Išgirdę žodį „sinusas“, daugelis iš mūsų iš karto pagalvojame apie tą nemalonų užsikimšusios nosies ir sunkios galvos jausmą, ar ne? Kai kuriems tai yra pasikartojantis nepatogumas. Taigi, kas gi yra sinusai? Kodėl jie taip lengvai sudirginami? Šiandien visa tai aptarkime; mano tikslas – suteikti jums aiškų supratimą šia tema.
Pirmiausia pažiūrėkime, kas yra sinusai.
Paprastai tariant, sinusai yra tuščiaviduriai, oro pripildyti tarpai, esantys mūsų veido kauluose, aplink nosį. Jie yra tarsi mažos kameros. Jie daugiausia išsidėstę keturiose vietose:
- Skruostikauliuose
- Kaktos srityje
- Tarp akių
- Už akių ir nosies takų
Šias sinusų ertmes iškloja plona, drėgna gleivinė, panaši į mūsų nosies ir trachėjos gleivinę. Ši membrana nuolat gamina gleives primenančią medžiagą, kuri padeda išlaikyti nosies vidų drėgną ir švarią.
Taigi, kas yra sinusitas arba sinusų infekcija?
Kaip minėta anksčiau, sveiki sinusai yra tuščiaviduriai, pripildyti oro. Tačiau jei šios sinusų ertmės dėl kokių nors priežasčių uždegamos – t. y. jos patinsta, parausta ir sukelia diskomfortą – tai vadiname „sinusitu“ arba sinusų infekcija. Įsivaizduokite tai kaip gerklės patinimą, kai ją skauda.
Yra kelios pagrindinės sinusų uždegimo priežastys:
- Mikrobai: tai gali būti virusai arba bakterijos. Jei sinusų uždegimą sukelia tokie mikrobai, vadiname „sinusų infekcija“.
- Alergijos: Kai kurie žmonės yra alergiški tokiems dalykams kaip dulkės, žiedadulkės ar tam tikri maisto produktai, tiesa? Tokiais atvejais sinusai gali patinti.
- Tabako dūmai ar kiti oro teršalai: jei dažnai esate veikiami cigarečių dūmų, transporto priemonių išmetamųjų dujų ar kitų cheminių medžiagų, tai gali pažeisti sinusus ir sukelti uždegimą.
Gerai, kaip atsiranda sinusų infekcijos? Kokios jų priežastys?
Dabar pagalvokite: kai peršalote, karščiuojate arba, kaip minėta, turite alergiją, jautrios nosies takų ir sinusų membranos patinsta. Dėl to jos pradeda gaminti gleivių perteklių .
Paprastai šios gleivės išeina per nosį. Tačiau kas nutinka, jei dėl patinimo užsikemša mažos sinusų angos? Tokiu atveju gleivės įstringa sinusų ertmėse . Įsivaizduokite tai kaip užsikimšusią kanalizaciją šiukšlėmis.
Kai gleivės taip kaupiasi, drėgna aplinka tampa idealia vieta daugintis mikrobams, ypač bakterijoms. Tuomet būklė pablogėja ir išsivysto sinusų infekcija.
Kartais sinusų kanalai gali užsikimšti ir sukelti infekcijas ir dėl kitų priežasčių. Pavyzdžiui:
- Padidėję adenoidai: tai limfmazgius primenantys audiniai, esantys nosies gale, viršutinėje gerklės dalyje. Jei jie padidėja mažiems vaikams, jie gali užkimšti sinusus.
- Nosies polipai: tai maži, minkšti, į vynuoges panašūs dariniai, kurie susidaro nosies viduje. Jie taip pat gali užblokuoti sinusus.
Kokie yra sinusito simptomai? Kaip juos atpažinti?
Sinusų infekcijos simptomai kartais labai panašūs į peršalimo simptomus. Pavyzdžiui:
- Nosies užgulimas arba sloga
- Kosulys, kuris sustiprėja naktį
Tačiau peršalimas ir su juo susijęs virusinis sinusų uždegimas paprastai išnyksta per 7–10 dienų be specialaus gydymo.
Tačiau jei šie simptomai išlieka ilgiau nei 10 dienų arba jei simptomai pablogėja maždaug po savaitės nuo peršalimo pradžios, tai gali būti bakterinės sinusų infekcijos požymis. Jei mažas vaikas serga bakterine sinusų infekcija, gali pasireikšti ir kitų tokių simptomų:
- Karščiavimas grįžta po to, kai peršalimo simptomai šiek tiek pagerėja.
- Blogas burnos kvapas.
- Vėmimas ir apetito praradimas.
- Skausmo ar spaudimo jausmas veide. Šis skausmas kartais gali būti juntamas ausyse, dantyse ar net gerklėje.
- Galvos skausmas arba skausmas už akių paaugliams. Mažų vaikų peršalimo sukelti galvos skausmai ne visada kyla dėl sinusų infekcijos. Taip yra todėl, kad sinusų ertmės kaktoje ir už akių pradeda vystytis tik maždaug po 7 metų amžiaus. Jos visiškai išsivysto iki tokio lygio, kad gali tapti jautrios infekcijai, tik ankstyvoje paauglystėje.
Labai retai bakterinė sinusų infekcija gali prasidėti staiga. Tokiais atvejais vaikas gali atrodyti gana ligotas, jam gali būti aukšta temperatūra ir 3–4 dienas užgulta nosis.
Ar šios sinusų infekcijos yra užkrečiamos?
Ne, pačios sinusų infekcijos nėra tiesiogiai užkrečiamos nuo žmogaus kitam. Tačiau kadangi sinusų infekcijos dažnai atsiranda po ligos, pavyzdžiui, peršalimo, pirminis peršalimas gali būti užkrečiamas šeimos nariams ir draugams. Todėl svarbu imtis atsargumo priemonių peršalus.
Kokie yra sinusų infekcijų gydymo būdai?
Kadangi daugelį sinusų infekcijų sukelia virusai, jos paprastai išnyksta be specialaus gydymo. Norėdami sumažinti skausmą, galite imtis šių veiksmų:
- Ant skausmingos vietos uždėkite šiltą kompresą.
- Pasikonsultavę su gydytoju, vartokite skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis arba ibuprofenas .
- Svarbiausia: niekada neduokite aspirino vaikams, sergantiems virusine infekcija (pvz., jei gydytojas įtaria, kad jūsų sinusų infekciją sukelia bakterijos, jis gali palaukti kelias dienas, kol pamatys, ar ji praeis savaime. Arba jis gali skirti antibiotikų . Tačiau atminkite, kad ne kiekvienai sinusų infekcijai reikia antibiotikų.
Ar galime ką nors padaryti, kad išvengtume sinusų infekcijų?
Tiesą sakant, neįmanoma išvengti visų sinusų infekcijų. Tačiau galime imtis veiksmų, kad pabandytume užkirsti kelią kai kurioms iš jų.
- Jei sergate alergija, nedelsdami, vos pasireiškus simptomams, imkitės tinkamo gydymo.
- Imkitės priemonių, kad sumažintumėte ligų, tokių kaip peršalimas, užsikrėtimo riziką. Išmokykite vaikus:
- Kiek įmanoma venkite artimo kontakto su sergančiais žmonėmis.
- Dažnai plaukite rankas muilu ir vandeniu.
- Nesidalinkite asmeniniais daiktais, tokiais kaip rankšluosčiai, geriamosios stiklinės ar valgymo reikmenys, su peršalusiu asmeniu.
- Nelieskite panaudotų servetėlių.
Be to, ypač šaltu oru, jei jūsų namuose oras sausas, naudokite drėkintuvą , kad patalpų drėgmė būtų 45–50 %. Tai gali padėti sumažinti sinusų infekcijų, kurias sukelia sausas oras, riziką. Tačiau jei naudojate drėkintuvą, reguliariai jį valykite, kad nesiformuotų pelėsis .
Kada turėtume kreiptis į gydytoją?
Jei jūsų vaikui karščiuoja praėjus 7–10 dienų nuo peršalimo simptomų atsiradimo, tai gali būti sinusų infekcijos, plaučių uždegimo ar ausies infekcijos požymis. Todėl kreipkitės į gydytoją šiais atvejais:
- Jei peršalimo simptomai tęsiasi ilgiau nei 7–10 dienų ir būklė nepagerėja.
- Jei peršalimo simptomai pablogėja maždaug po 7 dienų.
- Jei alergijos simptomų nepalengvina įprasti vaistai.
Kreipimasis į gydytoją tokiais atvejais yra geriausias veiksmų planas.
Žinutė namo
Šiandien daug kalbėjome apie sinusus. Štai svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti:
- Sinusai yra mažos, oru užpildytos ertmės mūsų veide.
- Tokios ligos kaip peršalimas ir alergijos gali sukelti jų uždegimą ir užgulimą, dėl kurio gali kilti infekcijos.
- Daugumą jų sukelia virusai ir jos išnyksta savaime per kelias dienas.
- Palengvėjimą gali suteikti pakankamas poilsis, šilti kompresai ir vaistai, tokie kaip paracetamolis . Neduokite aspirino vaikams!
- Jei simptomai yra sunkūs, trunka ilgiau nei 10 dienų arba atsiranda naujų simptomų, pavyzdžiui, karščiavimas, kreipkitės į gydytoją.
- Apsaugokite save nuo ligų, tokių kaip peršalimas, plaudami rankas ir palaikydami gerą higieną.
Tinkamai gydant, sinusų problemos nekelia per didelio nerimo. Jei turite klausimų, nedvejodami kreipkitės į savo šeimos gydytoją. Būkite sveiki su „Nirogi Lanka“!
sinusitas, sinusitas, nosies užgulimas, galvos skausmas, peršalimas, gleivės, sinusų infekcija
