Ar esate būsima mama? Ar jūsų dantenos kraujuoja? Tai apie nėščiųjų gingivitą!

Būsimos mamos kūnas patiria daug pokyčių, tiesa? Kartais pasikeičia skonio receptoriai, apetitas ir net kai kurie kvapai pradeda kitaip jaustis. Be viso to, galite pastebėti ir dantenų pokyčių. Galbūt pastebėjote nedidelį kraujavimą valantis dantis ryte. Arba jūsų dantenos gali atrodyti šiek tiek paraudusios ir patinusios. Tai nėra atsitiktiniai dalykai. Dažniausiai tai lemia nėštumo gingivitas , arba, kaip mes jį vadiname angliškai, „nėštumo gingivitas“. Šiandien apie tai pakalbėsime išsamiau. Tai nėra kažkas, ko reikėtų bijoti, bet svarbu būti budriems.

Kas yra nėštumo gingivitas?

Paprastai tariant, gingivitas yra dantenų uždegimas, reiškiantis patinimą ar skausmą. Kai netinkamai valome dantis, ant jų kaupiasi bakterijų sluoksnis . Mes tai dar vadiname apnašomis . Tai tarsi plėvelė, kuri susidaro ant dantų pavalgius ir neišsivalius dantų. Taigi, kai šios apnašos kaupiasi aplink dantenas, dantenos parausta, patinsta ir tampa skausmingos liečiant.

Dabar galite klausti: „Kodėl tai nutinka tik nėštumo metu?“ Na, kai pastojate, jūsų organizmo hormonų lygis smarkiai pasikeičia. Šiuo laikotarpiu smarkiai padidėja dviejų hormonų – estrogeno ir progesterono – kiekis. Šie hormonai padeda jūsų kūdikiui augti. Tačiau dėl šio hormonų padidėjimo jūsų dantenos tampa jautresnės minėtoms apnašoms. Tai reiškia, kad jūsų dantenos, kurios paprastai taip lengvai neužsidega, nėštumo metu gali greičiau reaguoti net į menkiausius dalykus.

Kaip dažna ši būklė?

Galite manyti, kad tai nutinka tik jums. Nemanykite. Pasak CDC (Ligų kontrolės ir prevencijos centrų) , nuo 60 % iki 75 % nėščiųjų gali išsivystyti šis gingivitas. Tai reiškia, kad maždaug trys iš keturių nėščiųjų vienaip ar kitaip gali susidurti su šia liga. Taigi, tai labai dažna liga.

Kodėl atsiranda nėštumo gingivitas? Kokios jo priežastys?

Kaip jau aptarėme, pagrindinė priežastis yra hormoniniai pokyčiai , kurie vyksta organizme nėštumo metu. Pagrindinė priežastis yra padidėjęs hormonų „estrogeno“ ir „progesterono“ kiekis. Nors šie hormonai yra būtini kūdikio apsaugai ir vystymuisi, jie taip pat sukelia daugybę kitų pokyčių organizme.

Nors nėra tiksliai aišku, kaip šie hormoniniai pokyčiai sukelia gingivitą, gydytojai mano, kad gali turėti įtakos keli veiksniai:

• Sumažėjęs atsakas į bakterijas apnašose: nėštumo metu organizmo imuninė sistema patiria tam tikrų pokyčių. Dėl to gebėjimas kovoti su bakterinėmis dantenų infekcijomis gali šiek tiek susilpnėti.
• Padidėjęs dantenų audinio aprūpinimas krauju: nėštumo metu, padidėjus organizmo kraujo kiekiui, padidėja ir kraujo tekėjimas į gležnus audinius, įskaitant dantenas. Dėl to dantenos gali tapti jautresnės, patinusios ir linkusios kraujuoti.

Įsivaizduokite savo dantenas kaip gležnus augalus sode. Nėštumo metu šie augalai gauna daugiau vandens ir maistinių medžiagų (kraujo) nei įprastai. Jie taip pat tampa mažiau atsparūs mažoms piktžolėms (bakterijoms), kurios juos supa. Tas pats nutinka ir su jūsų dantenomis.

Kokie yra šio reiškinio simptomai? Pažiūrėkite, ar ir jūs juos jaučiate.

Pagrindiniai nėštumo gingivito simptomai pasireiškia dantenose. Tai yra dažniausiai pasitaikantys simptomai:

• Kraujuojančios dantenos valantis dantis šepetėliu ar siūlu: tai pirmas požymis, kurį pastebi daugelis žmonių. Kartais kraujavimas gali prasidėti net ir nevalant dantų energingai.
• Raudonos dantenos: Sveikos dantenos yra šviesiai rausvos spalvos, bet kai jos uždegamos, jos tampa tamsiai raudonos spalvos.
• Dantenos tampa šiek tiek blizgios: Paprastai dantenų paviršius yra šiek tiek šiurkštus, tačiau joms patinus, jos gali tapti blizgios.
• Patinusios dantenos: dantenos gali atrodyti ir būti patinusios.
• Dantenos yra skausmingos arba jautrios liečiant: Jos gali skaudėti net liečiant ar valgant.

Be to, galite jausti blogą burnos kvapą (įskaitant ir tarp dantų). Šie simptomai dažnai sustiprėja antrąjį nėštumo trimestrą ir gali išlikti iki gimdymo.

Ar ši būklė paveikia kūdikio sveikatą?

Tai neramina daugelį motinų. Apskritai nėra įrodymų, kad lengvas gingivitas, kai dantenos yra šiek tiek paraudusios ir patinusios, kenkia kūdikiui arba sukelia persileidimą ar priešlaikinį gimdymą. Tad nebijokite.

Tačiau jei šis gingivitas negydomas, jis gali išsivystyti į rimtesnę būklę, vadinamą periodontitu. Būtent tai gali paveikti kūdikį. Periodontitas yra būklė, kai gingivitas pasunkėja, dantenos atitrūksta nuo dantų, o tarp jų susidaro tarpai (kišenės). Šiose kišenėse gali kauptis bakterijos ir sukelti infekcijas. Laikui bėgant, tai gali netgi sukelti dantų iškritimą.Tyrimai parodė, kad ši liga, periodontitas, yra susijusi su priešlaikiniu gimdymu ir mažu gimimo svoriu. Štai kodėl svarbu rūpintis savo dantenomis.

Kaip tai diagnozuoti?

Jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, pasakykite savo akušeriui-ginekologui (Ob-Gyn) arba odontologui . Jis arba ji paklaus jūsų apie simptomus ir apžiūrės jūsų dantenas bei dantis, kad patvirtintų būklę.

Ar saugu darytis dantų rentgeno nuotraukas nėštumo metu?

Jei jūsų simptomai sunkūs, gydytojas gali norėti atlikti dantų rentgeno nuotraukas . Galite nerimauti: „Ar tai nepakenks kūdikiui?“ Stomatologai ir akušeriai teigia, kad rentgeno nuotraukos yra saugios nėštumo metu, jei laikotės tinkamų saugos atsargumo priemonių (apsaugojate kūdikį nuo radiacijos) . Tiesą sakant, nėštumo metu gali būti lengviau gauti reikiamą gydymą, nei turėti dantų problemų po gimdymo. Juk būsite labai užsiėmusi.

Kaip tai gydoma?

Pagrindinis gingivito gydymas – dantų valymas pas odontologą, kad būtų pašalintos apnašos. Be to, gydytojas išmokys jus gerų burnos higienos įpročių, kurie gali padėti sumažinti simptomus. Tai apima:

• Valykite dantis du kartus per dieną (ryte ir prieš miegą).
• Bent kartą per dieną valant dantis siūlu , pašalinamos maisto dalelės ir kramtomoji guma iš vietų, kurių nepasiekia jūsų dantų šepetėlis.
• Kasdien skalaukite šiltu sūriu vandeniu (ištirpinkite arbatinį šaukštelį druskos puodelyje šilto vandens). Tai padės sumažinti dantenų patinimą.

Jei simptomai yra labai sunkūs arba blogėja , gydytojas gali skirti ir kitų vaistų, tokių kaip:

• Geriamieji antibiotikai.
• Specialus burnos skalavimo skystis (receptinis burnos skalavimo skystis).

Kaip to išvengti? (Prevencija)

Negalime sustabdyti hormonų lygio pokyčių nėštumo metu. Tačiau yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte nėštumo gingivito arba bent jį valdytumėte. Svarbiausi dalykai yra šie:

• Geros burnos higienos palaikymas: tai reiškia valyti dantis du kartus per dieną ir naudoti dantų siūlą vieną kartą per dieną.
• Apsilankykite pas odontologą nėštumo metu: apsilankykite bent kartą, kad patikrintumėte ir, jei reikia, išsivalytumėte dantis. Tai labai svarbu.

Be to, galite imtis šių veiksmų, kad pagerintumėte burnos sveikatą:

• Valgykite sveiką maistą. Valgykite daugiau daržovių ir vaisių.
• Sumažinkite maisto produktų ir gėrimų, kuriuose yra daug cukraus, vartojimą. Venkite dažnai valgyti tokius produktus kaip saldūs gėrimai, irisas ir šokoladas.
• Jei įmanoma, valykite dantis arba bent jau kruopščiai praskalaukite burną pavalgę lipnaus, saldaus maisto (pvz., datulių, džiovintų vaisių, želė pavidalo produktų, kramtomosios gumos, saldžių saldainių). Jie gali lengvai prilipti prie dantų ir sukelti apnašų susidarymą.
• Jei rūkote ar vartojate kitus tabako gaminius, visiškai meskite. Rūkymas yra pagrindinė dantenų ligų priežastis.

Ar po gimdymo tai pagerės?

Taip! Tai geriausia žinia. Dažniausiai po gimdymo, kai hormonų lygis normalizuojasi, šis dantenų uždegimas palaipsniui mažėja ir grįžta į normalias vėžes. Tad per daug dėl to nesijaudinkite.

Kokia jūsų galutinė nuomonė apie šią situaciją? (Perspektyva)

Nėščiųjų gingivitas yra būklė, kurią galima kontroliuoti ir išvengti laikantis gerų burnos higienos įpročių ir laikantis odontologo patarimų. Taigi nėra ko nerimauti. Tačiau, kaip minėjome anksčiau, negydoma ji gali išsivystyti į sunkią būklę, vadinamą „periodontitu“, kuri gali lemti dantų netekimą ir paveikti kūdikio sveikatą. Todėl svarbu tuo pasirūpinti.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei nėštumo metu turite kokių nors dantenų problemų (kraujuojate, patinote, skaudate), nepamirškite apie tai pasakyti savo akušeriui-ginekologui (Ob-Gyn) arba odontologui. Net jei tai nedidelė problema, geriausia nedelsiant kreiptis patarimo.

Šiuo ypatingu metu, kai ruošiatės tapti mama, jūsų kūnas išgyvena daug pokyčių. Jei valantis dantis jaučiate tokius simptomus kaip paraudusios, patinusios ir kraujuojančios dantenos, atminkite, kad nesate vieni. Nėščiųjų gingivitas yra labai dažna ir išgydoma liga. Jei pastebite simptomus, neignoruokite jų, nes jie gali tapti rimti. Gera burnos higiena ir maistinga mityba gali labai padėti. Taip pat nepamirškite apsilankyti pas odontologą ir išsivalyti dantis. Jūsų simptomai greičiausiai pagerės po gimdymo.

Galiausiai, keli dalykai, kuriuos turėtumėte prisiminti:

• Dantenų kraujavimas ir patinimas nėštumo metu gali būti normalu, ir tai vadinama „nėščiųjų gingivitu“.
• Pagrindinė šio reiškinio priežastis yra hormoniniai pokyčiai.
• Tai galima kontroliuoti tokiais būdais kaip dantų valymas, dantų siūlo naudojimas ir burnos skalavimas sūriu vandeniu .
• Nėštumo metu būtinai apsilankykite pas odontologą.
• Jei ši būklė ignoruojama, ji gali tapti rimtesnė, pavyzdžiui, periodontitas, ir netgi gali paveikti kūdikį.
• Ši būklė dažnai pagerėja po kūdikio gimimo.
• Jei turite klausimų , nedvejodami kreipkitės į savo gydytoją.

Linkiu jums ir jūsų kūdikiui geros sveikatos!

Nėštumas , gingivitas, nėštumo gingivitas, dantų sveikata, nėštumo sveikata, dantenų ligos, burnos sveikata, nėščia mama