktyvėja, įspėja kitas imunines ląsteles ir greitai jį sunaikina – kartais net nesuvokiant.

Įsivaizduokite savo sode augančią piktžolę. Ją išrovę prisimenate jos formą. Jei piktžolė ataugs kur nors kitur, galėsite ją greitai atpažinti ir pašalinti, kol ji nepakenks kitiems augalams. Štai kaip yra su šiuo atveju.

Šios atminties ląstelės yra svarbi natūralaus imuniteto dalis. Tačiau, kad jūsų kūnas galėtų jas pagaminti, jis pirmiausia turi susidurti su įsibrovėliu. Tai reiškia, kad natūralus imunitetas išsivysto tik po to, kai sirgote ir pasveikote.

Norint suprasti, kokį vaidmenį šis natūralus imunitetas atlieka visoje mūsų imuninėje sistemoje, pravartu šiek tiek žinoti apie skirtingus imuniteto tipus.

Yra du pagrindiniai imuniteto tipai!

Tai tarsi dvi pagrindinės mūsų kūno gynybos linijos.

1. Įgimtas imunitetas: tai pirmoji mūsų kūno gynybos linija, kai įsibrovėlis bando patekti.Tai apima tokius dalykus kaip mūsų oda, nosies ir gerklės gleivinės bei įvairių tipų ląstelės (pavyzdžiui, natūralios žudikės ląstelės). Šios ląstelės atpažįsta įsibrovėlius ir nedelsdamos juos puola. Tačiau pasibaigus kovai šios ląstelės neprisimena įsibrovėlio. Jos puola visus įsibrovėlius vienodai. Kartais tai gali savarankiškai kontroliuoti infekciją. Jei tai nepadeda, šios įgimtos imuninės ląstelės prašo pagalbos – tai yra, adaptyviųjų imuninių ląstelių.

2. Adaptyvusis imunitetas: tai gynybos linija, kuri atpažįsta, taikosi į konkrečius įsibrovėlius, juos prisimena ir puola. Specializuotos ląstelės, tokios kaip T ląstelės ir B ląstelės , kartu atpažįsta ir sunaikina svetimus antigenus. Atminties ląstelės čia yra ypač svarbios , nes jos išgyveno ankstesnes infekcijas ir geba greitai reaguoti į vėlesnes infekcijas.

Kai dauguma žmonių kalba apie „įgimtą imunitetą“, iš tikrųjų jie turi omenyje adaptyvaus imuniteto formą. Jūsų imuninė sistema natūraliai gamina tam tikrus baltymus ir antikūnus, kurie nukreipti prieš konkrečius įsibrovėlius ir juos „prisimena“. Šis procesas paruošia jūsų kūną atpažinti šiuos įsibrovėlius ir su jais kovoti ateityje.

Taigi, kas yra šis natūralus aktyvus imunitetas?

Natūralus aktyvus imunitetas yra apsauga, kurią gaunate nuo antikūnų, kuriuos jūsų imuninė sistema gamina reaguodama į infekciją. Tai šiek tiek skiriasi nuo vakcinos sukelto aktyvaus imuniteto , kuris yra apsauga, kurią jūsų imuninė sistema sukuria reaguodama į kai kuriose vakcinose esančias medžiagas (pvz., virusus ar bakterijų daleles).

Kas yra natūralus pasyvus imunitetas?

Natūralus pasyvus imunitetas yra apsauga, kurią vaikas gauna iš tėvų nėštumo arba žindymo metu. Pavyzdžiui, jei esate nėščia, per placentą kūdikiui perduodami įvairūs antikūnai. Po gimimo, jei maitinate krūtimi, per pieną kūdikiui perduodami kai kurie antikūnai. Šis antikūnų perdavimas apsaugo jūsų kūdikį nuo kenksmingų mikrobų, kol kūdikio imuninė sistema bus pasirengusi gaminti šiuos antikūnus.

Pasyvus imunitetas taip pat gali būti įgytas dirbtinai. Tai reiškia, kad antikūnai yra skiriami kaip vakcina nuo tam tikros ligos. Pavyzdžiui, monokloniniai ir polikloniniai antikūnai yra naudojami įvairioms ligoms gydyti. Tokiais atvejais mokslininkai šiuos antikūnus gamina laboratorijoje arba gauna iš gyvūnų.

Kiek laiko trunka natūralus imunitetas?

Laikotarpis, per kurį esate apsaugoti nuo konkrečios infekcinės ligos , priklauso nuo ligos ir bendros jūsų sveikatos būklės, ypač nuo to, ar jūsų imuninė sistema yra silpna.

Kartais vienkartinė infekcija suteikia natūralų imunitetą visam gyvenimui. Tokių „vienkartinio užsikrėtimo“ ligų pavyzdžiai yra tymai ir hepatitas A.

Kitais atvejais natūralus imunitetas, kurį susikuria jūsų kūnas, apsaugo jus tik ribotą laiką. Štai kodėl kai kuriomis infekcijomis, pavyzdžiui, peršalimu, COVID-19 ir gripu , galite susirgti kelis kartus per savo gyvenimą. Jūsų natūralus imunitetas veikia tik tam tikrą viruso atmainą. Tačiau virusai nuolat keičiasi, kad apeitų mūsų apsaugą.

Natūralus imunitetas ir skiepijimas – kuo jie skiriasi?

Ir natūralus imunitetas, ir vakcinos sukeltas imunitetas yra aktyvios imunizacijos formos. Abiem atvejais jūsų imuninė sistema gamina antikūnus ir T ląsteles. Tačiau ji gamina jas reaguodama į skirtingus veiksnius, kurie yra skirtingos medžiagos, aktyvinančios jūsų imunines ląsteles.

• Būtent infekcijos mikrobai skatina jūsų organizmą sukurti natūralų imunitetą.
• Vakcinose esančios medžiagos, tokios kaip susilpninti mikrobai, baltymai arba mRNR , sukuria vakcinos suteikiamą imunitetą.

Kai daug žmonių natūraliai pasiskiepija ir (arba) paskiepijami nuo konkrečios infekcinės ligos, galime pasiekti tai, ką tyrėjai vadina kolektyviniu imunitetu . Tai reiškia, kad infekcija nustoja plisti, nes tiek daug žmonių yra imuniniai tai ligai. Vakcinacija yra saugiausias būdas pasiekti kolektyvinį imunitetą.

Kaip natūraliai galiu sustiprinti savo imuninę sistemą?

Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sustiprintumėte savo imuninę sistemą ir padėtumėte jai veikti kuo geriau. Nuo pakankamo miego iki maisto, kuriame gausu imunitetą stiprinančių maistinių medžiagų, valgymo – galite padėti savo imuninei sistemai apsiginti nuo virusų ir kitų mikrobų, kurie gali jus sukelti. (Apie tai pakalbėsime atskirame straipsnyje!)

Sužinokime apie natūralų imunitetą COVID-19

Natūralus imunitetas COVID-19 yra apsauga, kurią jūsų organizmas susikuria nuo būsimų infekcijų po to, kai pasveikstate po COVID-19 infekcijos. Ši infekcija treniruoja jūsų imuninę sistemą atpažinti ir sunaikinti COVID-19 sukeliantį virusą, jei šis vėl pateks į jūsų organizmą.

Vis dėlto infekcinių ligų specialistai pabrėžia , kad norint apsaugoti save ir savo šeimą, nereikėtų pasikliauti vien natūraliu imunitetu.Verčiau pasiskiepykite nuo COVID-19, kaip patarė gydytojas. Tam yra kelios priežastys:

• COVID-19 yra nenuspėjama infekcija. Ne visada galima numatyti, kaip virusas paveiks jūsų organizmą, kaip stipriai sirgsite ar kokie bus ilgalaikiai padariniai, pavyzdžiui, ilgas COVID-19 laikotarpis. Kai kurie tyrimai parodė, kad COVID-19 infekcija gali sukelti jūsų organizme autoantikūnų gamybą. Tai antikūnai, kurie puola jūsų pačių sveikas ląsteles. Tai taip pat gali sukelti autoimunines ligas .
• Kita vertus, vakcinacija suteikia nuspėjamą, saugią ir patikimą apsaugą. Bet koks šalutinis poveikis yra laikinas ir nesukelia ilgalaikės žalos. Tyrimai neparodė ryšio tarp vakcinacijos ir autoantikūnų išsivystymo.

• Natūralus imunitetas COVID-19 kinta virusui mutuojant. Kai virusas mutuoja, jis sukuria variantą – naują viruso formą. Štai kodėl natūralus imunitetas nuo vieno COVID varianto negali garantuoti apsaugos nuo visų kitų variantų.
• Tyrimai parodė, kad ankstesnės padermės – iki pat Delta imtinai – suteikė žmonėms stiprų, ilgalaikį natūralų imunitetą mėnesiams po užsikrėtimo. Omicron ir jo variantai vis dar suteikia natūralų imunitetą, tačiau jis gali būti ne toks stiprus ar ilgalaikis. Taip yra todėl, kad šios naujos padermės pasižymi „aukštu imunitetu“. Tai reiškia, kad jos yra labai protingos ir gali lengvai apeiti natūralią organizmo imuninę apsaugą. Vakcinos kasmet atnaujinamos, siekiant kovoti su dabartine Covid paderme.

Taigi, užuot pasikliavę vien natūraliu imunitetu, pasitarkite su gydytoju dėl skiepijimo nuo COVID-19. Vakcinacija suteikia jūsų organizmui stiprų, aktyvų imunitetą, be sunkios ligos, hospitalizacijos ar mirties rizikos, kurią gali sukelti tikra infekcija. Gydytojai pataria pasiskiepyti net jei sirgote COVID-19.

Kiek laiko trunka natūralus imunitetas nuo Covid-19?

Tai priklauso nuo daugelio veiksnių. Dauguma žmonių yra apsaugoti nuo pakartotinės infekcijos kelis mėnesius. Tačiau šis natūralus imunitetas laikui bėgant silpnėja. Jei turite silpną imuninę sistemą, jūsų organizmas gali nesugebėti pagaminti pakankamai veiksmingo natūralaus imuniteto po infekcijos. Todėl galite vėl susirgti greičiau nei kiti.

Paprastai natūralus imunitetas nuo COVID-19 infekcijos gali suteikti stiprią apsaugą nuo sunkios ligos ir hospitalizacijos. Per tą laiką galite vėl susirgti COVID-19, tačiau infekcija greičiausiai bus ne tokia sunki. Sužinosime daugiau, tyrėjams tyrinėjant naujus variantus ir pakartotinės infekcijos tendencijas.

Svarbu tai, kad COVID-19 neapsaugo nuo kitų įprastų virusų, tokių kaip gripas ar respiratorinė infekcinė liga, ar įprastų bakterinių infekcijų, tokių kaip streptokokinė gerklė. Kiekvieną infekciją sukelia skirtingas mikrobas. Taigi, net jei turite trumpalaikį natūralų imunitetą COVID-19, vis tiek verta imtis priemonių, kad apsaugotumėte save ir savo šeimą nuo visų rūšių kenksmingų mikrobų. Tai apima dažną rankų plovimą, kaukės dėvėjimą socialinėse situacijose ir sergančių žmonių vengimą.

Norėdami gauti jums tinkamą patarimą, geriausia pasikalbėti su gydytoju, kuris jus pažįsta ir pažįsta jūsų ligos istoriją. Jis gali patarti, ko tikėtis po COVID-19 infekcijos ir kaip apsisaugoti.

Žinutė namo

Kai sergate, galite nepagalvoti apie mažas jūsų kūno ląsteles, kovojančias tarpusavyje. Bet būtent taip ir nutinka. Kai jūsų imuninė sistema nugali įsiveržiančią mikrobą, jums lieka natūrali apsauga, kuri gali trukti mėnesius, metus ar net visą gyvenimą.

Tačiau vien natūralus imunitetas negali visko padaryti. Daugeliu atvejų jis netrunka amžinai. Be to, kai kurie virusai ar bakterijos gali jus sunkiai susargdinti, todėl tokiais atvejais geriausia imunitetą susikurti skiepijant. Jūsų gydytojas gali papasakoti daugiau apie tai, kaip natūralus imunitetas gali padėti apsisaugoti nuo kai kurių dažnų infekcijų ir ką galite padaryti, kad išliktumėte sveiki. Visada atminkite, kad priimant sprendimus dėl savo sveikatos labai svarbu kreiptis į gydytoją!

Natūralus imunitetas, imuninė sistema, antikūnai, atminties ląstelės, vakcinacija, Covid-19, infekcijos