Ar jūsų mažylis naktį šlapinasi į lovą? (Enurezė) Pakalbėkime apie tai!

Sveiki! Šiandien kalbėsime apie problemą, su kuria susiduria daugelis tėvų ir su kuria susiduria ir mūsų mažyliai, o kartais ji sukelia didelį nerimą. Tai yra naktinis lovos šlapinimasis. Medicinoje tai vadiname „(enureze)“. Išgirdę tai, galbūt prisiminsite savo vaikystės patirtį arba matėte pažįstamo vaiką, turintį šią problemą. Taigi, nėra jokios priežasties bijoti ar gėdytis dėl to. Pakalbėkime apie tai aiškiai ir ramiai.

Ką tiksliai reiškia šlapintis į lovą naktį?

Paprastai tariant, šlapinimasis į lovą yra tada, kai vaikas, pakankamai didelis, kad galėtų kontroliuoti savo šlapimo pūslę, miegodamas šlapinasi į lovą to nesuvokdamas. Dauguma vaikų paprastai sugeba kontroliuoti savo šlapimo pūslę naktį iki penkerių metų amžiaus. Tačiau kai kuriems vaikams tai gali tęstis ilgiau. Tai labai dažna, ypač tarp jaunesnių nei šešerių metų vaikų.

Dažniausiai tai nėra rimtos ligos ar didelės vaiko psichikos problemos požymis. Todėl nesijaudinkite. Tai taip pat gali būti vaiko raidos dalis. Laikui bėgant ši būklė daugumai vaikų išnyksta savaime.

Kodėl vaikai naktį šlapinasi į lovą? Kokios yra priežastys?

Net gydytojai negali tiksliai pasakyti, kodėl taip nutinka ar kaip tai sustabdyti. Tačiau yra keletas veiksnių, kurie gali tai paveikti.

Pagalvokite, kartais vaiko šlapimo pūslė gali būti maža pagal jo amžių arba naktį išsiskiriančio šlapimo kiekis gali būti šiek tiek didesnis. Kitais atvejais signalas į smegenis, kad šlapimo pūslė miego metu yra pilna, gali būti netinkamai išsiųstas, todėl vaikas gali nepabusti. Tai yra pagrindiniai veiksniai, darantys tam įtaką.

Svarbiausia, kad dažniausiai vaikas to nedaro tyčia. Jam taip pat sunku tai kontroliuoti.

Ar yra šeimos ryšys?

Taip, tai gali būti paveldima. Tai yra, daugelis vaikų, kurie šlapinasi į lovą naktį, turi šeimos narį – mamą, tėvą ar kitą artimą giminaitį – kuris vaikystėje šlapinosi į lovą naktį. Jei abu tėvai vaikystėje šlapinosi į lovą naktį, didesnė tikimybė, kad tą patį padarys ir jų vaikas. Todėl, jei jūs taip darėte vaikystėje, pokalbis apie tai su savo vaiku gali būti labai įgalinantis. Pasakyti kažką panašaus į „Mama, taip buvo, kai buvai vaikas, ir tai po kurio laiko praeis“, gali padėti sumažinti vaiko baimę ir gėdą.

Kaip elgtis tokioje situacijoje? Ką galime padaryti kaip tėvai?

Tai gali būti labai stresinė patirtis tiek vaikui, tiek tėvams. Vaikai gali jausti gėdą ir kaltę. Jie gali bijoti nakvoti pas draugą ar mokyklinės ekskursijos metu. Tėvai taip pat gali jaustis bejėgiai ir nežinoti, kaip tai sustabdyti.

Tačiau atminkite, kad nors paprastai tai praeina savaime, tai gali užtrukti.Tuo metu jūsų meilė, palaikymas ir supratimas yra patys vertingiausi dalykai jūsų vaikui.

Skatinkite ir palaikykite vaiką

Pirmiausia pasakykite vaikui, kad tai ne jo kaltė, kad tai nesitęs amžinai ir kad laikui bėgant viskas pagerės. Nuraminkite jį sakydami: „Tai ne tik tau, sūnau/dukra, taip nutinka ir daugeliui kitų mažylių. Laikui bėgant viskas pagerės.“

Kaip jau minėjome anksčiau, jei kas nors šeimoje vaikystėje taip šlapinosi į lovą, pasidalykite šiomis istorijomis su savo vaiku. Pasakykite, pavyzdžiui, „Žinai, tavo dėdė taip elgėsi, kai buvo jaunesnis. Po kurio laiko jis nustojo“, ir jūsų vaikas pasijus daug geriau.

Gal pabandykime šiek tiek pakeisti savo kasdienius įpročius?

Štai keletas dalykų, kuriuos verta išbandyti:

• Duokite vaikui gerti daug skysčių dienos metu. Tačiau sumažinkite skysčių kiekį artėjant miego laikui, ypač maždaug dvi valandas prieš miegą.
• Vakare venkite gerti kofeino turinčių gėrimų (pvz., arbatos, kavos, kai kurių šokoladinių gėrimų ir kolos). Kofeinas skatina šlapinimąsi.
• Priminkite vaikui paskutinį kartą nueiti į tualetą prieš einant miegoti. Įpraskite tai daryti.

Maža skatinimo sistema

Šis metodas kai kuriems tėvams buvo labai sėkmingas. Tai yra, naudojamas metodas, kuris skatina vaiką.

• Pavyzdžiui, galite užklijuoti lipduką ant kalendoriaus ar diagramos dienai, kai naktį neapsišlapinote lovos.
• Kai surenkamas tam tikras tokių lipdukų skaičius (pvz., 5 ar 7 lipdukai), padovanokite vaikui nedidelę dovanėlę, kuri jam patinka (pavyzdžiui, gražią pasakų knygelę, dėžutę spalvinimo knygelių). Vaikai labai džiaugiasi tokiais dalykais, ir tai jiems yra gera motyvacija.
• Taip pat yra specialių prietaisų, vadinamų „lovos šlapinimosi signalizacijomis“. Jie pažadina vaiką garsu, kai tik vaikas pradeda šlapintis į lovą. Taip vaiko kūnas išmoksta pabusti, kai šlapimo pūslė pilna. Jei reikia, apie tai galite pasikalbėti ir su gydytoju.

Kaip reaguojate, kai apšlapinate lovą?

Tai labai svarbu.

• Niekada nebarkite, nebauskite ir negėdinkite savo vaiko kitų akivaizdoje. Taip darydami tik dar labiau prislėgsite vaiką, o problemą pabloginsite.
• Kai vaikas apšlapina lovą, prisijunkite prie jo keičiant paklodes. Nedarykite to kaip bausmės, o kaip būdo pasakyti: „Padarykime tai kartu“. Tai padės jam pasijusti padedančiu ir supras, kad jis turi atsakomybę.
• Tą dieną, kai vaikas neapsišlapina lovos, būtinai jį pagirkite, pasakykite, kad juo didžiuojatės, ir pasakykite maždaug taip: „Matai, šiandien tu tikrai protingas!“ Tai puikus padrąsinimas jūsų vaikui.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Nors tai dažnai praeina savaime, kai kuriais atvejais svarbu kreiptis į gydytoją. Ypač jei šlapinimasis į lovą prasideda staiga arba jį lydi kiti simptomai, tai gali būti kitos sveikatos problemos požymis.

Gydytojas gali patikrinti, ar nėra tokių ligų kaip šlapimo takų infekcijos (UTI), vidurių užkietėjimas, šlapimo pūslės problemos, diabetas ir kt. Kartais tai gali sukelti ir stiprus stresas.

Jei pasireiškia šie simptomai, kreipkitės medicininės pagalbos:

Štai keli dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį. Jei turite bet kurį iš šių simptomų, geriausia kreiptis į gydytoją patarimo:

• Jei bent 6 mėnesius iš eilės gerai sekasi nesišlapinti į lovą naktį, o paskui staiga vėl pradedate šlapintis.
• Jei jis/ji nevalingai šlapinasi dienos metu ( šlapinasi į kelnes).
• Jei knarkiate naktį (kartais tai gali būti miego apnėjos požymis, kuris taip pat gali prisidėti prie šlapinimosi į lovą).
• Jei vaikas sako, kad šlapinantis jaučia deginimą ar skausmą.
• Jei geriate daug vandens arba valgote daugiau maisto nei įprastai.
• Jei vaikas staiga numeta svorio.
• Jei yra kojų ar kulkšnių patinimas.
• Jei jūsų vaikui yra 7 metai ar daugiau ir jis vis dar šlapinasi į lovą naktį. (Paprastai dauguma vaikų iki 7 metų amžiaus išauga šią būklę. Tačiau jei ji vis dar kartojasi, patartina kreiptis į gydytoją.)

Be to, jei jaučiate, kad dėl šios problemos jūsų vaikas patiria daug streso ir liūdesio, arba jei jūs, kaip tėvai, jaučiatės prislėgti šios situacijos, jei jaučiate, kad jums reikia pagalbos, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji galės suteikti jums reikiamų patarimų.

Galiausiai turiu pasakyti... (Žinutė namo)

Atminkite, kad šlapinimasis į lovą nėra lėtinė liga. Paprastai tai yra liga, kuri laikui bėgant pagerėja. Daugelis vaikų galiausiai pasiekia „dienų be šlapinimosi į lovą“ laikotarpį.

Iki tol jūsų meilė, kantrybė ir palaikymas yra didžiausia jūsų vaiko stiprybė, padedanti įveikti šią situaciją. Supraskite savo vaiką, palaikykite jį, ugdykite jo mąstyseną ir būkite su juo.

Tikiuosi, kad šis straipsnis jums buvo naudingas. Jei turite daugiau klausimų, būtinai pasitarkite su savo šeimos gydytoju.

(Enurezė), Lovos šlapinimasis, Vaiko sveikata, Tėvų patarimai, Lovos šlapinimasis , Psichologinė pagalba, Medicininės konsultacijos