Ar ir jūs jaučiate staigų, stiprų skausmą išangėje? Pakalbėkime apie Proctalgia Fugax!

Ar kada nors dirbdami darbą ar ramiai miegodami staiga pajutote nepakeliamą aštrų skausmą išangėje (kur teka išmatos)? Jis atsiranda ir praeina per kelias minutes, tarsi nieko nebūtų nutikę. Tai ne tik jums būdingas diskomfortas, tai dažnas diskomfortas, kurį patiria daugelis žmonių. Medicinoje tai vadiname (proktalgija fugaksu) . Nors pavadinimas gali skambėti keistai, labai svarbu apie tai žinoti.

Kas tai (proktalgija fugaksas)? Supraskime tai paprastai!

Paprastai tariant, „Proctalgia Fugax“ yra stiprus skausmas išangėje, kuris prasideda staiga ir praeina savaime per trumpą laiką (mažiau nei 30 minučių). Tai nėra vienkartinis reiškinys. Kai kurie žmonės šį skausmą gali jausti kas kelias savaites ar net mėnesius.

Ar panagrinėkime šio vardo reikšmę?

• Žodis proktalgija reiškia „skausmą tiesiojoje žarnoje“. Tiesioji žarna yra paskutinių šešių centimetrų storosios žarnos pavadinimas. Ji yra tiesiai virš išangės. Tiesioji žarna yra paskutiniai keli virškinamojo trakto (virškinimo trakto – GI trakto) centimetrai. Čia yra sfinkterio raumenys , kurie įsitempia, kai reikia tuštintis. Taigi, šis skausmas yra susijęs su šios srities nervais ir raumenimis.
• Fugax yra lotyniškas žodis, reiškiantis „momentinis“ arba „greitai mirštantis“.

Svarbu tai, kad šis skausmas nepažeidžia tiesiosios žarnos audinių. Tačiau skausmas gali būti toks stiprus, kad gali sukelti tokį diskomfortą, jog negalite eiti į mokyklą ar darbą ir likti namuose.

Kaip dažna ši būklė (Proctalgia Fugax)?

Tai dažniau pasitaiko, nei galite pamanyti. Tyrėjai apskaičiavo, kad maždaug 18 iš 100 žmonių (arba 18 %) visos populiacijos tam tikru savo gyvenimo momentu patirs šią būklę. Tačiau liūdna tai, kad tik apie 20 iš 100 (arba 20 %) šių žmonių kada nors kreipiasi į gydytoją dėl savo skausmo. Galbūt todėl, kad jie per daug gėdijasi ar nejaukiai kalba apie tokį dalyką, daugelis žmonių kenčia tylėdami.

Kokie yra (Proctalgia Fugax) simptomai?

Pagrindinis ir galbūt vienintelis šios būklės simptomas yra skausmas tiesiojoje žarnoje. Jis taip pat pasireiškia šiais būdais:

• Trumpalaikis: skausmas paprastai trunka mažiau nei 30 minučių. Kartais jis gali praeiti vos per kelias sekundes.
• Pasireiškimo dažnis skiriasi: vieniems tai gali pasireikšti vieną ar du kartus per metus, o kitiems ši skausminga būklė gali kartotis kelis kartus per mėnesį.
• Skausmo pobūdis:
• Tai dažnai jaučiama kaip aštrus, duriantis skausmas , o ne bukas, spaudžiantis ar spazminis skausmas, pavyzdžiui, skrandžio skausmas.
• Skausmas jaučiasi tarsi sklistų iš vidaus arba šalia išangės. Jis nesklinda iš viršaus, kaip kūno viduje.
• Prasideda be priežasties: dažniausiai šiam skausmui nėra konkrečios priežasties. Jis prasideda staiga. Tačiau kai kuriems žmonėms jį gali sustiprinti tam tikri dalykai (apie tai pakalbėsime vėliau).
• Dieną ar naktį: šis skausmas gali atsirasti bet kuriuo paros metu. Kartais jis gali pažadinti jus iš gilaus miego .

Iš tiesų, skausmas yra toks stiprus, kad kai kuriems žmonėms tuo metu sunku ką nors kita daryti. Vaikui, kuris lanko mokyklą, ar asmeniui, kuris dirba, tai netgi gali lemti, kad jie praleis savo kasdienes užduotis.

(Proktalgija Fugax) Koks yra skausmo pojūtis?

Kai kurie, patyrę šį skausmą, sako, kad jis primena „Charley Horse“ skausmą – stiprų skausmą išangėje . Kai skausmas yra, jis toks stiprus, kad negalite galvoti apie nieką kitą. Tuo metu galite jausti, kad šis skausmas niekada nesibaigs. Tačiau svarbiausia yra tai, kad kad ir koks stiprus būtų šis skausmas, jis visada po kurio laiko praeina savaime .

Kokios yra (proktalgijos Fugax) priežastys?

Nors iki šiol nebuvo nustatyta viena aiški priežastis, gydytojai ir tyrėjai mano, kad yra keletas veiksnių, galinčių prisidėti prie šios problemos:

• Raumenų spazmai: šį skausmą gali sukelti staigus analinio sfinkterio ar kitų dubens dugno raumenų įsitempimas (susitraukimas). Jaučiamas kaip kojos raumens trūkčiojimas.
• Nervų problemos: Lyties nervas yra pagrindinis nervas, perduodantis jutimus iš dubens srities į smegenis. Jei šis nervas yra kaip nors pažeistas arba pakinta jo funkcija (dar vadinama pudendaline neuralgija) , gali pasireikšti proktalgija fugax.

Tai taip pat gali pasireikšti kaip tam tikrų medicininių procedūrų, atliekamų dubens srityje, šalutinis poveikis. Pavyzdžiui:

• Skleroterapija hemorojui yra gydymo metodas, kurio metu į hemorojinius mazgus suleidžiama cheminė medžiaga, kuri juos sumažina.
• Makšties histerektomija .

Taip pat nustatyta, kad proktalgija fugax yra susijusi su tam tikromis kitomis sveikatos būklėmis. Jums yra didesnė tikimybė susirgti proktalgija fugax, jei turite bet kurią iš šių būklių:

• Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS): tai žarnyno sutrikimas. Simptomai yra pilvo pūtimas, pilvo skausmas, vidurių užkietėjimas arba viduriavimas.
• Nerimo sutrikimai: psichinės būklės, tokios kaip per didelis nerimas ir baimė.

Ar yra kokių nors veiksnių, kurie sustiprina (Proctalgia Fugax) skausmą?

Dažniausiai Proctalgia Fugax skausmas neturi konkretaus sukėlėjo . Skausmas prasideda staiga. Tačiau kai kuriems žmonėms skausmą gali sukelti arba sustiprinti šie veiksniai:

• Stresas: tokie dalykai kaip per didelis spaudimas ir nerimas.
• Seksas.
• Menstruacijos / Mėnesinės.
• Tuštinimasis / tuštinimasis.

Kam tai gresia labiausiai?

Proktalgija fugax yra būklė, kuri šiek tiek dažniau pasireiškia moterims nei vyrams. Ji taip pat yra susijusi su amžiumi. Dažniausiai ji diagnozuojama suaugusiesiems nuo 30 iki 60 metų amžiaus.

Kaip diagnozuoti (Proctalgia Fugax)?

Nėra specifinio tyrimo, skirto diagnozuoti proktalgiją fugaksą. Gydytojai diagnozuoja ją taikydami metodą, vadinamą „išskyrimo diagnoze“ . Tai reiškia, kad gydytojas padarys išvadą, jog sergate proktalgija fugaksu, tik įsitikinęs, kad, remdamasis jūsų simptomais, yra atmestos visos kitos dažnos tiesiosios žarnos skausmo priežastys (pvz., hemorojus, išangės įtrūkimai).

Taigi, kai einate pas gydytoją, svarbu aiškiai pasakyti, kokie yra jūsų simptomai. Kalbėti apie išangės skausmą gali būti šiek tiek nejauku. Nuo vaikystės esame mokomi, kad „kalbėti apie išangės skausmą“ (apie tuštinimąsi, dujų kaupimąsi, išangę) yra kažkas gėdingo ir nemalonaus.

Tačiau atminkite, kad niekada nepakenks pasikalbėti su gydytoju apie savo sveikatą, įskaitant ir tiesiosios žarnos skausmą. Nėra ko gėdytis. Jūsų pateikta informacija padės gydytojui tik nustatyti diagnozę ir rasti sprendimą, kuris greitai suteiks jums palengvėjimą.

Gydytojas gali paklausti tokių dalykų kaip:

• Koks skausmas? (ar jis aštrus, bukas, duriantis?)
• Kiek laiko jaučiamas skausmas?
• Kaip dažnai pasireiškia šis skausmas? (Kiek kartų per dieną? Per savaitę? Per mėnesį?)
• Ar pastebėjote kokių nors veiksnių, kurie sustiprina skausmą? (pvz., maistas, stresas, tam tikra veikla)

Diagnostiniai tyrimai

Nors nėra specifinio Proctalgia Fugax tyrimo, gydytojas gali paskirti kai kuriuos tyrimus, kad atmestų kitas ligas, galinčias sukelti tiesiosios žarnos skausmą. Tai gali būti:

• Kraujo tyrimai
• Skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas
• Dubens tyrimas (ypač moterims)
• Kolonoskopija
• Tik apatinės storosios žarnos dalies tyrimas (lanksti sigmoidoskopija)
• Dubens dugno raumenų funkcijos tyrimas(Dubens dugno tyrimas)

Kaip gydoma Proctalgia Fugax?

Geros žinios yra tai, kad yra gydymo būdų. Tačiau kol kas nėra išgydymo . Pagrindinis gydymo tikslas yra kontroliuoti simptomus, vengti žinomų sukėlėjų ir sumažinti skausmą, kai tik jis atsiranda.

Priklausomai nuo simptomų sunkumo, galite tai valdyti namuose arba jums gali prireikti receptinių vaistų ar kitokio gydymo.

Namų gynimo priemonės

Galite išbandyti šiuos dalykus namuose, kad palengvintumėte skausmą, kai atsiranda:

• Karšti arba šalti kompresai: skausmingą vietą galite uždėti šildymo pagalvėlę (apie 15–20 minučių) arba ledo paketą (suvyniotą į ploną audinį) .
• Karšto vandens mirkymas: galite mirkti šiltoje vonioje 15–20 minučių arba išsimaudyti sėdimojoje vonioje . Sižmoginėje vonioje sėdima negiliame dubenyje su šiltu vandeniu (ne karštu, o drungnu), panardinus tiesiąją žarną.
• Įprasti skausmą malšinantys vaistai: nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai (pvz., paracetamolis, ibuprofenas) gali būti vartojami be recepto vaistinėje. Tačiau prieš vartojant visada geriausia pasitarti su gydytoju.
• Atsipalaidavimo technikos: išbandykite atsipalaidavimo technikas, tokias kaip meditacija, joga ir gilaus kvėpavimo pratimai . Tai gali padėti sumažinti stresą ir atpalaiduoti raumenis.

Gydytojo siūlomi gydymo būdai (receptiniai vaistai ir gydymas klinikoje)

Jei namų gynimo priemonės nepadeda arba skausmas nepraeina, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jis gali rekomenduoti tokius gydymo būdus kaip:

• Vietinio poveikio vaistai: Kai kurie vaistai tepami tiesiojoje žarnoje, pavyzdžiui, nitroglicerino tepalas . Jie atpalaiduoja tiesiosios žarnos raumenis ir mažina skausmą.
• Botox injekcijos: Botox injekcijos kartais naudojamos analinio sfinkterio raumenims atpalaiduoti.
• Elektrinė stimuliacija: tai apima specialaus prietaiso (zondo) naudojimą, kuris skleidžia elektrinius signalus, kad nuramintų tiesiosios žarnos raumenų susitraukimus.
• Dubens dugno fizinė terapija su biogrįžtamuoju ryšiu:Tai specialus gydymo būdas. Kineziterapeutas moko atpažinti, kontroliuoti ir atpalaiduoti dubens dugno raumenis. Taikant techniką, vadinamą biogrįžtamuoju ryšiu, jūs suvokiate savo kūno pojūčius (pavyzdžiui, kaip įsitempę jūsų raumenys). Tada galite išmokti atpažinti, kada įsitempę jūsų tiesiosios žarnos raumenys, ir juos atpalaiduoti.
• Konsultavimas arba terapija: Jei manote, kad jūsų skausmas susijęs su stresu ar nerimu, konsultacijos taip pat gali padėti.

Kokios ateities gali tikėtis žmogus, sergantis Proctalgia Fugax?

Šioje situacijoje ne visi gali tikėtis tokių pačių rezultatų. Kai kurie žmonės skausmą patiria tik kelis kartus gyvenime ir daugiau niekada su juo nesusiduria. Kitiems skausmas gali būti nuolatinis ir trukdyti kasdienei veiklai.

Jūsų patirtis priklausys nuo skausmo stiprumo ir jo dažnumo. Svarbiausia – bendradarbiauti su gydytoju, kad gautumėte reikiamą gydymą. Arba gera idėja turėti po ranka tokių priemonių kaip vietinio poveikio geliai, kurie greitai palengvintų skausmą, kai jį užklumpa.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei jaučiate pasikartojantį, nuolatinį ar stiprų tiesiosios žarnos skausmą, būtinai kreipkitės į gydytoją . Neatidėliokite diagnozės ar gydymo vien dėl to, kad jums gėda ar manote, jog „tai po kurio laiko praeis“. Kuo greičiau kreipsitės į gydytoją, tuo greičiau pasijusite geriau.

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

Apsilankę pas gydytoją, nedvejodami užduokite klausimus, kurie jums rūpi. Galite užduoti tokius klausimus:

• Kokius tyrimus turėčiau atlikti, kad tiksliai diagnozuočiau savo būklę?
• Kokia yra labiausiai tikėtina mano tiesiosios žarnos skausmo priežastis?
• Kokius gydymo būdus man rekomenduojate?
• Ką galiu daryti namuose?
• Ką galiu padaryti, kad būčiau pasiruošęs tokio tipo skausmui ateityje?
• Ar man reikia kokių nors gyvenimo būdo pokyčių, kad sumažintų šį skausmą?

Kuo skiriasi (proktalgija fugaksas) ir (lėtinis proktalgija / levator ani sindromas)?

Nors abu šie skausmai yra tiesiojoje žarnoje, yra tam tikrų skirtumų. Pavadinime esantis žodis „fugax“ (Proctalgia Fugax) kilęs iš žodžio „fugax“, reiškiančio „trumpalaikis“. Tai reiškia, kad skausmas trunka trumpą laiką (mažiau nei 30 minučių).

Tačiau jei skausmas trunka ilgiau nei 30 minučių arba jei jį jaučiate dažniau ar rečiau per dieną, galite sirgti lėtine proktalgija . Tai dar vadinama dubens dugno keliamojo raumens sindromu . Jūsų dubens dugno keliamasis raumuo yra svarbus dubens dugno raumuo. Sergant dubens dugno keliamojo raumens sindromu, skausmas prasideda šiame raumenyje.

Skirtingai nuo proktalgijos fugakso (Proctalgia Fugax), išangės spaudimo sindromui (Levator ani) būdingas skausmas, jaučiamas aukščiau dubens, o ne arčiau išangės. Jis gali būti bukas, skaudantis arba sunkus, o ne aštrus. Be to, skausmas paprastai sustiprėja sėdint. Sergant proktalgija fugaksu, kūno padėtis reikšmingai neįtakoja skausmo.

Bet koks skausmas yra nepageidaujamas svečias mūsų gyvenime. Ypač kai kalbama apie jautrią, privačią sritį, pavyzdžiui, išangę, jis gali būti dar intensyvesnis ir keliantis didesnį stresą. Ši patirtis gali būti varginanti ir gėdinga. Tačiau nereikia gėdytis ar slėpti jaučiamo skausmo. Jūsų kūną sudaro nervai ir raumenys, kurie padeda jums funkcionuoti ir įspėja jus apie problemą. Kaip ir bet kuri jūsų kūno dalis, šios dalys kartais gali sutrikti ir sukelti tokius simptomus kaip skausmas. Svarbiausia – imtis veiksmų. Niekada neatidėliokite reikalingos pagalbos gavimo, nesvarbu, ar dėl gėdos, ar dėl baimės.

Svarbiausi dalykai, kuriuos norime parsinešti namo iš šios istorijos, yra šie:

• Proctalgia fugax yra stiprus, aštrus skausmas išangėje, kuris prasideda staiga ir išnyksta po trumpo laiko (mažiau nei 30 minučių).
• Nors tai nėra rimta, gyvybei pavojinga būklė, skausmas gali būti labai nemalonus ir trukdyti kasdienei veiklai.
• Jei šis skausmas kartojasi dažnai, jei skausmas yra stiprus arba jei abejojate, būtinai kreipkitės į gydytoją patarimo. Nedvejokite ir nebijokite.
• Yra paprastų namų gynimo priemonių skausmui sumažinti, taip pat vaistų ir kitų gydymo būdų, kuriuos galima gauti iš gydytojo.
• Todėl jums nereikia vienam kentėti su tokiu skausmu. Svarbiausia žinoti tinkamą informaciją ir gauti reikiamą medicininę pagalbą.

Proktalgija Fugax, tiesiosios žarnos skausmas, išangės skausmas, staigus išangės skausmas, vidurių užkietėjimo skausmas, dubens skausmas, raumenų spazmai