Ar kartais jaučiatės galį užkariauti pasaulį? Ar jaučiatės laimingi ir energingi, dirbate be perstojo? Bet po kurio laiko viskas apsiverčia aukštyn kojomis ir jaučiatės tokie liūdni, vieniši ir išsekę, kad nieko negalite padaryti? Tokie emociniai svyravimai yra psichinės ligos, apie kurią šiandien kalbame, – bipolinio sutrikimo – prigimtis. Tai ne tik nuotaikų svyravimai, tai kažkas daug gilesnio.
Kas yra bipolinis sutrikimas, paprastai tariant?
Paprastai tariant, pats pavadinimas turi savo reikšmę. „Bi“ reiškia „du“, o „poliarinis“ reiškia „ašarą“ arba „kraštutinumą“. Kaip ir Žemės rutulio Šiaurės ir Pietų ašigaliai – du visiškai skirtingi kraštutinumai. Taigi, esant šiai būklei, žmogaus nuotaika ir funkcionavimas svyruoja tarp dviejų priešingų kraštutinumų.
Šie du kraštutinumai yra šie:
1. Manija arba hipomanija : tai „aukštasis“ spektro galas, pasižymintis itin dideliu laimės, energijos ir aktyvumo jausmu.
2. Depresija: tai „žema“ stadija, kuriai būdingas stiprus liūdesys, energijos praradimas ir susidomėjimo praradimas.
Šios dvi fazės gali vykti pakaitomis. Kartais tarp jų gali būti normalios nuotaikos laikotarpių. Svarbu tai, kad tai nepanašu į lengvus nuotaikų svyravimus, kuriuos patiriame visi. Tai daug intensyvesni pokyčiai ir gali turėti didelės įtakos žmogaus kasdieniam gyvenimui, darbui, išsilavinimui ir šeimos santykiams.
Kokie šių dviejų kraštutinumų simptomai?
Šių dviejų kraštutinumų simptomai labai skiriasi vienas nuo kito. Pažiūrėkime, kokie jie. Galbūt panašius simptomus pastebėjote pas ką nors pažįstamą.
| 1. Manijos / hipomanijos simptomai | 2. Depresijos simptomai |
|---|---|
| Neįprasta laimė arba didelis pyktis: pernelyg didelis džiaugsmas be jokios priežasties arba greitas pyktis dėl smulkmenų. | Stiprus liūdesys ir beviltiškumas: liūdesio ir beviltiškumo jausmas, trunkantis kelias dienas ar savaites. |
| Per didelis energijos ir aktyvumo jausmas: per didelis energijos jausmas, kad galėtumėte stovėti vietoje, vienu metu atliekant kelias užduotis. | Visiškas energijos praradimas: bejausmis jausmas, per didelis nuovargis atlikti net mažiausią užduotį. |
| Nuolatinis kalbėjimas ir minčių lavina: kalbama greitai, niekam nepertraukiant, jausmas, kad mintys jus užplūsta greitu tempu (minčių lavina). | Lėta kalba ir mąstymo sutrikimai: lėta, nerišli kalba. Sunkumas priimti sprendimus. |
| Pernelyg didelis pasitikėjimas savimi: jausmas, kad gali padaryti bet ką, pranašumas už kitus. | Menkavertiškumo jausmas: menkavertiškumo, nesėkmės, kaltės jausmas. |
| Sumažėjęs miego poreikis: po dviejų ar trijų valandų miego jaučiamas sotumo jausmas, bet ne nuovargio jausmas. | Nemiga arba per didelis miego kiekis: negalėjimas užmigti naktį arba mieguistumas visą dieną. |
| Neatsargus ir rizikingas elgesys: neapgalvotas pinigų leidimas, investavimas į rizikingas įmones, greitas vairavimas, neapgalvoti lytiniai santykiai ir kt. | Savižudiškos mintys: menkavertiškumo jausmas, mintys apie mirtį ar savižudybę. |
| Lengvai išsiblaškantis: nesugebėjimas sutelkti dėmesio į vieną dalyką. | Susidomėjimo dalykais, kurie anksčiau teikė malonumą, praradimas: visiškas susidomėjimo pomėgiais, susitikimų su draugais praradimas ir pan. |
Kaip tai iš tikrųjų jaučiasi?
Įsivaizduokite, turite draugą vardu Kamalas. Jis paprastai būna tylus žmogus. Tačiau staiga jį apima keista energija, jis miega visą naktį ir sugalvoja naują verslo planą. Jis kalbasi su visais ir sako: „Aš pakeisiu pasaulį“, ima didžiules paskolas ir beatodairiškai perka daiktus. Jis mano, kad niekada negali suklysti. Toks elgesys būdingas manijos priepuoliui .
Tačiau po kelių savaičių Kamalo, išvykusio užkariauti pasaulio, niekur nebėra. Jis sėdi savo kambaryje, nekalba, nevalgo, negeria. Jis net nenori žiūrėti į dalykus, kurie jam anksčiau patiko. Jis jaučiasi nevykėliu, niekam tikusiu žmogumi. Tokia yra depresijos prigimtis. Svyravimai tarp šių dviejų kraštutinumų ir yra tai, kas būdinga bipoliniam sutrikimui.
Ką daryti, jei jaučiate šiuos simptomus?
Tai svarbiausia dalis. Jei bent menkiausiai įtariate, kad jūs ar jūsų pažįstamas asmuo, giminaitis ar draugas turi šiuos simptomus, nesijaudinkite dėl to vieni ir nesigėdykite, o kreipkitės į gydytoją.
Bipolinis sutrikimas nėra silpnybė ar kažkas, kas išgalvota. Tai reali medicininė būklė, kurią reikia gydyti .
Psichiatras gali padėti jums gauti tikslią diagnozę. Pavojinga nuspręsti, kad sergate psichine liga, remiantis tuo, ką skaitote internete. Gydytojas atidžiai išklausys jūsų simptomus, atliks reikiamus tyrimus ir tiksliai pasakys, ar sergate šia liga, ar ne.
Ypač jei kyla minčių apie savižudybę, nedvejokite ir nedelsdami pasakykite patikimam suaugusiajam, kreipkitės į gydytoją arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių. Jūs ne vienas, yra žmonių, kurie gali jums padėti.
Yra labai veiksmingų gydymo būdų , įskaitant vaistus ir psichoterapiją. Tinkamai gydant, šią būklę galima kontroliuoti ir gyventi normalų, sėkmingą gyvenimą.
Žinutė namo
- Bipolinis sutrikimas yra psichinė liga, kuriai būdingi kaitaliojami didelio laimės (manijos) ir didelio liūdesio (depresijos) periodai.
- Jie yra daug sunkesni nei įprasti nuotaikų svyravimai ir trunka kelias dienas ar savaites.
- Manijos metu galima pastebėti tokius dalykus kaip neapgalvotas išlaidavimas, per didelis kalbėjimas ir miego trūkumas, o depresijos metu – tokius dalykus kaip didelis liūdesys, nuobodulys ir gyvenimo nuobodulys.
- Jei jaučiate tokius simptomus, nėra ko gėdytis. Labai svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją ir gauti tinkamą patarimą bei gydymą.
- Tinkamai gydant, šią būklę galima gerai kontroliuoti ir gyventi sėkmingą bei laimingą gyvenimą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą