Diena, kurios laukėte mėnesius, jau visai čia pat. Tikriausiai sukryžiuojate pirštus, kada jūsų mažylis ateis į šį pasaulį. Nors visa ši kelionė yra tokia graži, normalu jausti šiek tiek smalsumo ir šiek tiek baimės. Taigi, šiandien kalbėsime apie tai, ko tikėtis nuo tos akimirkos, kai pradėsite jausti norą susilaukti kūdikio, iki pirmųjų dienų su naujagimiu.
Kokie ženklai rodo, kad artėja lietingojo sezono pradžia?
Niekas negali tiksliai pasakyti, kada turėsite kūdikį. Gydytojo nurodyta „laukimo data“ yra tik apytikslė. Labai dažnai gimdymas prasideda tris savaites anksčiau arba dvi savaites po šios datos. Jei jaučiate toliau nurodytus simptomus, tai reiškia, kad iki gimdymo liko nedaug laiko.
| Ženklas | Paprastai tariant... |
|---|---|
| Žaibavimas | Tai yra laikas, kai kūdikio galva ruošiasi gimti ir leidžiasi žemyn į jūsų dubenį. Jūsų pilvas gali atrodyti šiek tiek žemesnis. Taip pat gali būti lengviau kvėpuoti, nes sumažėja spaudimas plaučiuose. Tačiau jums gali tekti dažniau eiti į tualetą, nes kūdikis spaudžia jūsų šlapimo pūslę. |
| Kruvinas šou | Tai gleivių kamščio, apsaugančio gimdos kaklelį nuo infekcijos, atšoka. Tai gali būti rausvos arba rudos spalvos išskyros. Tai gali įvykti kelias dienas prieš arba iškart po mėnesinių pradžios. |
| Viduriavimas | Jei dažnai jaučiate skystas išmatas, tai taip pat gali būti artėjančios menopauzės požymis. |
| Membranų plyšimas (plyšusios membranos) | Jei staiga pajutote vandeningą skystį arba iš makšties tekėjo vandeningas skystis, tai reiškia, kad plyšo apsauginis vaisiaus vandeninis maišelis aplink jūsų kūdikį. Tokiu atveju nedelsdami vykti į ligoninę . Dažniausiai gimdymas prasideda per 24 valandas. Jei ne, gydytojas gali bandyti sukelti gimdymą, kad išvengtų infekcijos. |
| Susitraukimai | Tai gimdos raumenų susitraukimai. Kartais gali pasireikšti netikri susitraukimai (Braxtono-Hikso sindromas). Tačiau jei susitraukimai kartojasi nuolat, trumpesniais nei 10 minučių intervalais, ir palaipsniui stiprėja , tai yra pagrindinis požymis, kad prasidėjo tikras gimdymas. |
Trys pagrindiniai gimdymo etapai
Gimdymas paprastai skirstomas į tris pagrindinius etapus. Kiekvienos motinos šių etapų trukmė gali skirtis. Tad nesijaudinkite.
1 etapas
Tai ilgiausias etapas. Jis taip pat yra padalintas į dar tris dalis.
- Latentinė fazė: šiame etape susitraukimai nėra tokie stiprūs. Tačiau jie palaipsniui stiprėja. Šio etapo metu gimdos kaklelis palaipsniui atsiveria (išsiplečia), kad atsirastų vietos kūdikiui išeiti. Jei susitraukimai reguliarūs, šiame etape galite būti paguldyta į ligoninę.
- Aktyvioji fazė: tai yra tada, kai gimdos kaklelis pradeda sparčiai plėstis. Su kiekvienu susitraukimu galite jausti aštrų skausmą ar spaudimą nugaroje ar pilve. Galite jausti norą stumti, bet palaukite, kol gydytojas nurodys.
- Pereinamoji fazė: šiuo metu gimdos kaklelis yra 10 centimetrų pločio, tai reiškia, kad jis yra visiškai atsivėręs. Susitraukimai yra labai stiprūs, skausmingi ir dažni. Jie gali kartotis kas 3–4 minutes ir trukti apie 60–90 sekundžių.
2 etapas
Šis etapas prasideda, kai gimdos kaklelis visiškai atsidaro. Tuomet gydytojas lieps „stumti“. Jūsų stūmimas ir susitraukimų jėga padės kūdikiui slinkti gimdymo taku. Kūdikio galvoje yra gležnos vietos (motelis), kurios palengvina jam praėjimą per šią siaurą ertmę.
Kai plačiausia kūdikio galvos dalis išlenda iš makšties angos, tai vadinama vainikine ejakuliacija. Kai kūdikio galva išlenda, gydytojas pašalina skysčių, kraujo ir gleivių perteklių iš kūdikio nosies ir burnos. Tuomet, toliau stumiant, išlenda kūdikio pečiai ir kūnas.
Kai kūdikis visiškai gims, gydytojas arba jūsų partneris (jei to iš anksto paprašėte) nukirps ir nukirps virkštelę. Tai viena gražiausių jūsų gyvenimo akimirkų.
3 etapas
Po gimdymo prasideda paskutinis gimdymo etapas. Tai yra momentas, kai išeina placenta, kuri maitina kūdikį gimdoje.
Atminkite, kad kiekvienas gimdymas yra skirtingas. Šiems etapams įveikti reikia skirtis. Jei tai jūsų pirmagimis, tai paprastai gali užtrukti apie 12–14 valandų. Antro ir trečio kūdikių gimimas bus daug trumpesnis.
Ką galima padaryti dėl artrito skausmo?
Kaip ir gimdymo trukmė, patiriamo skausmo stiprumas kiekvienam žmogui skiriasi. Tokie dalykai kaip kūdikio padėtis, dydis ir susitraukimų stiprumas gali turėti įtakos skausmui. Nors kai kurios motinos gali valdyti skausmą kvėpavimo pratimais ir atsipalaidavimo metodais, kitoms reikia kitų metodų.
Skausmo valdymas vaistais
Yra keletas vaistų rūšių, vartojamų skausmui malšinti. Jie dažniausiai yra saugūs tiek motinai, tiek kūdikiui. Yra du pagrindiniai skausmą malšinančių vaistų tipai:
- Skausmą malšinantys vaistai: jie tik sumažina skausmą, visiškai nepašalindami pojūčio.
- Anestetikai: jie pašalina visus pojūčius, įskaitant skausmą.
Epidurinė (arba stuburo ) blokada šiomis dienomis yra labai populiari. Ji numalšina apatinę kūno dalį ir labai sumažina skausmą. Tai galite aptarti su savo gydytoju iš anksto.
Nemedikamentinės galimybės
Skausmą galima sumažinti tokiais būdais kaip akupunktūra, hipnozė, kvėpavimo technikos ir patogios pozos. Net jei pasirinksite vieną iš šių metodų, turite teisę bet kuriuo metu gimdymo metu prašyti vaistų nuo skausmo.
Kas nutinka jūsų kūnui po gimdymo?
Kaip ir prieš gimdymą, ir po jo, jūsų kūnas patiria daug pokyčių.
Fiziškai galite patirti šiuos dalykus:
- Skausmas siūlių vietoje: Kad kūdikiui būtų lengviau išlįsti, gydytojas gali padaryti nedidelį pjūvį (epiziotomiją) srityje tarp makšties ir išangės (tarpvietės). Arba sritis gali plyšti pati. Siūlės šiose vietose gali sukelti skausmą einant, sėdint, kosint ar čiaudint.
- Krūtų skausmas: per pirmąsias kelias laktacijos dienas jūsų krūtys gali patinti, sukietėti ir tapti skausmingos. Taip pat gali skaudėti spenelius.
- Hemorojus:Venų patinimas aplink išangę po nėštumo yra dažnas.
- Vidurių užkietėjimas: siūlės, hemorojus ir raumenų skausmas kelias dienas gali apsunkinti tuštinimąsi.
- Karščiavimas ir šaltkrėtis: dėl hormonų lygio ir kraujotakos pokyčių vieną akimirką galite prakaituoti, o kitą – drebėti.
- Sunkumas kontroliuoti šlapimą ar išmatas: dėl gimdymo metu išsitempusių raumenų juokiantis ar kosint gali šiek tiek šlapimo nelaikyti. Tai po kurio laiko praeis.
- „Po skausmų“: kelias dienas galite jausti nedidelį mėšlungį, nes gimda susitraukia iki pradinio dydžio. Tai gali būti labiau pastebima žindymo laikotarpiu.
- Makšties išskyros (lochija): po gimdymo kraujavimas būna gausesnis nei menstruacijų metu. Laikui bėgant, jos pasikeičia į baltą arba geltoną spalvą ir visiškai išnyksta per du mėnesius.
Psichiškai, dienomis ar savaitėmis po gimdymo galite patirti „kūdikio bliuzą“ – irzlumo, liūdesio ir net verksmo jausmus. Tai paveikia iki 80 % naujų motinų. Tai dažnai nutinka dėl hormoninių pokyčių, streso ir naujų pareigų.
Vis dėlto, jei šis liūdesys ir nerimas tęsiasi, būtinai pasakykite apie tai savo gydytojui . Nes tai gali būti rimtesnė būklė, vadinama „pogimdymine depresija“. Jai yra gydymas.
Žinutė namo
- Jei pastebite gimdymo pradžios požymių (vandens nutekėjimas, reguliarus skausmas, trunkantis mažiau nei 10 minučių), nepanikuokite ir vykite į ligoninę.
- Kiekvienos mamos gimdymas yra skirtingas. Skirtingas ir laikas, per kurį jis gimsta. Nelyginkite savęs su kitomis.
- Iš anksto pasitarkite su gydytoju apie skausmo malšinimo galimybes (pvz., epidūrinę nejautrą).
- Po gimdymo jūsų kūne ir protuje įvyksta daug pokyčių. Dauguma jų yra laikini.
- Nors „kūdikio bliuzas“ yra dažnas, jei liūdesys ir nerimas tęsiasi ilgiau nei dvi savaites, svarbu kreiptis į gydytoją.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą