Ar jūsų pirštai visada jaučiasi nutirpę? (Pirštų tirpimas) – sužinokime apie priežastis ir sprendimus

Kartais, mums dirbant ar tiesiog sėdint, pirštai staiga pajunta dilgčiojimą ir praranda jautrumą, tiesa? Šis dilgčiojimo pojūtis, atsirandantis kartu su lengvu dilgčiojimu, panašiu į elektros šoką, kartais atsiranda ir praeina savaime. Tai nutinka daugeliui žmonių, todėl į tai nekreipiame daug dėmesio. Tačiau jei šis pirštų dilgčiojimas kartojasi dažnai, jei jį lydi skausmas, tai gali būti kitos mūsų kūno ligos simptomas. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, kodėl šie pirštai dilgčioja, kas tai gali sukelti ir ką turėtume daryti.

Diabeto ir pirštų tirpimo ryšys

Jei sergate diabetu, tikrai turėtumėte nerimauti dėl dilgčiojimo pirštuose. Paprastai tariant, kai cukraus kiekis kraujyje nekontroliuojamas ir ilgą laiką yra aukštas, pradedami pažeisti gležni mūsų kūno nervai. Ši būklė vadinama periferine neuropatija .

Tai sukelia signalų perdavimo nervais sutrikimas. Todėl pirmiausia tai paveikia tolimiausias kūno dalis, tokias kaip pirštai, rankos ir pėdos. Pirštų dilgčiojimas yra tik vienas iš šių simptomų.

Žemiau esančioje lentelėje pateikti kiti simptomai, kurie gali pasireikšti diabeto sukelto nervų pažeidimo atveju.

Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali skirti vaistų (pvz., antidepresantų, prieštraukulinių vaistų) arba kremų skausmui malšinti.

Ar jums, kaip biuro darbuotojui, pasireiškia riešo kanalo sindromas?

Tai dažna būklė tiems, kurie dirba kompiuteriais, dažnai rašo, valdo drabužių pramonės mašinas arba dirba sulenktais riešais toje pačioje padėtyje.

Riešo viduje yra maža ertmė, vadinama riešo kanalu . Per šią ertmę eina pagrindinis nervas, valdantis ranką ir pirštus. Kai dirbame darbą, kuris labai apkrauna riešą, šios ertmės audinys patinsta ir pradeda spausti tą nervą. Šį patinimą taip pat gali sukelti tokios ligos kaip artritas. Būtent spaudimas šiam nervui sukelia pirštų dilgčiojimą.

Kokios yra šios savybės?

• Nykščio, smiliaus, vidurinio piršto ir pusės bevardžio piršto tirpimas arba skausmas (mažasis pirštas paprastai nejaučia jokio tirpimo).
• Skausmas sustiprėja naktį ir pažadina iš miego.
• Paspaudusi jam ranką, jaučiu nedidelį palengvėjimą.
• Ranka silpnėja, daiktai krenta iš rankų .
• Sunku atlikti subtilias užduotis, pavyzdžiui, užsisegti sagas ar rašyti rašikliu.

Ką galima padaryti?

• Dirbdami darykite pertraukas: bent kartą per valandą leiskite rankoms pailsėti, net jei nedirbate tiesiai. Papurtykite rankas, ištieskite jas.
• Laikykite riešą tiesiai: Naudodami kompiuterio pelę ar klaviatūrą, laikykite riešą tiesiai jo nesulenkdami aukštyn ar žemyn.
• Kreipkitės medicininės pagalbos: pasitarkite su gydytoju. Jis arba ji gali paskirti specialų įtvarą , kurį galėsite nešioti naktį. Tai padės išlaikyti riešą taisyklingoje padėtyje ir sumažinti spaudimą nervui. Kartais steroidų injekcijos arba, sunkiais atvejais, nedidelė operacija gali sumažinti spaudimą.

Nervų suspaudimas dėl kitų priežasčių

Be riešo kanalo sindromo, rankų ar riešų nervai gali būti užspausti dėl kitų priežasčių.

• Kiti pavojai nervams
• Raumenų padidėjimas
• Kraujagyslių išsiplėtimas
• Cistų susidarymas

Bet kuris iš šių dalykų gali sukelti vieno ar kelių pirštų tirpimą. Gydymas priklauso nuo užspausto nervo priežasties. Todėl labai svarbu kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintumėte tikslią priežastį.

Ar per didelis alkoholio vartojimas taip pat yra šios problemos priežastis?

Taip. Žmonės, kurie ilgą laiką vartoja alkoholį per daug, gali susirgti nervų sutrikimu, vadinamu alkoholine polineuropatija . Nervus pažeidžia alkoholyje esančios toksiškos cheminės medžiagos ir alkoholio gebėjimas absorbuoti vitaminus (ypač vitaminą B).

Simptomai panašūs į diabetinio nervų pažeidimo simptomus. Galite jausti galūnių tirpimą, dilgčiojimo pojūtį, skausmą ir raumenų silpnumą.

Pagrindinis šios būklės gydymas – visiškai nutraukti alkoholio vartojimą . Tai gali padėti išvengti tolesnio nervų pažeidimo. Jei sunku mesti gerti, būtina kreiptis į gydytoją ir dalyvauti reabilitacijos programose.

Fibromialgija ir pirštų tirpimas

Fibromialgija yra būklė, sukelianti skausmą visame kūne be aiškios priežasties. Nors pagrindinis simptomas yra skausmas, šiems pacientams taip pat dažnai pasireiškia dilgčiojimas pirštuose.

• Didelis nuovargis
• Sunku susikaupti (fibro rūkas)
• Galvos skausmas
• Depresija
• Nemiga

Gali pasireikšti ir kiti simptomai. Manoma, kad šią būklę sukelia smegenų skausmo signalų apdorojimo problema. Nors nėra specifinio šios būklės išgydymo, vaistai, kineziterapija, mankšta ir psichologinės konsultacijos gali padėti kontroliuoti simptomus ir gyventi normalų gyvenimą.

Kitos priežastys, dėl kurių tikrai reikia nerimauti

Be aukščiau aptartų priežasčių, pirštų dilgčiojimas taip pat gali būti kai kurių rimtų sveikatos sutrikimų simptomas. Turėtume į tai atkreipti ypatingą dėmesį.

• Insultas: Insulto, kurį sukelia smegenų kraujotakos blokada, metu žmogus gali staiga pajusti rankos ar pirštų tirpimą. Jei tirpimą lydi tokie simptomai kaip kalbos sutrikimas, vienos veido pusės nukarimas, staigus stiprus galvos skausmas, silpnumas ar galvos svaigimas , nedelsdami nuvežkite pacientą į skubios pagalbos skyrių (STT).

• Smegenų ar nugaros smegenų traumos: Jei po galvos ar stuburo traumos atsiranda tirpimas, tai taip pat yra nepaprastoji padėtis.

• Išsėtinė sklerozė: ši liga, pažeidžianti centrinę nervų sistemą, gali sukelti tirpimą įvairiose kūno dalyse.

• Infekcijos:Tirpimas taip pat gali būti kai kurių infekcijų, tokių kaip Laimo liga ar sifilis, simptomas.

• Chemoterapija vėžiui gydyti: Periferinė neuropatija gali pasireikšti kaip kai kurių chemoterapinių vaistų, skiriamų vėžiu sergantiems pacientams, šalutinis poveikis.

• Vitamino B12 trūkumas: dilgčiojimas rankose ir kojose taip pat gali atsirasti, kai organizmas negauna pakankamai vitamino B12. To galima lengvai išvengti vartojant vitaminų tabletes, kaip paskyrė gydytojas.

• Raynaudo fenomenas: veikiant dideliam šalčiui ar stresui, pirštai gali tapti blyškūs, pamėlynuoti ir dilgčioti dėl sumažėjusios kraujotakos į pirštus.