Ar nerimaujate dėl raukšlių ant veido senstant? (Raukšlės) Sužinokime apie tai daugiau.

Ar kada nors žiūrėjote į veidrodį ir pastebėjote smulkias raukšleles aplink akis ir abiejose lūpų pusėse, ir šiek tiek nuliūdote bei apgailestavote? Galbūt manote, kad tai tik dar vienas senėjimo požymis, bet galbūt susimąstėte: „Kodėl šios raukšlės atsiranda taip greitai?“ Nesijaudinkite, tai problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, kas yra šios raukšlės , kodėl jos susidaro ir ką galime su jomis padaryti.

Kas yra šios raukšlės? Kuo skiriasi „smulkios raukšlelės“ nuo „raukšlių“?

Paprastai tariant, raukšlės yra linijos arba raukšlės, susidarančios odos paviršiuje dėl senėjimo, saulės poveikio, genetinių veiksnių ir mūsų veido išraiškų (pvz., žvairumo, šypsenos). Jos dažniausiai matomos saulės veikiamose vietose, tokiose kaip veidas, kaklas ir rankų nugarėlės.

Dabar jums gali kilti klausimas, ar „smulkios raukšlelės“ ir „raukšlės“ yra du skirtingi dalykai. Taip, nedidelis skirtumas yra.

• Smulkios raukšlelės: jos atsiranda pirmiausia. Jos panašios į pirmąsias raukšleles, kurias matote perlenkę popieriaus lapą per pusę. Jos nėra labai gilios. Jos pradeda atsirasti lūpų šonuose, kai šypsotės, ir akių kampučiuose, kai primerkiate akis.
• Raukšlės: Laikui bėgant, mūsų odoje mažėja baltymų, vadinamų kolagenu ir elastinu . Jie suteikia odai stangrumo ir elastingumo. Kai jų mažėja ir dėl gravitacijos, smulkios raukšlelės palaipsniui gilėja ir tampa labiau matomos.

Kodėl atsiranda raukšlių? Kokios yra pagrindinės priežastys?

Raukšlių atsiradimo priežastis nėra viena, o daug veiksnių . Pažiūrėkime, kokios yra pagrindinės priežastys. Kad jums būtų lengviau suprasti, paaiškinsiu tai lentelėje.

Nors genetikos ir senėjimo negalime kontroliuoti, saugotis nuo saulės ir nerūkyti yra dalykai, kuriuos galime padaryti.

Ką galima padaryti, kad šios raukšlės sumažėtų?

Nors raukšlių visiškai panaikinti neįmanoma, yra keletas gydymo būdų, kurie gali sumažinti jų matomumą ir užkirsti kelią jų gilėjimui.

Medicininis gydymas

Tai yra dalykai, kuriuos reikėtų daryti tik pasikonsultavus su kvalifikuotu gydytoju .

• Retinoidiniai kremai: tai kliniškai įrodytas, labai veiksmingas būdas sumažinti raukšles. Jie padidina kolageno gamybą odoje, mažina dėmeles ir raukšlių atsiradimą. Juos reikėtų naudoti pasitarus su gydytoju.
• Alfa-hidroksirūgštys (AHA):Tai iš vaisių išgaunamos rūgštys. Jos padeda pašalinti negyvas odos ląsteles ir skatina naujų ląstelių augimą. Tai gali šiek tiek padėti sumažinti raukšlių atsiradimą.
• Dermabrazija ir mikrodermabrazija : šios procedūros švelniai pašalina viršutinį odos sluoksnį, atidengdamos naują, lygesnę odą. Svarbu, kad tai atliktų patyręs specialistas.
• Lazerinis odos atnaujinimas: lazeriu atliekamas odos atnaujinimas, kurio metu lazeriu pašalinamas viršutinis odos sluoksnis ir stimuliuojama kolageno gamyba. Tai gali būti labai veiksminga priemonė nuo raukšlių.
• Injekcijos:
• Botulino toksinas (Botox, Dysport): Šis vaistas laikinai atpalaiduoja raumenis , kurie sukelia raukšles. Jis ypač naudojamas raukšlėms kaktoje ir aplink akis. Rezultatai išlieka kelis mėnesius, todėl, jei norite juos išlaikyti, gali tekti pakartoti gydymą.
• Užpildai (pvz., hialurono rūgštis): jie naudojami gilioms odos raukšlėms ir klostėms (pvz., lūpų šonuose) užpildyti. Tai atkuria prarastą odos apimtį.

Namų gynimo priemonės

Nors daugelis rinkoje esančių produktų reklamuoja, kad jie „pašalina raukšles“, jų rezultatai yra riboti.

• Drėkinamieji kremai: Geras drėkinamasis kremas padeda išlaikyti odą hidratuotą. Kai oda sausa, raukšlės tampa labiau matomos. Kai oda sudrėkinta, ji putlėja ir raukšlių matomumas laikinai sumažėja.
• Veido pratimai: Kai kurie žmonės mano, kad veido raumenų mankštinimas gali sumažinti odos suglebimą. Nors mokslinių tyrimų šia tema yra nedaug, verta pabandyti.
• Veido kaukės: Drėkinamosios kaukės naudojimas kartą per savaitę gali suteikti odai gerą drėkinimą ir maitinimą.

Geriausi būdai išvengti raukšlių

Profilaktika visada geriau nei gydymas. Nors negalime visiškai sustabdyti raukšlių susidarymo, yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galime padaryti, kad padėtume jas kontroliuoti.

• Apsaugokite save nuo saulės: tai svarbiausias ir svarbiausias dalykas . Nuolatinis buvimas kaitrioje saulėje mūsų šalyje gali labai pažeisti odą.
• Sumažinkite stiprios saulės poveikį nuo 10 iki 16 val.
• Eidami į lauką, visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones su SPF 30 ar aukštesne apsauga.Naudokite vieną. Gerai ištepkite veidą, kaklą ir rankas.
• Dėvėkite plačiabrylę skrybėlę ir akinius nuo saulės.
• Venkite rūkyti: jei rūkote, pabandykite mesti. Tai bus labai naudinga jūsų odai ir visam kūnui.
• Drėkinimas: kiekvieną rytą ir vakarą naudokite gerą drėkinamąjį kremą, tinkantį jūsų odos tipui.
• Gera mityba: valgykite maistingą maistą. Daržovės, vaisiai ir daug švaraus vandens geriantis vanduo gali padėti išlaikyti sveiką odą.
• Miegokite pakankamai: 7–8 valandos gero miego per dieną yra labai svarbios odos atsigavimui.