Taip gražu, kai šiuo metų laiku žydi medžiai ir gėlės, ar ne? Tačiau kai kuriems žmonėms šis metų laikas yra šiek tiek sunkus. Jiems dažnai bėga nosis, užsikimšusi nosis, paraudusios akys ir ašaroja. Ar esate tai patyrę? Tuomet to priežastis gali būti alergija, kurią sukelia mažos žiedadulkės, kurios kaupiasi aplinkoje nuo medžių ir žolių. Mes tai dažniausiai vadiname „ šienlige “. Jei niekada nesate buvę prie šieno kupetos, galite nustebti išgirdę šį pavadinimą. Tačiau nepaisant pavadinimo, šią būklę iš tikrųjų sukelia ne šienas, o įvairių medžių, žolių ir piktžolių žiedadulkės. Vieniems tai gali būti nedidelis nepatogumas, o kitiems – didelis negalavimas, apsunkinantis dienos eigą.
Sužinokime apie alergijas nuo pat pradžių.
Paprastai tariant, alergija yra mūsų imuninės sistemos per didelė reakcija į kažką, kas iš tikrųjų nėra kenksminga. Šiuos dalykus vadiname alergenais arba „alergenais“. Juos galima suskirstyti į dvi kategorijas: tuos, kurie yra ištisus metus (maistas, dulkių erkės, negyvos gyvūnų odos ląstelės) ir tuos, kurie atsiranda tik tam tikrais metų laikais (žiedadulkės).
Šienligė yra sezoninė alergija . Pavasarį, t. y. metų laiku, medžiai žydi ir į orą išskiria žiedadulkes. Kai šios žiedadulkės patenka į alergiško žmogaus organizmą, imuninė sistema tampa pernelyg aktyvi ir sukelia anksčiau aptartus simptomus.
Nosies alergijos gali sukelti diskomfortą akyse, nosyje, viršutinėje gomurio dalyje ir gerklėje. Pažvelkime į pagrindines priežastis.
| Alergenas | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Gyvūnų pleiskanos | Maži, nematomi odos gabalėliai, kurie nukrenta nuo naminių gyvūnėlių (šunų, kačių) odos. |
| Dulkių erkutės | Šie nematomi vabzdžiai gyvena buitinėse dulkėse. Kad ir kokie švarūs būtų mūsų namai, jie gali gyventi šiltose ir drėgnose vietose (patalynėje, pagalvėse, sofose). |
| Pelėsių sporos | Sporos, kurias išskiria pelėsiai, augantys drėgnose namų patalpose (vonios kambariuose, rūsiuose) ir ant pūvančių lapų pakratų prie namų. |
| Žiedadulkės | Smulki, miltelių pavidalo medžiaga, kurią į orą išskiria medžiai, žolės ir piktžolės. Didelių žydinčių augalų, tokių kaip rožių, žiedadulkės rečiau sukelia alergiją, nes jų neplatina vėjas. |
| Netikri dirgikliai | Nors tokie dalykai kaip tabako dūmai ir kvepalai gali sukelti akių, nosies ir gerklės diskomfortą, jie iš tikrųjų nėra alergenai. |
Ryšys tarp šienligės ir sinusito
Šienligė (dar vadinama rinitu) ir sinusitas yra labai glaudžiai susiję. Iš kur tai žinoti? Šienligė sukelia nosies audinių patinimą. Tuomet išskyros iš nosies ertmių (vadinamų sinusais) tinkamai nenuteka. Šios išskyros gali kauptis ir sukelti bakterinę infekciją. Tai vadiname sinusitu.
Paprastai tariant, žmogus, sergantis šienlige, sinusitu susirgs dažniau nei žmogus, nesergantis šienlige.
Štai kodėl svarbu gydyti alergijas, jei jų turite. Bet kokios priemonės, kurių imatės nosies užgulimui sumažinti, pavyzdžiui, kuo greičiau gydyti šienligę, taip pat gali padėti sumažinti spaudimą ant galvos ir užkirsti kelią sinusito išsivystymui.
Paprastos priemonės, kurias galite atlikti namuose
Geriausia apsauga – laikytis kuo toliau nuo alergenų, kurie sukelia šiuos nepatogumus. Negalime pašalinti žiedadulkių iš namų išorės, bet galime apriboti jų patekimą į vidų. Štai keli paprasti patarimai:
- Uždarykite langus:Laikykite langus ir duris namuose bei automobilyje kuo dažniau uždarytus, ypač ryte, kai ore yra daugiausia žiedadulkių.
- Įjunkite oro kondicionierių: jei jums sunku sušilti, geriau naudoti oro kondicionierių (oro kondicionierių), o ne atidaryti langus. Įjungę oro kondicionierių automobilyje, išjunkite jį ir nustatykite į „recirkuliacijos“ režimą, kuris neleidžia orui iš išorės patekti į vidų.
- Užvalkalas: Naudokite dulkių erkutėms atsparius užvalkalus tokiems daiktams kaip pagalvės ir čiužiniai, kurie neleidžia patekti dulkių erkutėms.
- Skalbti karštame vandenyje: patalynę, antklodes, užuolaidas ir skalbiamus žaislus visada skalbkite karščiausiame vandenyje, kokį tik audinys gali atlaikyti.
- Naudokite džiovyklę: drabužiams džiovinti naudokite džiovyklę. Dulkių erkutės netoleruoja didelės temperatūros.
- Palaikykite švarą: virtuvė ir vonios kambarys visada turi būti švarūs ir sausi. Jei naudojate drėkintuvą, reguliariai jį valykite, kad nesidaugintų bakterijos ir pelėsis.
- Užšaldymas: jei jūsų vaikas yra alergiškas dulkių erkutėms, kas dvi savaites 48 valandoms įdėkite jo neplaunamus žaislus į šaldiklį. Didelis šaltis sunaikins dulkių erkutes.
- Rūpinkitės savo augintiniu: išsiaiškinkite, ar jūsų augintinis yra jūsų alergijos priežastis, ir paklauskite gydytojo, ką daryti.
Kokie yra gydymo būdai?
Štai kaip pasirinkti tinkamą gydymą savo simptomams .
Dėl nedidelių alergijų
Jei sergate lengva šienlige, vaistinėje galite įsigyti nereceptinių vaistų. Pagrindinė šių vaistų sudedamoji dalis yra antihistamininis preparatas. Jie veikia blokuodami cheminę medžiagą, vadinamą histaminu, kurią organizmas gamina reaguodamas į alergenus. Šis histaminas sukelia tokius simptomus kaip sloga, akių niežėjimas ir čiaudulys. Kai kurie vaistai gali sukelti mieguistumą, todėl perskaitykite etiketę. Dabar yra ir vaistų, kurie nesukelia mieguistumo.
Jei simptomai yra sunkūs
Jei nereceptiniai vaistai nekontroliuoja simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją . Šiuolaikiniais vaistais sezonines alergijas galima labai gerai kontroliuoti. Gydytojas gali skirti kelių rūšių vaistų. Pavyzdžiui, antihistamininiai vaistai, nosies steroidų purškalai ir vaistai, veikiantys chemines medžiagas, vadinamas leukotrienais.
Taip pat sužinokime apie alergijos injekcijas.
Alergijos injekcijos arba imunoterapija yra labai veiksmingas gydymo būdas. Tačiau tai nėra greitas sprendimas. Jos paprastai rekomenduojamos žmonėms, kuriems kiti gydymo būdai nebuvo sėkmingi arba kuriems alergijos vaistus reikia vartoti ilgiau nei pusę metų.
Tam reikia šiek tiek laiko ir atsidavimo. Pirmiausia atliekamas odos dilgčiojimo testas, siekiant tiksliai išsiaiškinti, kokio tipo žiedadulkėms esate alergiškas. Tada kelis mėnesius į viršutinę rankos dalį vieną ar du kartus per savaitę suleidžiama labai maža alergeno dozė. Laikui bėgant, dozė palaipsniui didinama, kad jūsų organizmas priprastų prie alergeno. Kai tai pavyks, jums reikės gauti palaikomąją dozę, maždaug kartą per mėnesį, trejus–penkerius metus.
Alerginės reakcijos į šias vakcinas yra retos, tačiau gali pasireikšti. Jei pasireiškia tokie simptomai kaip akių niežėjimas, sloga, pasunkėjęs kvėpavimas ar gerklės skausmas, nedelsdami kreipkitės į artimiausią skubios pagalbos skyrių (SRS) .
Gal verta apsvarstyti ir alternatyvius gydymo būdus?
Kai kurie žmonės taip pat griebiasi alternatyvių gydymo būdų. Tyrimai parodė, kad kai kuriems žmonėms palengvėjimą padeda tokie metodai kaip akupunktūra. Taip pat tiriami kai kurie vaistažolių papildai.
Tačiau štai vienas labai svarbus dalykas . Jei vartojate ką nors panašaus, būtinai apie tai praneškite gydytojui . Nes kartais jie gali sąveikauti su kitais vaistais, kuriuos vartojate. Todėl prieš vartojant bet ką saugiausia kreiptis į gydytoją.
Žinutė namo
- Šienligė yra dažna alergija, kurią sukelia medžių žiedadulkės. Pagrindiniai simptomai yra dažnas čiaudulys, nosies užgulimas ir akių niežėjimas.
- Paprasti dalykai, pavyzdžiui, uždaryti langus ir reguliariai skalbti patalynę, gali padėti apsisaugoti nuo žiedadulkių ir dulkių erkučių.
- Nors yra vaistų, kuriuos galima vartoti be gydytojo recepto esant nedideliems simptomams, jei simptomai yra sunkūs arba tęsiasi ilgą laiką, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją .
- Labai svarbu informuoti gydytoją apie visus alternatyvius gydymo būdus ar papildus, kuriuos vartojate.
- Jei kiti gydymo būdai nepavyksta, alergijos injekcijos yra sėkmingas pasirinkimas, kurį galite aptarti su gydytoju.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą