Ar jūsų vaikas nuolat mojuoja rankomis? O gal jis stovi vienoje vietoje ir siūbuoja pirmyn ir atgal? Galbūt jūs pats kramtote nagus, kai jaučiatės šiek tiek sunerimę ar išsigandę. Šis pasikartojantis, kartais keistas elgesys mediciniškai vadinamas „savęs stimuliuojančiu elgesiu“ arba „(savęs stimuliuojantis elgesys)“. Trumpas šio reiškinio pavadinimas yra „stimuliavimas“. Tai iš tikrųjų yra būdas, kuriuo mes valdome savo proto ir kūno jausmus, t. y. juos kontroliuojame.
Kas yra tiesiog „stimuliavimas“?
Paprastai tariant, „stimuliavimas“ yra pasikartojantis elgesys, kurį atliekame nesąmoningai, norėdami susidoroti su savo emocijomis, nuraminti protą ar sutelkti dėmesį. Įsivaizduokite, kad sukiojate plaukus ar trinktelite kojomis, kai jums nuobodu. Tai taip pat yra „stimuliavimas“. Tiesą sakant, mes visi užsiimame mažais „stimuliavimo“ veiksmais.
Tačiau toks elgesys dažnai siejamas su tokiomis būklėmis kaip autizmo spektro sutrikimas (ASS) ir dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD). Taip yra todėl, kad žmonės, turintys šias ligas, pasaulį patiria labai intensyviai, t. y. per savo pojūčius. Todėl jie naudoja stimuliavimą, kad susidorotų su šiais sustiprėjusiais pojūčiais.
Pagrindiniai stimuliavimo tipai ir pavyzdžiai
Šį elgesį galima suskirstyti į skirtingus tipus. Pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai tipai.
| Stimuliavimo tipas | Pavyzdžiai |
|---|---|
| Klausos | Bakstelėjimas pirštais, bakstelėjimas ausimis, tos pačios dainos ar garso klausymasis vėl ir vėl. |
| Vokalas | Pakartotinai kosėdamas gerklę, kartodamas tą patį žodį vėl ir vėl, tyliai murmėdamas. |
| Lytėjimo | Odos trynimas ar kasymas, riešo tempimas, rankų mojavimas, pirštų baksnojimas į stalą. |
| Vizualinis | Žiūrėjimas į šviesas, dažnas mirksėjimas, akių vartymas ir pirštų mojavimas prieš akis, tarsi šviesa šviestų. |
| Vestibiuliarinis | Vaikščiojimas pirmyn ir atgal toje pačioje vietoje, sukimasis ratu, kūno siūbavimas pirmyn ir atgal. |
| Kvapas ir skonis (uoslės / burnos) | Nuolatinis žmonių ar daiktų stumdymas, įvairių daiktų kramtymas ar laižymas burnoje. |
Ypatingas ryšys tarp „autizmo“ ir „stimuliavimo“
Daugelis žmonių, išgirdę žodį „stimuliavimas“, pagalvoja apie autizmą. Tam yra priežastis. Vaikas ar suaugęs asmuo, turintis autizmą, labai intensyviai jaučia jį supantį pasaulį. Pavyzdžiui, garsas, kurį normalus žmogus vos girdi, autizmą turinčiam asmeniui gali būti labai garsus. Be to, kai vienu metu yra per daug garsų, per daug kvapų, per daug vaizdų, jų smegenys negali to susidoroti. Tai vadinama „sensorine perkrova“.
Tokiais atvejais „stimuliavimas“ yra tarsi „apsauginis vožtuvas“. Tai yra, tai kažkas, kas padeda atsikratyti pernelyg didelės stimuliacijos spaudimo, nuramina protą ir suteikia saugumo jausmą.
Pavyzdžiui, vaikas, turintis autizmą, gali pašokti ir ploti rankomis, pamatęs ką nors, kas jam patinka. Tai būdas išreikšti savo laimę. Echolalija , spoksojimas į besisukantį objektą, pavyzdžiui, ventiliatorių, ir vaikščiojimas ant pirštų galų taip pat yra dažnas elgesys, pastebimas tarp žmonių, turinčių autizmą.
Ar žmonės, turintys ADHD, taip pat turi „stimuliavimą“?
Taip. Žmonės su ADHD taip pat gali turėti „stimuliavimo“ elgesį. Tačiau priežastis paprastai šiek tiek skiriasi. Nors žmonės, sergantys autizmu, naudoja „stimuliavimą“ norėdami kontroliuoti per didelę stimuliaciją, žmonės su ADHD jį naudoja norėdami išlikti susikaupę , išvengti nuobodulio ar kontroliuoti neramumą.Naudojamas „stimuliavimas“. Pavyzdžiui, kai klasėje yra nuobodi pamoka, naudojami tokie dalykai kaip kojos purtymas arba bakstelėjimas rašikliu.
Ar turime sustabdyti tokį elgesį? Ką turėtume daryti?
Šį klausimą užduoda daugelis tėvų. „O, daktare, ar mano vaikas negali liautis mojuoti rankomis? Kiti žmonės stebi.“
Svarbiausia suprasti, kad „stimuliavimas“ nėra blogas dalykas. Tai labai svarbi priemonė, kurią žmogus naudoja savo emocijoms ir pojūčiams valdyti . Todėl, jei elgesys nekenkia nei tam asmeniui, nei kitiems, jo nereikia nutraukti . Svarbiau pabandyti suprasti jo priežastį, klausiant: „Kodėl mano vaikas tai daro tokiu metu?“
Tačiau kai kurie „stimuliavimo“ būdai gali būti žalingi. Pavyzdžiui:
- Daužydamas galvą į sieną
- Kramtymas ar kasymasis
- Tvirtai traukiant plaukus
Jei jūsų vaikas demonstruoja tokį savęs žalojimo elgesį, tai tikrai kelia nerimą. Tokiu atveju nedvejokite ir pasikalbėkite apie tai su savo šeimos gydytoju arba pediatru. Jis arba ji galės išsiaiškinti šio elgesio priežastį ir suteikti jums reikiamų patarimų, kaip jį valdyti.
Šie patarimai gali padėti jums valdyti arba kontroliuoti nekenksmingą „stimuliavimą“:
- Supraskite priežastį: atkreipkite dėmesį, kada jūsų vaikas pradeda „užsikrėsti lytiškai plintančiomis infekcijomis “. Ar tai įvyksta, kai jis lankosi žmonių susibūrimo vietose? Kai girdi garsius triukšmus? Jei taip, galite vengti tokių situacijų arba iš anksto paruošti savo vaiką joms.
- Konkreti rutina: konkrečios dienos rutinos laikymasis gali sumažinti vaiko nerimą ir baimę. Ji taip pat gali sumažinti poreikį „stimuliuoti“.
- Pristatome „stimuliavimo žaislus“: užuot užsiėmę žalingu elgesiu, galite pasiūlyti saugią alternatyvą tai energijai išlaisvinti. Pavyzdžiui, vaikui, kuris įkanda į ranką, galima duoti specialų kramtomąjį žaislą, skirtą kramtyti. Pavyzdžiui, streso kamuoliukai, kuriuos galima suspausti rankoje. Jie dar vadinami „stimuliavimo žaislais“ arba „nervų žaislais“.
Svarbiausia į tokį elgesį žiūrėti su užuojauta ir supratimu. Tai ne vaiko kaltė. Tai jo būties dalis.
Žinutė namo
- „Stimuliavimas“ yra normalus elgesys, kuriuo visi tam tikru mastu užsiimame ir kuris padeda mums kontroliuoti savo emocijas ir pojūčius.
- Toks elgesys yra ryškesnis ir dažnesnis tarp žmonių, sergančių tokiomis ligomis kaip autizmas ir ADHD. Tai yra įveikos mechanizmas, būtinas jų išlikimui.
- Jei elgesys nekenkia sau ar kitiems, svarbiau suprasti jo priežastį ir leisti jam įvykti, o ne priversti jį liautis.
- Jei jūsų vaikas pradeda žaloti save , pavyzdžiui, daužo galvą, neignoruokite to. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Užuot elgęsis žalingai, galite pabandyti nukreipti tą energiją, siūlydami saugias alternatyvas, pavyzdžiui, „stimuliavimo žaislus“.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą