Jei esate nėščia arba planuojate netrukus tapti mama, ši informacija jums yra nepaprastai svarbi. Galbūt esate girdėjusi apie Zikos virusą. Šiandien aiškiai pakalbėkime apie tai, kas tai yra ir kodėl jis ypač pavojingas besilaukiančioms motinoms. Įsivaizduokite tai kaip nuoširdų pokalbį su drauge, paaiškintą kuo paprasčiau.
Kas yra Zika? Iš kur ji atsiranda?
Paprastai tariant, Zika yra virusinė liga . Panašiai kaip dengės ar čikungunijos karštligė, ją daugiausia platina uodai, konkrečiai Aedes aegypti ir Aedes albopictus rūšys. Šie uodai yra aktyviausi ir dažniausiai kanda dieną.
Daugeliu atvejų Zika virusu užsikrėtę žmonės visai nejaučia jokių simptomų arba jaučia tik labai lengvus simptomus, todėl galite net nesuvokti, kad užsikrėtėte. Tačiau jei nėščia moteris užsikrečia šia infekcija , tai gali sukelti didelę žalą kūdikio smegenų vystymuisi gimdoje. Tai yra svarbiausias rizikos veiksnys.
Zikos virusą platinantys uodai aptinkami daugelyje pasaulio šalių, įskaitant Amerikos, Karibų jūros, Afrikos ir Azijos regionus. Nors anksčiau būdavo didelių protrūkių, šiandien atvejai dažniausiai registruojami tarp keliautojų, grįžtančių iš užsienio .
Kokie yra Zikos simptomai? Ar jie pasireiškia visiems?
Keista, bet ne visi užsikrėtę Zika virusu jaučia simptomus. Paprastai tik vienas iš penkių užsikrėtusių žmonių rodo kokių nors ligos požymių. Kai jie atsiranda, simptomai paprastai trunka nuo kelių dienų iki savaitės.
Pagrindiniai simptomai yra šie:
- Karščiavimas
- Galvos skausmas
- Sąnarių skausmas (ypač mažuose rankų ir kojų sąnariuose)
- Akių paraudimas (panašus į konjunktyvitą)
- Odos bėrimas (makulopapulinis bėrimas, kai kai kurios sritys yra iškilusios, o kai kurios – plokščios, dažnai raudonos ir gali niežėti).
Kadangi šie simptomai imituoja kitas virusines karštliges ar Denge karštligę, galite iš karto neįtarti Zikos. Štai kodėl labai svarbu atidžiai stebėti savo sveikatą, jei keliavote į rizikos zoną.
Ar Zika virusas pavojingas? Kam kyla didžiausias pavojus?
Daugumai suaugusiųjų ir vaikų Zika paprastai nėra sunki liga. Dažnai ji išnyksta per kelias dienas, nereikalaujant beveik jokio gydymo.
Tačiau nėščioms moterims Zika yra itin rimta liga. Tai svarbiausia išvada jums.
Jei nėščia moteris užsikrečia, virusas gali prasiskverbti pro placentą, pasiekti kūdikį ir sutrikdyti vaisiaus nervų sistemos, ypač smegenų, vystymąsi, o tai gali sukelti įvairių įgimtų būklių .
Kaip plinta Zika? Yra keli būdai!
Zika virusas gali patekti į jūsų organizmą keliais būdais:
1. Uodų įkandimai: tai pagrindinis ir labiausiai paplitęs būdas . Jei Aedes genties uodas įkanda užsikrėtusiam asmeniui, o vėliau – sveikam žmogui, virusas perduodamas panašiai kaip ir sergant dengės karštlige.
2. Iš motinos negimusiam kūdikiui: tai yra svarbiausias rūpestis . Jei nėščia motina užsikrečia, virusas gali prasiskverbti pro placentą ir užkrėsti vaisių, galintis sukelti sunkias ligas, tokias kaip mikrocefalija (neįprastai mažas galvos dydis).
3. Lytinis kontaktas: tai dažnai nepastebima. Zika virusas spermoje ir makšties išskyrose gali išlikti aktyvus savaites ar net mėnesius. Net jei nejaučiate jokių simptomų arba pasveikote nuo ligos , vis tiek galite perduoti virusą lytinių santykių metu (makšties, analinio ar oralinio).
4. Kraujo perpylimas: tai itin reta . Nors keli atvejai istoriškai buvo užfiksuoti tokiose šalyse kaip Brazilija ir Prancūzija, tokių atvejų apie Zika viruso perdavimą per kraujo perpylimą tokiose šalyse kaip Jungtinės Valstijos nebuvo.
Kiek laiko Zika užkrečiama?
Kalbant apie lytinio perdavimo būdu perdavimą, tyrimai rodo, kad virusas spermoje gali išlikti iki 6 savaičių . Todėl, jei keliavote į regioną, kuriame paplitusi Zika viruso forma, labai rekomenduojama naudoti prezervatyvus arba susilaikyti nuo seksualinės veiklos mažiausiai 3 mėnesius , nepriklausomai nuo to, ar jautėte simptomus.
Kaip Zika virusas veikia kūdikį nėštumo metu?
Tai klausimas, kuriam reikia skirti daugiausia dėmesio. Jei nėščia motina užsikrečia, virusas gali sutrikdyti kūdikio vystymąsi. Statistiniai duomenys rodo, kad maždaug 5 % (maždaug 1 iš 20) nėštumų, užsikrėtusių Zika virusu, gali sukelti įgimtas kūdikio ligas .
Pagrindinės komplikacijos apima:
- Mikrocefalija : tai reiškia, kad kūdikio galva yra mažesnė nei vidutinė, o tai rodo, kad smegenys netinkamai išsivystė, o tai gali turėti didelį ilgalaikį kognityvinį ir fizinį poveikį.
- Įgimtas Zikos sindromas : Tai pasireiškia sunkia mikrocefalija, iš dalies sugriuvusia kaukole, sumažėjusiu smegenų audiniu, akių pažeidimais, sąnarių problemomis ir raumenų sustingimu (hipertonija).
- Nenormalus smegenų vystymasis : Tai apima nervinio vamzdelio defektus, lissencephaliją (lygų smegenų paviršių be tinkamų raukšlių), hidrocefaliją (skysčių kaupimąsi smegenyse), trūkstamą smegenų audinį arba atrofiją.
- Cerebrinis paralyžius : Tai sukelia ilgalaikį poveikį motorinei koordinacijai ir raumenų kontrolei.
- Regėjimo ar klausos sutrikimai
- Mažas gimimo svoris
Svarbiausia, kad nors gydytojas gali ir negalėti tiksliai numatyti, ar šios komplikacijos atsiras, arba kaip jų visiškai išvengti, jis yra tam, kad suteiktų jums paramą, padėtų pasiruošti būsimiems iššūkiams ir stebėtų jūsų bei jūsų kūdikio sveikatą.
Kaip tiksliai žinoti, ar sergu Zika virusu? Kokie yra gydymo būdai?
Norėdami patvirtinti, ar sergate Zika virusu, turite kreiptis į gydytoją dėl tyrimų . Paprastai gydytojai atlieka kraujo arba šlapimo tyrimus, kad nustatytų virusą. Tačiau šie tyrimai paprastai rekomenduojami tik tuo atveju, jei neseniai keliavote į regioną, kuriame yra žinoma Zika viruso rizika, ir šiuo metu jaučiate simptomus.
Deja, nėra specifinio vaisto ar vakcinos nuo Zikos viruso . Medicininė priežiūra sutelkta į simptomų (pvz., karščiavimo ir sąnarių skausmo) valdymą ir viruso plitimo kitiems prevenciją.
- Karščiavimą ir kūno skausmus galite valdyti namuose naudodami acetaminofeną (pvz., Panadol).
- Svarbus įspėjimas: Nevartokite aspirino ar kitų NVNU (pvz., ibuprofeno, diklofenako) be medicininės konsultacijos. Kadangi Zika viruso simptomai primena kitas ligas, tokias kaip Denge karštligė, šių vaistų vartojimas gali žymiai padidinti kraujavimo riziką.
Zikos simptomai paprastai išnyksta savaime per kelias dienas ar savaitę. Tačiau, kaip minėta, užsikrėtus nėštumo metu, dėl to atsirandančios „įgimtos būklės“ kūdikiui yra nuolatinės ir negydomos.
Taigi, kaip galite apsisaugoti nuo Zikos viruso? Prevencija yra geriausia gynyba!
Kadangi nėra specifinio gydymo, svarbiausia vengti . Štai kaip galite išlikti saugūs:
1. Apsaugokite save nuo uodų įkandimų: tai svarbiausias žingsnis .
- Jei keliaujate į regioną, kuriame yra Zika viruso rizika, dėvėkite ilgarankovius drabužius, dengiančius odą.
- Ant atviros odos užtepkite EPA registruoto vabzdžius atbaidančio preparato.
- Kiek įmanoma daugiau būkite uždarose patalpose, patalpose su oro kondicionieriais arba gerai įstiklintomis užuolaidomis.
- Miegodami naudokite lovos tinklelius.
- Svarbu: grįžę iš Zikos viruso rizikos zonos, bent 3 savaites saugokitės uodų įkandimų . Net jei nejaučiate jokių simptomų, vis tiek galite nešioti virusą, o uodui įkandus galite jį perduoti kitiems.
2. Praktikuokite saugius lytinius santykius:
- Jei jūs arba jūsų partneris keliavote į Zikos viruso rizikos zoną, teisingai naudokite prezervatyvus arba susilaikykite nuo lytinių santykių bent 3 mėnesius . Tai taikoma nepriklausomai nuo to, ar jaučiate simptomus, ar ne.
- Nesidalinkite „sekso žaisliukais“, nes jie taip pat gali perduoti Zikos virusą.
3. Jei esate nėščia, venkite kelionių į Zikos viruso endemines zonas:
- Tai labai rekomenduojama. Stenkitės visiškai vengti tokių kelionių.
- Jei jums būtina keliauti, prieš tai pasitarkite su gydytoju ir atidžiai stebėkite, ar neatsiranda simptomų.
- Jei jau esate nėščia ir jūsų gyvenamojoje vietoje įvyksta protrūkis, imkitės visų įmanomų priemonių, kad išvengtumėte uodų įkandimų ir praktikuotumėte saugius lytinius santykius.
4. Jei planuojate pastoti:
- Jei jūs ar jūsų partneris keliavote į rizikos zoną arba jums buvo diagnozuota Zika virusas, pastojimą protinga atidėti.
- Dabartinės rekomendacijos rekomenduoja po kelionės arba simptomų atsiradimo moterims palaukti bent 2 mėnesius, o vyrams – 3 mėnesius, prieš bandant pastoti. Aptarkite šį laiko tarpą su savo gydytoju.
Ką turėčiau daryti, jei užsikrėčiau Zika virusu ir kaip sustabdyti jo plitimą?
Daugelis žmonių patiria tik lengvus simptomus, kurie greitai išnyksta. Norėdami apsaugoti kitus, ypač nėščias asmenis, laikykitės šių rekomendacijų:
- Naudokite prezervatyvus arba susilaikykite nuo lytinių santykių bent 2–3 mėnesius nuo simptomų atsiradimo, nes virusas spermoje ir makšties skystyje gali išlikti aktyvus ilgiau nei kraujyje.
- Bent 3 savaites nuo simptomų atsiradimo saugokitės uodų įkandimų naudodami repelentą ir dėvėdami apsauginius drabužius.
Ar Zika gali sukelti kitų komplikacijų?
Labai retais atvejais – maždaug dviem iš 10 000 užsikrėtimų – Zika virusas gali sukelti Guillain-Barré sindromą (GBS) – autoimuninį sutrikimą, kai imuninė sistema atakuoja nervus. Tai gali sukelti raumenų silpnumą arba laikiną paralyžių. Tačiau dauguma žmonių pasveiksta per kelias savaites ar mėnesius.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
- Jei keliavote į Zikos viruso rizikos zoną ir jums pasireiškė simptomai.
- Jei esate nėščia ir nerimaujate dėl užsikrėtimo Zika virusu arba turite klausimų apie jį.
- Jei jaučiate simptomus vietinio Zikos protrūkio metu.
Tokiais atvejais nedelsdami kreipkitės profesionalios medicininės pagalbos. Avarijos atveju susisiekite su vietos skubios pagalbos tarnybomis (911).
Klausimai, kuriuos turėtumėte užduoti savo gydytojui:
- „Kokie tyrimai gali patvirtinti, ar sergu Zika?“
- „Esu nėščia / planuoju šeimą. Kaip geriausiai apsisaugoti nuo Zikos?“
- „Kaip galiu užkirsti kelią viruso plitimui kitiems?“
- „Kiek laiko turėčiau susilaikyti nuo lytinių santykių arba naudoti prezervatyvus?“
- „Kokių atsargumo priemonių turėčiau imtis keliaudamas į Zikos viruso rizikos zoną?“
- „Kada man / mums saugiausia bandyti pastoti?“
Svarbiausi patarimai jūsų sveikatai
Apibendrinant galima teigti, kad nors Zika virusas paprastai nekelia didelės grėsmės daugumai suaugusiųjų ir vaikų, jis yra labai pavojingas nėštumo metu dėl galimo poveikio kūdikio smegenų vystymuisi ir kitiems apsigimimams.
- Laimei, ne kiekvienas kūdikis, gimęs motinai, sergančiai Zika virusu, bus paveiktas, tačiau rizika yra didelė. Pirmenybę teikite prevencijai , vengdami uodų įkandimų ir praktikuodami saugią seksualinę sveikatą.
- Jei esate nėščia arba planuojate pastoti, atvirai bendraukite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju „Nirogi Lanka“ klinikoje, kad gautumėte geriausią paramą ir patarimus.
Tikimės, kad ši informacija padės Jums išlikti sveikiems ir informuotiems!
Žymės: Zika, uodai, nėštumas, kūdikis, smegenys, apsigimimai
