Trokštate ne maisto produktų? Pakalbėkime apie picą su Nirogi Lanka!

Ar kada nors pastebėjote vaiką, valgantį žemę ar kreidą, o galbūt nėščią moterį, jaučiančią stiprų potraukį neįprastiems daiktams? Nors potraukis tokiems dalykams kaip ledo kubeliai paprastai yra nekenksmingas, nekontroliuojamas noras vartoti produktus, neturinčius jokios maistinės vertės – dalykus, kurie tiesiog nėra maistas – medicinoje vadinamas pika . Nors ši būklė kartais gali būti gerybinė, ji taip pat gali kelti rimtą pavojų sveikatai. „Nirogi Lanka“ klinikoje norime padėti jums suprasti, kas yra pika ir kada laikas kreiptis į profesionalus gydytojus.

Kas yra pica? Paprastai tariant...

Pika yra elgesio sveikatos sutrikimas, konkrečiai priskiriamas valgymo sutrikimui . Jei sergate pika, galite jausti nuolatinį, nekontroliuojamą norą valgyti produktus, kurie nelaikomi maistu ir neturi jokios maistinės vertės.

Pavyzdžiui, kai kurie asmenys jaučia poreikį valgyti tokias medžiagas kaip žemė, molis, kreida, popierius, muilas, pelenai ar plaukai. Kadangi šiuose produktuose nėra maistinių medžiagų, tai, ar tai kelia nerimą, priklauso nuo konteksto. Nors retkarčiais vartojant gali būti nekenksminga, toksiškų ar pavojingų medžiagų vartojimas gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų.

Terminas „Pica“ kilęs iš lotyniško šarkos pavadinimo Pica pica – paukščio, liūdnai pagarsėjusio tuo, kad ėda beveik viską, ką randa.

Kam Pica daro didžiausią įtaką?

Pica gali paveikti bet kurį asmenį, nepriklausomai nuo amžiaus, tačiau dažniausiai ji stebima trijose konkrečiose grupėse:

• Vaikai iki 6 metų: pasaulio tyrinėjimas dedant daiktus į burną yra natūrali ankstyvojo vystymosi dalis.
• Nėščios moterys: Nėščiosioms nėra neįprasta patirti stiprų potraukį ne maistui.
• Asmenys, turintys tam tikrų psichikos sveikatos sutrikimų: Pica dažniau pasitaiko tarp žmonių, kuriems diagnozuotas autizmo spektro sutrikimas, intelekto sutrikimai ar šizofrenija.

Kaip dažna ši būklė?

Pika yra gana dažna liga, nors ją sunku tiksliai įvertinti. Medicinos ekspertams sunku tiksliai ją stebėti, nes tyrimuose dažnai taikomi skirtingi šios būklės apibrėžimai.

Be to, gydytojai dažnai praleidžia šiuos atvejus, nes pacientai gali jaustis nejaukiai atskleisdami savo įpročius arba tėvai gali nepagalvoti pranešti apie tokį savo vaikų elgesį.

Be to, kadangi daugelis mažų vaikų natūraliai auga ir kiša daiktus į burną, daugelis laikinų Pica atvejų praeina savaime be medicininės intervencijos.

Kaip Pica veikia jūsų kūną?

Kadangi pica pasireiškia nekontroliuojamu potraukiu vartoti nevalgomus produktus, dažnai labai sunku atsikratyti šio įpročio be profesionalios pagalbos. „Nirogi Lanka“ klinikoje norime, kad žinotumėte, jog pagalba yra prieinama.

Poveikis visiškai priklauso nuo to, ką vartojate. Nors kai kurie potraukiai, pavyzdžiui, ledai, yra gana nekenksmingi, kiti gali būti pavojingi gyvybei. Kai kurių medžiagų vartojimas gali pažeisti dantis , o kitos, pavyzdžiui, plaukai (vadinama trichofagija ), gali sukelti pavojingą virškinamojo trakto užsikimšimą, audinių plyšimą ar vidinius sužalojimus.

Dirvožemio ( geofagija ) vartojimas kelia didelę parazitinių infekcijų riziką. Be to, valgydami išmatas, įskaitant naminių gyvūnėlių išmatas, galite užsikrėsti įvairiomis bakterijomis, virusais ir parazitais, kuriems reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei jūs ar jūsų pažįstamas asmuo suvartojo toksiškų medžiagų, nedelsdami skambinkite 911 arba vykite į artimiausią skubios pagalbos skyrių.

Psichologinis poveikis

Daugelis žmonių, gyvenančių su pica, patiria stiprų gėdos ar sumišimo jausmą. Tai dažnai trukdo žmonėms kreiptis dėl užjaučiančios medicininės pagalbos, kurios jie nusipelno.

Kokie yra Pica požymiai?

Būdingas Pica simptomas yra nuolatinis ne maisto produktų vartojimas mažiausiai vieną mėnesį. Be šio elgesio, taip pat galite patirti simptomus, susijusius su Pica sukeltomis antrinėmis sveikatos komplikacijomis, tokiomis kaip:

• Anemija (ypač geležies trūkumas)
• Parazitinės infekcijos (pvz., apvaliosios kirmėlės / ascariozė)
• Lėtinis vidurių užkietėjimas
• Elektrolitų disbalansas
• Širdies ritmo sutrikimai (aritmijos)
• Apsinuodijimas švinu
• Plonosios arba storosios žarnos nepraeinamumas / užsikimšimas

Dažnai vartojami ne maisto produktai

Asmenys, sergantys Pica, gali vartoti įvairius produktus, įskaitant:

• Pelenai
• Kūdikių pudra arba talko milteliai
• Kreida
• Medžio anglis
• Molis, purvas arba dirvožemis
• Kavos tirščiai
• Kiaušinių lukštai
• Išmatos (kakutis)
• Plaukai, virvelė arba siūlai
• Ledas
• Skalbinių krakmolas
• Dažų drožlės
• Popierius
• Akmenukai
• Naminių gyvūnėlių ėdalas
• Muilas
• Vilna arba audinys

Kas sukelia Piką?

Nors tiksli Pica priežastis nėra iki galo suprantama, tyrimai rodo, kad tam tikri veiksniai gali padidinti šios būklės išsivystymo riziką.

• Kultūrinės arba įprastos praktikos:Kai kuriose kultūrose ir religijose elgesys, panašus į Piką, laikomas normaliu arba socialiai priimtinu. Pavyzdžiui, kai kurios katalikų bendruomenės Naujojoje Meksikoje turi tradiciją valgyti žemę, o kai kuriose Pietų Afrikos dalyse tai įprasta tarp jaunų moterų.
• Stresas ar nerimas: Kai kuriems asmenims Pica tarnauja kaip įveikos mechanizmas – būdas valdyti ar sumažinti giliai įsišaknijusį stresą ar nerimą.
• Neigiami vaikystės išgyvenimai: Pika dažniau stebima šeimose, susiduriančiose su ekonominiais sunkumais. Nors tikslus ryšys nėra iki galo suprantamas, šis elgesys vaikams gali pasireikšti kaip būdas susidoroti su nepriežiūra, prievarta arba kaip bandymas atkreipti tėvų dėmesį.
• Mitybos trūkumai: daugeliui asmenų, kuriems pasireiškia Pica simptomai, trūksta mineralų ar kitų būtinų maistinių medžiagų, ypač geležies (anemija) , kalcio ir cinko .
• Psichikos sveikatos sutrikimai: tai gali būti nuo staigaus atsiradimo ir raidos problemų, atsirandančių nuo gimimo, iki genetinių sutrikimų, paveldėtų iš tėvų.
• Kitos medicininės būklės: Yra žinoma, kad nėštumas ir pjautuvinė ląstelių anemija yra susijusios su Pica.
• Kai kurie vaistai gali padidinti pikos ar panašaus elgesio išsivystymo riziką. Tačiau dar nėra tiksliai nustatyta, ar šie vaistai tiesiogiai sukelia šią būklę.

Kaip diagnozuojama Pica?

Norėdami nustatyti Piką, gydytojai paprastai ieško keturių konkrečių kriterijų (atsižvelgiant į toliau nurodytas išimtis):

1. Trukmė: nemaistingųjų, ne maisto medžiagų vartojimas turi tęstis bent vieną mėnesį.

2. Raidos lygis: Asmuo turi būti pasiekęs tokį raidos amžių, kad suprastų, jog ne maisto produktų vartojimas yra netinkamas. (Štai kodėl mes paprastai nežymime labai mažų vaikų Pica sindromu, nes jie vis dar tyrinėja pasaulį per skonį.)

3. Socialinių / kultūrinių veiksnių nebuvimas: elgesys neturi būti laikomas normatyvine praktika konkrečioje individo socialinėje ar kultūrinėje aplinkoje (pvz., tradiciniai žemės vartojimo ritualai).

4. Nepriskiriama kitoms ligoms: Elgesio neturėtų būti geriau paaiškinama kita pagrindine medicinine ar psichinės sveikatos būkle.

Kai pica nėra diagnozė

Kadangi šis elgesys gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių, jis ne visada klasifikuojamas kaip Pica šiais atvejais:

• Kultūrinės arba socialinės tradicijos: Tikroji pica yra nevalingas arba kompulsyvus elgesys. Tie, kurie dalyvauja kultūriniuose ritualuose, paprastai kontroliuoja savo veiksmus.
• Mitybos trūkumai: kartais žmonės vartoja ne maisto produktus, kad kompensuotų trūkumą. Pavyzdžiui, kai kuriose kultūrose žmonės vartoja molį ar dirvožemį, kad gautų mineralų, tokių kaip geležis ar kalcis, kurių trūksta jų kasdienėje mityboje.
• Kitos medicininės ar psichinės sveikatos būklės: jei elgesys yra tiesioginis kitos diagnozuotos būklės rezultatas, jis paprastai gydomas pagal tą sritį. Pica diagnozuojama atskirai tik tuo atveju, jei elgesys yra pakankamai sunkus, kad sukeltų rimtų sveikatos komplikacijų, arba jei jam reikalinga specializuota klinikinė intervencija.

Kokie tyrimai naudojami Pica diagnozei?

Nirogi Lankoje diagnostiniai tyrimai daugiausia skirti elgesio pasekmių sveikatai nustatymui. Tai gali apimti įvairius laboratorinius tyrimus, diagnostiką ir vaizdinius tyrimus:

• Kraujo, šlapimo ir išmatų tyrimai: jie padeda patikrinti infekcijas, toksiškumą ir elektrolitų disbalansą .
• Vaizdavimo tyrimai: naudojami vidiniams pažeidimams ar kliūtims aptikti. Tai apima rentgeno nuotraukas , KT tyrimus , MRT ir ultragarsą .
• Diagnostiniai tyrimai: šie tyrimai tikrina, ar nėra su Pica susijusios sunkios sveikatos rizikos. Pavyzdžiui, EKG gali būti atliekama širdies ritmui įvertinti, nes elektrolitų disbalansas ar parazitinės infekcijos gali sukelti širdies problemų.

Kaip gydoma pica ir ar ją galima išgydyti?

Nėščiosioms pica dažnai išnyksta savaime. Panašiai daugelis vaikų išauga šį elgesį, kai išmoksta atskirti valgomus ir nevalgomus daiktus. Asmenims, turintiems intelekto sutrikimų ar mokymosi sunkumų, daugiausia dėmesio skiriama aplinkos modifikavimui – kenksmingų daiktų pašalinimui iš jų rankų – ir nuolatinei, empatiškai priežiūrai.

Pica gydymo pagrindas yra terapija . Priklausomai nuo jūsų poreikių, galime taikyti kelis metodus:

• Lengva aversyvi terapija: tai reiškia atgrasyti nuo ne maisto produktų vartojimo švelniai nukreipiant, kartu naudojant teigiamą pastiprinimą, siekiant skatinti sveikus mitybos įpročius.
• Elgesio terapija: Tai moko jus veiksmingų įveikos mechanizmų ir strategijų, kaip nutraukti elgesio ciklą.
• Diferencinis pastiprinimas: šis metodas orientuotas į alternatyvaus, sveiko elgesio apdovanojimą, efektyviai nukreipiant jūsų dėmesį nuo noro užsiimti Pica.

Kokie vaistai vartojami?

Yra labai mažai specifinių vaistų, skirtų Pica gydymui. Nors kartais gali būti svarstomi antipsichoziniai vaistai , jie paprastai nenaudojami kaip pirmo pasirinkimo gydymas dėl galimo šalutinio poveikio.

Kokios galimos gydymo komplikacijos ar šalutinis poveikis?

Pica gydymo komplikacijos paprastai retos. Jei vaistai yra jūsų gydymo plano dalis, bet koks šalutinis poveikis visiškai priklausys nuo konkretaus paskirto vaisto. Jūsų gydytojas „Nirogi Lanka“ klinikoje yra geriausias asmuo, galintis aptarti galimą šalutinį poveikį, į kokius simptomus reikia atkreipti dėmesį ir kaip sumažinti šių gydymo būdų poveikį jūsų kasdieniam gyvenimui.

Kaip galiu savimi pasirūpinti arba valdyti savo simptomus?

Nors pika ne visada yra kenksminga, ji gali tapti pavojinga priklausomai nuo to, ką vartojate. Jei sergate pika, labai svarbu būti atviram ir sąžiningam su savo gydytoju. Jis gali suteikti jums patarimų ir profesionalių išteklių arba nukreipti jus pas specialistą, turintį patirties gydant šią būklę.

Po kiek laiko po gydymo pradžios pasijusiu geriau?

Atsigavimo po picos laikas priklauso nuo jūsų konkretaus gydymo plano ir to, kaip jūsų organizmas į jį reaguoja. Galite pasikonsultuoti su savo gydytoju „Nirogi Lanka“, kad sužinotumėte, koks gali būti jūsų individualus atsigavimo laikas ir kokių veiksmų galite imtis, kad procesas būtų kuo sklandesnis.

Ar galima išvengti pica sindromo arba sumažinti jo riziką?

Pika yra būklė, kuri atsiranda netikėtai; todėl nėra žinomo būdo jos išvengti ar sumažinti jos išsivystymo riziką.

Geriausia prevencinė priemonė, kurios galite imtis, yra užtikrinti subalansuotą mitybą . Nors mitybos trūkumai nėra vienintelė pikos priežastis, optimalaus vitaminų ir mineralų kiekio palaikymas yra labai svarbus jūsų bendrai sveikatai. Atminkite, kad trūkumo pašalinimas nėra pikos „išgydymas“, tačiau tai yra esminė gerovės palaikymo dalis.

Ko turėčiau tikėtis, jei sergu šia liga?

Pagrindinė Pica rizika yra susijusi su daiktais, kuriuos galite nuryti, o tai gali būti pavojinga. Visų pirma, turėtumėte žinoti apie vartojimo riziką:

• Toksiškos medžiagos.
• Aštriakampiai objektai.
• Medžiagos, kurios gali užkimšti virškinamąjį traktą .
• Infekcijų šaltiniai, įskaitant bakterijas, virusus, grybelius ar parazitus.

Kiek laiko trunka ši būklė?

Pika dažnai gydoma kaip ilgalaikė būklė. Ji ne visada laikoma „išgydoma“ tradicine prasme. Asmenys, kurie sėkmingai nutraukia elgesį gydymo ar savarankiško valdymo būdu, laikomi „remisijos“ būsenoje esančiais tol, kol elgesys negrįžta.

Kokia yra Picos perspektyva?

Pika dažnai pasireiškia vaikams ir nėščioms moterims ir dažnai išnyksta savaime. Nors pati būklė nebūtinai yra pavojinga gyvybei, gali kilti komplikacijų, atsiradusių valgant ne maistą. Su profesionalų pagalba daugelis žmonių sėkmingai valdo šią būklę ir gyvena sveiką, visavertį gyvenimą.

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Jei sergate pica, pirmiausia pasikalbėkite su savo gydytoju „Nirogi Lanka“. Jūsų medicinos komanda pasiruošusi jus paremti saugioje ir be jokių vertinimų aplinkoje. Jie gali jus nukreipti arba sujungti su specialistu, kuris giliai supranta šią būklę.

Jei pica veikia jūsų kasdienį gyvenimą, atminkite šiuos dalykus:

• Būkite sąžiningi su savo gydytoju: daugelis žmonių jaučiasi nejaukiai ar gėdijasi dėl pica. Atminkite, kad pica yra pripažinta medicininė ir psichinės sveikatos būklė – lygiai taip pat, kaip lūžęs kaulas ar infekcija. Pagalbos ieškojimas yra drąsus ir teigiamas žingsnis geresnės sveikatos link.
• Laikykitės gydymo plano: gydytojas padės sudaryti patikrinimų grafiką. Pagerėjus Jūsų būklei, šių vizitų dažnis gali sumažėti. Jei pastebėsite, kad simptomai atsinaujina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad jis pakoreguotų arba atnaujintų gydymą.
• Sumažinkite prieigą prie ne maisto produktų: praktiškas būdas valdyti šį elgesį – pašalinti iš aplinkos produktus, kuriuos norėtumėte suvalgyti. Jei negalite jų pašalinti, laikykite juos taip, kad būtų sunku prie jų prieiti.

Kada turėčiau vykti į skubios pagalbos skyrių (SPK)?

Jūsų gydytojas gali patarti, kokiomis konkrečiomis aplinkybėmis jums gali prireikti skubios medicininės pagalbos. Paprastai, jei jaučiate simptomus, rodančius gyvybei pavojingą būklę, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Svarbiausi pavyzdžiai:

• Parazitinės infekcijos (askariozė – apvaliųjų kirmėlių infekcija)
• Elektrolitų disbalansas
• Aritmijos (nereguliarus širdies ritmas)
• Apsinuodijimo švinu ar kitu toksišku poveikiu požymiai
• Plonosios arba storosios žarnos obstrukcija / užsikimšimas

Be to, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei vaikas praryja ką nors potencialiai toksiško ar pavojingo. Pavyzdžiui, jei vaikas praryja mažus žaislų magnetus, jie gali sulipti virškinimo sistemoje ir sukelti gyvybei pavojingus užsikimšimus.

Pika yra būklė, stebima visame pasaulyje, ir kai kuriais atvejais ji yra gana dažna. Nors daugelis žmonių ją išauga arba nustoja vartoti šį elgesį patys, kitiems tai gali tapti rimta sveikatos problema. Didžiausia rizika kyla vartojant toksiškus, aštrius ar galinčius sukelti virškinamojo trakto obstrukciją daiktus. Laimei, profesionali psichinės sveikatos pagalba ir įrodymais pagrįstos strategijos gali padėti valdyti šią būklę. Jei sergate pika, gėdos jausmas yra natūrali reakcija. Tačiau gydytojas nėra tam, kad jus teistų; jo vaidmuo – suteikti jums reikiamą priežiūrą ir išteklius, kad tai įveiktumėte. Tai leis jums judėti į priekį ir sutelkti dėmesį į tai, kas svarbiausia jūsų gyvenime, padedant „Nirogi Lanka“ ekspertams.

Svarbiausios išvados (pranešimas)

Mes daug kalbėjome apie Pica. Štai svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti:

• Pica yra nekontroliuojamas potraukis valgyti nevalgomus produktus. Tai ne šiaip sau yda, o pripažinta elgesio problema.
• Tai dažna tarp mažų vaikų, nėščiųjų ir asmenų, turinčių specifinių psichikos sveikatos sutrikimų.
• Pica gali būti pavojinga priklausomai nuo to, kas vartojama. Toksinų, aštrių daiktų ar žarnyną užkimšti galinčių daiktų nurijimas gali sukelti rimtų sveikatos komplikacijų.
• Labai svarbu kreiptis į gydytoją be gėdos. Pica yra išgydoma būklė.
• Mitybos trūkumai ir stresas gali būti pagrindinės priežastys. Subalansuota mityba ir rūpinimasis savo psichine gerove yra būtini žingsniai.
• Jei vaikas elgiasi taip, atidžiai stebėkite. Sukurkite jam saugią aplinką ir, jei pastebite nuolatinių problemų, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą.

Jei jūs arba jūsų pažįstamas žmogus pastebite pikos simptomus, kreipkitės į artimiausios ligoninės sveikatos priežiūros specialistą arba, jei įtariate užsikimšimą ar apsinuodijimą, skambinkite skubios pagalbos tarnybai (911). Ankstyva pagalba gali padėti išvengti rimtų komplikacijų.

Raktiniai žodžiai: pika, ne maisto produktų valgymas, pika, valgymo sutrikimas, mitybos trūkumai, psichinė sveikata, vaikų sveikata