Kodėl mes žiovaujame? (Žiovauja) Gal galėtume apie tai šiek tiek pakalbėti?

Ar jums nuolat per kūną perbėga oda? Kartais, per paskaitas, dirbant biure ar tiesiog namuose, galite staiga perbėgti oda, tiesa? Tad ar kada susimąstėte, kodėl mums iš tikrųjų perbėga oda? Tai išties nuostabu, nes visiems – nuo ​​mažo kūdikio motinos įsčiose iki pagyvenusių senelių – perbėga oda, net gyvūnams!

Kodėl vyksta šios muštynės? Argi nėra tik vienos priežasties?

Tiesą sakant, nei gydytojai, nei mokslininkai tiksliai nežino, kodėl mes čiaudėjame. Tai reiškia, kad sunku pateikti vieną atsakymą, pavyzdžiui, „štai kodėl“. Tačiau yra keletas dalykų, kurie, mūsų manymu, galėtų tai sukelti. Pažvelkime, kokie jie yra.

Ar nepakanka deguonies? Ar per daug anglies dioksido? (Deguonies ir anglies dioksido)

Viena pagrindinė teorija teigia, kad kai esame nuobodūs ar pavargę, mes netinkamai kvėpuojame. Sakoma, kad mūsų kvėpavimas tampa paviršutiniškas, todėl sumažėja deguonies kiekis, kurį gauna mūsų kūnas. Todėl tokiais atvejais mes atveriame burną, kad padėtume savo kūnui gauti daugiau deguonies ir atsikratyti anglies dioksido , kuris kaupiasi mūsų kūne.

Paprastai tariant, ši teorija teigia, kad kvėpavimas yra nevalingas refleksas (kažkas, kas vyksta be mūsų kontrolės), būtinas deguonies ir anglies dioksido kiekiui organizme reguliuoti. Skamba taip, lyg tai būtų tiesa, ar ne?

Bet palaukite minutėlę! Šioje istorijoje yra nedidelė problema. Vėlesni tyrimai parodė, kad įkvepiant daugiau deguonies knarkimo rizikos nesumažėja. Panašiai ir įkvepiant daugiau anglies dioksido knarkimo rizikos nepadidėja. Taigi, ką daryti? Ši istorija neatrodo visiškai teisinga, ar ne? Tad pažiūrėkime, kokios dar priežastys pateikiamos.

Šiek tiek „pasitempimo“ plaučiams ir kūnui?

Kitas mąstymo būdas yra tas, kad tempimas ištempia mūsų plaučius ir juose esančius gležnus audinius. Tai panašu į tai, kai pabundame ryte ir tempiame savo kūną . Ar prisimenate, kaip gera giliai įkvėpti ir ištempti kūną vos pabudus ryte? Apie tai ir yra visa esmė.

Kai taip tempiate kūną, šiek tiek suaktyvėja kūno raumenys ir sąnariai, šiek tiek padažnėja širdies ritmas, ir sakoma, kad jaučiamės žvalesni, mažiau mieguisti ir padeda išlikti budriems . Įsivaizduokite, kai ilgą laiką dirbate toje pačioje padėtyje arba ilgai skaitote knygą, jūsų kūnas jaučiasi šiek tiek nepatogiai ir nuobodžiai, tiesa? Tuomet, kai giliai įkvepiate ir atveriate burną, galbūt dėl ​​to jaučiatės šiek tiek žvalesni. Kitaip tariant, burnos atvėrimas taip pat yra tarsi nedidelė mankšta.

Ar tai saugu plaučiams? Kas tai per „(paviršinio aktyvumo medžiaga)“?

Yra dar viena labai svarbi teorija. Tai yra, knarkimas yra procesas, kuris apsaugo mūsų plaučius. Mūsų plaučiuose yra speciali, į aliejų panaši medžiaga. Gydytojai tai vadina „(paviršinio aktyvumo medžiaga)“ (tariama: सर-फाक-ट्न्ट) . Pagrindinė šios „(paviršinio aktyvumo medžiagos)“ funkcija yra išlaikyti plaučių vidų sudrėkintą ir neleisti jiems sulipti bei subyrėti.

Įsivaizduokite jį kaip balioną. Pripūstas jis susitraukia, orui palaipsniui išeinant, tiesa? Taip ši „(paviršinio aktyvumo medžiaga)“ padeda mažiems oro maišeliams mūsų plaučiuose nesulipti ir tinkamai funkcionuoti.

Taigi, remiantis šia teorija, jei neatveriame burnos, ši medžiaga, vadinama „(paviršinio aktyvumo medžiaga)“, gali netinkamai pasklisti plaučiuose. Jei taip atsitiks, mums gali tapti vis sunkiau giliai įkvėpti. Tai visiškai kenkia organizmui, ar ne? Todėl šie žmonės sako, kad kai atveriame burną, ši „(paviršinio aktyvumo medžiaga)“ gerai pasklinda plaučiuose, apsaugodama jų sveikatą.

Tai panašu į „(aliejaus)“ pylimą į automobilį – ši „(paviršinio aktyvumo medžiaga)“ yra būtina, kad plaučiai tinkamai funkcionuotų. Todėl galima manyti, kad atidarius burną ši svarbi medžiaga pasklinda po plaučius.

Kodėl karpos plinta? Kodėl mes jas gauname, kai jos pasireiškia kitiems?

Tai yra kažkas, ką visi esame patyrę! Mums šiurpuliukai perbėga, kai matome ką nors gaunantį bučinį, arba kai pagalvojame apie bučinį ar skaitome apie jį. Kiek kartų jums šiurpuliukai perbėgo skaitant šį straipsnį? (Nesijaudinkite, tai normalu!)

Įsivaizduokite, kad mokykloje per pamoką vienas draugas pradeda flirtuoti. Po kurio laiko – kitas. Tada dar vienas. Galbūt jūs irgi pradedate flirtuoti. Argi tai ne keistas dalykas? Tai gali nutikti net būnant tame pačiame kambaryje, autobuse ar matant ką nors flirtuojant per televizorių.

Tad kodėl taip nutinka? Kai kurie mokslininkai teigia, kad to priežastis gali būti specialios mūsų smegenų nervinės ląstelės, vadinamos „(veidrodiniais neuronais)“ (tariamas: veidrodiniai neuronai) . Šie „(veidrodiniai neuronai)“ yra tam tikros rūšies ląstelės mūsų smegenyse, kurios, kai matome, kad kažkas kitas daro kažką, verčia mus jaustis taip, lyg mes irgi tai darytume. Tai yra, jos padeda mums suprasti kitų veiksmus, parodyti empatiją ir užmegzti ryšį su kitais. Taigi, kai matome ką nors bučiuojantis, šie „(veidrodiniai neuronai)“ gali būti aktyvuoti ir paskatinti mus taip pat bučiuotis. Tačiau tai vis dar yra tyrimų stadijoje, o tai reiškia, kad tai nėra tiksliai įrodyta.

Ar dažnas šlapinimasis yra ligos požymis? Kada turėtume dėl to susirūpinti?

Paprastai mylėtis kelis kartus per dieną nėra problema. Tai labai normalu ir natūralu. Tai nereiškia, kad su jūsų kūnu kažkas rimtai negerai.

Bet jei mylitės dažniau, nei galite įsivaizduoti,, tai yra, jei galvą skauda kelis kartus per valandą arba jei galvą skauda visą dieną ir jei yra kitų simptomų , tokių kaip nepakeliamas nuovargis, nuolatinis mieguistumas, galvos svaigimas ir pasunkėjęs kvėpavimas , tuomet turėtumėte šiek tiek sunerimti.

Nes kartais per didelis prakaitavimas gali būti tam tikrų sveikatos sutrikimų požymis. Pavyzdžiui:

• Miego problemos: Žmonės, kurie blogai miega arba turi tokių sutrikimų kaip miego apnėja, gali patirti padidėjusį mieguistumą dieną, nes jų kūnai yra pavargę nuo nepakankamo miego naktį.
• Tam tikri vaistai: kai kurie vartojami vaistai gali sukelti padidėjusį prakaitavimą kaip šalutinį poveikį. Tai gali nutikti, ypač vartojant kai kuriuos vaistus nuo psichikos ligų ir epilepsijos. Jei tai atsitiko pradėjus vartoti bet kokį naują vaistą, pasakykite gydytojui.
• Kitos medicininės būklės: Labai retai, tai yra, nelabai dažnai, per didelis prakaitavimas gali būti tam tikrų neurologinių, širdies ir kepenų ligų simptomas. Tačiau jos yra labai retos, todėl nereikėtų bijoti tokių rimtų ligų vien dėl to, kad dažnai prakaituojate.

Svarbiausia, kad jei abejojate ar baiminatės dėl savo spuogų arba jei jie trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui, geriausia kreiptis į gydytoją ir gauti patarimo. Tai daug geriau nei tiesiog bijoti. Gydytojas gali jus apžiūrėti ir pasakyti, ar tikrai yra problema, ar ne.

Taigi, ką galiausiai turėtume apie tai galvoti?

Taigi, iš to, ką aptarėme, tikriausiai galite suprasti, kad ejakuliacija yra labai normalus, dažnas reiškinys visiems. Tai natūralus procesas, vykstantis mūsų kūne.

Nors mokslininkai dar neatrado tikslios švokštimo priežasties, yra įvairių teorijų, pavyzdžiui, deguonies istorija, apie kurią kalbėjome, plaučių plėtimosi istorija, paviršinio aktyvumo medžiagų istorija. Galbūt visi šie dalykai kartu ir sukelia švokštimą.

Be to, argi neįdomu, kad bučiavimasis yra užkrečiamas? Taip pat kalbėjome apie tai, kaip tai susiję su mūsų smegenų „veidrodiniais neuronais“. Tai rodo, kaip glaudžiai susiję esame vienas su kitu kaip žmonės.

Svarbiausia, kad nėra jokios priežasties bijoti vien peršalimo. Tačiau jei sergate stipriu, neįprastu peršalimu ar jaučiate kitus simptomus, patartina kreiptis į gydytoją.

Taigi, kitą kartą pajutę spaudimą, prisiminkite tai, apie ką kalbėjome. Tai gali būti jūsų kūno siunčiamas nedidelis signalas! Galbūt jums reikia šiek tiek pailsėti, o galbūt jūsų plaučiams reikia šiek tiek „aptarnavimo“!

Žiovulys , priežastys, deguonis, anglies dioksidas, paviršinio aktyvumo medžiaga, infekcija, sveikata