Ar kada nors nėštumo metu sirgote hemorojumi? Pakalbėkime apie tai!

Nėštumas yra ypatingas ir iššūkių kupinas metas, ar ne? Be džiaugsmo pasveikinti naujagimį, normalu patirti ir nedidelių pokyčių bei diskomforto. Ar kada nors jautėte skausmą, niežulį ar nedidelį kiekį kraujo išmatose? Jei taip, pakalbėsime apie tai, kas jums gali būti labai svarbu. Nesijaudinkite, tai nutinka daugeliui žmonių.

Kas yra hemorojus? Supraskime tai labai paprastai.

Paprastai tariant, hemorojus yra išangės (kur teka išmatos) ir aplink ją esančių kraujagyslių patinimas. Kaip ir kojų kraujagyslės kartais patinsta (pvz., sergant varikoze), tas pats nutinka ir išangėje.

Yra dviejų tipų hemorojus:

1. Išoriniai hemorojiniai mazgai: jie yra už išangės ribų, todėl yra mums matomi.

2. Vidiniai hemorojiniai mazgai: jie yra tiesiojoje žarnoje, tai yra paskutinėje storosios žarnos dalyje, kuri jungiasi su išange. Paprastai jie mums nematomi, tačiau gali iškristi tuštinimosi metu.

Tai dažna, bet ne rimta būklė, su kuria daugelis žmonių susiduria nėštumo metu. Geriausia tai, kad ją galima valdyti paprastomis namų gynimo priemonėmis ir ji dažnai pagerėja savaime po gimdymo.

Ar normalu, kad nėštumo metu atsiranda hemorojus?

Taip, be abejo! Jei esate nėščia ir patyrėte hemorojų, nesate viena. Tai labai dažna problema. Ypač dažnai tai pasitaiko trečiąjį nėštumo trimestrą (paskutinius tris mėnesius) ir pirmąjį mėnesį po gimdymo. Apytiksliai skaičiuojant, hemorojų patiria nuo 30 % iki 40 % nėščiųjų. Taigi, būkite ramios, kad tai ne tik jums nutiko.

Kuo skiriasi hemorojus ir analiniai įtrūkimai?

Abu šie simptomai gali pasireikšti nėštumo metu, pavyzdžiui, tiesiosios žarnos diskomfortas. Tačiau tai du skirtingi dalykai.

• Hemorojus , kaip jau minėjome anksčiau, yra patinę kraujagyslės tiesiojoje žarnoje.
• Analiniai įtrūkimai yra maži įtrūkimai arba įplyšimai išangės odoje.

Abiejų būklių simptomai gali būti šiek tiek panašūs. Abi gali sukelti niežulį ir skausmą. Taip pat galite pastebėti nedidelį kiekį kraujo tuštinantis arba ant tualetinio popieriaus. Paprastai toks kraujo kiekis iš hemorojaus ar išangės įtrūkimo nėra pavojingas. Tačiau jei esate nėščia ir pastebite kraujo išmatose, geriausia kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog priežastis yra hemorojus, išangės įtrūkimas ar kažkas kita.

Kam didesnė tikimybė susirgti hemorojumi?

Hemorojumi gali susirgti bet kas, tačiau jei esate nėščia, rizika yra šiek tiek didesnė. Tam yra dvi pagrindinės priežastys:

1. Kūdikio svoris gimdoje: kūdikiui augant, didėja spaudimas dubens sričiai ir apatinei virškinamojo trakto daliai. Dėl šio spaudimo gali išsitempti kraujagyslės aplink išangę, apriboti kraujotaką ir sukelti kraujo kaupimąsi bei patinimą.

2. Hormoniniai pokyčiai: Nėštumo metu organizme vykstantys hormoniniai pokyčiai taip pat padidina hemorojaus riziką.

Kokie yra hemorojaus simptomai nėštumo metu?

Kartais hemorojus gali pasireikšti be jokių simptomų. Tačiau jei atsiranda simptomų, galite pastebėti tokius dalykus kaip:

• Skausmo jausmas tuštinantis.
• Niežulys išangėje ir aplink ją.
• Kartais tiesiosios žarnos viduje išsikiša hemorojus („(iškritęs hemorojus)“). Tai gali sukelti stiprų skausmą.
• Kraujo pėdsakų matymas tualete, išmatose arba ant tualetinio popieriaus (tai dažnai būna dėl vidinių hemorojinių mazgų).

Normalu jausti baimę, kai išmatose matote kraują. Tačiau šis vidinio hemorojaus sukeltas kraujavimas nėra pavojingas. Vis dėlto, jei dėl kokių nors priežasčių nėštumo metu pastebite kraujavimą, būtina kreiptis į gydytoją.

Kokios yra hemorojaus priežastys nėštumo metu? Pažvelkime atidžiau.

Kaip jau aptarėme, pagrindinė hemorojaus priežastis yra padidėjęs spaudimas dubens srityje ir apatinėje virškinamojo trakto dalyje. Dėl šio spaudimo tiesiosios žarnos venos gali išsipūsti ir išsipūsti. Yra trys pagrindinės priežastys, kodėl šis spaudimas gali atsirasti nėštumo metu:

1. Augantis kūdikis: Kūdikiui augant, didėja spaudimas dubens sričiai ir storajai žarnai. Dėl to gali įsitempti tiesiosios žarnos venos, todėl kraujui sunkiau jomis tekėti. Dėl to kraujas gali kauptis vienoje vietoje, todėl venos gali išsipūsti.

2. Padidėjęs kraujo tūris: nėštumo metu padidėja kraujo tūris, kad kūdikis gimdoje gautų reikiamų maistinių medžiagų. Kraujagyslės turi sunkiau dirbti, kad perneštų šį padidėjusį kraują po visą kūną. Tai dar viena hemorojaus priežastis.

3. Vidurių užkietėjimas: nėštumo metu hemorojaus išsivystymo tikimybė yra didesnė, nes vidurių užkietėjimas taip pat yra labiau tikėtinas nėštumo metu. Dėl hormoninių pokyčių organizme virškinimo procesas gali būti šiek tiek lėtesnis. Todėl tuštinimasis gali tapti nereguliarus. Papildomas žarnyne įstrigusių išmatų svoris taip pat spaudžia tiesiosios žarnos venas. Be to, šis spaudimas dar labiau padidėja dėl pastangų tuštintis.

Kaip tiksliai žinoti, ar nėštumo metu sergate hemorojumi? (Diagnozė)

Hemorojus nėštumo metu yra labai dažnas, todėl gydytojas, remdamasis jūsų simptomais, gali manyti, kad sergate hemorojumi. Tačiau, norėdamas būti tikras, gydytojas gali atlikti šiuos veiksmus:

• Tiesiosios žarnos patikrinimas iš išorės : taip galite sužinoti, ar turite išorinį hemorojų.
• Skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas: šio tyrimo metu gydytojas į tiesiąją žarną įkiša pirštinę, kad patikrintų, ar nėra vidinių hemorojinių mazgų.
• Anoskopija arba sigmoidoskopija : abu šie tyrimai yra labai paprasti ir greitai atliekami. Jie leidžia gydytojui aiškiai matyti jūsų tiesiosios žarnos vidų.

Išgirdę apie šiuos tyrimus, galite jaustis nejaukiai ar sugėdinti. Tačiau tai nėra skausmingi tyrimai, ir bet koks diskomfortas yra nedidelis. Be to, gydytojams tai yra visiškai normalu. Todėl nieko neslėpkite ir palaikykite gydytoją.

Ką daryti, jei nėštumo metu atsiranda hemorojus? (Gydymas)

Daugeliu atvejų hemorojus praeis savaime po kūdikio gimimo, todėl iki tol geriausia tai žinoti ir sumažinti diskomfortą.

1. Stenkitės sumažinti vidurių užkietėjimą.

Jei kiekvieną dieną gerai ir be jokių sunkumų tuštinatės, spaudimas hemorojiniams mazgams labai sumažės. Kuo mažiau laiko praleisite tualete, tuo mažesnis bus spaudimas šioms kraujagyslėms. Štai keli dalykai, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte:

• Valgykite maisto produktus, kuriuose yra 25–30 gramų skaidulų per dieną. Geri pavyzdžiai: ankštiniai augalai, daržovės, vaisiai ir neskaldyti grūdai.
• Išgerkite nuo 8 iki 12 stiklinių vandens per dieną.
• Išgerkite gydytojo paskirtų vidurius laisvinančių vaistų . (Nevartokite jokių vaistų be gydytojo patarimo!)

2. Išbandykite šias namų gynimo priemones

Šie paprasti dalykai gali padėti sumažinti hemorojaus sukeltą diskomfortą:

• Nedideliui skausmui ar diskomfortui malšinti užtepkite šiek tiek alavijo gelio arba kokosų aliejaus .
• Niežuliui ir skausmui sumažinti hemorojinius mazgus patepkite hamameliu (galima įsigyti vaistinėje).
• Norėdami sumažinti niežulį, sumaišykite kepimo sodą su trupučiu vandens, kad gautumėte pastą, arba užtepkite sausos kepimo sodos ant hemorojaus.
• Išbandykite sėdimąją vonią. Tai reiškia, kad į didelį dubenį įpilkite maždaug 5–7,5 cm drungno vandens ir pasėdėkite jame apie 15–20 minučių. Šiltas vanduo padės pagerinti kraujotaką aplink išangę ir atpalaiduoti įsitempusius raumenis. Geriausia tai daryti du ar tris kartus per dieną.

3. Atlikite šiuos veiksmus, kad sumažintumėte spaudimą hemorojiniams mazgams

Mes negalime kontroliuoti streso, kurį sukelia kūdikio auginimas gimdoje. Tačiau galime jį sumažinti darydami tai, ką galime kontroliuoti.

• Ribokite ilgo stovėjimo ir sėdėjimo laiką. Verčiau atsigulkite ant šono. Taip sumažinsite spaudimą dubens sričiai ir žarnynui.
• SėdintNaudokite spurgos formos pagalvę. Tai apvali pagalvė su tuščiaviduriu centru. Ant jos sėdint, išangė nėra tiesiogiai spaudžiama.
• Nelaukite per ilgai tualete dėl to, kad jums sunku tuštintis. Verčiau sutelkite dėmesį į anksčiau minėtus dalykus, kad sumažintumėte vidurių užkietėjimą.

Jei šios namų gynimo priemonės nepadeda, gydytojas gali rekomenduoti procedūrą, kuri saugiai pašalins hemorojinius mazgus tiek jums, tiek jūsų kūdikiui.

Kokie vaistai skiriami nuo hemorojaus nėštumo metu?

Jei dėl vidurių užkietėjimo hemorojus yra per stiprus ir sunkiai gydomas, gydytojas gali skirti išmatų minkštiklio, kremo nuo hemorojaus arba skaidulų papildų. Niekada nevartokite jokių nereceptinių vaistų nepasitarę su gydytoju. Tik gydytojas gali pasakyti, kurie vaistai yra saugūs ir veiksmingi jums ir jūsų kūdikiui.

Ar galima išvengti hemorojaus nėštumo metu? (Prevencija)

Ne visada įmanoma išvengti hemorojaus, tačiau galite išsiugdyti gerus įpročius, kad sumažintumėte vidurių užkietėjimo riziką.

• Visada į savo mitybą įtraukite maisto produktų, kuriuose gausu skaidulų .
• Gerkite tiksliai tiek vandens, kiek jums reikia per dieną.
• Kasdien atlikite Kėgelio pratimus . Šie pratimai padeda pagerinti kraujotaką išangėje ir aplinkinėje srityje. Jei nežinote, kaip atlikti šiuos pratimus, kreipkitės į gydytoją.

Ko tikėtis, jei nėštumo metu sergate hemorojumi?

Galite jausti tam tikrą diskomfortą. Tačiau jūs ir jūsų gydytojas galite bendradarbiauti ieškodami sprendimų. Jūsų hemorojus gali pablogėti dar prieš jam pagerėjant. Ypač dėl stūmimo gimdymo metu hemorojus gali pablogėti iškart po gimdymo. Tačiau nesijaudinkite, jis pagerės per kelias savaites.

Kokiais atvejais reikėtų kreiptis į gydytoją?

Tokiais atvejais būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją:

• Jei išmatose pastebėjote kraujo. Nors dauguma tiesiosios žarnos kraujavimo priežasčių nėštumo metu (pvz., hemorojus) nėra pavojingos, yra keletas rimtų priežasčių. Todėl svarbu tiksliai žinoti, kas jį sukelia.
• Jei skausmas išangėje nepalengvėja taikant namų priežiūrą.
• Jei svarstote apie nereceptinių išmatų minkštiklių, kremų, aliejų ar papildų vartojimą, prieš juos vartodami pasitarkite su gydytoju. Bet kokius vaistus, kuriuos vartojate nėštumo metu, turėtų patvirtinti gydytojas.

Ar nėštumo metu reikėtų nerimauti dėl hemorojaus?

O, visai nėra ko bijoti.Visų pirma, dabar žinote, kaip valdyti hemorojaus simptomus, jei jie atsiranda. Hemorojus gali būti nemalonus, tačiau tai nėra pavojinga būklė ir laikui bėgant paprastai praeina savaime.

Hemorojus gali būti dažna, nemaloni ir kartais gėdinga būklė nėštumo metu. Tačiau nesijaudinkite, jei jį turite. Galite jį labai kontroliuoti, ieškodami būdų, kaip sumažinti vidurių užkietėjimą ir palengvinti simptomus. Jei jus vargina simptomai ir jie nepagerėja taikant namų gynimo priemones, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Galiausiai, svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Na, dar kartą priminsime svarbiausius dalykus iš to, apie ką kalbėjome:

• Hemorojus nėštumo metu yra labai dažnas. Jūs ne viena.
• Pagrindinės to priežastys yra augančio kūdikio spaudimas dubeniui, hormoniniai pokyčiai ir vidurių užkietėjimas.
• Simptomai gali būti niežulys, skausmas ir kraujas išmatose . Jei matote kraujo, būtinai kreipkitės į gydytoją.
• Labai svarbu valgyti skaidulų turintį maistą, gerti daug vandens ir kontroliuoti vidurių užkietėjimą .
• Galite gauti palengvėjimą iš namų gynimo priemonių, tokių kaip sėdimosios vonios, alavijo ir kokosų aliejus .
• Nestovėkite/nesėdėkite ilgai, pasisukite ant šono ir atsigulkite.
• Nevartokite jokių vaistų be medicininės konsultacijos.
• Ši būklė dažnai išnyksta savaime po kūdikio gimimo.
• Dėl to nereikia bijoti, diskomfortą galima suvaldyti.

Tikiuosi, kad ši informacija jums bus naudinga. Linkiu sveiko ir laimingo nėštumo!

Hemorojus , nėštumas, vidurių užkietėjimas, išangė, skausmas, kraujavimas