Alergijos yra labai erzinanti problema daugeliui mūsų šalies žmonių. Ypač erzina kartais pasitaikanti sloga, čiaudulys ir akių niežėjimas, kuriuos sukelia dulkės ir žiedadulkės, ar ne? Taigi, tikriausiai perkate vaistus vaistinėje arba naudojate nosies purškalus. Tačiau kartais atrodo, kad nieko negalite padaryti? Tiesą sakant, galbūt problema yra ne pačiuose vaistuose, o jų vartojimo būde. Šiandien pakalbėkime apie tai, kodėl taip nutinka ir kaip pasinaudoti šiais vaistais.
Pirmiausia pažiūrėkime, kodėl mūsų kūnas taip reaguoja?
Paprastai tariant, sezoninės alergijos, arba tai, ką vadiname „alerginiu rinitu“ (dar vadinamu šienlige), yra nepageidaujama, per didelė mūsų organizmo reakcija į tai, kas iš tikrųjų mums nekenksminga. Pagalvokite, tokie dalykai kaip žiedadulkės, dulkės ir vėjyje skraidančios dulkių erkės iš tikrųjų nekelia didelės grėsmės. Tačiau mūsų imuninė sistema juos laiko pavojingais įsibrovėliais.
Kovodami su šiais „įsibrovėliais“, mūsų kūnai išskiria cheminę medžiagą, vadinamą histaminu . Šis histaminas išplečia mūsų kraujagysles ir padidina gleivių (snarglių) gamybą nosyje, bandydamas sulaikyti įsibrovėlius. Šio proceso rezultatai yra diskomfortas, kurį patiriame:
- Sloga
- Nuolat čiaudėk.
- Niežtinčios akys, nosis, gerklė
- Ašaros rieda iš akių
- Kosulys ir gerklės skausmas
- Ausų skausmas
- Kartais nuovargis ir galvos skausmas
Taigi, kai atsiranda šie simptomai, protinga greitai išgerti vaistų ir pabandyti jų atsikratyti. Tačiau, pasak gydytojų, daugelis žmonių šiuos vaistus vartoja neteisingai.
Dažniausios klaidos, kurias darome vartodami vaistus
Dabar panagrinėkime, kokias klaidas darome vartodami vaistus nuo alergijos, kurių net nesuvokiame darantys, ir kaip jas ištaisyti.
1. Laukiama, kol pasirodys simptomai
Tai didžiausia daugelio žmonių klaida. Jie prisimena išgerti vaistų tik tada, kai užsikimšusi nosis ir pradeda čiaudėti. Tačiau tada jau per vėlu. Taip padarius, sumažės vaistų veiksmingumas .
Tiksliau sakant, kaip ir ruošiant armiją prieš mūšį, vaistus reikėtų pradėti vartoti dar neprasidėjus alergijų sezonui.
Pavyzdžiui, jei žinote, kad jūsų alergijos paūmėja, kai prasideda dulkėtas ir sausas oras, tuomet turėtumėte imtisPradėkite vartoti antihistamininius vaistus kasdien savaitę ar dvi prieš prasidedant alergijos sezonui. Tai blokuos histamino receptorius prieš alergenams patenkant į jūsų organizmą. Jūsų simptomai sumažės arba bus visiškai kontroliuojami. Pasitarkite su gydytoju ir sudarykite jums tinkamą tvarkaraštį.
2. Netinkamų vaistų pasirinkimas simptomams malšinti
Yra įvairių alergijos vaistų, skirtų skirtingiems simptomams gydyti. Tačiau ne visi vaistai veikia vienodai. Geriausių rezultatų pasieksite pasirinkę vaistą, kuris geriausiai tinka jūsų pagrindiniams simptomams.
| Jūsų pagrindinis simptomas | Tinkamiausias vaistų tipas | Kaip tai veikia |
|---|---|---|
| Užsikimšusi nosis | Dekongestantai | Mažina nosies užgulimą, sutraukdamas kraujagysles nosyje. |
| Čiaudulys, niežulys, sloga | Antihistamininiai vaistai | Blokuoja histamino veikimą. |
| Patinimas nosies viduje, užsitęsęs diskomfortas | Steroidiniai nosies purškalai | Mažina uždegimą nosyje. |
Kartais, jei simptomai sunkūs, gydytojas gali rekomenduoti vartoti du vaistus kartu. Pavyzdžiui, steroidinis nosies purškalas kartu su nemieguistumą sukeliančiu antihistamininiu vaistu gali geriau kontroliuoti simptomus.
3. Neteisingas nosies purškalo metodas
Daugelis žmonių purškiant nosį atlošia galvas.Tai neteisinga. Teisingas būdas – purkšti šiek tiek pakreipus galvą į priekį . Taip vaistas lieka nosyje ir nepatenka į gerklę, ir veikia tinkamai.
Labai svarbu: Nenaudokite dekongestantų (pvz., purškalų, kurių sudėtyje yra oksimetazolino) ilgiau nei tris dienas iš eilės . Jei ir toliau juos vartosite, gali išsivystyti būklė, vadinama „atsitraukiančiu nosies užgulimu“, ir nutraukus vaisto vartojimą nosis dar labiau užsikimš.
4. Nenuoseklus vaistų vartojimas
Šiandien išgeriant vaistų, pamiršus juos išgerti rytoj ir vėl išgeriant poryt, norimų rezultatų nepasieksite. Labai svarbu vaistus vartoti kasdien, kaip nurodė gydytojas, visą alergijos laikotarpį. Nenutraukite jų vartojimo vien dėl to, kad alergija šiek tiek atslūgo. Jei tai padarysite, gali vėl atsirasti pagrindinis patinimas.
Taip pat nevartokite per daug vaistų. Antihistamininiai vaistai, tokie kaip cetirizinas ar loratadinas, kuriuos reikia vartoti kartą per dieną, nesuteiks jokio ypatingo palengvėjimo, jei bus vartojami du ar tris kartus per dieną. Todėl tiksliai laikykitės gydytojo nurodymų .
5. Vaistai laikomi netinkamoje vietoje
Ar laikote vaistus nuo alergijos vonios spintelėje? Tuomet pakeiskite šį įprotį jau šiandien. Dėl drėgmės vonios kambaryje veikliosios tablečių medžiagos gali chemiškai reaguoti ir sumažinti jų veiksmingumą. Geriausia vaistus laikyti sausoje vietoje, pavyzdžiui, miegamajame.
Taip pat nedėkite skystų vaistų, tokių kaip antihistamininiai sirupai, į šaldytuvą, nebent etiketėje nurodyta kitaip. Dėl didelio šalčio ingredientai gali kristalizuotis, sumažinti vaistų veiksmingumą arba parinkti netinkamą dozę.
Jei vis dar kyla problemų atliekant šiuos veiksmus, būtinai kreipkitės į gydytoją!
Net jei nereceptiniai vaistai suteikia laikiną palengvėjimą, jei alergijos tęsiasi mėnesius, dažnai sergate sinusų infekcijomis arba nuolat užsikimšusi nosis, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją .
Galite būti nukreipti pas alergologą. Jis gali atlikti specialius tyrimus, kad tiksliai išsiaiškintų, kam esate alergiškas. Tada jis gali rekomenduoti jums tinkamą gydymo planą, stipresnius vaistus arba pažangesnius gydymo būdus, tokius kaip alergijos injekcijos (imunoterapija).
Žinutė namo
- Pasiruoškite iš anksto: užuot laukę, kol pasirodys alergijos simptomai, pradėkite vartoti vaistus savaitę ar dvi prieš prasidedant alergijos sezonui.
- Pasirinkite tinkamus vaistus: yra įvairių rūšių vaistų nuo užsikimšusios nosies, čiaudėjimo ir niežulio. Pasitarkite su gydytoju, kas geriausiai tinka jūsų simptomams.
- Teisingai naudokite nosies purškalus: purškiant neatloškite galvos, o šiek tiek pasilenkite į priekį. Nenaudokite dekongestantų ilgiau nei 3 dienas.
- Būkite nuoseklūs: vartokite vaistus visą gydytojo paskirtą laiką, nepraleisdami nė vienos dienos. Nenutraukite jų vien dėl to, kad jaučiatės šiek tiek prislėgti.
- Kreipkitės patarimo: jei įprasti vaistai nepadeda, neišbandžius daugiau vaistų, būtinai kreipkitės į gydytoją ir gaukite tinkamą patarimą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą