Ar ši pavojinga anemija yra nuolatinio nuovargio priežastis? (Pernicious anemija)

Ar nuolat jaučiatės pavargę? Ar jaučiatės silpni net ir trumpai pasivaikščioję? Ar jaučiatės apetito netekę ir ar atrodote išblyškę? Dažniausiai į šiuos dalykus nekreipiame daug dėmesio, manydami, kad tai normalu. Tačiau tam gali būti rimta priežastis. Šiandien kalbame apie gana rimtą, bet išgydomą būklę, kurią sukelia vitamino B12 trūkumas. Mes tai vadiname piktybine anemija .

Paprastai tariant, kas yra žalinga anemija?

Piktybinė anemija yra viena iš pagrindinių vitamino B12 trūkumo priežasčių. Tiksliau sakant, tai yra autoimuninė būklė . Dabar jums gali kilti klausimas, kas yra autoimuninė būklė. Paprastai tariant, pagrindinė mūsų imuninės sistemos užduotis yra kovoti su svetimkūniais ir apsaugoti mus nuo ligų. Tačiau esant šiai būklei, mūsų pačių imuninė sistema klaidingai pradeda atakuoti mūsų pačių sveikas ląsteles.

Kažkas panašaus nutinka ir esant piktybinei anemijai. Mūsų imuninė sistema atakuoja tam tikras žarnyno (skrandžio) ląsteles. Šios ląstelės gamina specialų baltymą, vadinamą vidiniu faktoriumi , kuris padeda organizmui pasisavinti vitaminą B12. Kai šio baltymo trūksta, nesvarbu, kiek vitamino B12 suvartojame, organizmas jo neįsisavina ir jis yra švaistomas.

Vitaminas B12 yra labai svarbus mūsų organizmui. Visų pirma, jis būtinas raudonųjų kraujo kūnelių, kurie perneša deguonį kraujyje, gamybai. Taigi, kai trūksta vitamino B12, sveikų raudonųjų kraujo kūnelių gamyba sumažėja. Tai vadinama anemija .

Kaip ši būklė veikia mano kūną?

Pernicious anemija gali paveikti kelias kūno sistemas.

• Virškinimo sistema: gali pasireikšti pykinimas, pilvo pūtimas ir svorio kritimas.
• Nervų sistema: tai pavojingiausia. Ji gali sukelti raumenų silpnumą, galūnių tirpimą, atminties praradimą ir net demenciją.
• Širdis: Jums gali pasireikšti palpitacija arba nereguliarus širdies plakimas.
• Bendra sveikata: pagrindiniai simptomai yra nuolatinis nuovargis ir silpnumas.

Ši būklė dažniausiai pasireiškia nuo 60 iki 80 metų amžiaus, ypač tarp Šiaurės Europos kilmės žmonių.

Kokie yra žalingos anemijos simptomai?

Vienas iš unikalių šio reiškinio bruožų yra tai, kad simptomai gali pasireikšti tik po metų. Taip yra todėl, kad mūsų organizmas kaupia vitaminą B12 kepenyse ir jį po truputį naudoja. Šios atsargos gali išseks maždaug po 3–5 metų. Net ir tada simptomai pasireiškia tik po kurio laiko.

Mažėjant vitamino B12 kiekiui, simptomai sustiprėja. Tai galite suprasti iš toliau pateiktos lentelės.

Ar yra kitų žalingos anemijos priežasčių?

Taip. Be autoimuninės būklės, vadinamos piktybine anemija, organizmas gali nesugebėti absorbuoti vitamino B12 dėl kitų priežasčių.

• Skrandžio operacija: kai atliekama operacija, kurios metu pašalinama dalis skrandžio arba visas skrandis (pvz., skrandžio šuntavimo operacija dėl nutukimo), ląstelės, kurios padeda absorbuoti vitaminą B12, yra prarandamos.
• Plonosios žarnos operacija: pašalinus dalį plonosios žarnos, sumažėja gebėjimas absorbuoti vitaminą B12.
• Plonosios žarnos bakterijos: Esant būklei, vadinamai plonosios žarnos bakterijų pervargimu (SIBO) , blogosios bakterijos auga plonojoje žarnoje ir suvalgo vitaminą B12, kol organizmas jį pasisavina.
• Kai kurie vaistai: Kai kurie vaistai nuo diabeto, epilepsijos ir kai kurie antibiotikai gali paveikti vitamino B12 kiekį.
• Kaspinuočių infekcijos: Valgant nepakankamai termiškai apdorotą, užkrėstą žuvį, galima užsikrėsti kaspinuočių infekcijomis. Šie parazitai minta vitaminu B12.
• Mityba: Žmonėms, kurie yra visiškai veganai arba laikosi augalinės dietos, jų mityboje gali trūkti vitamino B12.
• Kitos ligos: Virškinimo sistemos ligos, tokios kaip celiakija ar Krono liga, apsunkina vitamino B12 įsisavinimą.
• Hormoninės ligos: Žmonėms, sergantiems autoimuninėmis ligomis, tokiomis kaip hipoparatiroidizmas ir Graveso liga, yra didesnė rizika susirgti piktybine anemija.

Kaip jūs tai pastebėjote, daktare?

Jei jaučiate šiuos simptomus, svarbu kreiptis į gydytoją. Jis arba ji jus apžiūrės, surinks ligos istoriją ir paskirs kelis tyrimus, kad patvirtintų būklę.

• Vitamino B12 lygio tyrimas: Tai matuoja, kiek vitamino B12 yra kraujyje.
• Pilnas kraujo tyrimas (CBC): Tai gali nustatyti anemijos tipą ir sunkumą.
• Kiti specialūs kraujo tyrimai: retikulocitų skaičius, LDH, serumo bilirubino, MMA, homocisteino lygis ir kt. suteikia išsamios informacijos apie vitamino B12 trūkumą ir kaulų čiulpų funkciją.
• Antikūnų tyrimas: šis tyrimas tiria kraują, ar nėra antikūnų, kurie puola skrandžio ląsteles ir vidinį faktorių.
• Viršutinė endoskopija:Per burną įkišama vamzdelio formos kamera (endoskopas) ir tiriama skrandžio gleivinė.

Kaip tai gydoma? Ar pasveiks?

Tam yra gydymas, ir tai yra geriausia žinia! Kadangi jūsų organizmas negali absorbuoti vitamino B12, gydytojas pirmiausia paskirs jums vitamino B12 injekcijas . Jos suleidžiamos tiesiai į raumenis, todėl patenka tiesiai į kraują, nepatekdamos per skrandį.

Kai vitamino B12 kiekis sunormalėja, Jums gali būti patarta toliau vartoti dideles vitamino B12 tablečių dozes (geriamąjį vitamino B12 pakaitalą). Gydytojas toliau stebės Jūsų būklę ir koreguos gydymą.

Per kelias dienas nuo gydymo pradžios pajusite reikšmingą palengvėjimą. Tačiau gali prireikti kelių savaičių, kol simptomai visiškai išnyks ir pasijusite geriau.

Tačiau atminkite, kad nervų sistemos pažeidimas gali būti visiškai negrįžtamas net ir vartojant vitaminą B12. Todėl labai svarbu anksti diagnozuoti ligą ir pradėti gydymą.

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Jei sergate piktybine anemija, vitaminą B12 turėsite vartoti visą likusį gyvenimą, kaip paskyrė gydytojas. Tai būtina.

Jei dėl kitų priežasčių trūksta vitamino B12, mitybos pokyčiai taip pat gali padėti. Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino B12, yra šie:

• Mėsa, pavyzdžiui, jautiena, kepenys, vištiena ir žuvis
• Kiaušiniai ir pieno produktai (pienas, jogurtas, sūris)
• Pusryčių dribsniai su pridėtu vitaminu B12
• Sojų produktai su pridėtu vitaminu B12

Gera idėja pasikalbėti su gydytoju ir gauti patarimų dėl jums tinkamos dietos.