Jūsų 2 1/2 metų (30 mėnesių) vaiko vizitas pas gydytoją: pakalbėkime apie tai!

Jūsų mažyliui dabar 30 mėnesių, o tai reiškia, kad jam dveji su puse metų, tiesa? Laikas bėga nepastebimai, ar ne? Labai svarbu tokiu metu apsilankyti pas gydytoją. Taigi, šiandien kalbėsime apie tai, kas vyksta šios medicininės apžiūros metu, ko ieškos gydytojas ir visa kita, ką reikia žinoti. Ši informacija labai pravers ir jums.

Kas vyksta šios medicininės apžiūros metu, ko gydytojas ieško?

Gerai, taigi, kai nuvežate kūdikį į kliniką, gydytojas arba slaugytoja apžiūros metu paprastai atlieka šiuos veiksmus:

1. Išmatuokite kūdikio svorį ir ūgį: Pirmiausia reikia pasverti kūdikį ir išmatuoti jo ūgį. Tada, remiantis šiais matavimais , apskaičiuojamas kūno masės indeksas (KMI) . Visi šie matavimai įrašomi į augimo lentelę . Taip gydytojas gali pamatyti, ar kūdikio augimas atitinka jo amžių ir ar jis paaugo geriau nei ankstesniais mėnesiais.

2. Atrankinis testas: Toliau atliekamas specialus tyrimas, vadinamas atrankiniu testu , kuris padeda nustatyti bet kokius kūdikio raidos sutrikimus . Tai padės anksti pastebėti problemas ir imtis reikiamų veiksmų. Argi ne puiku žinoti anksti?

3. Užduoda jums klausimus ir pataria: gydytojas klausinės jūsų apie jūsų kūdikį. Jei turite klausimų, baimių ar abejonių dėl savo kūdikio, tai pats geriausias laikas jų paklausti. Gydytojas į juos atsakys ir duos vertingų patarimų, susijusių su jūsų kūdikio amžiumi. Pagrindinės aptariamos temos:

Ko gydytojas klausia apie vaiko mitybą?

Šiame amžiuje vaiko mitybos įpročiai gali šiek tiek pasikeisti.

• Maistas gali būti problema: jūsų mažylis kartais gali praleisti valgius arba pasakyti, kad tai, kas jam šiandien labai patinka, rytoj gali būti nevalgyta. Nenustebkite ir nesijaudinkite dėl to. Šiame amžiuje tai normalu.
• Kaip planuoti valgius: Planuokite 3 pagrindinius valgius ir 2–3 sveikus užkandžius per dieną.
• Neverskite: Svarbiausia, kad nors ir sprendžiate, ką maitinti, leiskite kūdikiui nuspręsti, kiek valgyti. Niekada neverskite jo valgyti.

Ką reikia žinoti apie šlapinimąsi , tuštinimąsi ir, svarbiausia, apie tualeto naudojimą?

Šiame amžiuje, tai yra, nuo 2 iki 3 metų, dauguma mažylių jau mokosi naudotis puoduku .Pasiruošimas pradėti. Ne visi yra pasiruošę vienu metu, todėl turėkite tai omenyje. Yra keletas požymių, kad jūsų kūdikis yra pasiruošęs pradėti mokyti naudotis puoduku. Patikrinkite, ar jūsų kūdikis turi kurį nors iš šių požymių:

• Tualeto manija: galite pastebėti, kad spoksote į kitą asmenį savo namuose, kai jis eina į tualetą, bando atsisėsti ant puoduko ir pan.
• Ilgesnis šlapinimasis: jei galite ilgiau ištverti nešlapindami nei anksčiau, tai geras ženklas.
• Bandymas pakelti arba nuleisti jo kelnes: Bandymas su jūsų pagalba pakelti arba nuleisti jo kelnes.
• Supranta poreikį šlapintis / tuštintis : Jie geba susieti poreikį šlapintis / tuštintis ir patį veiksmą.
• Praneša, kada jo sauskelnės šlapios/nešvarios: jei jis pasako, kada jo sauskelnės šlapios arba kada tuštinasi, tai reiškia, kad jis pasiruošęs dideliems pokyčiams.

Kaip kūdikis miega?

Šiame amžiuje jūsų kūdikiui reikia apie 11–14 valandų miego per parą. Tai gali apimti ir popietinį miegą. Kai kurie kūdikiai nemėgsta miegoti dieną, tačiau, jei įmanoma, geriausia leisti jiems pamiegoti trumpą laiką.

Kaip stebite savo kūdikio vystymąsi? Ko turėtumėte tikėtis?

Iki 30 mėnesių arba maždaug dvejų su puse metų daugelis mažylių pradeda daryti šiuos dalykus:

• Žodžių vartojimas: Galima pasakyti apie 50 žodžių.
• Sakinių sudarymas: trumpų sakinių tarimas pridedant du ar daugiau žodžių prie veiksmažodžio. (Pavyzdys: „Kūdikis bėgioja!“, „Mama duoda ryžių.“)
• Atpažįsta dalykus knygose: kai parodote jiems paveikslėlį knygoje ir klausiate: „Kas tai?“, jie pasako jo pavadinimą.
• Tokie žodžiai kaip „aš“, „manęs“, „mes“: Šie žodžiai pradedami vartoti.
• Dviejų žingsnių instrukcijos: Vykdo paprastas dviejų žingsnių instrukcijas, kurias duodate. (Pavyzdys: „Paimk kamuolį ir įdėk jį į dėžę.“)
• Žaidimas su kitais vaikais: žaidimas šalia kitų vaikų, kartais net bandymas prie jų prisijungti ir šiek tiek pažaisti.
• Žaidimas vaizduotei lavinti: žaidimas su daiktais ir apsimetimas, kad tai skirtingi dalykai. (Pavyzdys: medžio gabalo naudojimas kaip telefono, lėkštės sukimas kaip vairo.)
• Atpažįsta spalvas: Gali atpažinti bent vieną spalvą išgirdęs.
• Nusirengimas: Bandymas savarankiškai nusirengti kai kuriuos drabužius (galbūt kojines, marškinius).
• Šokimas abiem kojomis: nedidelis šuolis abiem kojomis pakėlus nuo žemės.

Svarbu: Šie etapai yra šie:Jei jūsų kūdikis vis dar negali atlikti vieno ar kelių dalykų arba pastebite, kad jis prarado kai kuriuos ankstesnius gebėjimus, būtinai pasikalbėkite apie tai su gydytoju. Nepanikuokite, svarbu būti budriems.

4. Fizinė apžiūra : Toliau, kol jūs dar būsite namuose, jūsų kūdikis bus nurengtas ir jam bus atlikta išsami fizinė apžiūra . Tai apima kūdikio akių patikrinimą, širdies ir plaučių klausymą stetoskopu ir pilvo tyrimą. Gydytojas taip pat atkreips ypatingą dėmesį į kūdikio koordinaciją , kalbą ir socialinius įgūdžius.

5. Informacija apie vakcinas: Galiausiai įsitikinkite, kad jūsų kūdikis yra paskiepytas visomis jam reikalingomis vakcinomis . Šios vakcinos gali apsaugoti jūsų kūdikį nuo sunkių vaikų ligų, tokių kaip tymai ir kiaulytė. Todėl labai svarbu laiku paskiepyti kūdikį. Kiekvieno gydytojo vakcinacijos grafikas gali šiek tiek skirtis, todėl pasitarkite su gydytoju, kad tiksliai sužinotumėte, kokios jos yra.

Kuo turėtume pasirūpinti iki kito patikrinimo (po 3 metų)?

Gerai, dabar, kai susitikome su gydytoju, kitas kūdikio patikrinimas paprastai būna, kai jam sukanka 3 metai. Iki tol pakalbėkime apie keletą svarbių dalykų, kuriuos turite atsiminti ir kuriais turite pasirūpinti.

Ar turėtume ir toliau rūpintis maistu ir gėrimais?

• Valgykite kartu kaip šeima: kai tik įmanoma, tegul visa šeima susėstų ir valgytų kartu. Tai ne tik padeda kūdikiui išsiugdyti gerus mitybos įpročius, bet ir sustiprina šeimos ryšį.
• Pienas ir pieno produktai: duokite mažai riebalų turinčio arba neriebaus pieno. Taip pat tinka praturtintas sojų gėrimas. Taip pat galite pasiūlyti kitų mažai riebalų turinčių ir neriebių pieno produktų, pavyzdžiui, jogurto.
• Ribokite vaisių sulčių kiekį: neduokite daugiau kaip 120 ml (4 uncijos) 100 % vaisių sulčių per dieną. Geriausia duoti neskaldytų vaisių.
• Venkite šių produktų: Kiek įmanoma sumažinkite maisto produktų, kuriuose yra daug cukraus, druskos ir riebalų (sausainių, pyragų, saldžių gėrimų, iriso, šokolado ir riebių maisto produktų ), vartojimą.

Kaip galite padėti savo vaikui mokytis?

• Saugi žaidimų aplinka: leidžia kūdikiui laisvai žaisti, tyrinėti , vaidinti, bėgioti ir aktyviai žaisti.Suteikite jiems daug laiko ir saugią vietą tai padaryti, nesvarbu, ar tai būtų viduje, ar lauke.
• Skaitykite knygas kiekvieną dieną: skirkite šiek tiek laiko skaitymui savo kūdikiui kiekvieną dieną. Tai padės lavinti jo žodyną ir kalbos įgūdžius bei pasiruošti ikimokykliniam ugdymui . Rodykite paveikslėlius ir kalbėkite.
• Klausykite savo kūdikio ir kartokite: kai jūsų kūdikis ką nors sako, pakartokite jam tai. Pavyzdžiui: „O, ar jis sakė, kad nori kamuolio?“ Tai padės jūsų kūdikiui jaustis taip, lyg supratote, ką jis pasakė, ir padės jam tinkamai išmokti žodžius.
• Socialinių įgūdžių lavinimas: apsvarstykite galimybę užregistruoti savo kūdikį į gerą ikimokyklinio ugdymo programą , kad lavintų jo socialinius įgūdžius. Arba susitarkite dėl žaidimų su kitais tokio amžiaus vaikais.
• Ribokite laiką, praleistą prie ekranų: apribokite laiką, praleistą prie ekranų ( televizoriuje, kompiuteryje, planšetiniame kompiuteryje, išmaniajame telefone) , iki ne daugiau kaip vienos valandos per dieną. Net ir tą valandą reikėtų skirti žiūrėti aukštos kokybės, edukacines ir vaikams tinkamas programas vaikams. Jei įmanoma, žiūrėkite jas kartu su savo vaiku, kad jis ar ji galėtų iš jų daugiau sužinoti. Nelaikykite televizoriaus ar jokio kito ekrano vaiko kambaryje.

Kasdienė priežiūra ir saugumas: būtinai atsiminkite šiuos dalykus!

• Valymas: Jūsų kūdikis gali valytis dantis minkštu dantų šepetėliu ir nedideliu kiekiu dantų pastos (ne didesniu už žirnį). Leiskite kūdikiui valytis dantis jums prižiūrint. Tačiau jūs turėtumėte dar kartą kruopščiai nuvalyti tas vietas, kurių jis nepastebi. Jei dar nesuplanavote vizito pas odontologą , padarykite tai dabar. Kad išvengtumėte dantų ėduonies , gydytojas arba odontologas gali 2–4 kartus per metus padengti kūdikio dantis specialiu sluoksniu, vadinamu fluoro laku.
• Pozityviai vertinkite pratinimą naudotis puoduku: kaip minėta anksčiau, pozityviai mąstykite apie pratimą naudotis puoduku. Pagirkite kūdikį, kai jis bando, duokite jam nedidelį skanėstą. Neverskite jo naudotis puoduku, nebauskite ir nebarkite už nelaimingus atsitikimus. Tai reikia daryti kantriai.
• Taisyklės ir drausmė: nustatykite namuose paprastas taisykles, kurias jūsų vaikas supranta ir kurių nuolat laikomasi. Pagirkite, kad paskatintumėte gerą elgesį. Pastebėję netinkamą elgesį, ramiai, bet tvirtai pasakykite „ne“ ir nukreipkite jį kita linkme. Suteikite vaikui savarankiškumo jausmą, leisdami jam rinktis iš dviejų priimtinų variantų. (Pavyzdys: „Ar nori dėvėti raudonus marškinėlius, ar mėlynus marškinėlius?“) Jei duosite jam daugiau nei du, jam gali būti sunku išsirinkti.
• Pykčio priepuoliai: Šiame amžiuje mažiems vaikams normalu garsiai verkti ir pykinti . Jie dažnai nutinka, kai jie pavargę ar alkani. Todėl stenkitės juos sustabdyti, kol jie neįvyko – atitraukite kūdikio dėmesį arba išveskite jį iš nepatogios padėties. Niekada nemuškite jo. Kūdikiai nesupranta ryšio tarp mušimo ir elgesio, kurį bandote taisyti. Vietoj to galite duoti jiems trumpą pertrauką.
• Perėjimas į lovelę: Dauguma vaikų yra pasiruošę išlipti iš lovelės ir persikelti į įprastą lovą su apsauginiais turėklais iki 2–3 metų amžiaus. Nustatykite ramią miegojimo rutiną (pvz., kūdikio prausimas, knygos skaitymas, raminančios dainelės dainavimas), kad kūdikis geriau miegotų.
• Saugumas žaidžiant lauke: prižiūrėkite savo vaiką, kai jis žaidžia lauke, ypač ant žaidimų aikštelės įrangos. Įsitikinkite, kad vaikas važiuodamas dviračiu ar triračiu dėvi šalmą .
• Apsauga nuo saulės: likus bent 15 minučių iki kūdikio išėjimo žaisti į lauką, patepkite jį apsauginiu kremu nuo saulės, kurio SPF yra 30 ar didesnis. Pakartotinai tepkite kas dvi valandas, ypač jei kūdikis prakaituoja arba žaidžia vandenyje.
• Apsauga nuo pasyvaus rūkymo: apsaugokite savo kūdikį nuo pasyvaus rūkymo . Tai padidina širdies ir plaučių ligų riziką. Pasyvus rūkymas iš elektroninių cigarečių taip pat yra kenksmingas.
• Automobilinės kėdutės saugumas: Laikykite kūdikį automobilinėje kėdutėje, nukreiptoje atgal , kol jis pasieks maksimalų svorį arba ūgį, kurį rekomenduoja automobilinės kėdutės gamintojas. Jei jūsų kūdikis išauga per daug, galite perkelti automobilinę kėdutę į priekį nukreiptą padėtį . Visada laikykite kūdikį automobilio galinėje sėdynėje ir toliau tinkamai naudokite automobilinės kėdutės diržus.
• Vandens saugumas: Kad išvengtumėte skendimo, niekada nepalikite kūdikio vieno vonioje , baseine ar kriauklėje, net sekundei, kad ir koks mažas vandens kiekis būtų.
• Ginklų saugumas: Jei įmanoma, laikykite ginklus namuose ir apsaugokite savo kūdikį nuo su ginklais susijusių pavojų. Jei turite ginklą, laikykite jį neužtaisytą, užrakintą ir kūdikiui nepasiekiamoje vietoje.Kulkas taip pat reikia užrakinti atskirai. Raktus laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Taigi, štai svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Taigi, ši gydytojo apžiūra jūsų dvejų su puse metų vaikui yra labai svarbi jo sveikatos kelionės stotelė. Atvirai pasikalbėkite su gydytoju apie viską – nuo ​​kūdikio augimo, valgymo, miego, naujų dalykų, kurių jis mokosi, iki tualeto priežiūros. Jei turite klausimų ar abejonių, nebijokite ir nedvejokite klausti. Gydytojai yra pasiruošę jums padėti.

Jūsų kūdikio sveikata ir laimė yra brangiausi dalykai šiame pasaulyje. Todėl atsižvelkite į tai ir rūpinkitės juo su meile ir kantrybe. Laikykitės šių nurodymų iki kito patikrinimo. Sėkmės jums ir jūsų kūdikiui !

Vaiko sveikata, 2,5 metų patikrinimas, 30 mėnesių patikrinimas, augimo etapai, mokymasis naudotis puoduku, vaiko mityba, skiepai

Gydytojo pastaba

30 mėnesių sveikas vaiko vizitas (30 mėnesių sveikas vaiko vizitas) yra svarbus vaiko smulkiosios motorikos ir socialinio bendravimo etapas. Čia išbandoma iki 6 žaislų sudėjimo kaip šventyklos ar bokšto, pieštuku piešimo paprastos linijos ir bandymas valgyti vienam. Tėvai su gydytoju gali aptarti vaiko elgesio raidą, baimes, kaip elgtis su kitais vaikais (socialinis bendravimas).

📖 Šaltiniai ir moksliniai šaltiniai (nuorodos)

• NHS: Milestones at 2.5 years
• Mayo Clinic: Fine motor development toddler
• Cleveland Clinic: 30-Month Well-Child Visit
• AAP: 30-Month Well-Child Visit