Kaip tinkamai suplanuoti vaiko sveikatos patikrinimą? Pažvelkime!

Kaip tėvai, jūsų didžiausia svajonė, didžiausia viltis yra matyti savo vaiką sveiką ir laimingą. Taigi, galite svarstyti, ar jums reikia kreiptis į gydytoją, net jei jūsų vaikas neserga ir nejaučia skausmo. Tiesą sakant, taip! Tai mes vadiname „vaiko sveikatos vizitu“. Tai tarsi vadovas jūsų vaiko sveikos kelionės link.

Kas yra vaiko sveikatos patikrinimai? Kodėl jie tokie svarbūs?

Paprastai tariant, vaiko sveikatos patikrinimas yra gydytojo atliekamas patikrinimas, kai vaikas neserga, siekiant įvertinti jo bendrą sveikatą ir vystymąsi. Tai tarsi kartkartėmis atliekamas automobilio techninis aptarnavimas. Svarbu patikrinti, ar viskas tvarkoje, prieš laukiant, kol iškils problema.

Įsivaizduokite, kiek daug galime išmokti iš šių patikrinimų:

• Ar jūsų vaikas auga sveikai?: Jūsų gydytojas arba akušerė išmatuos jūsų vaiko ūgį, svorį ir galvos apimtį (kūdikiams), kad pamatytų, ar jis auga sveiku tempu pagal savo amžių. Tai gali padėti anksti nustatyti tokias problemas kaip nepakankama mityba.
• Ar raidos etapai vyksta laiku?: Patikrinkite, ar jūsų kūdikis šypsosi, vartosi, ropoja, vaikšto ir kalba taip, kaip tinkama jo amžiui. Tai padės jums nustatyti bet kokius vėlavimus ir kuo greičiau juos pašalinti.
• Ar skiepai skiriami laiku?: Labai svarbu, kad vaikai laiku ir teisingai gautų skiepus, kad būtų apsaugoti nuo sunkių ligų. Šių patikrinimų metu taip pat aptariame tas vakcinas ir skiriame tas, kurias reikia skirti.
• Galimybė užduoti klausimus : tai geriausias laikas aptarti visus klausimus ar išsakyti savo abejones dėl vaiko valgymo, miego, elgesio ar saugumo. Pokalbis su gydytoju ir patarimo gavimas suteiks jums daug ramybės.
• Galite nustatyti mažas problemas, kol jos netapo didelėmis : kai kurios sveikatos problemos ankstyvosiose stadijose nerodo didelių simptomų. Tačiau atlikus tyrimus tokio patikrinimo metu, tokius dalykus kaip regėjimo ir klausos sutrikimai galima anksti nustatyti ir pradėti gydymą.

„Normalu kreiptis į gydytoją, kai vaikas serga. Tačiau tikrai protinga pasitikrinti vaiko sveikatą net ir tada, kai jis neserga!“

Pirmieji kūdikio metai: pats laikas dažnai lankytis pas gydytoją!

Nuo mažylio gimimo dienos iki maždaug trejų metų amžiaus jums reikės dažniau lankytis pas gydytoją. Taip yra todėl, kad šiuo laikotarpiu jūsų vaiko kūnas ir smegenys vystosi labai sparčiai. Be to, šiuo laikotarpiu skiriamos kai kurios labai svarbios vakcinos.

Paprastai laikomės vaiko sveikatos knygelėje (CHDR – Vaiko sveikatos raidos įrašas) nurodyto tvarkaraščio. Šios datos joje taip pat išsamiai įrašomos.

• Tarp 3–5 dienų po gimimo: Pirmasis patikrinimas grįžus iš ligoninės namo.
• 1 mėnuo : pirmoji mėnesinė apžiūra.
• 2, 4, 6 mėnesiai : Šiuo metu atliekami patikrinimai kartu su skiepais.
• 9 mėnesiai : Dar vienas svarbus patikrinimas.
• Metai (12 mėnesių) : Patikrinimas per pirmąjį gimtadienį.
• 15 mėnesių, 18 mėnesių (1,5 metų) : Tai taip pat svarbu.
• 2 metai (24 mėnesiai), 2,5 metų (30 mėnesių), 3 metai : Šiuo laikotarpiu taip pat atkreipiamas dėmesys į vaiko vystymąsi, kalbos gebėjimus ir elgesį.

Kaip ir visų patikrinimų metu, gydytojas išmatuos jūsų kūdikio svorį, ūgį ir galvos apimtį. Jis paklaus jūsų apie kūdikio mitybą, miego įpročius ir veiklą. Jis taip pat patikrins jūsų kūdikio akis, ausis, širdį ir plaučius. Nebijokite kalbėtis su savo gydytoju apie visus jums rūpimus klausimus, net ir pačius mažiausius. Pavyzdžiui, nedvejodami paklauskite: „Gydytojau, mano kūdikis dar neropoja. Ar tai problema?“

Į ką atkreipti dėmesį atliekant ankstyvą patikrinimą:

• Žindymas ir mityba : Jei žindote kūdikį, aptariame, ar pradėtas duoti papildomas maistas ir kaip jį duoti.
• Miegas : Aptariami vaiko miego įpročiai ir galimos problemos.
• Saugumas : Patariama, kaip užtikrinti vaikų saugumą namuose ir žaidžiant.
• Dantų dygimas : Kalbame apie dantų dygimo sukeltus nepatogumus ir kaip prižiūrėti dantis.

Ikimokyklinio ir mokyklinio amžiaus vaikai: ar turėtume tikrintis bent kartą per metus?

Kai vaikui sukanka 4 metai, jam paprastai reikia atlikti šį sveikatos patikrinimą kartą per metus. Šiuo metu vaikas eina į darželį, o vėliau pradeda lankyti mokyklą. Taigi, tai laikas, kai jo gyvenimas išgyvena didelius pokyčius.

Šiame amžiuje apžiūros metu atkreipiame dėmesį šiek tiek į kitus dalykus.

• Nuolatinis augimo stebėjimas : tikrindami tokius rodiklius kaip ūgis, svoris ir „KMI – kūno masės indeksas“, užtikriname, kad vaiko augimas vyksta sklandžiai.
• Regėjimas ir klausa : šių dviejų pojūčių sveikata yra labai svarbi tinkamam funkcionavimui mokykloje. Todėl atliekami specialūs jų tyrimai.
• Mokymosi gebėjimai ir elgesys : Jūsų bus klausiama apie tokius dalykus kaip jūsų vaikui sekasi mokykloje, ar pasikeitė jo elgesys ir kaip jis sutaria su draugais.
• Revakcinacijos dozės: Kai kurioms vakcinoms reikalingos revakcinacijos dozės, kad būtų užtikrintas jų saugumas. Tai taip pat aptariama šių patikrinimų metu.
• Mityba ir mankšta : aptarsime vaiko mitybos įpročius ir tai, ar jis yra aktyvus, prireikus pateiksime patarimų.

Įsivaizduokite, kartais vaikui gali būti sunku mokytis klasėje, nes jis negali tinkamai matyti lentos. Bet jis gali to nesakyti. Jei kažkas panašaus bus nustatyta patikrinimo metu, kiek tai paveiks visą vaiko ateitį?

Paaugliai: Pasirūpinkime ir jų sveikata!

Šie kasmetiniai sveikatos patikrinimai yra būtini vaikams augant ir sulaukus paauglystės (maždaug nuo 11/12 iki 18/21 metų amžiaus). Šiuo laikotarpiu jie patiria didelių pokyčių tiek savo kūne, tiek protuose.

Į ką reikia atkreipti ypatingą dėmesį atliekant šio amžiaus vaikų apžiūrą:

• Lytinis brendimas ir susiję pokyčiai : kalbėjimas apie tokius dalykus kaip kūno pokyčiai ir menstruacijos (mergaitėms) padeda joms išspręsti savo problemas ir sunkumus.
• Psichikos sveikata : Šiuo laikotarpiu gali kilti stresas ir nerimas. Todėl labai svarbu kalbėtis apie vaiko psichinę sveikatą.
• Rizikingas elgesys : šio patikrinimo dalis yra šviesti vaiką apie tokius dalykus kaip rūkymas ir narkotikų vartojimas bei padėti jam jų išvengti.
• Seksualinė sveikata ir švietimas : teikia amžių atitinkančią informaciją apie seksualinę sveikatą ir saugius metodus.
• Sveikas gyvenimo būdas : Raginame jus ugdytis sveikus įpročius, kalbėdami apie tokius dalykus kaip subalansuota mityba, pakankamas fizinis krūvis ir geras miegas.
• Pasiruošimas ateičiai : Jie mokomi prisiimti atsakomybę už savo sveikatą nuo mažens.

Taip pat gera idėja šiame amžiuje suteikti vaikui galimybę pasikalbėti su gydytoju dviese. Tokiu būdu jis galės laisvai kalbėti apie kai kuriuos jam rūpimus dalykus.

Dalykai, kuriuos galite padaryti apsilankę pas gydytoją

Kad kuo geriau išnaudotumėte šį sveikatingumo testą, jūs taip pat galite šiek tiek pasiruošti.

• Užsirašykite savo klausimus : Jei iš anksto ant popieriaus lapo užsirašysite tai, ko norite paklausti gydytojo, nieko nepamiršite.
• Paimkite vaiko sveikatos įrašą (CHDR) : jis labai naudingas gydytojui , nes jame yra visa informacija apie vaiko augimą, skiepus ir kt.
• Pasakykite tiesą : pateikite gydytojui teisingą informaciją apie savo vaiko mitybos įpročius ir elgesį. Tik tada jis galės duoti jums tikslių patarimų.
• Įtraukite savo vaiką : jei jūsų vaikas šiek tiek vyresnis, užduokite jam klausimų ir leiskite išsakyti savo nuomonę.

Svarbiausia nepamiršti (žinutė, kurią reikia atsiminti)

Jūsų vaiko sveikatos patikrinimai yra daug daugiau nei gydytojo apžiūra. Tai vertinga investicija į sveiką jūsų vaiko ateitį.

• Nepraleiskite šių patikrinimų. Net jei jūsų vaikas neserga, laiku nuvežkite jį atlikti šių tyrimų.
• Tai kelionė, kurią leisitės kartu su gydytoju. Pasikalbėkite su gydytoju apie viską, kas jums rūpi, užduokite klausimus.
• Ankstyvaus diagnozavimo metu galima išvengti didesnių problemų.

Nėra nieko labiau džiuginančio, nei matyti savo vaiką augantį sveiką, laimingą ir stiprų. Taigi, šie sveikatingumo testai bus puikus postūmis tam!

`Sveikatos patikrinimai, vaiko sveikatos patikrinimas, vaiko sveikata, skiepai, raidos etapai, vaiko raida, tėvystės patarimai