Kenčiate nuolatinį kosulį ir švokštimą? Pakalbėkime apie bronchitą su Nirogi Lanka!

Ar jaučiate, kad pastaruoju metu kosulys sustiprėjo labiau nei įprastai? Taip pat galite jausti švokštimą ar dusulį. Visiškai natūralu, kad prastai jaučiatės šiek tiek neramūs, todėl šiandien norime pakalbėti apie labai dažną, bet dažnai neteisingai suprantamą ligą: bronchitą. „Nirogi Lanka“ norime padėti jums suprasti, kas tai yra, kodėl tai vyksta, į ką atkreipti dėmesį ir kaip apsisaugoti.

Kas yra bronchitas? Pakalbėkime paprastai!

Paprastai tariant, bronchitas yra bronchų, pagrindinių kvėpavimo takų, pernešančių orą į plaučius, uždegimas. Įsivaizduokite šiuos vamzdelius kaip gyvybiškai svarbius takus, jungiančius trachėją su plaučiais. Jie yra iškloti plona membrana, kuri gamina gleives, kurios padeda išlaikyti kvėpavimo sistemą drėgną ir sulaiko dulkes ar mikrobus, kol jie nepasiekia plaučių.

Kai sergate bronchitu, štai kas nutinka:

• Šių bronchų gleivinė tampa uždegusi, parausta ir sudirgusi.
• Dėl šio dirginimo sunkiau efektyviai tekėti orui į plaučius ir iš jų.
• Jūsų kūnas reaguoja gamindamas daugiau gleivių nei įprastai , o tai sukelia tą nuolatinį kosulį, kurį greičiausiai patiriate.

Ryškiausias ir dažniausias bronchito simptomas yra užsitęsęs kosulys .

Du pagrindiniai bronchito tipai

Bronchitas paprastai skirstomas į dvi rūšis:

1. Ūminis bronchitas

Tai yra labiausiai paplitusi forma , su kuria susiduria dauguma mūsų.

• Dažnai prasideda staiga , kartais su gana stipriais simptomais.
• Geros žinios yra tai, kad jis paprastai būna trumpalaikis ir išnyksta per kelias savaites.
• Daugeliu atvejų ūminį bronchitą sukelia virusinė infekcija (tos pačios rūšies, kuri sukelia peršalimą).
• Retais atvejais tai gali sukelti bakterinė infekcija.
• Dauguma žmonių tai yra patyrę – jūs tikriausiai prisimenate peršalimą, po kurio kelias dienas kamavo nuolatinis, varginantis kosulys.

2. Lėtinis bronchitas

Tai daug rimtesnė, ilgalaikė būklė, kuri vaikams pasireiškia retai.

• Simptomai gali būti nuo lengvų iki sunkių ir išlikti mėnesius ar net metus.
• Pagrindinė lėtinio bronchito priežastis yra rūkymas .
• Esant šiai būklei, bronchai nuolat uždegami ir sudirgę, todėl atsiranda lėtinė gleivių gamyba.
• Žmonėms, sergantiems lėtiniu bronchitu, yra žymiai didesnė plaučių infekcijų, tokių kaip pneumonija, rizika.

Kokie yra simptomai?

Simptomai priklauso nuo bronchito tipo.

Ūminio bronchito simptomai:

Dažnai tai prasideda sausu, erzinančiu kosuliu, nes kvėpavimo takų gleivinė tampa uždegiminė, po to:

• Tirštų gleivių (skaidrių, baltų, geltonų ar net žalsvų) kosėjimas.
• Dusulys arba krūtinės spaudimo jausmas.
• Švokštimas (švilpiantis garsas kvėpuojant).
• Galvos skausmai .
• Bendras nuovargis ir energijos trūkumas.
• Lengvas karščiavimas arba šaltkrėtis .

Lėtinio bronchito simptomai:

• Kvėpavimo takų infekcijos, tokios kaip peršalimas ar gripas, užtrunka daug ilgiau.
• Kasdienis švokštimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir nuolatinis kosulys.
• Simptomai, kurie laikui bėgant gali pablogėti.

Pagalvokite apie tai taip: jei pažįstate žmogų, kurį kamuoja nuolatinis, įkyrus kosulys, lengvai dusulys ir kuriam ilgai užtrunka atsikratyti net paprasto peršalimo, jis gali susidurti su ilgalaikiu lėtinio bronchito poveikiu.

Kas sukelia bronchitą?

Dabar panagrinėkime priežastis.

Ūminio bronchito priežastys:

Šią būklę dažniausiai sukelia virusas. Ji dažnai pasireiškia peršalimo ar kitos kvėpavimo takų infekcijos metu arba po jos. Štai kaip šie virusai paprastai plinta:

• Kai sergantis bronchitu žmogus kosėja ar čiaudi, jis į orą per mažyčius lašelius išskiria mikrobus . Įkvėpę šių lašelių, galite užsikrėsti.
• Jei paliečiate paviršių, užterštą užsikrėtusio asmens kvėpavimo takų skysčiais (pvz., gleivėmis ar seilėmis), o tada paliečiate savo burną, akis ar nosį, galite užsikrėsti virusu.

Veiksniai, didinantys lėtinio bronchito riziką:

Svarbiausią vaidmenį čia vaidina jūsų gyvenimo būdas ir aplinka.

• Rūkymas: tai pagrindinė ir pavojingiausia priežastis. Net trumpalaikis rūkymas padidina riziką.
• Pasyvus rūkymas: net jei pats nerūkote, gyvenimas aplinkoje, kurioje kiti rūko, kelia jums pavojų.
• Ilgalaikis cheminių garų ir oro teršalų poveikis: Jums kyla didesnė rizika, jei jūsų darbas susijęs su šiais elementais arba jei gyvenate vietovėje, kurioje yra didelė oro tarša.

Kaip gydytojas diagnozuoja bronchitą?

Jei įtariate, kad turite bronchito simptomų, geriausia kreiptis į gydytoją. Štai kaip gydytojas paprastai diagnozuoja:

• Pirma, jie atliks fizinę apžiūrą ir paklaus apie jūsų konkrečius simptomus.
• Tada jie stetoskopu klausysis jūsų krūtinės, kad patikrintų, ar nėra švokštimo ar krūtinės ląstos užgulimo požymių.

Daugeliu atvejų specialių tyrimų ūminiam bronchitui patvirtinti nereikia . Tačiau tam tikrais atvejais gydytojas gali nurodyti:

• Krūtinės ląstos rentgeno nuotrauka: tai daroma siekiant atmesti kitas sunkias ligas, tokias kaip pneumonija.
• Spirometrija: tai kvėpavimo testas, skirtas patikrinti, ar nėra tokių ligų kaip astma. Jei kartojasi kosulio, švokštimo ar dusulio simptomai, svarbu patikrinti, ar pagrindinė priežastis nėra astma.

Kaip gydome bronchitą?

Pažiūrėkime, kaip ši būklė gydoma.

Jei ūminį bronchitą sukelia virusas, antibiotikai nebus skiriami. Atminkite, kad antibiotikai veikia tik bakterines infekcijas, o ne virusus.

Daugeliu atvejų vaikai ir suaugusieji, sergantys ūminiu bronchitu, pasveiksta namuose. Jūsų gydytojas greičiausiai rekomenduos:

• Gerkite pakankamai skysčių (gerkite daug vandens, sriubų ar vaisių sulčių). Tai padeda skystinti gleives, todėl jas lengviau pašalinti.
• Daug ilsėkitės. Leisti kūnui atsigauti yra labai svarbu norint atsigauti.

Kai kuriems pacientams gydytojas gali pasiūlyti nereceptinį kosulio sirupą arba receptinius vaistus nuo kosulio, kad padėtų valdyti simptomus.

Kai kuriais atvejais gali būti paskirti bronchus plečiantys vaistai (dažnai vartojami astmai gydyti). Jie padeda atverti kvėpavimo takus ir išvalyti gleives, todėl lengviau kvėpuoti. Paprastai jie skiriami inhaliatoriumi arba purkštuvu.

Tiems, kurie serga lėtiniu bronchitu, labai svarbu vengti dirgiklių, kurie dirgina kvėpavimo takus.

• Jei rūkote, turite nedelsdami mesti. Atminkite, kad rūkymas yra daugiau nei 80 % lėtinio bronchito atvejų priežastis.
• Rūkaliai paprastai ilgiau atsigauna nuo ūminio bronchito ir kitų kvėpavimo takų ligų, palyginti su nerūkančiais.

Kaip galite užkirsti kelią bronchitui?

Profilaktika visada geriau nei gydymas. Štai keli paprasti žingsniai, kaip apsisaugoti:

• Dažnai plaukite rankas: tai ypač svarbu peršalimo ir gripo sezonų metu, nes tai apsaugo nuo bronchitą sukeliančių mikrobų plitimo. Naudokite muilą ir šveiskite rankas bent 20 sekundžių.
• Skatinkite rūkančius šeimos narius mesti rūkyti. Tai naudinga jų ir jūsų sveikatai.
• Saugokite vaikus nuo pasyvaus rūkymo. Įkvėpimas šių dūmų padidina virusinių infekcijų ir kvėpavimo takų užgulimo riziką vaikams.

Svarbiausios išvados jums

Šiandien aptarėme daug temų. Štai svarbiausi dalykai, kuriuos turėtumėte atsiminti:

• Bronchitas reiškia bronchų uždegimą. Pagrindinis simptomas greičiausiai yra nuolatinis kosulys.
• Ūminį bronchitą paprastai sukelia virusinė infekcija ir jis paprastai išnyksta per kelias savaites. Sutelkite dėmesį į tinkamą skysčių vartojimą ir daug poilsio.
• Lėtinis bronchitas yra ilgalaikė liga, o rūkymas yra pagrindinė jos priežastis. Mesti rūkyti yra būtina norint pasveikti ir ilgalaikėje perspektyvoje palaikyti plaučių sveikatą.
• Jei bronchitą sukelia virusas, antibiotikai nebus veiksmingi.
• Jei kosulys nepraeina kelias dienas, sunku kvėpuoti arba karščiuojate, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
• Venkite rūkymo ir pasyvaus dūmų poveikio.
• Laikykitės geros higienos dažnai plaudami rankas.

Atminkite, kad jūsų sveikata yra jūsų rankose. Labai svarbu žinoti apie šiuos simptomus, laiku kreiptis į gydytoją ir imtis prevencinių priemonių. Jei turite kokių nors abejonių, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.

Linkiu jums kuo geriausios sveikatos iš Nirogi Lankos!